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洗っても足が臭いのは「イソ吉草酸」が残っているから 足の裏は体の中でも汗腺が密集した場所で、汗をかきやすい部位でもあります。足は通常、靴下やストッキング、さらに革靴やブーツに覆われて密閉された環境にあります。そのため、素足でいるときよりも温度が上がり、汗を蒸発しにくく湿気が高くなります。 このような高温多湿の環境は、菌が好む環境なので、菌は汗や垢をエサとして繁殖していき、繁殖した際の老廃物としてニオイ物質を放出させるのです。このニオイ物質の中で、とくに独特な足の臭いを発しているのが「イソ吉草酸」となります。 イソ吉草酸とは、皮膚常在菌が汗や皮脂をエサにして分解するときに生まれる成分で、このイソ吉草酸がごくわずかでも残っていると強いニオイを発してしまい、一度発生してしまうとなかなか臭いがなくならない強力なニオイ物質なのです。 いくら洗っても足のニオイがとれないのは、この「イソ吉草酸」が残っていることが考えられます。毎日の入浴時に、しっかりと足を洗浄して角質除去を丁寧に行っていないと、イソ吉草酸は角質層や、足の指の隙間、爪の中などに入り込んでしまい、簡単な洗浄では落とすことができなくなってしまいます。 足を臭わないようにするには、イソ吉草酸を角質層などに残さないよう足をしっかり洗浄して清潔に保つことが最も大切なケアとなります。 2. 「イソ吉草酸」はなぜ足に残ってしまうの? 1章でもお話したとおり、洗っても足が臭い場合、足裏の角質や、足の爪の中などにイソ吉草酸が洗い落とせず残っていることが考えられます。そこで、イソ吉草酸が残っている要因として考えられることを3つご紹介します。この機会に、ご自分の足の状態を確認してみましょう。 2-1. 足裏の角質 かかとがひび割れたり、足裏がカサカサして乾燥していませんか。これは、角質がキチンとお手入れされていないことが考えられます。足の裏の皮膚は分厚くて、表面の皮膚が剥がれ落ちやすく、その剥がれ落ちた角質が垢となり、菌の繁殖を増殖させる格好のエサとなってしまうのです。 さらに、 角質がお手入れされていないことで、角質層にイソ吉草酸が定着してしまうため 、簡単に洗っただけでは、足のニオイがとれないのです。 2-2. 爪の垢 爪の中に垢や汚れが溜まっていませんか。これは、2-1. 足が臭くなる原因は. の角質と同様で、 爪の中に垢などが溜まっていると、その垢にイソ吉草酸が定着してしまいます。 この垢が取りきれていないことで、菌のエサとなり、ますます菌が増殖してしまい、ニオイ物質をたくさん放出し、足のニオイを強くさせてしまいます。 2-3.
革靴 / パンプスを長時間履く コットン(綿)以外の靴下を履く タイツやストッキングを履く 立ち仕事が多い 運動量が多く蒸れやすい 連続して同じ靴を履くことが多い 汗を吸収・発散しにくい合繊素材の靴下・タイツ・ストッキングは非常に蒸れやすく必然的に高温多湿な状況を作り上げます。また、連続して同じ靴を履くことで靴の中が常に湿気が多くなるので、雑菌の繁殖スピードも増していき結果的に強烈なニオイの原因になってしまいます。 足の臭いの原因④・靴や靴下に残留する雑菌 繁殖した雑菌は、靴の中や靴下にも残留してしまいます。靴が臭くなるのもこの雑菌の繁殖が原因です。 靴下は1日使用すると洗濯しますが、溜まった皮脂よごれが落ちきっていないとドンドン蓄積されていきます。 最初はフワフワだった靴下が 使い古していくたび、洗濯してしっかり干してもカピカピになってしまった という経験 はありませんか? 裏返して靴下の中をよく見てください。白い靴下だとわかりやすいのですが、黄ばんでよごれが落ちていないのが確認できませんか? それこそが皮脂よごれや角質が蓄積された結果。こうなってくると雑菌が住処として定着してしまい、臭いの原因が消えることはなくなります。 そうならないためにも行なって欲しいのは 同じ靴を毎日履かない 靴を定期的に洗ったり風通しの良い場所で乾かす よごれがひどい靴下はぬるま湯(重曹入り)などに漬け込んであらう あまりにひどい時は処分してしまう 靴はポンポンと買い換えられないと思いますので、定期的なケアを心がけるようにしましょう。靴下もいきなり洗濯機に放り込むのでなくしっかりと漬け込んで洗うこと。 これらのことに気をつけるだけで雑菌の繁殖しやすい環境がグッと改善されます。 靴下が臭い原因と対処法|パリパリになる靴下の最適な洗い方と消臭方法は?
ニオイ対策すればストッキングやタイツも怖くない! ストッキングやタイツによる足の蒸れ・ニオイに悩まされてきたあなたも、キチンと対策すれば嫌な臭いを確実にシャットアウトできます。足臭対策をしっかりすることで 飲み会で臭いが気にならない ブーツを履いても臭くない ブーツやパンプスも臭わない 友人の家に気軽に遊びに行ける 臭いのストレスから解放されるだけで、こんなにもあなたの心は軽く弾むように明るくなります。仕事もおしゃれも女性には欠かすことのできないストッキングやタイツ。せっかく綺麗な足を見せているのに嫌なニオイを発していたらがっかり。しっかりと対策して魅力的な足を輝かせましょう♪