このレシピの作成者 澤田あすか お家にあるもので簡単・時短・節約レシピ 管理栄養士 大学で栄養学を学び、管理栄養士を取得。 DELISH KITCHENでは、SNS配信のレシピや企業様とのコラボレシピを担当しています。 実用的な毎日レシピから、作って食べて楽しい映えるレシピまで幅広く考案してきました。 どこのお家にもある材料や調理器具で作れる、簡単・時短・節約レシピを心掛けています♪
動画を再生するには、videoタグをサポートしたブラウザが必要です。 「レンジで!もやしと豆苗の豚巻きレンジ蒸し」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。 電子レンジで簡単に作れる、豚巻きのご紹介です。安価でオールシーズン手に入るもやしと豆苗を豚バラ肉で巻いた、フライパンいらずの一品です。お手軽なのに、やみつきなるおいしさですよ。ぜひお試しくださいね。 調理時間:20分 費用目安:400円前後 カロリー: クラシルプレミアム限定 材料 (2人前) 豚バラ肉 (薄切り) 150g 豆苗 1パック もやし 100g 塩こしょう 小さじ1/4 (A)しょうゆ 大さじ1 (A)白いりごま (A)鶏ガラスープの素 小さじ1/2 (A)ラー油 小さじ1/2 作り方 1. 豆苗は根元を切り落とし、半分に切ります。 2. 豆苗と豚バラ レシピ. 豚バラ肉にもやし、1をのせ、塩こしょうをふり、手前から巻きます。 3. 耐熱皿にのせて、ふんわりとラップをかけ、豚バラ肉に火が通るまで600Wの電子レンジで5分加熱します。 4. ボウルに(A)を入れて混ぜ合わせます。 5. 3のラップを外し、4をかけて完成です。 料理のコツ・ポイント ご使用の電子レンジの機種や耐熱容器の種類、食材の状態により加熱具合に誤差が生じます。様子を確認しながら、完全に火が通るまで必要に応じて加熱時間を調整し加熱してください。 このレシピに関連するキーワード 人気のカテゴリ
14(水) タレの調味をしながら、はてな?と思ったのが砂糖です。 普通「春雨サラダ」は甘味もあるものですが、これは、炒り白ごまを軽く炒って、細かく刻んだものを多めに使います。 黒酢、しょうゆ、ごま油を合わせて完了ですが、本物の「拌三絲」を食べたことがないので、これはこういう物なのでしょうと言って食べました(笑) 今朝は朝から雨ですが、洗濯機は3回目の労働です。 相棒の「おせんちゃん」はいじらしいです。 家電で一番壊れやすく、何代目の「おせんちゃん」かうろ覚えになりましたが、終わるとボディの水気を拭き、「ありがとう」とつぶやきます。 こんな水使いの荒い家に来て、可哀想でなりません。 晴れれば一気に乾く夏の洗濯ですが、今日のこれからはどうなるのでしょう。 私も肩の力を抜いて、一休みです。 友人のD君から野菜が届きました。 大好きなマクワウリに、彼が漬けた「ナスときゅうりの漬け物」付きです。 日持ちがするように、私なりに工夫して、保存ケースに入れました。 こんなのを作られると、もうこちらはお手あげです(笑) ☆自家製金ごまいわし(7/13) ☆とうもろこしごはん(同) ☆オクラ入り回鍋肉(7/13) たくさんの野菜で冷蔵庫内が詰め放題? (笑) 冷蔵庫に隙間が無いといけない私は、今日も台所へ。Jさんは球場へ。 それぞれの道へ出発、GO! 豆苗と豚バラ. 時代は変わっているのに・・・価値観が変わらない。 車で一時間余り走りますが、地場産の黒田庄肉で作る「ハンバーグ」が美味しいお店です. ランチが肉で、お腹の持ちも良かったので、夜はチヂミを焼いて早めに台所を切り上げることにします。 ☆オクラとにらのチヂミ・ 2021. 12(月) オクラは茹でて、細かくたたいて粘りを出します。 色々小道具を使いながら、ごま油で焼いていきますが、タレがよかったのか?おいしかったです。 タレは、しょうゆ、酢、水、砂糖で作りますが、黄金比なのですね。 身の回りは、大切な物でいっぱいですが、今朝は「メガネ探し」に相当疲れました。 パソコン用に距離を合わせた物なので、他の所持品では非常に使い勝手が悪いです。 ついに見つけた時はほっとしました。 このように所持品が見つからない事が段々増えて行きますね。 大変辛い事なので用心が肝要ですが、それが抜け落ちるのですから厄介ですね。 気分を変えて今日もがんばろう。 無事がなにより。勝るものなし。 にほんブログ村
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レンジで5分! 今日はつかれた!そんな時にレンジで簡単に作れる主菜です!めんつゆとごま油のたれがやみつきになります♪今晩の一品にいかがでしょうか? 調理時間 約5分 カロリー 400kcal 炭水化物 脂質 タンパク質 糖質 塩分量 ※ 1人分あたり 作り方 1. 豆苗は根元を切り落とし、半分の長さに切る。えのきは根元を切り落とし、半分の長さに切ってほぐす。 2. レンジで！もやしと豆苗の豚巻きレンジ蒸し 作り方・レシピ | クラシル. 豚肉は食べやすい大きさに切る。 3. 耐熱皿に豆苗、えのきを広げてのせる。豚肉を重ならないようにのせ、ふんわりとラップをし、600Wのレンジで火が通るまで4分ほど加熱する。 ポイント 豆苗、えのきを少しだけトッピング用にとっておき、上にのせることで見た目もよくなります。 4. ボウルに☆を入れて混ぜ、3にかける。 よくある質問 Q めんつゆの濃縮倍数を調整したい場合、どうすれば良いですか? A めんつゆの濃縮倍数違いはこちらをご確認ください。 こちら ※レビューはアプリから行えます。 ホットチョコレート
