!と、あれほどまでに執着したのは。 なんという根深い思念、猿之助サンも迫真の演技でした。 最後のシーンは、アントーニオを救ったバサーニオやグラシアーノ、ポーシャやジェシカ達が。 全ての事がうまくいった、と大いに笑い、パーティーをしながら、大団円で幕が下ります。 それを見ながら、あたしを含め観客の心にあるのはきっと。 「え??これで、本当に良かったの? ?」 という、なんだか腑に落ちない思いだったと思います。 勧善懲悪では、ないよね、これ・・・、みたいな。 すると、暗転後。 シャイロックの手が、舞台の真中にピンスポットで浮かび上がり。 不気味にこちらに顔を覗きこみ、再び幕内に消えてゆくのです。 この演出が秀逸ですよね、これで、先ほどまで感じてたモヤモヤ感が。 いっきに「よっし! ヴェニスの商人 中村倫也. !」みたいな。 シャイロック、まだあきらめてないな! みたいな、なんか続きがある、そんな気分で。 少しスッキリ終われるから、不思議、絶妙。 さすがです蜷川演出。 シャイロックの顔が、またまた良いんだー、悪い顔してんだ。 けして、可哀そうにはならない。 悪くて憎々しくて、でも、何かしらの疑問符にはなる。 難しい役だなー、猿之助サンすげー、って。 蜷川サンすげーって、ひたすら思うのです。 今回の舞台は、すべての役を男性だけで演じる、所謂オールメールでして。 ポーシャやジェシカを演じられた、中村倫也サンや大野拓朗クンがまぁぁー!カワイイこと!! おそろしく可愛らしかったです。 一緒に観に行ってたお友達が、途中。 「ねぇ、ポーシャって本当に男の人だよねぇ?」 って、聞いてきたくらい。 可憐でキャピキャピしてて、真っ白で。 本当に可愛かったです。 今までもいろんなオールメール観てきましたけども。 中村倫也サン、恐れ入ったな・・・。 完っ璧や。
【公式】崖っぷちホテル! on Instagram: "大好きです🏨 #Repost @takanori_iwata_official ・・・ 奇跡の第9話。今夜‼️‼️‼️ #崖っぷちホテル #今夜も是非リアタイで #このメンバーが大好きです #🤤" 30. 9k Likes, 96 Comments - 【公式】崖っぷちホテル! (@gakehote_ntv) on Instagram: "大好きです🏨 #Repost @takanori_iwata_official ・・・ 奇跡の第9話。今夜‼️‼️‼️ #崖っぷちホテル #今夜も是非リアタイで #このメンバーが大好きです #🤤"
あ、ちなみに、そのシーンはあくまで「女性」であるポーシャが「男性」に化けてるってシーンなので、本来の性である男性を演じつつ、 地にはちゃんと「女」がないとあかんねけど、その「女」の部分をふとした拍子にうっかり見せちゃうって演技がまぁまたお上手でね~~~☆ ちゃんと女の子が男装してる感が出てて、いや~感心したわ~☆☆☆(*・´ω`・*) で、今回、改めて中村くんスゴイなと思ったのが、彼自身は決して中性的な人ではないってこと。 女形を得意とする俳優さんって、やっぱ素にもどこかしら女性的な面が見え隠れする方が多いと思うんですけど。 中村くんは、普段はほんまにフツーの男の子って感じで。 まぁビジュアル的には華奢やったりお肌綺麗やったりお化粧映えのする顔面やったりするので、女装に向いてはるのは確かやと思うんですけど。 言動や性格的には、ほぼ男子の香りしかしないんですよね。(なにせファンの間での呼び方「殿」やしね(・∀・)) ってことはつまりあの「女子力」は、あくまで役者としての技量でもって生み出してはるってことな訳で。 そう考えると、なんとも素晴らしい、お金出して観る甲斐のある役者さんやな~と☆ はっきり言って、テレビや映画ではまだまだチョイ役が多く、ちょっといやかなり地味な印象の中村くんですが、 舞台であれだけの存在感を放てる方なので、もっと世に知られてほしいなぁ! まぁ、別に舞台中心で活躍されるのも良いかな~と思うんですけどね。 名前が売れれば、より大きな舞台で主役張ったりも出来るもんね。 そういう意味でも、彼の知名度向上を願ってやまないののてぃです…☆ あ、中村くんの話しかしてない。( ̄∀ ̄*) 他のキャストさん&お芝居内容の感想は次回☆ 本日の1枚:動いて喋るポーシャはこの100倍かわゆいですっ! (*′∀`*)
