きのこはどこまで食べられる?まいたけの石づきは?美味しい活用方法 暮らしの疑問、悩み何でも解決! 更新日: 2018-11-06 公開日: 2018-10-21 一年を通して安価で食べ応えもある「きのこ類」 しいたけにまいたけ、しめじにえのき。どれも美味しいですよね! 先日、まいたけの下処理をしているときにふと「マイタケの石づきってどこまでなんだろう・・・」って疑問が! 私は特に何も考えず、全部食べていますが、もしかして間違っている?と今更慌ててしまいます^^; マイタケの石づきは切り落とすべきなのでしょうか? そもそも石づきってどこからどこまで? 今回はきのこの石づきについてや、美味しくなる活用方法をご紹介します! 捨てないで！きのこは石づきまで活用できるって知ってた？最強節約レシピ5選｜デイリシャス[楽天レシピ]. きのこの石づきって何? きのこを調理するときに出てくる名称は、「傘」「じく」「石づき」の3つに分かれています。 分かりやすいのは「しいたけ」ですよね。傘は上の部分、じくは中心になる棒の部分、そして軸の端っこになる部分が【石づき】です。 石づきは、地面や原木からきのこが生えてくる根本となる部分です。 そのため泥や木の皮・おがくずといったものが残っていることが多いです。 雨の日にさす傘の先っぽも、杖の先も、登山に使うピッケルなんかも「石突(いしづき)」と言います。このことから地面や硬い何かを突くものの名称を【石づき】と言われるのです。 きのこも地面に刺さっている先の部分を石づきと呼ばれるのですよ。 まいたけはどこまで食べられる? 普通にお店で売られているマイタケですが、石づきのようなものはないと思っていました。 でもの実際のところはどうなのでしょうか? 全部食べても大丈夫! お店で売られているマイタケの多くのは、全部を食べることができます。 いわゆる石づきの部分は処理された状態で売られているからです。 根元の黒っぽくて硬そうな部分を石づきだと勘違いして切り取っている方はいませんか? その部分も実際は食べられますし、食感がコリコリして美味しいのでぜひ食べてみてください。 それでも気になるという場合は、切り取ると良いでしょう。 実は大丈夫とわかっていても、食感が気になったり半信半疑で食べていては、せっかくの美味しいものも半減してしまい残念ですからね。 無理はしないで、美味しくいただくことを優先で良いと思います。 マイタケの下ごしらえ方法 市販のマイタケの多くは、石づきが切り取って小房にしてあるので、そのまま料理に合わせた大きさに手でほぐしたり細かく切り分ければ使えます。 石づきがついているものも売られているので、その場合は石づきの硬い部分やゴミを切り外し使ってください。 ~手順~ ①マイタケに汚れがついている場合、軽く払うか、ペーパータオルで拭きましょう。 この時、水で洗うと旨味や栄養の素が流れてしまうので禁物!
2014. 09. 18 えのきはどこまで食べられるのか? えのきって、袋の上から、大体の狙いをつけて石突部分を切り落としていませんか? 私も、以前はそうでした。 そうすれば、袋ごと石突部分が捨てられるので おがくずみたいなのが、まな板の上にボロボロ落ちなくて、いいな~などと思っていたのです。 でもある時、切り落とした石突部分を見て思ったんですよ。 これ、こんなにたくさん切り落とす必要あるのかなあ~って。 そもそも、エノキの石突って、どの部分?
