《Dr.プラス》 舌でわかる病のリスク!3大"舌チェック" スーパードクター:北里大学東洋医学総合研究所 漢方鍼灸センター 伊藤剛ドクター ほとんどの人が、普段気にかけていない"舌"。 今回は、舌でわかるあなたの体、今すぐできる『舌チェック』をご紹介します! 舌は、東洋医学を始め、医療の現場で昔から人の内臓や心身の状態を映し出すものとして 診断に用いられてきました。 東洋医学の研究所において、漢方・鍼灸の診療から研究に長年従事してきた 伊藤ドクターは「舌を見ればその人が抱える意外な体のトラブルが分かります」と語ります。 東洋医学は、病名に対して治療法や薬が決まっている西洋医学と違い、 永年の経験則に基づいて病名がはっきりしない不調などに対処するもので、 そうした豊富な経験則から舌の診断では舌の色、形、苔の色や状態から その人の体質や病気の原因を診断することができます。 【 舌でわかる病のリスク!今すぐできる3大 舌チェック! 】 ◆チェック1 「舌の色」 舌の色が青や紫がかった色の人は、夏冷えのリスクがあり! これは動脈の血流が減ったり、停滞しているサインです。 この血流を悪くさせている原因の一つが「体の冷え」です。 一般的に冷えが慢性的に長引くと、免疫力が低下し、様々な病気を引き起こす可能性があります。 <冷えからくる頭痛の改善に効果的「自宅でできる効果的なツボ押し」> 後頭部にある"風池"というツボは、肩や首のコリが原因となる緊張型頭痛などで 痛みが誘発されやすいツボで、冷えが原因という頭痛の改善につながります。 1. ソフトボールか、軟式の野球ボールを用意します 2. ボールを後頭部に押し当て、痛みがあるところがツボになります 3. そのままゆっくりと、首を振るように頭を動かします 1日1回、1分間行うのが効果的です ※長くやりすぎると揉み返しが起こる可能性もあるので、ご注意ください! (タオル枕の作り方) 1 バスタオルを横に1/2折る 2 さらに横に1/2折る 3 縦に3つ折りにし、完成 ◆チェック2 「舌の形」 舌の形が凸凹している人は、夏バテに注意! これは余分な水分をうまく体の外に出すことができず、むくんでいるというサインです。 体の水分調整がうまくできていないと、発汗や体温調整もうまくできません。 放置すると、むくみの他、頭痛やめまいといった症状を引き起こす可能性があります。 <水分の調整障害を改善する方法 「2ステップ 全身浴」> 1.
「血液サラサラ」を目標に、日々健康に気を使う人も多いだろう。しかし、いくら血液をサラサラにしても、そもそも血の量が足りなければ、意味がないのだという。体の血を十分に増やし、巡りも良い「血流たっぷり」の状態にするだけで、体の不調はもとより、心の不調まですべて解決すると提唱する書籍『血流がすべて解決する』が、発売から7カ月で16万部と反響を呼んでいる。血流たっぷりがなぜいいのか? 血流たっぷりになるコツは? 著者で漢方薬剤師の堀江昭佳さんにお話をうかがった。 血流が悪い=血液ドロドロではない ――著書では「血流たっぷり」になるだけで、体の不調も心の悩みもすべて解決すると言い切っていたのに驚きましたが、血流たっぷりとはどういうことでしょうか? 『血流がすべて解決する』著者の堀江昭佳さん 「血流」とは、心臓から出た血液が全身の血管を巡り、また心臓へ戻る流れのことです。全身を流れる血液は、「水分を保つ」「酸素や栄養を運ぶ」「老廃物や二酸化炭素を回収する」「体温を維持する」「体を守る(免疫力)」といった働きをしています。「血流たっぷり」にするとは、これらの働きをしっかりとできるようにするということです。 漢方でいう「血流」は、血液もホルモンも栄養もエネルギーも含んだものです。全身の細胞に栄養や酸素、エネルギーまで含めていろいろなものを運んでいる血流が不足すると、体は機能を果たせなくなります。ですから、漢方で「血流を良くする」というのは、血の質を良くするという意味も含んでいます。 血流は、全身のすべての細胞に酸素や栄養を届けているうえ、脳やホルモンを通じて心の活動をも支えています。だからこそ、血流を改善するだけで、体の不調も心の悩みも解決に向かうのです。 ――血流を良くするというと、多くの人が「血液サラサラ」をめざしますが、これは必ずしも正しくないのでしょうか? 「血流が悪い」というと、「血液ドロドロ」と勘違いする人が多いのですが、「血流が悪い=血液ドロドロ」ではありません。確かに糖尿病や心筋梗塞、高脂血症などの生活習慣病を持っている人はドロドロで、そういう人は血液をサラサラにすることが有効ですが、ドロドロうんぬんという以前に、血そのものが不足していて流れないという人も多いのです。 血が足りない人が血液サラサラ健康法をがんばると、足りない血流をスカスカの状態で無理やり全身に巡らせることになり、強制的に立ちくらみを起こし続けているようなもの。ふらふらとめまいがしたり、体調を崩したりします。 ――血が足りない人が多いということですが、血流が悪くなる原因は何なのでしょうか?