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「キツイ食事制限なんて絶対に無理」となる人は、自分ができる範囲でやっていきましょう。 おやつを1袋全部食べない、お茶碗によそうご飯を、ほんのちょっぴり減らしたりする簡単な食事制限から始めてください。 でないと、我慢できずにガバっと食べてしまう日きてしまい、せっかく運動してたとしても意味がなくなるので、自分が我慢なくできる範囲の食餌制限からやってみましょう。 トリプルビーを飲むだけでは絶対に痩せない トリプルビーは「運動ありき」の商品ですので、運動なしでは痩せることはありません。 とはいえ、キツイ運動は続かないので、まずは継続していくことを目標にして自分が無理なくできる範囲の運動から始めていきましょう。慣れてくれば少しづつ負荷を増やしていけばOKです。 余裕があれば、さらにおやつを我慢する、ほんの少しご飯の量を減らすなどの簡単な食事制限も取り入れてみましょう。 どんなダイエットであれ、痩せるには運動は必須であり、運動でのダイエットをサポートしてくれるものが トリプルビー です。 ただ何も利用せずに運動をするよりも、より効率を上げるために利用できるものは利用していきましょう。 運動を取り入れる覚悟がある人だけがトリプルビーでダイエットを始めてくださいね。 ※飲むだけで痩せると思っている人はタップしないでください
今回は練習や試合の前に行う Warm up について紹介したいと思います。 はじめに Warm upとは 「運動によるケガの防止や、主運動を行うための身体の準備、その運動に対する能力を最大に発揮できる状態をつくること」 を目的に行う、運動前の準備運動のことだそうです。 目的としては体温(筋温)を上げ、 神経筋を活性化 させることであり、そのあとに ケガの予防 と パフォーマンスアップ があります。 サッカーやバスケットボールなど片足着地や方向転換動作が多いスポーツではこの神経筋活性化が重要です。 固有受容器と呼ばれる関節や靭帯にある器官や筋紡錘や腱紡錘などが活性化することが必要です。 バランストレーニングなどで活性化されるようですが、なかなか取り入れることが難しいのが現状の様です。 2021年のアンケート調査では、ケガ予防のためWarm up中にバランスの要素を取り入れているチームは 26. 8% ほどだそうです。 Warm upもいろいろ種類がありますが、今回は簡便で取り入れやすく、ガイドラインでも推奨されている 『FIFA11+』 の効果について解説していきます。 『FIFA11+』とは 『FIFA11+』は名前の通りFIFA(国際サッカー連盟)の専門家が開発したWarm upプログラムです。 時間にして20~25分程度のプログラムになっています。 FIFAが考案したものではありますが、サッカーだけではなく、バスケットやハンドボールなどでも使用されており、ケガの予防に優れていると報告されています。 方法はブログで書くより、JFA(日本サッカー協会)のサイトの中で日本語訳された動画がまとめられていますので、興味がある方はそちらを見ていただくと良いかと思います。 『FIFA11+』の即時的効果と長期的な効果 と分けて紹介したいと思います。 ケガ予防効果 即時的にも長期的にも効果があるのはケガの予防です。 2017年の報告では13歳以上の男女アスリートの ケガのリスクを30%減少 すると報告されています。 過去のブログでも少し触れていますので興味がある方はどうぞ!