歯に違和感が起こる主な病気一覧・原因 【歯科医が解説】歯茎に膿が溜まる歯根嚢胞とは 虫歯・口内炎・口臭を招く「隠れドライマウス」の原因・対処法
痛っ!またウッカリ頬の内側を噛んじゃった! なんだか最近頬の内側を噛んじゃって口内炎をつくる回数が増えたかも…。 そんなお悩みをお持ちのアナタ。 実はその「ウッカリ」、気づいていない別の原因があるのかもしれません。 ただの不注意だと思っていたら、実はお口の中の「ある状態」がそんなトラブルを起こすようにしてしまっていた…という可能性があります。 できてしまった口内炎はしばらくすれば自然に治るとはいえ、数日間は食事やお喋りをするたびに痛むのでなんだか気持ちが滅入ってしまいますよね。 これ以上口内炎をくりかえさないためにも、なぜ頬の内側を噛んでしまいがちなのか原因と対処法を知っていきましょう! 1.頬の内側を噛んでしまう原因4つとその対処法 頬の内側をたびたび噛んでしまう原因には心的なものや口腔状態、加齢によるものなど実はさまざまなものがあります。 そのため対処法もそれぞれ異なりますので、自分はどれに該当するか考えてみてください。 かならずしも原因がひとつだけとはかぎりません。 1-1 歯科治療を受けたばかりで噛み合わせが変わった つい最近、歯医者さんで歯科治療を受けたばかりではありませんか?
3カ月に一度かな。定期的に歯医者さんで、歯石を取ってもらっている。 実は、トコの通う歯医者さんは、保存歯科といい。 健康な歯をキープすることが目的だ。 しかも! ここには、歯石とり名人がいて。 気持ちよくて、眠るくらいである。血とかも出ないし。 さあ、3カ月ぶりの歯石とりだが。 心配があった。 口の中に噛み合わせと平行して、口内炎のようになっているのだ。 説明しにくいが。 思わずホッペの内側をガッツリ噛んでしまうことってあるでしょ。 それが、腫れている間は、うっかり、たびたび噛んだりしてすごく不愉快なのよね。 それが頻発する時は、 「太った時」というのが定説であるが。 (つまり、口の中にも、肉が付くってわけ) しかし、最近は、ケビンで細くなっているのだ。 「なんか、おかしいでしょー。口の中を噛みまくって。 奥歯から、横まで、ずっと、それも両側とも、噛み癖が 付いてるんですー」 それを聞いて、チェックしてくれていたが。 「あ・・・。ほんとですね!」 しかも 「奥歯から横だけじゃなくて、上の歯も下の歯も、 前歯全部の歯型が、上唇の裏と下唇の裏にはっきりついてますよ」 「ええ、口びるのうらに、歯型が?なんで?」 自分で不思議である。 「そうですねー。可能性としては、物すごいストレスがかかったとか、 力を入れてかみしめた、とかですかねぇ。トコさん、心当たりは?」 ピンと来た!! 「心当たり、あるわっ!実は先月、ウエイトトレーニングをしてたのよ。 重いバーバル上げたり、ウエイト引っ張ったりして、かなり食いしばってた」 「そうそう、じゃあ、それですよ」 「ならば、マウスピースとかしたほうがいいのかしら?」 「そうですね、でも、それじゃぁ、変な人ですよ。 しかも、ウエイト?トコさん、何を目指してたんですか?」 と笑われる始末。 「フンッだ。和製マドンナを目指してるのよ」 言い返したわ。 しかし、ウエイトトレーニングって、日頃したことないから、 顔に力が入ってたんだねー。 力が強すぎると、奥歯が割れたりもするんだって。 気をつけようね!! そういえば、その昔のオ~ヂ顎関節症も、 重いもの持ち上げてたりしなかった? それともストレス? タントーヨシダ: そういえば、最近は口内炎にならないな。
