18) ◯漢方薬で使うショウガについて知りたい (12. 04) ◯漢方の歴史を教えてください (12. 21) ◯年末年始、胃の調子がよくありません (12. 07) ◯肺炎にも漢方薬は効果がありますか (11. 17) ◯腰痛にも漢方薬は効きますか (11. 03) ◯妊娠中に風邪を引いてしまいました (11. 19) ◯中耳炎を繰り返しています? (11. 05) ◯嘔吐下痢症に効く漢方薬は? (11. 22) ◯過敏性腸症候群に効く漢方薬は? (11. 08) ◯不妊症に効く漢方薬は高くつくの? (11. 17) ◯更年期障害に効く漢方薬は? (11. 03) ◯足のむくみが気になります (11. 20) ◯認知症に漢方は効きますか (11. 06) ◯夏バテで食欲がありません (11. 23) ◯アトピーに漢方は効きますか? (11. 09) ◯尿路結石を予防したい (11. 25) ◯じんましんを繰り返しています (11. 11) ◯目が疲れて肩が凝ります (11. 28) ◯打撲の内出血や腫れにも効きますか (11. 14) ◯最近、のどに違和感があります (11. 23) ◯不安、動悸、不眠に悩んでいます (11. 09) ◯便秘体質を治したい (11. 19) ◯花粉症に漢方薬は効果がある? (11. 05) ◯耳鳴りで悩んでいます (11. 19) ◯親子でしもやけに困っています (11. 05) ◯肩凝りがひどいのですが… (11. 22) ◯風邪なら誰でも葛根湯が効くの? (11. 08) ◯お屠蘇の由来は... ? (10. 18) ◯リウマチで関節が痛みます (10. 04) ◯長引く咳に苦しんでいます (10. 20) ◯頻尿に効く漢方薬は? (10. 06) ◯胃の病気に効く漢方は? (10. 23) ◯薬用酒について教えて (10. 09) ◯アトピー性皮膚炎が治りません (10. 18) ◯膀胱炎を繰り返しています (10. 04) ◯毎月、生理痛に悩んでいます (10. 21) ◯夏バテに効果のある漢方は? (10. 07) ◯不眠症にも漢方は効きますか? (10. 漢方薬で体質改善｜福井市にある石黒耳鼻咽喉科医院ではアレルギー性鼻炎、蓄膿症、花粉症などの治療に漢方薬を取り入れた診療を行っています。. 17) ◯高麗人参について教えてください (10. 21) ◯赤ちゃんに漢方薬を飲ませていい? (10. 19) ◯湿度が高くなると体がだるい (10. 05) ◯漢方薬に書かれている効能について (10.
06) ◯「顆粒も煎じ薬も効果は同じ」ですか (16. 02) ◯健忘を改善する漢方薬がありますか (16. 04) ◯事故の後遺症に漢方薬は効きますか (16. 14) ◯漢方薬で元気になりたいのですが… (16. 02) ◯漢方に古典が必要なのですか (16. 05) ◯妊娠しないので漢方薬を試したい (16. 06) ◯けいれんに効果のある漢方薬は? (16. 07) ◯冬バテ症状です (15. 05) ◯咳が長引いています (15. 07) ◯漢方にも流派が? (15. 10) ◯低血圧でフラフラします (15. 05) ◯夏になると皮膚炎が悪化します (15. 08) ◯なかなか眠れなくて困っています (15. 04) ◯高齢者を元気にする漢方薬を教えて (15. 06) ◯女性の病気に漢方はよく効くって本当? (15. 09) ◯花粉症にも漢方は効くの? (15. 04) ◯甲状腺の病気に漢方薬は効く? (15. 07) ◯冬によく使われる漢方薬は? (15. 07) ◯前立腺肥大が心配です (15. 07) ◯中耳炎に漢方薬は有効ですか (14. 06) ◯子宮筋腫は漢方薬で小さくなる? (14. 01) ◯おなかが張って困っています (14. 04) ◯白内障にも効きますか (14. 16) ◯夏ばてに効く漢方薬はありますか (14. 09) ◯夏になると湿疹がひどくなります (14. 05) ◯ひざのひどい痛みに悩んでいます (14. 07) ◯牛黄の効果とは? (14. 10) ◯リウマチの漢方薬は西洋医学の薬と併用可? (14. 19) ◯頭痛に漢方薬は即効性がない? (14. 05) ◯体外受精の成功率が漢方薬で高まる? (14. 15) ◯過敏性腸症候群に漢方薬は効く? (14. 01) ◯トリカブトが漢方薬に使われている? (14. 15) ◯妊婦にはどの漢方薬もOKなの? (14. 05) ◯風邪の漢方薬にもいろいろあるの? (14. 25) ◯認知症に抑肝散が効くって本当? (14. 07) ◯冷えに漢方薬は効きますか (13. 28) ◯夜間頻尿を改善できますか (13. 免疫力を高める漢方：幸福薬局・幸井俊高の しあわせ漢方：日経Gooday（グッデイ）. 07) ◯脊柱管狭窄症に漢方薬は? (13. 16) ◯狭心症を改善するには (13. 02) ◯最近、耳鳴りで悩んでいます (13. 19) ◯結石になりやすい体質です (13.
