!」の姿勢が子どもにとっても保育士自然体 でいられますね。 保育のトイレトレーニング ねらいとは? トイレットペーパーの使い方 トイレになれる トイレトレーニングにもしっかりとねらいがあります。 トイレトレーニングは日々の保育から始まる 「 今日からここに座っておしっこするの! 」と言われても、トイレでおしっこできる子はまずいません。泣いたり、嫌がったりするはずです。 そうならないためにも、 0歳児から保育での積み重ねが大切 です。 0歳児〜1歳児低月齢(準備期):オムツ交換で清潔になる心地よさを知る 0歳児は、同じ場所でオムツを交換してもらうことになれるがスタートになります。 初めての園生活で「 ここで僕は何をされるんだ!!
保育園・幼稚園で働こう! 2歳児は、自己主張が強くなり、何でも自分でやりたがる時期です。それは成長している証ではあるのですが、2歳児は「イヤイヤ期」と言われる難しい時期のため、上手な対処が大切です。 保育園で2歳児のクラスを担当した場合、どのようなことに注意すればよいのでしょうか? 【2歳児クラス】保育のねらいと接し方のポイントとは？｜保育box《公式》. ここでは、2歳児の特徴・担任保育士の役割・保育のねらいや接し方についてご紹介します。 2歳児の体の動き・遊びの特徴は? 全身や手指の動きなど、基本的な運動機能が伸びる時期です。思うように体を動かすことができるようになるため、行動範囲が広がり、体を使うことに喜びを感じます。 ●2歳児の動き・遊びの特徴 ・リズミカルに踊るなど全身で楽しむ ・歩く、走る、跳ぶなどコントロールがうまくなる ・かかむ、くぐる、登る、降りるなど色々な姿勢がとれるようになる ・紙を丸める・ちぎる・貼るなど指先を使って遊ぶ ・なぐり描きで遊ぶ など ●担任保育士の役割 安全を確保しながらたっぷりと体を使って遊ばせるようにしましょう。五感の発達のために、自然に触れる機会を十分に持つようにすることも大切です。 また、手指を使う遊びを積極的に取り入れて、指先の機能の発達も促しましょう。道具を使う時には、子ども同士のトラブルが起きにくいよう、人数分用意するようにしましょう。 2歳児の生活習慣は? 身の回りのことを、大人の手を借りずに自分でしようとします。また、嫌いなものは食べないなど、好き嫌いがはっきりしてきます。 ●2歳児の生活の特徴 ・食事、衣類の着脱などを自分でやりたがる ・排泄機能が整いはじめ、尿意を伝えられる ・1人でトイレをするようになる ・決まった場所に物をかたづけたりする など 難しいことはさりげなく手伝いながら見守りましょう。苦手な食べ物は、食事の楽しい雰囲気を作って、食べてみようと思うように促しましょう。 トイレトレーニングは個人差とタイミングをよく見て、決して無理をさせないことが大切です。その他、手洗いなどの基本的な生活習慣は、石鹸の使い方や洗い方など、一緒にやりながら繰り返し教えていきましょう。 2歳児の言葉の習得は? 個人差がありますが、2歳になると発声が明瞭になり、語彙もめざましく増えます。日常生活に必要な言葉も分かるようになり、意志や欲求を言葉にできるようになります。遊びを通して言葉を覚えていき、大人と話すことで会話の楽しさを知っていきます。 ●2歳児の言葉の特徴 ・「ワンワン いた」など2語以上の言葉が増える ・「公園 行こう」など自分のしたいことやして欲しいことなどを伝える ・「はい」「もっと」「大きい」「1個」「なに?」「でも」など品詞も増える ・感じたことや発見を一生懸命話し、共感を得ようとする など 子どもの言葉をよく聞き、遊びの中たくさん会話するようにしましょう。子どもが言うことに共感してあげながら、丁寧に対応して根気よく関わることが大切です。 ~のふりやつもりの"ごっこ遊び"なども効果的です。遊びながら言葉のやり取りを増やしてあげることで語彙が豊富になり、会話をする喜びが増えていきます。 「イヤイヤ期の2歳児」:保育のねらいとポイントは?
