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Tue, 09 Jul 2024 17:23:17 +0000

ランクアップ マナラホットクレンジングゲル マッサージプラス 3, 344 円(税込) マナラホットクレンジングゲル マッサージプラスを実際に使用して、徹底的に検証しました! W洗顔不要で便利だと評判のマナラホットクレンジングゲル マッサージプラス。発売から14年目を迎え、累計販売本数が1000万本を超えるほどの人気アイテムです。毛穴の汚れがケアできると口コミでも評判ですが、中には「肌荒れした」「マスカラが落ちない」「値段が高い」などの声もあり、本当に購入していいかどうか迷っている方も多いのでは? そこで今回は、口コミの真偽を確かめるべく、 マナラホットクレンジングゲル マッサージプラスを含むホットクレンジングジェル全16商品を実際に使って、比較検証レビュー しました!また、 メーカーの株式会社ランクアップに 取材 も行いましたので、ぜひ最後までチェックしてくださいね。 全商品を自社施設で比較検証しています! コストコでスタッドレスタイヤ買うならヨコハマ・ミシュラン・ピレリキャンペーン期間に! | ダブルしゅふブログ|洗濯・オキシ漬け得意な札幌主夫の家事・節約実践記録. 実際に商品を購入して、徹底的に比較検証した上で、優れた品質と購入する価値がある商品を見極め、おすすめの商品をご提案しています。 最終更新日:2021年03月16日 目次 この商品を動画で見る 毛穴の黒ずみにアプローチ。マナラホットクレンジングゲル マッサージプラスとは? モンドセレクション金賞の常連で、数々の雑誌でも取り上げられているマナラのホットクレンジングゲル マッサージプラス。 肌トラブルの原因はクレンジングにあるという考えのもと、製薬会社と共同で開発 されました。肌で悩む女性をハッピーにしたいという、起業者の想いが詰まった商品です。 注目したいのは、クレンジング機能と保湿効果を両立しているという点。温かいジェルが 毛穴にしっかり吸着して汚れを落とし、90%以上も配合された 美容液成分が透明感のある 美肌へと導いてくれます 。W洗顔不要で、まつエクをしている方に使えるのも嬉しいポイントです。 クレンジングジェルの他にも、オールインワン美容液からネイルケアにいたるまで、 目的に応じたスキンケア商品が多数ラインナップ 。どの商品にも美容成分が豊富に含まれ、無添加にもこだわっています。お届け間隔が自由に選べて20%オフになるマナラ定期便も魅力ですよ。 実際に使ってみてわかったマナラホットクレンジングゲル マッサージプラスの本当の実力!

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コストコでスタッドレスタイヤ買うならヨコハマ・ミシュラン・ピレリキャンペーン期間に! | ダブルしゅふブログ|洗濯・オキシ漬け得意な札幌主夫の家事・節約実践記録

コストコでのタイヤ価格は、驚くほど安いわけではありません。 でも、 取付工賃が無料なのでお得 なのです! タイヤ購入時は取り付け工賃・バランス調整・チューブレスバルブ交換が無料! タイヤ購入時サービス 取り付け工賃:無料 バランス調整:無料 窒素ガス充填:無料 チューブレスバルブ交換:無料 廃タイヤ料:税込260円/1本 タイヤ購入後はタイヤ交換(ホイール付)が無料!何回でもOK! アフターサービスも充実! ご購入後のコストコタイヤの交換は、ホイールありは無料。 ホイールなしは、一本当たり、880円(税込)にて申し受けいたします。 専属スタッフの手により皆さまがお買い物をされている間に取付を行ないます。 引用元: サービス|タイヤセンター・カー用品|Costco Japan タイヤ購入後サービス 取付工賃(ホイール付):無料 永久バランス調整:無料 永久ローテーション:無料 永久パンク修理:無料 永久窒素充填:無料 ということなので、 実は、コストコ以外で購入した夏タイヤに取り替える時も無料 で行ってくれます。 コストコ店舗が近く、タイヤ交換の予約を余裕をもって行えば非常に魅力的! 1年に2回あるタイヤ交換料金を考えると、かなりお得です。 2021年3月31日には、コストコ北海道2号店の石狩倉庫店がオープン します。 2021-04-27 コストコ石狩倉庫店営業時間は10時~19時!北海道2号店は石狩新港スーパーホテル石狩向かい 北海道石狩市や札幌市北区に住んでいるなら、タイヤはコストコで買うのがお得かも。 【デメリット】タイヤセンターの混雑!早めに予約しないと希望日時の予約が困難! DUO(デュオ) / ザ クレンジングバームの口コミ一覧|美容・化粧品情報はアットコスメ. やはり、混雑します。 早め、早めに予約しないと、タイヤ取付作業の予約が取れません・・最大のデメリットです。 新品タイヤ購入時は、タイヤセンターに電話すると、タイヤ価格を教えてくれます。 希望額であれば、即、タイヤ取付作業を予約。 タイヤ交換時は、1ヶ月以上前から予約しておくことが必要 ですね。 コストコ以外で安く買う方法はネット通販!取付チケット予約購入で簡単です! コストコは、スタッドレスタイヤ自体そんなに安くありません・・ キャンペーン特典や取付工賃・交換工賃無料が魅力的なことが最大のメリット。 では、スタッドレスタイヤ自体が安いのは? 2020-12-16 スタッドレスタイヤを安く買う方法は?取付工賃含めてどこで買うのが安い!?