舞茸はほとんど捨てるところ無く全て食べられるだなんて、ゴミが出なくてエコな食べ物と言えますよね。 今のあなたにおすすめの記事 スポンサードリンク
投稿者:オリーブオイルをひとまわし編集部 監修者:管理栄養士 南城智子(なんじょうさとこ) 2020年2月23日 キノコはどこまで食べられるのだろうと悩むことはないだろうか。キノコの種類によって根元を切り取ってから調理するものや、丸ごと食べられるものなどがある。今回は、舞茸がどこまで食べられるのか、その栽培方法などについて紹介しよう。 1. 舞茸 どこまで食べられる. 舞茸の食べられる部分 舞茸は1株のものや、切り分けられたものをパック詰めして販売されている。よく見るとほかの種類のキノコとは異なる部分に気が付くだろう。舞茸の根元に注目したい。 ■根元が柔らかい しいたけなどは、石づきを取り除く。これは木と接していた根元部分が固いためだ。その一方で、舞茸の根元部分は柔らかく、切り取る必要がない。そのため、舞茸はカサの部分はもちろん、白い茎の部分も根元も全て食べることができる。舞茸のパッケージには 「根元を少し切り取ってから使用」と書かれている製品もある。もしも根元が気になるようであれば、包丁で少し切り取ろう。 ■オガクズが付いていない 舞茸の根元には、エノキの根元に付いているオガクズがないものがほとんどだ。オガクズは食べられないため、付いているキノコは 根元を切り取るか、手で取り除く。しかし、オガクズが付いていない舞茸は切り取らなくても大丈夫だ。 2. 選び方と調理法 舞茸は、茎が白く、カサの部分がパリパリしているものが新鮮だ。古くなるにつれて表面に水分がにじむため、表面が湿っているものは避けよう。根元まで食べられる舞茸は、調理するのも手軽だ。 包丁を使わずに、手で割いて小さくしよう。繊維にそって割くことで、香りや食感が残るためだ。 また、鍋や汁物に舞茸を入れると汁が茶色になってしまう。これは舞茸の成分が水に溶けやすいからで、色をきれいに仕上げたい澄まし汁などには、舞茸を入れるのは避けた方がよいだろう。 3. 名前の由来 舞茸の名前の由来には諸説あり、2つの説が有力だといわれている。1つ目は、野生の舞茸を見つけると、舞い上がって喜んだことから「舞茸」と名付けられた説だ。野生の舞茸は、秋になるとミズナラやシイなどの大きな木の根元近くに発生する。株は大きくなり、幅が30cmほどになる。舞茸の菌はほかのキノコよりも弱く、野生で生育することが難しい。そのため、自生している舞茸は希少価値があり「幻のキノコ」と呼ばれていたのだ。 2つ目は、舞茸のカサが蝶の羽のように見え、カサが重なりあう姿が舞っているように見えるからという説だ。切り分けられてパック詰めされた舞茸をみると、その様子はわかりにくいかもしれない。 もしも1株の舞茸を見つけたらよく観察してみてほしい。カサの重なり合った姿が、舞い上がっているように見えるだろう。 4.
文字通り"しいたけ入り"ハンバーグ いしづきはみじん切りで捨てずに利用。ひき肉と混ぜても良いかもしれませんね!しいたけの器が肉汁を吸収し、最強の旨味&コクの一品になります。可愛くて食べやすいでお弁当にも◎。 節約&エコの卵スープ 捨ててしまいがちなしいたけの石づき&ブロッコリーの茎を大活用!石づきは包丁で切るより手でちぎると出汁をよく吸収し、食感も柔らかくなりますよ。 楽天レシピ編集部 さん 「楽しく美味しく、みんなを笑顔に♪」をモットーにレシピの紹介記事を発信しています。お気に入りのレシピを見つけて、是非あなたもつくってみてくださいね♪ 関連するレシピカテゴリ 関連する記事 デイリシャス配下共通/アクセスランキング上部のチームサイト枠 節約・家計管理のランキング デイリシャス配下共通 ジャンル一覧
(JA中野市) ・UMAMI(うま味インフォメーションセンター) ・えのき氷(東京農業大学) ・キノコの毒性タンパク質による腸管バリアー機能の破壊とその機構解明 (浦上財団研究報告書Vol. 7(1999) ・きのこの毒について(モダンメディア64巻9号2018〔食の安全・安心に関わる最近の問題〕 その他 【関連記事】 ペットボトルを水筒代わりに使ってはいけない理由 口飲みでカビ増殖も…ペットボトル飲料を飲むときの3カ条 豆乳よりすごい⁉ おからの優れた栄養・健康効果 熱中症予防に「コップ一杯の牛乳」が効果的なワケ 「果糖は太る」は本当か…ブドウ糖との違いと注意点
傘同様、旨味のつまった椎茸の 軸は、お料理してもおいしく食べられます 。お料理によっては傘だけを使いたい場合もありますよね。その場合には軸を取り除いて、別のひと皿に仕上げましょう。 軸だけを使ったお料理もおいしいですし、お出汁としても活用 できますよ。 出汁として使う方法 干し椎茸には、うまみ成分「グアニル酸」が豊富。お出汁に使うのに適しています。でも干し椎茸がない場合には、 生の椎茸の軸と石づきで干し椎茸を作ることができるんですよ。 軸と石づきの部分を切り落としたら、天日干ししましょう。カラカラになったら完成 です。あとは、お水で戻してみそ汁や煮物などの出汁として使います。 この記事に関するキーワード 編集部のおすすめ
人気!豚キムチ丼に合うスープと味噌汁、汁物の献立。夕飯&お昼飯の豚キムチ丼と合わせる定番献立。人気レシピの付け合わせ。食べ盛りの子供が好きな豚キムチ丼のスープは?男性(旦那や彼氏)が喜ぶ豚キムチの味噌汁&スープは、ワンタンや春雨スープ、カニかま卵がおすすめ!豚キムチ丼と栄養バランスを考えたスープの具の組み合わせを紹介しています 定番・人気・簡単!豚キムチ丼に合うスープ~献立&副菜の付け合わせ~ 豚キムチ丼に合う人気の汁物&スープは? 激辛スープは避けて、キノコや卵を具にするのがポイント!
