梅澤真琴プロフィール フィールの栄養士・フードコーディネーター。忙しいお母さん代表として「簡単&美味しいのに、手抜きに見えない♪」嬉しいレシピをご提案します。 簡単♪お店の味で絶品!高菜炒飯 このボタンを押すと上のレシピランキングに反映されます! 投票中... 投票しました カテゴリー: 米飯・パン・麺類 10分で完成♡♡ 『特製炒飯のたれ』で、簡単にお店の味に♪ ラー油少々追加でお店を越える味に(笑)♪ 材料 ((2人分)) 御飯 大盛り2杯(約500g) 玉子 2個 高菜漬け 50g ねぎ 1/2本 白ごま 大さじ2 炒め油 大さじ3 ■ 【炒飯のたれ】 ●創味シャンタン 10g ●醤油 大さじ1 ●料理酒 大さじ1 ごま油 大さじ1/2 ラー油(お好みで) 数適 ポイント・コツ ●下準備を先にして段取りよく調理しましょう!フライパンに玉子を注ぎ入れてから、完成までは5分もかかりません♪テキパキ調理しましょう♡ ●御飯は温かい方が全体に混ざりやすくてお勧めです。冷飯の時は、レンジで温めてから使用しています。 作り方 1 【下準備】 ボールに●を入れ、電子レンジで加熱する(目安:600Wで20秒)。ごま油(+ラー油数適)を加えて混ぜる。 2 ねぎを薄い輪切りにする。 3 【炒める】 フライパンを中~強火にして油大さじ3を熱する。溶き卵を一気に注ぎ入れる。 4 玉子が固まらないうちにご飯を加え、御飯と玉子が絡み合うように手早く炒める。 5 ①のたれを加えて、手早く炒め合わせる。 6 ②のねぎ、高菜漬け、ごまを加えて、手早く炒め合わせる。 全体が混ざり合い、おこげが出来始めたら完成。 レシピトップへ戻る
人数:3人分 調理時間:5~15分 料理紹介 高菜のお漬物だけでできちゃう、炒め飯☆ ★材料 高菜の漬物 小さめのものを1袋 鶏ミンチ(あれば) 適宜 玉ねぎ 1/2コ しょうが(すりおろし) ひとかけ ごま油 大さじ1~2 ウェイパー(中華風練りスープの素) 少々 減塩しょうゆ 小さじ1(味を見て) オイスターソース 少々(味を見て) 冷やご飯 ご飯茶碗3杯分 ★作り方 1. フライパンにゴマ油を熱し、しょうがのすりおろしと玉ねぎのみじん切りを炒める。 2. 香りがたったら、鶏ミンチを炒め、高菜を入れ(漬物の汁が多すぎるときは、こしてください)炒める。 3. 高菜チャーハン レシピ 1位. 電子レンジで温めたご飯を入れて、ウェイパーを入れて具材と混ぜ合わせる。 4. 減塩しょうゆはフライパンの肌に回しかけるようにし、オイスターソースの量も、どちらも味をみて調節してください。 ★ワンポイントアドバイス 高校生の時に中華料理屋さんで下ごしらえのアルバイトをしてた時、 お昼にまかないがついていて、そこでよく作ってもらってたものを、 自分で適当に再現したものです。 高菜漬けも子どもには辛いかも?と思っていたのだけど、 ゴマ油でしっかり炒めると、辛味も和らぎますよ☆彡
動画を再生するには、videoタグをサポートしたブラウザが必要です。 「シンプルに!マヨ香る高菜チャーハン」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。 シンンプルな高菜チャーハンのご紹介です。炒め油の代わりにマヨネーズを使い、卵をふんわりと仕上げました。高菜漬の旨みと塩気が効いているので、調味料を加えずに仕上げました。少ない材料で簡単に作れるので、ぜひお試しくださいね。 調理時間:15分 費用目安:200円前後 カロリー: クラシルプレミアム限定 材料 (1人前) 高菜漬 30g マヨネーズ 大さじ1 溶き卵 1個分 ごはん 200g 白いりごま 適量 作り方 1. 高菜漬はみじん切りにします。 2. 高菜チャーハン by ちおり | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ. フライパンにマヨネーズと溶き卵を入れ、中火で半熟状になるまで炒め、1、ごはんを加えて炒めます。 3. 卵に火が通り、全体がなじんだら火から下ろします。器に盛り付け、白いりごまをかけて出来上がりです。 料理のコツ・ポイント 卵はマヨネーズと混ぜ合わせるようにして炒めると、ふわふわに仕上がります。 高菜漬は種類によって風味や味の濃さが異なるので、お好みに合わせてご使用ください。 このレシピに関連するキーワード コンテンツがありません。 人気のカテゴリ
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07. 07 Wed MORE May 生徒自主学習団体のページを更新 2021. 05. 私立中学・高校フェスタin武蔵小杉① | 進学相談.com. 07 Fri Apr 26 昨年度のバレーボール大会・文化祭に代わる生徒会行事 「フラフェス」「エジプロ」の報告(実施2020年12月) 2021. 04. 26 Mon 19 2021年度 イースター礼拝 報告 2021. 19 Mon CLUBS 40 1184 クラブ・同好会の紹介 学年に関係なく、同好者が集まって活動する場で、グループ活動を通して、心と身体、そして、個性を伸ばすことを目的としています。 40 CLUBS 1184 MEMBERS FACILITIES 施設・設備紹介 UNIFORM 制服紹介 BLUE PECO 校内有志団体 AWARDS 生徒の表彰 CLOSE 青山学院 AOYAMA GAKUIN 青山学院大学 AOYAMA GAKUIN UNIVERSITY 青山学院女子短期大学 AOYAMA GAKUIN WOMEN'S JUNIOR COLLEGE 青山学院高等部 AOYAMA GAKUIN SENIOR HIGH SCHOOL 青山学院中等部 AOYAMA GAKUIN JUNIOR HIGH SCHOOL 青山学院初等部 AOYAMA GAKUIN ELEMENTARY SCHOOL 青山学院幼稚園 AOYAMA GAKUIN KINDERGARTEN × CLOSE About this website 推奨ブラウザ Internet Explorer: / Firefox:
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授業がスタートした後も、定期的な各種テストによる学力チェックの結果をもとに学習相談を繰り返し実施。そして学習状況や成績の伸び具合などを確認しながら、学習プランを軌道修正するという学習サイクルで目標達成へと導きます。また、校責任者は日々の授業を巡回し、生徒への指導内容をチェックして、指導者とより良い授業に向けた打ち合わせを重ねていきます。 毎月の学習診断 (パワーグリップ) 高校生対象 中学生対象 定期的に授業内で学習教科・科目の理解度や達成度、今後の課題などの確認を行います。形式的に授業が進んでしまうことを防ぎ、指導の一環として学習計画の見直しや毎月の目標を確認することで、学習意欲が向上するよう導きます。