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Netflixの視聴履歴は削除することができます。 視聴履歴を削除することは簡単にできます。 視聴中コンテンツが一覧で表示されるのはとても便利なのですが、途中で見るのをやめた作品が表示され続けると邪魔になります。 本記事の解説を最初から最後まで読んでいただければ、迷うことなくNetflixの視聴履歴(視聴中コンテンツ)を削除することができます。 それでは、Netflixの視聴履歴(視聴中コンテンツ)の削除の方法について、1から丁寧にわかりやすく解説します。 削除の手順 Netflixの視聴履歴(視聴中コンテンツ)の削除は、難しい操作は特にありません。 これからご説明する通りに操作をすれば、どなたでも簡単に視聴履歴(視聴中コンテンツ)を削除することができます。 ■Netflixの視聴履歴(視聴中コンテンツ)を削除する流れ 1. 視聴履歴に表示されているメニューを選択 2. 「視聴中リストから削除」を選択 視聴履歴(視聴中コンテンツ)の削除までの流れは、2ステップです。 それでは、画像を使いながら、視聴履歴(視聴中コンテンツ)の削除について解説していきます。 削除の手順(ステップ1) 視聴中コンテンツに表示されているメニュー(赤枠)を選択。 削除の手順(ステップ2) 「視聴中リストから削除」(赤枠)を選択。 以上でNetflixの視聴履歴(視聴中コンテンツ)を削除することができます。 まとめ いかがだったでしょうか。 一度覚えてしまえば、とても簡単です。 Netflixを使い初めてから、だいぶ経ちましたが、観たい動画がなくなることはありません。 気になる作品がまだまだありますが、全てを観るのは難しいです。 オリジナル作品も含めて、次々に作品がアップされるのも、Netflixの魅力です。 Netflixをもっと使いこなして、ぜひ動画ライフを今以上に充実させましょう。 本記事では、Netflix(ネットフリックス)の視聴履歴を削除する方法を解説しました。 –
スマートテレビ、ゲーム機、PC、Mac、モバイル機器、タブレットなどでお楽しみいただけます。 こちらのページを一番下までスクロールすると、「 全てダウンロード 」があります。こちらをクリックすると、自動でファイルをダウンロード許可を求めるメッセージが表示されるため、許可します。 許可してもダウンロードが始まらない場合は、「 視聴履歴をダウンロードする 」のボタンをクリックすると、ダウンロードできます。ダウンロードしたファイルは、表計算ソフトを使って開けます。 Netflix(ネットフリックス)の英語字幕対応作品11選!英語学習におすすめの作品も!
は、どうやって知ることができるのでしょうか。 ということで、この記事では Netflixの視聴履歴を確認する方法 Netflixの視聴履歴を削除する方法 について書いていきたいと思います。 「あなたは、どんなNetflix作品をイッキ見しましたか?!
毎日見ている方も多い Netflix 。でも、ついつい見過ぎて視聴履歴がいっぱいになってしまったり、誰かと一緒に見る時に「あっ … (恥)」となってしまうことってありませんか?!今回は、そんな時に慌てないように、履歴の消し方と意外な情報をご紹介します! 視聴履歴を削除する方法とは? アプリ内に視聴履歴というメニューはありません。アプリ画面左側の「その他」 → 「アカウント」をタップするとブラウザ版メニューが立ち上がります。次に、メニュー 1 番下の「マイプロフィール」 → 「視聴履歴の表示」をタップ。 過去の閲覧作品が表示されるので、消したいタイトル右横の × をタップすると削除できます! この時、まだ閲覧途中の作品も表示されているので、一緒に消してしまわないように要注意です。 1 度消してしまうと、視聴の進行状況まで削除されてしまします。 実は、視聴履歴はこまめに削除した方が良い!? 実は、 NetFlix のおすすめ作品は、私たちの「視聴履歴」によって、それぞれ表示されています!だから、小まめに視聴履歴を削除しておくことで、おすすめ作品がリフレッシュされ、新しい作品に気付きやすくなる可能性があるのです。 「ロマンス」にカテゴライズされるアニメ作品「夜は短し歩けよ乙女」を視聴履歴から削除してみたところ、ホーム画面にでてくるおすすめ作品の順番もカテゴリの順番も変わりました。 いろんな作品を見たい!と思った人は、視聴履歴を消してみるのも手です! Netflix（ネットフリックス）の視聴履歴を削除する方法（視聴中コンテンツを削除） | マサハック. ちなみに、視聴履歴を削除しても、各端末における反映には最大 24 時間かかる場合があります。(今回はすぐ削除されました!) また、視聴履歴の削除は子ども用のアカウントで行ません。 いかがでしたか?年々ユーザーが増え続ける Netflix ユニークな作品もどんどん増えてきていてますます目が離せません!視聴履歴の削除など、機能を上手く使いこなして、ハッピーな Netflix ライフを送りましょう♪ ※2018年05月22日時点の情報です。価格を含めた詳細情報は各商品の公式HP等をご確認ください。
あなたが本当に手に入れたい柔軟性は、どちらでしょうか? エクササイズの直後だけ柔らかくなる、一時的な柔軟性ですか? 違いますよね。 あなたが、本当に手に入れたいのは 「長持ちする柔軟性」 だと思います。 でも、お風呂上りのストレッチなどでは、 一時的に柔軟性がアップしても、またすぐに元に戻ってしまいますよね。 では、どうすれば、柔軟性を長持ちさせることができるのか? それには、次の 「3つのステップ」 が大切になります。 1. 筋肉を包んでいる「筋膜」のこわばりをほぐす 2. こわばりが取れ、動かせる準備のできた筋肉を優しく伸ばす 3.