夏に近づき、スーパーでも夏野菜の顔が勢ぞろいしてきましたね。皆さんの園では、野菜栽培などをしていますか?以外と、手間がかかってしまったり、場所がなかったりしてやりたいと思っていても機会を逃しているのではないでしょうか。 今回は、保育の中で行う野菜栽培のポイントをご紹介します。野菜栽培は食育にもなるので、小さいうちから食べ物に興味を持って、感謝して食べる心を育てたいですね。 まずは導入が大事! 急に、今日から野菜栽培をします!と言われても子どもはどのような活動をするのかいまいちピンときませんね。最近は、畑で栽培されている野菜を見ることも少ないので、まずは絵本やパネルシアターなどで、野菜はどこから来るのかをしっかりと学習することが大切です。おやさいが嫌いな子どもも絵本からの導入であれば興味や関心を持ちやすいと思います。オススメの絵本は「やさいのともだち」「おやおややさい」「やさいさん」「やさいのがっこ」「やさいだいすき」などが良いでしょう。年齢に合わせて選んでみてくださいね。そのほか、野菜の制作をしてみるのも良いでしょう。どんな形か、どんな感触かをしっかりと認識して形にすると、野菜の特徴をつかみやすくなります。 育てやすい野菜選びと時期 栽培の中で失敗はつきものですが、せっかくなので成功させやすい野菜を選びたいものです。植える時期が大切になりますが、短期間で実になる野菜もあるのでぜひチャレンジしてみましょう。 じゃがいも:植え付け2月〜3月 収穫時期5〜6月 さつまいも:植え付け5〜6月 収穫時期10月〜11月 きゅうり:植え付け4月〜5月 収穫時期6月〜7月 プチトマト:植え付け4月〜5月 収穫時期6月〜7月 オクラ:植え付け5月〜6月 収穫時期7月〜8月 枝豆:植え付け5月 収穫時期7月〜8月 うまくいかない時は? どうしても、環境や天候に左右されてうまく栽培できない場合は、子どもたちと一緒に調べることも保育の中では大切なことです。図鑑やインターネットを使って答えを見つけ出してみましょう。子どもたちも、自分たちの手で育てている野菜への愛情がどんどん育まれます。また、地域の農協などに聞いたり、畑のおじいちゃんおばあちゃんに聞いてみても良いかもしれません。実際に園まで手伝いに来てもらうと、地域交流ができますよ。 野菜栽培で育みたい保育のねらい 「幼稚園教育要領」では健康の領域の中で「健康な心と身体を育てるためには食育を通じた望ましい食習慣の形成が大切であることを踏まえ、幼児の食生活の実情に配慮し、和やかな雰囲気の中で教師や他の幼児と食べる喜びや楽しさを味わったり、様々な食べ物への関心を持ったりするなどし、進んで食べようとする気持ちが育つようにすること」と記載されています。そのためには、保育の中でしっかりと保育者がねらいを持って子どもたちの成長を援助したいものですね。主なねらいとしては、野菜の特徴に気づかせ興味関心を持たせることや、野菜に愛着をもち世話をする喜びを持たせること、収穫の期待感を高めて食べる喜びや楽しさかが感じられるようにすることなどといったことがあげられるでしょう。 野菜が収穫できたら?
犬にりんごの皮は食べさせてもいいの? 腎臓病 食べてはいけないもの一覧 パイナップル. では、犬にりんごを食べさせるときは、りんごの皮を食べさせてもいいのでしょうか? 確かに、りんごの皮をむいた状態でりんごを食べさせるべきなのか、りんごの皮は犬に食べさせない方がいいのか知りたいわね りんごの皮は、犬に食べさせても大丈夫だよ。りんごの皮にはポリフェノールが豊富だから、あえて食べさせているという飼い主さんもいるんだよ ただ、りんごの皮は農薬がついていることが多いです。 農薬を使用しているりんごの皮は食べさせないようにしましょう。 そっか。りんごの皮には農薬がついていることがあるのね りんごの皮にもし農薬がついていた場合、それを食べてしまった犬が体調不良になってしまうことがあるから気をつけてね りんごの皮をもし愛犬に食べさせるのであれば、無農薬のりんごか、しっかりと洗って食べさせるようにしましょう。 また、 りんごの皮はりんごの実よりも消化が悪い ので、犬に与える場合はりんごを小さく切ってから食べさせてあげてください。 犬にりんごの種や芯は絶対食べさせてはいけない!? そして、愛犬にりんごを食べさせている方、りんごを食べさせたい方は 『犬にりんごの種や芯は絶対食べさせてはいけない』 ということは、絶対に覚えておいてください。 え?犬にりんごの種や芯は食べさせちゃダメなの? そうなんだよ。ちょっと、りんごの種や芯について詳しく説明していくね りんごの種や芯を犬に与えてはいけない理由 りんごの種・・・アミダグリン(青酸配糖体)という成分が含まれていて、犬が中毒を起こしてしまう可能性がある りんごの芯・・・喉につまらせる危険がある りんごの種は人間でも食べたりする人はほとんどいないですが、りんごの種には アミダグリン(青酸配糖体) という成分が含まれています。 アミダグリンは、ワンちゃんの腸にいる腸内細菌によって、毒性が強い 『シアン化物』 へと変化してしまうのです。 なるほど。。アミダグリンがシアン化物に変わってしまうことが問題なのね そうなんだよね。だから、極力りんごを食べさせるときは、りんごの種を取り除いてあげてね りんごの種は、ワンちゃんが1粒・2粒食べてしまったくらいではほぼ問題ありません。 ただ、りんごの種を犬が大量に食べてしまった時には、最悪の場合死にいたるので極力食べさせないように気をつけましょう そして、りんごの芯についてですが、りんごの芯を犬が食べてしまうと喉につまらせてしまう可能性があるので危険です。 りんごの種も芯も、愛犬には食べさせないことが大事ね!
