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こんにちは!歩きやすい靴のオーダーメイドから始める体づくり、小野崎です。 お客さまたちを悩ませる、お足のお悩み。 足の小指の痛み 当店のお客さまのご相談の中でも、とても多いお悩みです。 まさかとは思いますが、 つま先立ちすると、踵が脱げてしまうような緩い靴は履いていませんよね? もしそうなら、靴の見直しからはじめる必要があります。 今回は、 足の小指が痛い原因と対策を お伝えします。 足の小指が痛い・・・ あなたの足の小指は、大丈夫ですか?
自分できる、足指のリウマチのチェック方法 ①まず、親指~小指の付け根をギュッと握って痛みがあるかをチェックしましょう。 ②もし痛みがあれば、どの指の付け根が痛いのか、それぞれ1個づつ押して確認してみましょう。 もし、「押して痛い足の指がある」「しかもその足の指が他の指に比べて膨らんで腫れている」なんて場合には、足指の関節が腫れていて、リウマチの可能性があります。 そんな時は、関節エコー検査ができるリウマチ専門の病院にご相談してみてくださいね。 ※親指~小指の付け根をギュッ~、 痛みはあるかチェック ※どの指の付け根が痛いのか、 1個づつ押してチェック! <文章:佐藤理仁 医師>
足の小指は、意外と無防備ですよね。皆さん、1度くらいは痛い思いをされているのではないのでしょうか。テーブルや椅子の脚、家具の角、ドアの開閉で怪我をする箇所は多くあります。足の小指は小さいですし、どちらかというと存在感が薄い部位です。 しかし足の小指を骨折したり、ヒビが入ったりと意外と大怪我になりやすいのも足の小指です。普段から、足の大きさを気にして行動している人は余りいませんよね。 でも、この小指はかなりの曲者です。どこかにぶつけようものなら、親の敵のような痛さは言葉を失ってしまう程、強烈です。小指をぶつけた位では病院に行こうとはせず、湿布を貼ったりして様子を見る人が多いでしょう。でも、たかが小指だからと「ナメテ」はいけません。小指が骨折している可能性もあるのです。 そこで今日は、足の小指が骨折しているかもしれない時の症状についてお伝えしますので、是非参考にしてください。ではご覧ください。 なぜ、小指をぶつけてしまうのでしょうか? 足 小指の付け根が痛い 解消. 移動時に一番最後まで残るのは、足の部分で、特に足の小指は視野に入りにくい箇所なので(車体と同様に)足の幅を把握していない場合があります。人は動線をショートカットする傾向にありますので、足元まで気を配らないことが多いです。足の小指はヒビや骨折の判断が難しい箇所です。 自己治癒力が高くても、骨折も単純なものと複雑なものがあります。まして、足は、歩行だけでなく、身体を支え、動作をする時に重要な役割をする大切な箇所です。自己判断と無知識なケアによって、取り返しがつかない場合もあります。 骨折かも知れない7つの症状とは 1. 小指や小指周辺が熱を持った状態が続きます。 部分も同様ですが、ぶつけた時は打撲状態になります。打撲も赤く腫れたりしますが、湿布などで手当すれば、痛みも腫れも徐々に引いてきて、皮膚の変色で完治していきます。骨折の場合は、数日経過しても、痛みや腫れが軽減することはありません。放置しておくと、炎症は続き、熱を帯びた状態が続きます。 2. 湿布を貼っても、腫れが引かず、余計腫れ上がったままです。 前述のように、骨折やヒビの場合は、冷やしても腫れるばかりで、改善は見られません。翌日には腫れが倍になったりします。ヒビと骨折の判断は、レントゲンでしか判断できません。従って、整形外科や然るべき病院へ受診し、早めの手当が必要となるわけです。しかし、ヒビも骨折も治療内容は同じです。 3.
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このクチコミの詳細情報 このクチコミを投稿したユーザー このクチコミのコメント ゆーぽん🌱 一時期なくなりましたよね〜💦 2020. 08. 25 ひろろん @sparkle_glow_jmw0 マスクももう少し安くなって欲しいよね💦 2020. 09. 01 ゆーぽん🌱 @hiroron113 落ち着いてきたよねー😊 2020. 27 ひろろん @sparkle_glow_jmw0 ゆーぽんちゃん❤️ 無くなったよね💦 最近また入荷してる💓 2020. 27 MaRi 前ひろろんさんをフォロー していたのですが 何故か解除されていたので またフォローさせて いただきました! 投稿参考になります(^O^)/ 2020. 25 ひろろん @fumama0710 MaRiさん❤️ そうだったんですね😂 フォロー嬉しいです😭💓 私もフォロバさせて頂きますね💓💓💓 2020. 27 コメントを全て表示 このクチコミのタグ