05) ◯慢性の便秘から解放されたい (13. 21) ◯多汗症をなんとかしたい (13. 07) ◯夏ばてに効く漢方薬は? (13. 24) ◯非結核性抗酸菌症に漢方薬は効く? (13. 10) ◯妊娠しないので漢方薬を試してみたい (13. 20) ◯高齢者が元気になる漢方薬は? (13. 06) ◯漢方薬で糖尿病は改善できますか (13. 22) ◯体は疲れているのに眠れません (13. 08) ◯漢方薬は長く飲まなければ効きませんか (13. 25) ◯椎間板ヘルニアで悩んでいます (13. 11) ◯手術後にお薦めの漢方薬はあるの? (13. 20) ◯精神症状に効果のある漢方薬って? (13. 06) ◯花粉症にも効く漢方薬があるの? (13. 16) ◯夜間頻尿をなんとかしたい (13. 02) ◯漢方の古典について教えて (13. 16) ◯膀胱炎に効く漢方薬はありますか (13. 02) ◯冬によく使われる漢方薬は? (13. 19) ◯漢方の存在価値とは? (13. 05) ◯リウマチに効く漢方薬を知りたい (12. 15) ◯既にしもやけの状態で飲んで効果あるの? (12. 01) ◯風邪の漢方薬は葛根湯以外にあるの? (12. 17) ◯卵巣の病気に漢方薬は効くのですか (12. 03) ◯目の病気に効く漢方薬がありますか (12. 20) ◯たまった疲れをなんとかしたいのですが… (12. 06) ◯漢方薬で頭痛が治まりますか? (12. 22) ◯不妊の原因が夫にある場合はどうすれば? (12. 08) ◯陰陽虚実で薬が異なりますか (12. 25) ◯不眠症に効く漢方薬はありますか (12. 04) ◯サプリメントの併用は不可欠ですか (12. 21) ◯冷えが体にこもり、低体温です (12. 07) ◯生理痛がひどくて毎月つらい (12. 23) ◯骨折にも漢方が効くって本当ですか (12. 09) ◯抑肝散は認知症に効く? (12. 26) ◯牛の胆石にどんな効能が? (12. 12) ◯肝炎に効く漢方薬を知りたい (12. 21) ◯子どもの虚弱体質に効く漢方薬は? (12. 07) ◯貧血に有効な漢方薬はありますか (12. 17) ◯花粉症に効果的な漢方薬はありますか (12. 03) ◯抗うつ剤を漢方薬に切り替えたい (12.
十味敗毒湯(じゅうみはいどくとう) ニキビに効果がある市販の漢方薬 十味敗毒湯(じゅうみはいどくとう) おすすめの市販の漢方薬…ツムラ十味敗毒湯(24包/12日分) 価格…2, 077円 ツムラ 十味敗毒湯 アレルギー性皮膚炎、化膿症、じんましんが起こりやすい人におすすめの漢方薬です。 解毒作用があるので、化膿を改善させていきます。 ニキビの他には、 ・水虫 ・じんましん ・湿疹 など、化膿性の皮膚トラブルにおすすめの漢方薬です。 中耳炎やものもらいの治療にも処方されることがあります。 便秘体質の人が飲むとニキビが悪化することがあるので、気を付けてください。 荊芥 、柴胡 、防風、川きゅう、 茯苓 、樸そく、桔梗 、甘草、 独活、生姜 ・アレルギー体質 ・体力がほどよくある ・皮膚トラブルが化膿しやすい 2.
みなさんは、ぎっくり腰が冬に多いイメージがないですか? 「ぎっくり腰」を早く治す方法とは？ | 整体院監修 東葉コンディショニングブログ. もちろん冬にも多いのですが、意外と夏にも多く発生しているのをみなさんはご存知でしたか? そもそもぎっくり腰というのは、 硬くなった筋肉が伸び縮みが上手く出来なくなり、何かの拍子で硬くなった筋肉に余計に力が入ってしまい、その力が抜けなくなってしまう状態のこと です。 ですからぎっくり腰の場合、 身体を動かそうとすると硬くなった筋肉に引っ張られてしまい強い痛みを伴います。 冬は外気がそもそも低いため、筋肉自体も冷たくなり硬くなりやすくぎっくり腰が起きやすいと言えてしまいます。 夏は、外気は高いのですがぎっくり腰が起きやすいのです。 それはいったいなぜなのでしょうか? それは、 冷房での身体の冷えや、冷たい飲み物や冷たい食べ物の摂りすぎで筋肉の硬さが起きてしまうことにあります。 特に内臓が冷えることにより、腰の筋肉の中でも非常に重要な役割をしている腸腰筋という筋肉の硬さが起きてしまっているのが大きな原因の1つと言っても過言ではありません。 この図が腸腰筋なのですが、この筋肉の上に内蔵、さらにその上に腹筋があります。 ですから身体の一番深い所にある筋肉で、腸腰筋の上にある内臓が冷たい飲み物や冷たい食べ物を摂りすぎてしまうと冷えてしまいますので、腸腰筋にも筋肉の硬さが起きやすくなってしまうというわけです。 暑い日が続き、冷たい飲み物や冷たい食べ物を欲してしまう気持ちは非常によく分かります。 特に腰痛をお持ちの方は、摂りすぎないように心がけましょう。
こんにちは! 訪問治療moveの長町です。 疲れがたまった時、寒さの厳しい季節、季節の変わり目に多いのが「ぎっくり腰」です。 「明日は大事な仕事があるのに…」 「歩くのもしんどいから、少しでも痛みを和らげたい」 ぎっくり腰になった時に少しでも痛みを和らげてくれるストレッチがあれば良いと思いませんか? もしかしたら、今まさにぎっくり腰になってこの記事を読んでいる方もいるかもしれません。 今回は 「ぎっくり腰になってしまった場合に行うべきストレッチ」 と 「ぎっくり腰になりそうな時に行うストレッチ」 を解説します。 ぎっくり腰にストレッチは効く?
