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Tue, 16 Jul 2024 12:01:28 +0000

2021/07/27 更新 最近見たお仕事 最近見た求人はありません。 【 [アルバイト/バイトやパートの求人情報ならフロム・エー ナビ【甲信越・北陸】|ルートイン長岡駅前の求人情報]のページをご覧のみなさま 】 バイトやパートの求人情報なら、フロムエー ナビ【甲信越・北陸】におまかせ! じっくり働ける長期のアルバイトから、簡単な短期のバイトまで、様々な条件でアルバイトが探せます。 履歴書の書き方や面接ガイド、適正診断など、これからバイトやパートを始めたいみなさんに役立つコンテンツもたくさんご用意しております。 このページの先頭へ 閉じるボタン、もしくはグレー背景をクリックすると一覧画面に戻ります。

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お知らせ 【夕食メニューオーダーテイクアウトのご案内】 夕食レストランの一部メニューをお部屋にお持ち帰り頂けるオーダーテイクアウトを実施しております。 ※一部メニューのみ ※アルコール及びソフトドリンクは除きます 詳細はホテルフロントまでお問合せ下さいませ。 あゆ釣りシーズン到来 あゆ(鮎)釣りのシーズンです! 解禁期間:6月下旬~11月中旬 例年、多くの釣り人の皆様にご利用頂いております。神通川の大沢野から有沢橋はあゆの好漁区です!

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日程からプランを探す 日付未定の有無 日付未定 チェックイン チェックアウト ご利用部屋数 部屋 ご利用人数 1部屋目: 大人 人 子供 0 人 合計料金( 泊) 下限 上限 ※1部屋あたり消費税込み 検索 利用日 利用部屋数 利用人数 合計料金(1利用あたり消費税込み) クチコミ・お客さまの声 長岡のルートインは初めてでした。比較的古い方かな。でも問題なく、いつも通りのルートインでした。また機会がありま... 2021年05月05日 22:00:29 続きを読む 住所・交通アクセス 住所 〒940-2026新潟県長岡市堺東町85 交通アクセス 長岡駅より車で15分/北陸道 長岡ICより車で5分 駐車場 70台 無料 ※飲食店街と共同駐車場でございます ※区画以上の大型車両はご遠慮願います 周辺のレジャー・観光スポット 周辺のレジャー ゴルフ スキー 美術館 周辺の観光スポット 新潟県立近代美術館 山本五十六記念館 まちなか観光プラザ 金峯神社 新潟県立歴史博物館 吉乃川酒蔵資料館「瓢亭」(見学) 周辺の人気観光スポット 天領出雲崎時代館 弥彦山 蓬平温泉 SOWA美術館 蒼柴神社 法華宗総本山 本成寺 漢学の里 諸橋轍次記念館 長岡市郷土史料館 長岡市栃尾美術館 了玄寺 寛益寺 越後蒲原豪農・旧田巻邸 椿寿荘 道の駅 越後出雲崎天領の里 山古志アルパカ牧場 このページのトップへ

【花茶屋】 6時半~9時まで和洋のバイキングをご用意しております。朝からしっかり食べて1日の元気の源に! ・男女別大浴場完備! 15時から深夜2時までと、5時から10時までが入浴時間となっております。疲れた身体を大浴場で癒して下さい。 ホテル基本情報 チェックIN/OUT 15:00 / 10:00 クレジットカード ・VISA ・JCB ・Diners Club ・American Express ・UC ・DC ・Master Card ・UFJ NICOS ・デビットカード ・iD ・その他(電子マネー:WAON 他) 最寄のコンビニ セブンイレブン隣接、ローソン 徒歩10分 ホテル設備・サービス