完成してすぐも美味しいですが、1時間ほど寝かせると更に美味しくなります。 【お勧め燻製レシピ】 ◆お子様にもお勧め"燻製ゆで卵" ポイントは、燻製する前に、1時間ほど、めんつゆにつけておくことです。 ◆ご飯に合う"燻製ハンバーグ" 普通にハンバーグを作り、軽めに焼いた後、燻製にします。 脂の多い肉等を燻製にする時のポイントは、肉から出る脂でチップが溶けないように スモークチップの上からさらにアルミホイルを敷くことです。 ◆最高級スイーツ"燻製バナナ" バナナを約15分程燻す。すると、味が凝縮され美味しさが増します。 【料理研究家カンナさん おもてなし料理教室「ルセット・ボヌール」】 ホームページ: メール: 通常は、燻製に限らず「おもてなし料理」の少人数レッスンを行っています。 ※9月2日、3日 燻製特別レッスンが開催されます。 【心理テスト】中嶋真澄先生監修 <設問> これからの季節食べたくなる"かき氷"。 あなたが食べようとしているかき氷は、どのくらいの大きさですか? <答え> かき氷の高さで「あなたの幼児性」が分かります。 つまり、かき氷の高さが高い人は「幼稚な人」ということになります。 <解説> 甘くて、冷たくて、でもすぐに溶けてしまう"かき氷"は「子ども心の象徴」。 かき氷(=こども心)が高い人は、「子供っぽく、幼児性が高い人」なんです。 【告知】 ◆「熊本地震災害義援金」JNN・JRN共同災害募金 4月14日に熊本県で発生した地震被害に対して、義援金の受付を実施いたします。 皆様からお寄せいただいた義援金は全額、JNN・JRN共同災害募金事務局から 日本赤十字社を通じて被災地の義援金配分委員会に送られ、 同委員会によって被災された方々のお手元に届けられます。 口座番号: 三井住友銀行赤坂支店(普) 9211785 口座名:「JNN・JRN共同災害募金 平成28年熊本地震災害義援金」 詳しくは…
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41 ID:KoVMjP/T0 >>4 ケンモメンお願いだからけんもーに帰って 98 名無しさん@涙目です。 (禿) @無断転載は禁止 [ニダ] 2017/07/28(金) 13:54:49. 53 ID:nomER4rt0 偏差値63以上のみでワロタ 東芝は川崎? 府中にエンジニアはいないと思うけど。 でも、府中の人員は東芝の生命線なんだよね。 >>4 やったな。お前がナンバーワンだ 101 名無しさん@涙目です。 (茸) @無断転載は禁止 [GB] 2017/07/28(金) 14:00:28. 92 ID:btvQIfBQ0 自動運転レベルに対応できる技術者って 数えるぐらいしかいないだろ 旧帝院卒で画像処理や危険回避アルゴリズム研究開発に10年以上携わっている方 ↑↑↑↑↑ こんな奴嫌儲には1人もいない 102 名無しさん@涙目です。 (SB-iPhone) @無断転載は禁止 [US] 2017/07/28(金) 14:01:34. 47 ID:soGVNbpk0 あっさり乗り換えるヤツは信用できないとか言って 用が済んだら捨てるんだろ? 毎年4月の南武線車内といえば同じ大学の新入社員同士が再会し、 自分の会社のことを普通に話すんだけど周囲はみんな耳がダンボになっている。 思わぬ情報が得られることがある >>2 あからさまに府中ねらい撃ちだよな 105 名無しさん@涙目です。 (やわらか銀行) @無断転載は禁止 [ニダ] 2017/07/28(金) 14:11:40. 94 ID:YvsYVbL80 求むF1エンジニアリングには敵わないな 106 名無しさん@涙目です。 (catv? ハローワークインターネットサービス - 求人情報検索・一覧. ) @無断転載は禁止 [ニダ] 2017/07/28(金) 14:13:04. 99 ID:V9SVO/Sz0 >>17 そんなこと前からわかってるけど経団連は大陸大好きじゃん 108 名無しさん@涙目です。 (庭) @無断転載は禁止 [GB] 2017/07/28(金) 14:27:47. 40 ID:WbGs0TOS0 >>101 それに付随する技術やノウハウの為の人員が欲しいんだろ。 109 名無しさん@涙目です。 (庭) @無断転載は禁止 [ニダ] 2017/07/28(金) 14:29:26. 20 ID:+H0efjDr0 >>4 待て待て待て 110 名無しさん@涙目です。 (catv? )