次にアイシングと併用すると非常に効果的なのは、「コルセットで固定する」ことです。 「コルセットはしない方が良い」という他の先生方のご意見も見かけますが、当院の経験上、「痛みとしびれが強い」時期は、コルセットを着けていた方が腰周りが保護されて「楽」ですし、生活動作をする上での「安心感」は着けるのと着けないのでは全然違います。 もしご自宅にコルセットがないようでしたら、上のアイスバッグと同様にネット通販やドラッグストアなどで購入することをおススメします。 また寝ている時でも、コルセットを着けていて楽なようでしたら、着けていても構いません。 しかし注意すべき点は、あくまでコルセットは「痛みとしびれが強い」時期に着けるもので、いつまでも着けていると筋肉が硬くなったり、弱くなったりするデメリットもあります。 痛みが軽減してきたらいつまでも着けていないで、勇気を出して外すことも前提に考えておいて下さい。 なぜ激痛のほかに しびれまで発症しているのか? それでは次に、「なぜ今までのぎっくり腰は激痛だけだったのに、今回はしびれまで発症しているのか?」という疑問にお答えします。 当院の経験上、最も考えられるのは、「ぎっくり腰を繰り返しているうちに椎間板に傷が付き、それが椎間板ヘルニアに発展してしまった」というケースです。 ぎっくり腰の症状は「激痛」だけで、「しびれ」は発症しません。 なので「しびれ」症状が加わった今回のあなたは、「椎間板ヘルニア」になっている可能性が高いのです。 以下「椎間板ヘルニア」についての詳しい記事をご紹介しますので、ぜひご覧になって下さい。 まとめ いかがだったでしょうか? 椎間板ヘルニアによる急な激痛としびれの対処法は、 横向きになって、アイスバッグ(氷のう)で患部を冷やす 「10分押し付けたら冷やすのをやめる → 30分休息 → もう一度10分押し付けたら冷やすのをやめる」を出来る限り、間隔を開けて何度も行う 痛みとしびれが強い時期は、コルセットの併用も効果的 です。 また、しびれまで発症した原因は、 ぎっくり腰を繰り返しているうちに椎間板に傷が付き、それが椎間板ヘルニアに発展した また椎間板ヘルニアの「発生から改善まで」には、「急性期」→「回復期」→「生活期」の3段階があります。 この記事でお教えしたのは、「急性期~回復期」の対処法です。 激痛としびれに耐える「急性期」は最もつらいですが、椎間板ヘルニアを慢性化させないためには、次の段階の「回復期」での「正しい治療と正しい生活習慣」が非常に重要になります。 ぜひ他の記事もご覧になって、つらい「椎間板ヘルニア」からの回復にお役立て下さい。 【追伸】 もし、いつまでも激痛としびれが残っていてお困りのようでしたら、あなたの現在行っている治療が間違っている可能性があります。この機会に、お近くの「椎間板ヘルニアの専門家」に相談してみるのも良いと思います。
2021年1月18日 お役立ち情報 重い物を持ったときに突然「ギクッ」っとやってくる痛み――ぎっくり腰。 激痛と体の自由が利かなくなる恐ろしい症状ですよね。 ドイツではその激しい痛みから「魔女の一撃」とも呼ばれ、恐れられています。 ぎっくり腰とは? ぎっくり腰は正式には 「急性腰痛」 と言います。 多くは重い物を持ち上げたときに発症しますが、お辞儀をした時や立ち上がろうとした時に発症するケースもあります。 また、ぎっくり腰は2~3日で痛みが治まるため、そのままにしてしまう方も中にはいますが、ぎっくり腰だと思っていたら椎間板ヘルニアや圧迫骨折だったという場合も多くあるので、発症した際は必ず整形外科へ受診してください。 ぎっくり腰の原因 ぎっくり腰の原因は人によって違い、骨のゆがみや腰の筋肉の脆弱性、過度な運動による筋肉負担など多岐に渡ります。 いずれにしても、腰に異常なストレスがかかっているときに発症します。 なので、年齢に関係なく、日頃から運動を十分にしていても、腰に負担が蓄積されているとぎっくり腰になる可能性があります。 ぎっくり腰はなぜ痛い?