これで解決。スマホが落下して電源が入らない時に試した方法(富士通Arrowsm03) | 主婦のちいさな生活

このブログでは実際の体験をもとに エッセイ漫画にしています。 暗く辛い体験も 誰かのお役にたてれば、幸いです。 よろしければ、最後までお付き合いください \20%おっふ!/ ⬇︎これまでのお話⬇︎ えみこの不倫から再構築まで 不倫されてシングルファザーになった話一覧 痴漢を逮捕!の手助けをした話一覧 おじさんの裏の顔1話 こちらは私が体験した 実母との出産トラブルです。 よろしければお読みください はじめから ⬇︎ 前回のお話 つづく こっちも覗いてみてね❣️ お得なもの 美味しいもの 好きなもの載せています〜 噴火寸前 起こすと逆ギレするの やめてくれませんか? これで解決。スマホが落下して電源が入らない時に試した方法(富士通arrowsM03) | 主婦のちいさな生活. この記事のコメントはHPに記載しています。 同じ文章を載せられないので、 面倒でない方はどうぞ \最新話は今夜更新予定/ 最後までお読みいただきありがとうございました。 Instagram限定記事もあるよ〜 育児と家事の合間に漫画を描いています。 よろしければ、フォロー&いいねをお願い致します。 頑張るチカラになります えみこ 夫婦再構築ランキング ゲイカップルの美味しい日常。 弁護士×美容師 最高! \HABA初めての方は1000円で試せる!/ 社会人一年目で パワハラにあって ズタボロになった私のお話です。 よろしければ、お読みください。 パワハラにあった話 第1話 ミカがしたことに腹が立つけど 好きでしたわけでないと分かった… けれど 楽天お買い物マラソン開催中 7/26 01:59まで! \縦シルエットで着痩せ / この夏、大活しそうな予感 【残りわずか!在庫限り超価格】 重ね着風 レイヤータンク ワンピース【送料無料】 \自由に選べる福袋⁉️ / \小胸さん注目〜 / 【販売36万突破×総合rank1位】 【25日限定★クーポン利用で1, 824円】さらさら生地 夏 クール 美盛り カップ付き キャミソール お菓子で仲直り… したわけじゃなくて やっぱり諸悪の根源はトラ子先輩だから。 ミカとはしっかり話をして 和解しました。 そして なんとなく私たちの異変に気がついている ヘビ美先輩… 最新話はHPで先に公開してます‼︎ \こっちもよろしくね / \本当に感動した!/ 毛穴カバーしてつるつる小鼻 ぽっこりお腹と ダルダル二の腕どうにかしたい フルタイムワーママしつつ 3児の子育て中のえみこです 今回はHABAさんからお声がけいただき つるつるマットベース を使用させていただきました!