Description 夏はやっぱりピリ辛丼…炒めるだけであっという間にできるビタミンB1たっぷりのスタミナ丼です♪ 本技おいしいキムチ 大さじ2〜3 豚肉(脂身多め) 70〜80g ラー油(好みで) 適量 作り方 1 豚肉は、少し脂身があった方が美味しいです。豚バラであれば、油不要です。(香り付け程度にゴマ油は少量) 2 フライパンに、ごま油を入れ、 強火 で豚肉を炒める。 3 塩コショウを振り、キムチを加え軽く炒める。 4 オクラは茹でて 輪切り 、うずら卵も茹でて、殻を剥いておく。 小ネギは 小口切り にしておく。 5 盛り付けます。 ご飯に豚キムチ炒め、オクラ、うずら卵、小ネギをのせる。 お好みでラー油を数滴かけてどうぞ! 6 R. 2.. 【夏】松屋『豚キムチ定食』を食べてみた！ こってり辛ウマでビールがほしくなる～!! | ロケットニュース24. 8. 23 「豚キムチ丼」の人気検索トップ10入り☆ 7 クックモニターで届いた、こちらの『本技キムチ』2種。お好みでどちらでも… 味に深みがあって、一味違うキムチです。 コツ・ポイント 脂身が適度にある豚肉の方が、より美味しいです。 豚肉、キムチの量は、増減してください。 このレシピの生い立ち 暑くて食欲が落ちてきたら、手軽にすぐ出来るので、よく作ります。今回、クックモニターで届いた『本技キムチ』を使いました。 クックパッドへのご意見をお聞かせください
すこし手厳しい書き方かもしれませんが、「味が濃い」という点はどれだけ書いても書きすぎるということはないでしょう。そこを考慮して、店頭で選んでいただければと。濃いめの豚キムチで白米をわしわしとかき込むのも、いのちの輝きの表現だとは思いますので。 モーダル小嶋 1986年生まれ。担当分野は「なるべく広く」のオールドルーキー。編集部では若手ともベテランともいえない微妙な位置。一人めし連載 「モーダル小嶋のTOKYO男子めし」 もよろしくお願い申し上げます。 ■「アスキーグルメ」やってます アスキーでは楽しいグルメ情報を配信しています。新発売のグルメネタ、オトクなキャンペーン、食いしんぼ記者の食レポなどなど。 コチラのページ にグルメ記事がまとまっています。ぜひ見てくださいね!
豚肉 2021. 02. 27 豚キムチは、つくれぽ100以上のレシピはいろいろありますが、つくれぽ1000以上の殿堂入りレシピは数える程度。しかし、定番の豚キムチ、ナス・キュウリ・ゴーヤを使ったレシピ、豚キムチを使ったパスタ・そうめん・チャーハンなど、種類は豊富です。 この記事では、クックパッドの豚キムチレシピの中から厳選した20品を紹介します。 つくれぽ 4246|☆簡単激ウマ!豚キムチ☆ ☆簡単激ウマ!豚キムチ☆ by ぱんこ625 2013'6'7 1000れぽ達成!! ありがとうございます♪ つくれぽ4000超えの大人気レシピ。豚キムチレシピでつくれぽ数1位。レシピ動画あります。