警報・注意報 [西原村] 熊本、球磨地方では、9日夜遅くまで土砂災害に注意してください。天草・芦北地方では、10日まで高潮に注意してください。熊本県では、10日朝まで落雷に注意してください。 2021年08月09日(月) 16時37分 気象庁発表 週間天気 08/11(水) 08/12(木) 08/13(金) 08/14(土) 08/15(日) 天気 曇り時々雨 雨時々曇り 曇り時々晴れ 気温 19℃ / 30℃ 21℃ / 25℃ 22℃ / 27℃ 20℃ / 30℃ 21℃ / 30℃ 降水確率 60% 80% 40% 30% 降水量 20mm/h 90mm/h 7mm/h 0mm/h 風向 北西 南西 西南西 風速 1m/s 2m/s 湿度 88% 94% 90% 85% 85%
8月9日(月) 12:00発表 今日明日の天気 今日8/9(月) 曇り のち 晴れ 最高[前日差] 26 °C [-4] 最低[前日差] 21 °C [-2] 時間 0-6 6-12 12-18 18-24 降水 -% 40% 10% 【風】 西の風やや強く後南西の風 【波】 - 明日8/10(火) 最高[前日差] 28 °C [+2] 最低[前日差] 21 °C [0] 20% 南西の風 週間天気 阿蘇(阿蘇乙姫) ※この地域の週間天気の気温は、最寄りの気温予測地点である「熊本」の値を表示しています。 洗濯 30 室内に干すか、乾燥機がお勧め 傘 100 かならず傘をお持ちください 熱中症 注意 少数だが、熱中症の発生が予想される場合 ビール 70 暑い!今日はビールが進みそう! アイスクリーム 60 アイスクリームで暑さを乗り切れ! 汗かき 歩くとジンワリと汗がにじみます 星空 60 空を見上げよう 星空のはず!
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8月9日(月) 12:00発表 今日明日の天気 今日8/9(月) 時間 0 3 6 9 12 15 18 21 天気 弱雨 曇 晴 気温 25℃ 23℃ 24℃ 28℃ 31℃ 29℃ 降水 1mm 9mm 2mm 0mm 湿度 90% 86% 84% 76% 68% 70% 風 西 1m/s 西南西 3m/s 南西 2m/s 西 2m/s 西南西 2m/s 南南東 1m/s 明日8/10(火) 33℃ 30℃ 82% 66% 60% 58% 64% 南 1m/s 西南西 1m/s ※この地域の週間天気の気温は、最寄りの気温予測地点である「熊本」の値を表示しています。 洗濯 30 室内に干すか、乾燥機がお勧め 傘 100 かならず傘をお持ちください 熱中症 警戒 熱中症の発生が多くなると予想される場合 ビール 80 暑いぞ!冷たいビールがのみたい! アイスクリーム 70 暑いぞ!シャーベットがおすすめ!
ピンポイント天気 2021年8月9日 15時00分発表 南阿蘇村の熱中症情報 8月9日( 月) 警戒 8月10日( 火) 南阿蘇村の今の天気はどうですか? ※ 15時43分 ~ 16時43分 の実況数 0 人 1 人 今日明日の指数情報 2021年8月9日 16時00分 発表 8月9日( 月 ) 8月10日( 火 ) 洗濯 洗濯指数10 生乾きに注意、乾燥機がおすすめ 傘 傘指数80 傘が必要です 紫外線 紫外線指数30 日焼け止めを利用しよう 重ね着 重ね着指数20 Tシャツ一枚でも過ごせる アイス アイス指数40 あま~いアイスクリームがうまい 洗濯指数70 薄手のものならすぐに乾きます 傘指数30 折り畳み傘があれば安心 アイス指数50 シャーベットが食べたくなる暑さに
警報・注意報 [南阿蘇村] 熊本、球磨地方では、9日夜遅くまで土砂災害に注意してください。天草・芦北地方では、10日まで高潮に注意してください。熊本県では、10日朝まで落雷に注意してください。 2021年08月09日(月) 16時37分 気象庁発表 週間天気 08/11(水) 08/12(木) 08/13(金) 08/14(土) 08/15(日) 天気 曇り時々雨 雨時々曇り 曇り時々晴れ 気温 19℃ / 30℃ 21℃ / 25℃ 22℃ / 27℃ 20℃ / 30℃ 21℃ / 30℃ 降水確率 60% 80% 40% 30% 降水量 20mm/h 90mm/h 7mm/h 0mm/h 風向 北西 南西 西南西 風速 1m/s 2m/s 湿度 88% 94% 90% 85% 85%