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クチコミ ※クチコミ投稿はあくまで投稿者の感想です。個人差がありますのでご注意ください 並び替え: 新着順 Like件数順 おすすめ度順 年代順 表示形式: リスト 全文 6 購入品 リピート 2021/7/27 13:08:55 しっかり落ちるのに、乾燥しない。むしろ潤ってる?みたいな感じ!もう少し安かったら最高だけど、この値段出して損はない! 続きを読む 購入場所 - 効果 - 関連ワード 2 購入品 2021/7/26 20:26:30 使い初めはメイク落ちも良いですし洗い上がりしっとりしてて良いかもと思いましたが、これを使い始めてからより肌の乾燥が気になるようになりました。乾燥肌の私には微妙でした。 評判高いですよね。CMでもバンバン宣伝してるし、もちろんサブスクで使ってました。でもとにかく高い!CMひかえてもう少し安くしてほしいところ。で他の安価なバームに乗り換えたとこ… @コスメさんより頂きました。ありがとうございます。とけやすくメイクも良く落ちます。潤いも残るし良いと思います。ただ価格を考えると続けようと思える程ではないかな。。。 7 購入品 2021/7/24 18:43:43 スッキリな仕上がりだったので良かったです アットコスメからモニタープレゼントで頂きました!やっぱり質が良いです。ただプレゼントなのでスパチュラがなく、そちらだけ少し不便でしたw現品はやはり値が張るので継続しての使… 5 購入品 2021/7/22 13:57:32 すっごく気になっていたけど3980円は高くてなかなか手が出せませんでした。あるサイトで1980円で購入できたので試しに購入!! 毎日はもったいなくて使えてないけど洗顔後綺麗になってま… アットコスメさんからいただきました。ありがとうございました!クリアタイプもよりも使ったことがローズ?系の香りで香りはこちらの方が好きですが、全顔使用すると私はぷつぷつが出… 肌の上でトロリとなじんで汚れもメイクもしっかりオフ!クレンジング・洗顔・角質ケア・マッサージ・トリートメントの5つの機能を兼ね備えた画期的なクレンジングです!バームタイプ… 6 購入品 2021/7/18 21:36:16 塗った時にきちんと肌に浸透していき汚れを落とせているのが実感できる商品です。それなのにベタつき感は全くなく爽やかに夏場も使いやすくお気に入りです。 この商品を高評価している人のオススメ商品をCheck!

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1本使い切ったら定期便頼んじゃう ⬇︎使用感などはこちらをどうぞ⬇︎ 最後までお読みいただきありがとうございました。 Instagram限定記事もあるよ〜 育児と家事の合間に漫画を描いています。 よろしければ、フォロー&いいねをお願い致します。 頑張るチカラになります えみこ 夫婦再構築ランキング ゲイカップルの美味しい日常。 弁護士×美容師 最高! 3児ワーママのえみこです ここ数日、ブログや漫画が 思うようにかけていません (更新はしているけども…) というのも、 子供が 夏風邪 にかかり 連日お熱・・・ 昼夜問わず抱っこにおんぶ 新生児の頃思い出す〜 おかげさまで 腕や肩がパンパン 体調が優れないと、 私のそばから離れたがらないので イラストやパソコンもじっくり触れず。。 やっぱり健康が一番ですね 熱くてぐったりしていると 妄想癖のある私は 痙攣とか痙攣とか痙攣とか 想像しては不安になったり 寝ているときも、 吐いていないかとか かなり過敏に^^; 吐瀉物で窒息とか 最悪のことばっかり頭によぎる… でも、どうにかこうにか 回復に向かっているようなので 今晩は、できるところまで漫画を進めたいな… しかしまぁ、 最近見だした 「愛の不時着」 が 面白すぎて手が止まる ソン・イェジンさんが大好きなので 私の頭の中の消しゴムとか思い出しては 時代の流れを感じます・・・ \夏のオススメお取り寄せ♡ / ピスタチオ大好き! これは食べたい・・・ DEAN&DELUCA アイスクリーム 12個セット \キハチ美味しかった! / \果物といえば千疋屋/ ソルベがまた美味しそう!! 期間限定ポイント5倍 お中元 千疋屋 アイスクリーム パティスリー銀座千疋屋 ギフト Gift 贈り物 送料無料 銀座プレミアムアイス&ソルベ 8個入 \ラデュレのアイス! ?/ マカロン乗ってるんですけど〜 LADUREE アイスクリーム 8個セット マカロン ソルベ ギフト お中元 ギフト 送料無料 PRの後日談です! 以前利用した大地を守る会のお試しセット。 素材のご紹介はしましたが 調理後を載せるのを忘れていたので ちょびっとご紹介!! 時期によって入っている食材は違うようなので あしからず!! まずは きゅうりとトマト を使って 梅おかかあえ〜 素材そのまま食べても美味しい ので 味付けは薄めにしてみました 家族全員好きなやつでした。 梅でさっぱり〜 あとは 新鮮な小松菜 を ピーマンの代わりに青椒肉絲にミックス!