[並び替え] 全 82件 表示 選べるお土産付プラン♪『コシヒカリ』or『新之助』3合☆ お気に入りに追加 【期間】2021年06月06日〜2022年01月31日 ルートイン長岡インターからお客様へ☆ 新潟のうれしいお土産付きプランです!! おみやげや、旅行の記念品としてどうぞ♪ ◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇ 米処の新潟県ならではのお土産『魚沼産コシヒカリ3合』or『新之助3合』をプレゼント致します♪ 精米したての美味しさが長持ちの真空パック商品です。 ぜひお土産にどうぞ。 ◎魚沼産コシヒカリ ・食味ランキングで25年以上「特A」評価を獲得する、言わずと知れた日本一有名な産地ブランド米。 ・ほかの産地で栽培されたお米では得られない粘りが持ち味で、甘みが強くツヤがあることが特徴。 ◎新潟県産新之助 ・誠実で芯が強い「日本男児」をイメージして名付けられた新品種。 ・大きな輝きのある粒、豊かな甘みとコクに満ちた豊潤な味わいが特徴。 ◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇ 【注意事項】 ・1泊大人1名様につき、お選びいただきました銘柄の3合パックを差し上げています。 大好評!ルートインプラン★朝食無料★大浴場完備 【期間】2017年08月09日〜2022年03月31日 ☆ご朝食無料☆ 和洋食のバイキングで朝の活力を! スタッフの手作り料理も多数ございます、ぜひルートイン長岡インターの御朝食をお召し上がり下さいませ♪ 【早期割30】30日前の予約がお得♪ ★朝食無料★ 【期間】2021年07月20日〜2021年12月31日 30日前までにご予約のお客様に適用される 割引プランです。 30日前のご予約で通常料金よりお得です♪ ☆ご朝食無料☆ 和洋食のバイキングで朝の活力を! スタッフの手作り料理も多数ございます、ぜひルートイン長岡インターの御朝食をお召し上がり下さいませ♪ 【早期割10】10日前の予約がお得♪ ★朝食無料★ 10日前までにご予約のお客様に適用される 割引プランです。 10日前のご予約で通常料金よりお得です♪ ☆ご朝食無料☆ 和洋食のバイキングで朝の活力を! スタッフの手作り料理も多数ございます、ぜひルートイン長岡インターの御朝食をお召し上がり下さいませ♪ 【学割・学生限定】学生さんを応援致します♪ 【期間】2021年07月05日〜2021年12月31日 学生の皆様に格安料金でご利用いただけるプランです。 ※ご宿泊条件:中学生以上の学生限定(年齢制限なし。宿泊者は学生に限る) ・チェックイン時にご利用者全員分の学生証をご提示下さい。 ・高校生以下のお客様は、男女同室でのご宿泊はご遠慮下さい。(兄弟姉妹等を除く) ・未成年者のみのご宿泊の場合、保護者様のご連絡先をお伺いする場合がございます。 ☆ご朝食無料☆ 和洋食のバイキングで朝の活力を!

「乾杯!」 お祝いの席やお付き合いで、 お酒はつきもの。仕事終わりの一杯も格別 ですよね 。 ダイエットいえば禁酒のイメージがありますが、 低糖質ダイエットで嬉しいのは 「お酒 が NG ではない」こと。無理な禁酒でストレスをためる必要がありません。 でも、何を飲んでもいいというわけではありません。飲んでも大丈夫なお酒と、飲んではいけないお酒があります。 これを覚えておくだけで、安心してお酒を楽しめますよ。早速チェックしていきましょう! 糖質制限 お酒 おすすめ. 飲んでいいのは「蒸留酒」 ダメなのは「醸造酒」 お酒の種類は数多ありますが、低糖質ダイエット中に覚えておきたい基本的な区分は2つ。 「飲んでもいいアルコール=蒸留酒」 「飲んではいけないアルコール=醸造酒」 この2つ、違いは糖質の含有量なんです。 まず、 OK 区分の 蒸留酒 。 ウィスキー、焼酎、ブランデー、ラム、ウォッカ、ジンなど。 これらのお酒には糖質がほとんど含まれていません。 オススメの飲み方は、ストレートや水割り、炭酸水割りなど。 ハイボールやジントニックといった「甘い味に仕上がっていないもの」を意識しましょう。 甘いジュースや果汁で作る カクテルや酎ハイは、糖質が多くなってしまうので避けてくださいね。 NG 区分の 醸造酒 といえば、 ビール、発砲酒、日本酒、 シャンパン、紹興酒、 甘口のワインなどが挙げられます。 これらは穀物や果物が主原料なので、どうしても糖質が多く含まれて しまうんですね。 宴会などでは「とりあえずビール!」のシーンも多いですが、ここはグッとこらえて。最近はハイボールで乾杯する人も少なくありません。どうしてものときは、最初の一杯だけにとどめておきましょう。 ちなみにワインは、辛口なら白ワインも赤ワインも大丈夫 ですよ 。 ご存知ですか? 糖質ゼロ・糖質オフの違い 糖質制限ブームの中、 「 糖質ゼロ 」や「 糖質オフ 」をうたった アルコール類をよく見 か けるようになりました よね 。 糖質ゼロ、糖質オフ、糖質○○%オフ、糖質控えめ、などなど。 いろいろな表記がありますが、実は「糖質ゼロ」と「糖質オフ」では含まれている糖質量に違いがあるのをご存知ですか? 含有量によって、表記できる言葉が違うんですよ。 こちらの図をご覧ください。 「 糖質ゼロ 」は、100mlあたりの糖質量が0. 5g未満のお酒。 「ノン」「レス」「無」といった " 含まない " ことを意味する言葉を使った表記が許可されています。0.