犬はりんご好きの子が多いです。 シャキシャキとした食感のものが好きな犬は多いのですが、りんごもシャキシャキしているので喜んで食べるようです。 私が飼っている犬も、りんごが大好きなのよね♪ 喜んでりんごを食べているワンちゃんは可愛いよね♪ ただ、りんごを食べたことが原因で 下痢 になってしまう犬も報告されています。 これは、基本的には『りんごの食べ過ぎ』か『りんごアレルギーを犬が持っていた』ことが考えられます。 そっか。りんごの食べ過ぎということも考えられるのね そうなんだよね。どれくらいのりんごをワンちゃんに食べさせていいのか、目安の量をチェックしてみようか 犬にりんごを与えるときの量の目安をチェック!小型犬のりんごの量は? こちらが、犬にりんごを与える場合の量の目安です。 犬にりんごを与える場合の量の目安はこちら!
3g/kg/日以上) 腎臓病ステージ3aではあまり有効性が証明されていない。一方で腎臓病ステージ4. 5だと比較的効果が期待できそう。 動物性タンパクだけを減らすという考え方 後期高齢者は筋肉量が落ちる可能性があり良くない。 どちらにしろタンパク質の摂りすぎは良くない。 腎臓病ステージ1, 2のような軽症の場合も、タンパクの摂りすぎは良くないとされています。体重あたり1. 3g/日は超えないようにする必要がありそうです。 これは日本の腎臓学会、国際的な腎臓機関であるKDIGOも同様の発表しています。一方で腎臓病ステージ1, 2のような軽症の場合、過剰にタンパク質を制限する必要はありません。 腎臓病の場合、塩分、カリウムなど食事に関して、意識すべき点が一杯あります。 全てを達成するのは不可能なので、優先順位が大切でありタンパク質に関してはステージ1, 2であればある程度気にするくらいがちょうど良いと思います。 腎臓病ステージ4. 腎臓病 食べてはいけないもの一覧. 5だと比較的効果が期待できそう。 タンパク制限は尿毒症や高リン血症に効果があると言われています。 腎臓病ステージ4, 5辺りになってくると尿毒症、高リン血症の頻度が高くなります。 比較的若くて元気な方で、食事管理がしっかり出来そうな場合は腎臓病ステージ4, 5辺りになってきたら積極的にタンパク制限を勧めています。 動物性タンパク・植物性タンパクどちらを減らすか タンパク制限をする場合は少ないタンパクから効率よくアミノ酸をとる必要があるので動物性タンパクの摂取が推奨されていますが、タンパク制限をしない場合は植物性タンパクは制限しないという考え方もあります。 過去に植物性タンパクの方が、動物性タンパクと比較してリンの吸収や毒素の吸収が少なく、植物性タンパクをとっている方が動物性タンパクをとっている方よりも腎機能障害の進展が緩やかだったという小規模研究の報告もあります。 状況や全体での食事療法の考え方に植物性タンパクと動物性タンパクのいずれを制限するかは異なると考えてよいでしょう。 後期高齢者は筋力低下・QOL低下の可能性があり良くない。 75歳を越えた後期高齢者には、原則タンパク制限は勧めていません。 若い人に比べて、後期高齢者は筋力・QOLの重要性が高まります。 寝たきり、認知症、生きがいなどが非常に大切に要素になり、食事制限はこれらの大切なものを奪う可能性があります。
食事は「フルマラソン」に匹敵する消費カロリー 半断食では、断食の18時間を設けるために朝食を抜くのが最も簡単で、オーソドックスな方法です。たとえば、翌日の正午に食事をするとしたら、そこから逆算して食事を抜き、その日の午後6時以降は食事を摂らないようにします。食事を抜くといっても、まったく何も摂らないわけではありません。水はたっぷり飲んでください。水の替わりにお湯を飲んでもかまいません。 水をしっかり摂ることは、細胞の代謝力を落とすことなく、排泄効率を高める一つのテクニックになります。「お湯がいいなら、お茶は?