「美容液で洗う」というコンセプトのマナラホットクレンジングゲル マッサージプラス。魅力的なアイテムですが、口コミを見て不安になった方もいるはず。そこで今回は メーカーの株式会社ランクアップの佐々木美絵さんに取材 をし、悪い口コミへの8つの対処法を聞いてきました! <取材協力:株式会社ランクアップ 製品開発担当 佐々木美絵さん> 乾燥肌に悩む20代を過ごし、より良いスキンケアを求めて株式会社ランクアップに入社。美容相談員としてお客様の電話応対を行っているうちに、その声を生かした商品を開発したい気持ちが芽生え、社長に直談判。 商品開発部に異動し、現在は「モイストウォッシュゲル」をはじめさまざまなスキンケアの開発に携わっている。 質問①:毛穴の黒ずみに効果がありません。使い方が間違っているのでしょうか? 回答:手や顔が乾いた状態で使用しましょう。ゲルは空気中の湿度に反応するので、バスルームで使うのもおすすめです 株式会社ランクアップ 製品開発担当 佐々木美絵さんのコメント 質問②:マスカラが落とせない場合、どうすればいいですか? 回答:本品はベースメイクと相性の良いクレンジングです。落ちにくいアイメイクは「アイリムーバージュレ」で落としましょう 株式会社ランクアップ 製品開発担当 佐々木美絵さんのコメント 質問③:W洗顔不要なのにすっきりしないのですが… 回答:すっきりしないのは保湿などの成分の残りです。むしろ良い状態なので安心してください 株式会社ランクアップ 製品開発担当 佐々木美絵さんのコメント 質問④:洗い上がりが乾燥する理由と対処法を教えてください 回答:ゲルを肌にのせるのは1分程度にとどめ、32度程度のお湯を使用してください 株式会社ランクアップ 製品開発担当 佐々木美絵さんのコメント 質問⑤:界面活性剤などの成分が心配です。肌にやさしい処方ですか? 回答:91. 3%の美容液成分を配合し、強い洗浄成分を使わなくても落とせる、肌にやさしい処方にしています 株式会社ランクアップ 製品開発担当 佐々木美絵さんのコメント 質問⑥:ゲルで手や顔が熱くなります。正しい使い方を教えてください 回答:暑い夏などはゲルが熱くなりすぎないように、バスルームではなく洗面台で使ってみてください 株式会社ランクアップ 製品開発担当 佐々木美絵さんのコメント 質問⑦:湿疹やニキビなどの肌荒れが起きました。理由と対処法は?

素晴らしいです。 周りの事は無視しましょう。 ◆服なんて気にしなくていいです ◆化粧はしなくてよし!! ←たまに日本人女性に会うと、「化粧くらいしなよー」とか言われますが腹が立って仕方ないです…自由でしょう?そんなの。黒人・白人女性にも同じ事を言うのだろうか… 他人を否定したり見下さない 本当は、学歴も職業も、体重も性別も、全部自由で、それぞれ幸せなはずなのです。他人も家族も否定する権利なんてありません。 その人にプラスになる言葉でなければ、相手をいつも肯定するくらいで丁度いいです。 日本女性は苦しい思いをしているなと感じるけれど、その苦しみの殆どは、 周りの言葉や態度。本人だけではどうにもなりません。 だから他人のことも苦しめないよう注意しましょう。 娘だろうと、妻だろうと、母だろうと、「頑張り」を求めていい存在ではありません。その言葉の裏に「つらい事を我慢すべき」というニュアンスが含まれている事を忘れないで下さい。 私たちは、幸せになる為に勉強と仕事をしているのです。 ひとからの評価の為ではありません。 また、子供だからといって酷い事をしていい事にはなりません。暴力と怒鳴る事はしつけではありません。全く同じ事をあなたの友達にも出来ますか?出来ない事なら、血の繋がった家族だろうと許されません。 ◆人を見下さないで!強制もしないで! さいごに さて、長くなりましたが誰かの価値観が、少しでも変わって、つらい人が減るといいな。 もっともっと休んでいいですよ! ロミオメールまとめやめました(・∀・) : 【( p_q)エ-ン】「もう少しだけ頑張らせてくださ~い!」. 仕事や義務なんて効率よく減らして、ずっとやりたかった事を始めましょう。 もっとたっぷり眠るのもいいですね。 あなたのした選択を見下す人がいるなら、それはその人が愚かなんです。 私は散々ボロボロになってもそれに気づかず自分を責めていたけれど。 少なくとも私はあなたの味方ですし、外国の人の殆どは実は味方かもしれないです。世界は広いから、あなたの周りに苦しめられたら違う場所に移動してもいいんです。 それが賢い選択です。 追い詰められる人が一人でも減る事を、心から願っています。 それではまた!