人間関係のストレス 仕事でも学校でも、 人間関係に気を遣うのは疲れる ものですね。特に女性の世界での人間関係は、男性の世界より複雑と言われていて、「周りに合わせないといけない」「グループ同士の争いがある」など、非常にストレスがたまりやすい環境です。 一日の大半をストレスが溜まる環境で過ごさないといけないうえに、それを発散する機会が少ない場合はストレスが中々抜けずに溜まってしまい、情緒不安定に繋がってしまいます。 原因や理由2. 情緒不安定になる女性の特徴と原因｜直し方＆周囲にいる時の対応方法まで解説 | Smartlog. 睡眠不足などの不規則な生活 睡眠時間が少なかったり、昼夜逆転した生活を送っていると 頭も体も気怠くなってしまいます よね。そうなった時は精神的にも疲れてしまっている状態です。ホルモンバランスも崩れやすくなり、頭もいつも通り働きません。 ストレスが溜まりやすい状態に陥った上に、頭が働きにくい事で仕事のミスなども増え、さらにストレスが溜まる悪循環に陥る可能性があります。 原因や理由3. 仕事や恋愛が思い通りに行かない 最高のパフォーマンスを引き出すには、安定した精神状態が必須です。仕事でミスをしてしまい怒られたり、恋人とすれ違いが生じ上手くいっていない時は情緒不安定になってしまいます。 情緒不安定になった結果、さらにミスが増えたり喧嘩が増えたりと悪循環に落ちってしまうことも。まずは、 一度落ち着いて心の余裕を取り戻すことが先決 です。 原因や理由4. 生理やホルモンバランスの変化 生理前、イライラしたり感情的になったりと不調を感じる女性は多いと思います。女性の体は生理周期や年齢によってホルモンバランスが乱れることも。 自分の意思とは関係なく、「なんとなく情緒不安定になっているかも」と感じる時は、女性特有の生理の関係があるかも知れません。 情緒不安定になりやすい女性の特徴 女性の中でも、 もともとの性格的に情緒不安定になりやすい 人とそうでない人がいます。ここでは、情緒不安定に陥りやすい女性の性格をご紹介します。 自分の性格と照らし合わせてみると、自分が情緒不安定になりやすい性格かわかってくるのではないでしょうか。 特徴1. 繊細でネガティブな人 繊細な性格の人は、他の人より気を遣ったり落ち込んだりすることが多く「些細な事を気にして引きずってしまう」「ちょっとした言葉で傷付いてしまう」そんな理由で 人一倍ストレスが溜まってしまいます 。 物事をネガティブに捉え、前向きになれないこともストレスの要因になってしまい、情緒不安定になりやすい性格といえます。 特徴2.
"って彼に選択してもらいます。そこまで言って"それでも会いたい"って言ってくるなら、彼も覚悟のうえだと判断して、思いっきり甘えます」(Sさん・29歳男性/会社員) (3)話さなくていいデートをする 「なるべく話さなくていいようなデート方法を提案します。例えば、"今日は映画見に行こうよ"とか"満喫で漫画読みたい"とか、"お昼寝デートしよう"とか。 そうすれば、自分が八つ当たりをしてしまう可能性も少なくなるし、彼の時間もムダにはしないですむと思うんです」(Oさん・27歳女性/歯科衛生士) 5:まとめ 仕事や人間関係が原因で一時的に落ち込んでしまうことは誰にでもあるもの。しかし、いつも恋人に依存してしまうという場合は情緒不安定かもしれません。そういうケースであれば、カラダを動かす趣味をもつことをおすすめします。ストレス発散になりますよ。 この記事を書いたライター 月島もんもん M. Tsukishima プロのゴーストライターとして、芸能人、医師、文化人の代筆を手掛けること10年。各業界の裏話やぶっちゃけ話に精通している。路上パフォーマーとしても活躍。
3円~!継続で単価は毎月アップ♪ 構成・文章指定もあるので — 「MIROR」恋愛コラムライター募集 (@MIROR32516634) 2019年3月4日 ※記事の内容は、法的正確性を保証するものではありません。 サイトの情報を利用し判断又は行動する場合は、弁護士にご相談の上、ご自身の責任で行ってください。