鼻毛は医学的には「びもう」と呼ばれ、鼻の入り口の最初の部位「鼻前庭(びぜんてい)」に密生している毛を指します。 他の体毛と同じように男性ホルモンの影響を受けるため、男性の方が鼻毛は太く、長くなって、鼻の穴からはみだしやすいので、女性よりも目立つことが多いでしょう。 今回はそんな鼻毛の役割や伸びやすさについて、再考してみましょう。 鼻毛ってなんであるの? :鼻毛の役割 鼻毛はムダ毛ではありません。おもに次の三つの役割を担っています。 1. フィルターとしての役割 呼吸することで、ほこりや粉塵、微粒子や病原体などが体内に侵入してくるのを防ぎ、異物が気管支に入り込まないようにします。 2. 乾燥を防ぐ 鼻の穴の中の湿度や温度を一定に保って、粘膜を守り、乾燥するのを防ぐ役割を果たします。乾燥はウィルスなどの侵入・繁殖をゆるしたり、炎症を起こしたり、老化を促進します。 3. ニオイをかぎ分ける働きにも関係 粘膜に細かく生える嗅毛は、嗅覚神経の先端でもあって、ニオイの粒子に刺激されて、これを電気信号に変え脳の嗅覚中枢に伝えます。 鼻毛が伸びるスピード 髪の毛が伸びるスピードは、早い人で1日に0. 4mmくらい、1ヶ月で12mmほどといわれています。 鼻毛の場合は、体質や後で述べる環境の状態によって差はありますので、平均すると1日:0. 15mm、1ヶ月で4~5mmくらいとみていいでしょう。 鼻の出口でこれくらいの長さがあると、鼻から外にはみだして見えてしまいます。 つまり、鼻毛の手入れは、ひと月も放っておくと見苦しくなるということですね。 鼻毛はなぜ伸びるの? なぜ自殺をしてはいけないのか？ なぜ哲学は自殺を否定できないのか？｜下村建太｜note. 鼻毛が伸びる要因には、次のようなものがあります。 男性は伸びやすい 男性の方が女性よりも、鼻毛が目立つことが多いでしょう。 それは、女性の方が手入れがよく、身だしなみに気を使っているからという理由もあるでしょうが、それだけでなく、男性ホルモンの影響があります。 テストステロンは「男らしさ」をつくるホルモンですが、ひげや胸毛、すね毛などと同じように、鼻毛も活性化させる働きをします。 老化の影響 鼻毛も含めて全身に生えている毛髪は寿命をもっています。そして、「伸びては抜け、また新しく生える」をくり返しています。 これを「ヘアサイクル」といいますが、加齢とともに周期が長くなって、自然に抜け落ちるまで時間がかかって、鼻毛が長くなります。 汚れた空気の影響 交通量の多い道路沿いに住んでいたり、掃除をキチンとしていない部屋で生活していたり、工事現場での作業が多いなど、汚れた空気の中で長時間過ごすことを余儀なくされていると、異物が体内に侵入するのを防ぐため、鼻毛が伸びやすくなるといわれます。 フィルター機能が活発に働くということですね。また同じ理由で、喫煙習慣のある人は、そうでない人よりも鼻毛が伸びやすいといわれています。 鼻毛を抜くのはキケン!?
シェリー教授の意見をまとめたところで、最初の問いに戻りましょう。「なぜ自殺をしてはいけないのでしょうか。」たしかに、シェリー教授の主張の通り、いかなる状況でも「自殺は絶対にダメだ」と言い切れない状況は存在します。(特に安楽死のような状況を想定しています。) 他方で、シェリー教授の意見には賛同できない点も多々あります。しかし、それがシェリー教授の狙いでもあります。「死」という議論が憚られる分野だからこそ議論が必要なのではないでしょうか。私は「自殺をしてはいけない」と考えています。あなたは「自殺」をどう考えますか?