ロミオメールまとめやめました(・∀・) : 【( P_Q)エ-ン】「もう少しだけ頑張らせてくださ~い!」

何度かブログで書きましたが、私はブラック労働などで3年程前にうつ病になり、完治しないままフランスパリに住むことになりました。 自殺は踏み切れなかっただけで、ずっとしたかったし、暴力ありきだった家庭環境も、私に酷いことを言ったクラスメイトや会社の人たちも大嫌いだし許せません。 日本にいた頃は大きな渦の中で苦しみから逃れる方法が分かりませんでした。でも、どん底無職ニートからのフランス暮らしをして私の当たり前だった常識・価値観はがっつり入れ替わりました。 今したいのは、日本人の、特に女性の苦しみを取り除きたいって事です。 もう頑張るな!って大きな声で言いたい。 よく頑張って来たねって、言ってなでてあげたい。 この記事が誰かの役に立つか、分かりませんが、日本で固まりがちな価値観を壊して、幸せな道が拓けますように。 もう頑張らなくていい! 私は日本にいた頃「頑張る」という言葉に縛られていました。 親も、先生も、歌の歌詞でも「頑張れ」って言いますもんねー。 私はフランスに来て、この「頑張れ」って言葉が大嫌いになりました。 そもそも沢山の日本人が裕福でも生きるのが苦しいと感じるのは、この言葉のせいではないかと感じます。 フランス語に「頑張れ」という言葉はありません。日本語が話せるフランス人の先生に聞いてみましたが、翻訳出来ないそうです。 英語にもぴったり翻訳できる言葉はないですね。 実際、フランス人は頑張りません。 必要だから何かをするとか、楽しいから何かをすることはありますが、「頑張る」って何でしょうね? その言葉の裏には 「つらい事を我慢しよう」 という意味が潜んでいますよねぇ……皆んなでそんな事を言っていたら、 つらい事は一生無くならないです。 だからもう、頑張らないで。 つらい事を我慢する人は立派な人ではありません! 人生に疲れた人へ 頑張らなくていい、出来なくてもいい – 深呼吸日和. 日本人ってこの言葉を小さい頃から言われて完全に洗脳されてしまいます。 外国では明確な目標のために何かをする事はありますが、それはつらい事を我慢するのとは違います。 やらなくてもダメ人間じゃないです。やらないという選択ができる人の方が本当は賢いのです。 これに皆んなが気付けば、本当はサービス残業という無益なつらい時間はゼロになるんです…。 ←私は長年サービス残業をしてきたので、サービス残業を自分自身と世の中の為と思ってする気持ち、痛いほどわかるんですが… それは経営者にとって美味しいだけ 。日本のそういう会社の経営者はラクできていいですよね。給料払わなくて酷使して、工夫しなくてもお金貰えるんですから!