実は、たった3分でカラダを柔らかくする秘密は、 あなたのカラダのなかにある、「筋膜」に隠されています。 あまり聞き慣れない言葉だと思いますので、カンタンにご説明しましょう。 筋膜とは、筋繊維がバラバラにならないように包み込んでいる、薄い膜のこと。 体内のすべての筋肉は、この筋膜にグルっと包み込まれているのです。 これは、 「ソーセージ」 をイメージすると、よくわかります。 ソーセージの 「中身を筋肉」 とすると、外側の 「皮が筋膜」 になります。 "筋肉を包み込んでいる薄い膜が、筋膜です" ソーセージを曲げるところをイメージしてください… たとえば、ソーセージを曲げるところをイメージしてください。 どれだけ中の肉が柔らかくても、皮がかたかったら、ポキンと折れてしまいますよね。 人間のカラダも、これと同じことです。 どれだけストレッチを頑張り、筋肉を柔らかくしようとしても、 筋肉を包んでいる筋膜が硬くこわばっている状態では、柔軟性はアップしません。 でも、ソーセージの皮が、まるでゴムのように柔らかかったら…? ソーセージは、どこまでも曲がりますよね。 つまり、あなたが柔軟性をアップさせたいのであれば、 筋肉を伸ばす前に、筋膜のこわばりをほぐしてあげることが大切なのです。 多くの現代人は、筋膜が収縮しています… 筋膜は、日常生活における姿勢の乱れにより、 こわばりや癒着を起こし、カチコチに硬くなってしまいます。 そして、筋膜が硬くなってしまうと、体の痛みや筋力の低下が引き起こされます。 筋膜は、頭のてっぺんから足の先まで、まるで全身タイツのように体を包み込んでいるので、硬くなった筋膜は、その部位だけにとどまらず、体全体に悪影響を及ぼします。 "一部分の筋膜のこわばりが、全身に悪影響を及ぼします" たとえば、毎日のデスクワーク。 長時間の同じ姿勢、使いすぎ、疲労、冷えなどにより、 カラダを支えている筋膜は、緊張やこわばり、縮み、癒着を引き起こします。 ここでは、姿勢の乱れで、腰の筋膜が硬くなったとしましょう。 すると、腰の動きが制限されるだけでなく、つながっている首や肩の動きも制限され、 カラダ全体が硬くなり、どんどん動かしにくくなっていくのです。 また、ヒールを履く女性の方は、足の筋膜がこわばりやすくなります。 あなたも、最近、 「何だか、疲れやすいな…」 「肩や腰の調子が悪いな…」 「カラダが動かしにくくなったな…」 と、感じることはありませんか?
超回復は、傷ついた筋肉を修復するために必要な期間です。 この期間に筋肉にアミノ酸が取り入れられ、強く成長していきます。 アミノ酸を吸収するまでには24時間から48時間が必要だと言われていますので、超回復の期間を早めることはできません。 ですが、超回復の期間にしっかり栄養を補給し、体を休ませることで、より強い筋肉を作りやすい体になります。 筋肉を育てるために大切なタンパク質だけでなく、アミノ酸やビタミン、ミネラルなど、さまざまな栄養素を意識して摂取するようにしてください。 超回復させるのにプロテインは必要?
このような症状は、筋膜のこわばりが、大きな原因になっています。 もし、あなたに心当たりがあったとしても、心配することはありません。 なぜなら、筋膜をほぐす方法さえわかれば、 カンタンに柔軟性をアップできるだけでなく、カラダの不調も改善できるからです。 ではいまから、あなたのカラダに柔軟性を取り戻し、 動きやすいカラダに変える、新しい方法をご紹介しましょう。 たった3分で、あなたの体に柔軟性を取り戻す、 まったく新しい方法…、それが、「セルフ筋膜マッサージ」です。 あなたは、 「セルフ筋膜マッサージ」 をご存知ですか?