今月は「自殺対策強化月間」です。一年間で「3月」が最も自殺が多くなるという統計をもとに毎年設定しています。東日本大震災があった2011年は、3月に地震や津波、原発事故による被害が大きかったためか、例年とは違い、自殺者は減り、ピークが5月となりました。これは異例の傾向でした。 さて、震災前はそれなり広報がされていたと思いますが、今年はあまり見聞きしません。広報していないわけではありません。内閣府自殺対策推進室はポスターを掲示し、その中で、全国一斉こころの健康相談統ーダイヤル(0570-064-556、地域によって開設時期、曜日、時間が異なります)やよりそいホットライン(0120-279-338、24時間対応、外国後も含む)を載せています。 また、Yahoo! JapanはPR企画として、『「ココロの黄色信号」、見逃していませんか? 』という特設サイトを内閣府と協力して作成しています。『「ココロの黄色信号」診断テスト』があり、自己診断ができます。また、苦しいときに身近な人や街で出会った人からの支えられた一言が載っています。 その中で私が共感したのは、 保健室の先生からの言葉として、23歳の女性が投稿してしたものでした。 <みんなが「がんばって」という中で、先生だけ「がんばったね」と迎え入れてっくれました。その一言で私は救われました> また、救命センターの看護士からの言葉として、33歳の男性が投稿した言葉にも、ホロリとくるものがあります。 <ただ、穏やかに、カーテンを引いて外を見せてくれて「今日、クリスマスですよ^^」って^^ それに気がつかずに、毎日心身をすり減らして、激務をずっとこなしていたのかもしれないのに。> 何があったのかは想像するしかありませんが、苦しいときに、そんなこと言われたら、ほっとするのだろうと思わせます。もちろん、人によって、またはタイミングによっては「支える言葉」ではないこともあるでしょう。しかし、そうした「言葉」と出会えたことで、彼女も彼も今があったのかもしれません。 ただ、なぜ自殺はいけないのか? と聞かれたらなんと答えるのでしょうか。朝日新聞の(悩みのるつぼ)で、いじめを体験した18歳の女性が「なぜ死んではいけないのでしょうか?
いつも「いいね!」やランキングバナーの クリックありがとうございます。 心のよりどころになっており、大変励みになります 昨日は疲れて寝しまったので コメント返せませんでしたスミマセン 期間限定で闘病まんがを書いています。 (3/5に無事退院しました) 一話目は… こちらから 前回 、ケンタッキーで鳥の お玉ちゃん に遭遇した件 あれ、元関係者のコメントで「未処理なので苦情レベルです」 と教えていただき…そうだったんだと知りました。 夜中だし、明日から入院だし…と放置してしまいました 「なんか持ってる~ 」 と 一緒に笑ってくださった方もありがとうございます。 でもとってきちゃったのよー、腹腔鏡手術で さてさて予告の通り 病院食の写真特集をやらせていただきます。 まずは一日目、入院当日の昼食です。 ・米飯180g(何気に多い) ・筑前煮…おいしいです ・シャケの西京焼き…とてもおいしい! ・ヨーグルトドリンク 和食であっさり、西京焼きがおいしくてよかったです♪ カロリー控えめなせいか?ヨーグルトドリンクが付いてきました。 一日目夕方 こちら でもお伝えした通りハンバーグが出て驚き ・米飯180g ・イタリアンサラダ(きのこ) ・オニオンスープ ・パイン缶 シンプルなハンバーグですがおいしかったです。人気メニューらしい。 お椀にオニオンスープが入っているのも面白体験♪ 翌日の手術のために、この後22:00から絶食になりました。 手術当日は一日何も食べず、手術翌日の昼から食事でした。 (私が午前の手術だったからかもしれません) 手術翌日のお昼 ・うどん(具ナシ) ・冷ややっこ ・ほうれんそうのお浸し ・卵の中華あんかけ いきなり全体的に量が多くて驚きました。 うどんのつゆ塩分も多いよ~ (汗かいてるから嬉しかったけど残すことに) 手術翌日の夜 ・全粥300g(やっぱり多い) ・ホキのネギみそ焼き…フライみたいだった美味しい! ・ポテトサラダ…ひんやり冷え冷え ・オレンジ…甘い 体力が回復していなくてお腹も減って無くて けっこう残しちゃったけど色々食べられるのが嬉しかった。 点滴もしているのに色々食べるから手がむくんでくる 手術後2日目朝食 すみません!前日の夜あまり食べらんなくて、 朝になってお腹すいてきて写真撮る前に食べちゃった ・ソテー(魚肉ソーセージとキャベツ) ・温泉卵…すんごい冷たい ・味噌汁 ・パック醤油 食べたあとの食器写真しかないのに言うのもなんだけど お茶もついておらず、メニューに醤油ってあって笑った。 (多分書くものがなかったんだと思う) 魚肉ソーセージとキャベツのソテーがほぼ蒸し焼きで すごく柔らかくて薄味で、胃には良さそうだけど これが続いたら辛そうだなーという一品。 二日後昼食 ・米飯180g(多い…ので残す) ・鶏ももの照り焼き…小さいけどおいしいよ ・がんもと小松菜の煮物…こういうの好き!