人生に疲れた人へ 頑張らなくていい、出来なくてもいい – 深呼吸日和

今後は、「IoT」も取り入れた次世代型容器にも注目 繰り返し使える容器ボトルは、さらに広範な可能性も秘めている。 カワバタさんは、容器にIoTを取り入れるなど次世代の構想も明かす。 たとえば、調味料の容器にIoTチップを入れて、アプリと連動させる。賞味期限が近づくと通知してくれたり、おすすめレシピを教えてくれたり、はたまた「塩分の摂り過ぎ」をお知らせしてくれたり。付加価値のアイデアは尽きない。 また、空き容器の回収場所を駅やオフィスなどの生活圏内に増やしたり、世帯単位へのサービス展開だけではなくビルや地域単位で展開をしたりと、さらにアクセスを高めていくことも視野に入れているという。 Loopとは? Loopは、アメリカのベンチャー企業・テラサイクルが2019年から手掛けるサービス。アメリカ、フランス、カナダ、イギリスに続く5カ国目として、日本でサービスを開始する。 仕組み自体はシンプルで、昔ながらの「牛乳配達」のビジネスモデルからアイデアを得たものだという。 利用者はECかスーパーで、Loopの商品を購入する。中身を使い終わると、Loopが空き容器を回収し、洗浄。メーカーは返却された容器に、再び中身を詰めて、出荷する。Loopが消費者とメーカーをつなぎ、容器を循環させる役割を担う。 SDGsへの取り組みが急がれる今、企業も次々とLoopに参入している。海外では、食品や日用品などを中心に200以上のメーカーが参加し、取り扱う商品数は500を超える。日本では、味の素やキリンビール、資生堂など、食品や日用品メーカーを中心に、25社が参加を表明しているという。 ECでは、先着の5000世帯を対象にする。スーパーでの展開は、まずは首都圏のイオン19店舗で実施する予定だという。 日本での展開に期待が高まるLoop。果たして、日本の消費をサステナブルに変えていく起爆剤となるだろうか。

「頑張らない」を始めて気づいた大切なこと|じぶんジカン松岡|Note

お金が稼げたり家事が得意だとしても、人生の殆どの時間を「頑張り」、趣味もなく旅行にも行けない人はフランスではただの 哀れな人 です。 日本だと皆んなこうなので違和感が無いかもしれませんが、 海外に一歩出れば価値の低い生き方になります 。それを忘れないでください。 うつ病になるまで働いた私の誇らしい労働、日本以外じゃ無価値か〜(´⊙ω⊙`)ってショックを受けましたとも。 ◆やらなきゃいけない事なんて今すぐ辞めて楽になって! 家事はもうやらなくていい! 私は日本で、家事をやらないのはサボっていてダメな人間の証拠だと思っていました。 同居人が居ても、家が汚いと女のせい。 手作りの料理を何品も毎日作らないとサボってる。 …とかね。 でもフランス人は日本人よりよほど家事をしません。女性でも。 でも誰も見下さないし、逆に家事を立派にやっても尊敬されません! フランス人と話すたび、料理はする?毎日何食べてる?ってリサーチしてきましたけど、調理しない。するとしても肉か魚を塩で焼くだけ。本当にそれだけだそうです。チルドや冷凍食品を毎日食べていたって恥ずかしい事じゃないんですよね。 日本の炒め物とかって、簡単料理だと言われがちですけど、あれは超めんどくさい料理ですよね。何種類の野菜を買って洗ってアク抜きして切るの? あれを手抜き料理だと言う人がいたらひっぱたきたい。 ◆料理しなくてよし! ◆掃除なんて適当でも案外大丈夫! ◆皿洗いや洗濯乾燥は機械任せで! 他人と比べない! 渡仏する前から、「フランス人は他人に全然興味がないよ」って聞いていたんですが本当にそうでした。 他人と比べて自分は〜…って思ったりしないんです。 これってストレスが無くていいですよね! パリにいると感じますが、色んな人種と宗教の人がいる場所なので、誰かと何かを比べるのってかなり無意味なんですよね。 全部個性なんだから自由です。 日本にいた頃は同僚より太ってるとか、服がダサいかも〜とかヨガやってるとおしゃれなのかなとか考える時間が多かったですが、一切なくなりました。 同民族で固まると小さい事を比べる癖がつくのかもしれませんね。多くの国の人と関わるようになりましたが、日本と韓国は何故かこのタイプ。皆んな同じ流行の服や化粧をして比べて生きちゃいますね。 フランス人は、 服も拘らないし化粧もほぼしないです。ラクでいいですよね!

プラ容器、もう使い捨てなくていい。日本初上陸のLoopがすごい「3つの理由」 | ハフポスト

そうじゃない道も、ひょっとしたらあるのかも?

一度、自分自身に問いかけてみましょう。 出来なくてもいい、無理せず休めばいい 人生に疲れたら休めばいい。 無理せず立ち止まればいいのです。 また歩きだせばいいのだから。 何度だってやり直せる。 失敗したら終わりではない。 出来ないことがあってもいい。 苦手なことは誰かに頼めばいい。 何でも自分で出来る必要はないのです。 強くならなくていい。 弱さがあってもいいのです。 人生に疲れたら頑張ることをやめてみる。 「いい人」「できる人」をやめてみる。 自ら生きることを難しいものにしない。 飾らなくていい。 力を抜いて生きればいいのです。