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1482~1506) 低糖質ダイエット食べ合わせルールブック(P120~121、136~137) 一番かんたん 即やせる!改訂版 糖質量ハンドブック(P122、123)

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3gと糖質制限にぴったり。枝豆100gはおおよそ20粒くらいなのでボリュームがあり、お腹を満たしてくれます。体の代謝を高めてくれるビタミンB群が豊富なのも嬉しいポイントです。 クリームチーズ 意外に思われるかもしれませんが、クリームチーズも低糖質のおつまみ。牛乳よりも糖質が少なく、たとえば、クリームチーズ1個(18g)に含まれる糖質は0. 9g程度です。 クリームチーズをつまみにチビチビと日本酒を飲むのもよいですし、トマトやバジルと合わせてカプレーゼ風にすれば、女性にも人気のおしゃれなおつまみに変身。さらに、トマトは飲酒時の血中アルコールの濃度を下げるといわれているので、酔いの回りが緩やかになり、酔い覚めしやすくなります。 お刺身 あっさりとしたお刺身は日本酒との相性抜群。お刺身のもととなる魚は糖質が低いものが多いので、罪悪感なく食べられます。ホームパーティーなどでは少しアレンジして、おしゃれなカルパッチョにするのもおすすめです。 マグロや白身魚のお刺身に加え、アジやサバ、サンマ、イワシといった青魚は、健康維持に欠かせないといわれるDHAやEPAが豊富なので積極的に食べたいおつまみです。 豆腐・厚揚げ 豆腐も低カロリー、低糖質の代表的なおつまみです。豆腐にもいろいろな種類がありますが、木綿豆腐は150g(1/2丁)で糖質1. 8g、絹ごし豆腐は150g(1/2丁)で糖質2. 糖質制限 お酒. 6g程度。夏は冷奴、冬は湯豆腐と季節に合わせたバリエーションが楽しめ、日本酒もすすみます。 そして意外なのが厚揚げです。厚揚げの糖質は、150gで糖質0. 3gと原料の豆腐よりもずっと低糖質になっています。厚揚げは、木綿豆腐の水をしっかり抜いて揚げるという工程の中で糖質が抜けるので、このように糖質量が低くなります。厚揚げをサッと炙っておつまみにしても日本酒とよく合いますよ。 焼き鳥 焼き鳥は日本酒にがっつりとしたおつまみを合わせたいときにおすすめ。炭火で鶏肉を炙り焼きにするので、余分な脂が落ちてカロリー少なめ、もちろん低糖質です。ただし、味付けには注意が必要。「タレ」か「塩」かを選ぶなら、塩にしましょう。タレには砂糖が入っているため、糖質が高くなってしまします。 日本酒の糖質は、選び方とおつまみでカバーできる 米を原料として醸造されたお酒は、数字だけ見ると糖質の高いお酒です。しかし、飲む量やアルコール度数などトータルで見ると摂取する糖質量はほかのお酒と比べて決して高くはないのです。それでも糖質を気にするのであれば、飲み方を工夫したり、低糖質のおつまみを食べることで全体的な糖質摂取量を抑えることができます。日本酒は低糖質のおつまみでも十分楽しめるお酒。糖質を気にせず日本酒を楽しみましょう。

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低糖質ダイエットに向いている人、いない人」 糖質制限中の方は必読! → 「低糖質ダイエットのススメ」記事一覧 ……………………… 参考: 江部康二( 2016 )『 よくわかる!すぐできる!「糖質オフ!」健康法』 PHP 研究所 山田悟( 2017 )『糖質制限完全マニュアル 血糖値が安定すればやせられる』文藝春秋

知る 日本酒は、米・米麹・水を原料として発酵させ、こしたもの。そのため、ほかのお酒に比べて糖質が高いイメージを持つ人もいるでしょう。近年ブームになっている糖質制限ダイエットの影響で、日本酒が好きでも飲むのを躊躇してしまうという人もいるかもしれません。この記事では、日本酒の糖質はどれくらいなのか、ほかのお酒に比べて糖質は高いのかについて解説。糖質を気にせず日本酒を楽しむ方法もあわせてご紹介します。 日本酒は糖質が高い? 日本酒には主な原料としてお米が使用されているため、糖質が高いと思われがちです。確かに、製造過程で「蒸留」という工程を経るため、結果として糖質を含まない、ウイスキーや焼酎などの蒸留酒に比べると、日本酒は糖質を含みます。しかし、表面的な数字だけでは「糖質摂取量」はわかりません。加えてそれには、アルコール度数と飲む量が関係します。 お酒の糖質量を比較 主なお酒の100mlあたりの糖質量を比較してみましょう。 日本酒(純米酒) 3. 6g ビール(淡白のもの) 3. 糖質制限 お酒 弱くなる. 1g 赤ワイン 1. 5g ウイスキー 0g 焼酎(乙類) 答えはYESであり、NOでもある こうして、数字上の糖質量だけを見ると、日本酒はさまざまなお酒の中でも100ml当たりの糖質が高いといえます。しかし、一般的に飲む量で考えると、決してたくさんの糖質を摂取しているわけではありません。 たとえば、日本酒の一合は180mlで糖質は約6. 5g。ビールはよく飲まれる一杯350mlに換算すると糖質は約10.