2020. 病院食 ご飯の量. 07. 09 「ご飯が足りない」という訴えには主食量を増やせばうまくいく? 認知症の方の栄養管理について学び始めましたが、教科書どおりにいかないのが臨床の悩ましいところ……いや、醍醐味です。先月号の冒頭で登場いただいた3名のご利用者のエピソードを順にご紹介したいと思います。今号はAさんのお話です。 食べることが大好きで食事もあっという間 「ちょっと~」と常に職員を呼び続けるAさん。 Aさんは脳血管疾患後遺症と慢性呼吸不全、心不全、解離性大動脈瘤のご利用者です。目立った麻痺はありませんが、呼吸不全による息切れがひどく、労作軽減を目的に車いすで生活しています。認知症の進行があり、ご自宅での生活が困難になったのをきっかけに当施設に入居されました。既往から脳血管性認知症かと予測していますが、認知症の原因疾患については診断されていません。 入居の日、入院中からの食形態である軟菜一口大食と、主食にご飯を準備し食事を届けがてらうかがうと「まぁ、いつの間にご飯つくったの?
実際に見てもらえたら わかりやすいと思います 娘も何度か入院しましたが 看護師さんが残した量を確認することもありましたよ ありがとうございました。 お聞きしたかったのはごはんの量についてですが、息子が直接伝えられなかったことについてのコメントやハートが多く傷ついています。 特に記載はしませんでしたが、『高校生だから』一般的に考えられる事が全員できるとは限りません。 皆さんの想像のつかないような病気や障害があります。 小学生低学年のようだとか、それくらい本人が伝えろ等のコメントを見て、とても辛くなりました。 えー・・・ 記載がなければ、一般的な男子高校生で考えるでしょうよ。 意志疎通に障害があるかも、なんて考えてレスするわけないじゃん。 まあ、小学校低学年は言い過ぎだけど。 〆を読んで 息子さんと直接ご飯の量について確認ができないから、多めに出しておいて残したご飯の量をみて、必要な量を決めようとされたのではないでしょうか。 スレ主さんも、実際息子さんがどれくらい足りてないかわからなかったのですよね。 最初から今の1. 5倍の量でお願いしますなどと具体な量を言えたらよかったのでしょうけど。 適量を決めるのに少しずつ増やすより、多めにして残った量を見た方が一度で済むと思うので病院ではそのようにしたのではないでしょうか。 私の勝手な憶測ですが。 〆後に失礼しました。 >皆さんの想像のつかないような病気や障害があります。 普通以上にご飯を食べて、気が利いて今日の量もLINEもしてくる息子さん。 全く障害をにおわす情報なしで、想像もつかないような とあなた自身が言われる障害を想像しろと??? こんな言われよう 本当に想像できませんでした。 意にそぐわないレス貰ったからって食ってかかるのは何? 書いてない事を想像してレスしない方が悪? レス主悪者? 傷つけられたって? どれだけメンタル弱くて自己中なの? 本当に適量のご飯量を知りたかったら、息子さんの情報は書くべきでしたよね。 でも、なんとなくスレの雰囲気見たらそんな情報なんて別に要らなくて、ただ「えー、そんなご飯の量はあり得ないんじゃない?」と愚痴やら不安に同調してもらいたいだけのような・・・。 どんなレスをつけるかは、スレの情報だけで決まってしまいます。 受け取り方だって読む人それぞれで千差万別。 希望のレスのみがつくわけではない。 主さんのくれた情報でもらったレス。 こんな〆はないんじゃないですかね。 看護師としての私の経験をレスしましたが… 〆を読んで、なんだか真面目にレスして損したな…と思ってしまいました。 スレ主さんにとって、無意味なレスをしてしまいすみませんでした。 いやいやいや、上から順番に読んでましたが、何も書いてなければ普通の高校生の話かと思いますよ?