あの先端 メーカー にお勤めなんですか!それならぜひ弊社にきませんか」 話題 の 広告 が 掲載 されているという 武蔵小杉駅 、 向河原駅 、 矢向駅 に行き、確かめてみた。各駅とも、 ホーム から 延びる 階段 や エスカレーター 付近 の壁に 「 シリコンバレー より、 南武線 エリア の エンジニア が欲しい」 「あぶい%♯ヒtがとびだてkた;! ※不完全な 情報 を読み取り、 判断 する 技術 の スペシャリスト を探してい ます 」 と書かれた パネル や ポスター が貼られている。この 文言 はどの駅にも 共通 しているが、この他、駅ごとの 独自 の キャッチコピー もあった。 武蔵小杉駅 ブックマークしたユーザー すべてのユーザーの 詳細を表示します ブックマークしたすべてのユーザー 同じサイトの新着 同じサイトの新着をもっと読む いま人気の記事 いま人気の記事をもっと読む いま人気の記事 - 政治と経済 いま人気の記事 - 政治と経済をもっと読む 新着記事 - 政治と経済 新着記事 - 政治と経済をもっと読む
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>>137 多摩高校はキテレツってことか 機電やAI関係の技術者ならワンチャンありそう 143 名無しさん@涙目です。 (catv? ) @無断転載は禁止 [US] 2017/07/29(土) 01:12:45. 00 ID:G1s8SYvc0 東芝 富士通 NEC ポスターがあったのは向河原 145 名無しさん@涙目です。 (dion軍) @無断転載は禁止 [CN] 2017/07/29(土) 01:45:29. 50 ID:Ib0EiMwY0 >>29 尻手から南武支線に乗り換えると浜川崎で JFEスチールやら富士電機やらいろんなメーカーもあるで。 146 名無しさん@涙目です。 (大阪府) @無断転載は禁止 [JP] 2017/07/29(土) 01:47:22. 98 ID:py0UDkJq0 鹿島田も忘れないであげて 147 名無しさん@涙目です。 (SB-iPhone) @無断転載は禁止 [JP] 2017/07/29(土) 04:50:51. 54 ID:ZOPb0+ZY0 >>4 もうちょっと長文だったらコピペ化決定だったのに 惜しいな >>34 ぺライチの手がかかってないデザイン 南武線沿線のターゲットに訴求 リアル版ターゲット広告やな >>42 電気系の技術者はプリウスの開発時に雇ってるだろ つか自動運転、コネクティッド技術のエンジニア募集って書いてあるじゃないか やっちゃう方の会社の最寄り駅には Hなクルマ屋の転職募集なら何度か出てたで やっぱり自動運転のエンジニア募集やったかな 153 名無しさん@涙目です。 (catv? ) @無断転載は禁止 [ニダ] 2017/07/29(土) 07:10:45. JR南武線のトヨタ求人広告が「攻めてる」と話題 大手企業から引き抜きか. 22 ID:WnYJchAs0 平間の三菱ふそうは無視だろうな >>139 西府ができる前は分倍河原から送迎バスでNECに行ってたんやで 自動運転となると欲しいのはIT土方とかそういうレベルじゃないな 待遇もいいだろうし中々転職してこないだろうな 156 名無しさん@涙目です。 (SB-iPhone) @無断転載は禁止 [US] 2017/07/29(土) 07:56:47. 24 ID:FSKR07sI0 溝の口のあれだよ、YRP野比みたいなやつ 開発拠点をクソ田舎から23区内に移さないと人集められないよ 158 名無しさん@涙目です。 (東京都) @無断転載は禁止 [US] 2017/07/29(土) 08:22:43.