「冷房より除湿のほうが良いよ~」 なんて話を聞いたことありませんか? たしかに言われると除湿のほうがいいのかも… と思いますよね。 でもホントのところ効果とか、 よく分からなかったりするものです。 私は母に除湿にしなさいと言われてから あまり冷房機能を使っていません。 除湿はなんとなく涼しいくらいで 冷房よりは全然涼しくはならないですね。 どうしても暑い日は冷房にしています。 それに今のエアコンは進化しています。 除湿でも冷房除湿といった機能がついているから 冷房除湿だけでも室内は快適になります。 では今回は冷房より除湿の方が体にいいの? という疑問を解決していきましょう♪ 先に結論から言いますと… どちらも使い方によるんです!! 冷房も除湿も使い方次第で体にやさしくなるのです。 冷房が体に悪いはウソ!? まずは除湿との違いを確認! スポンサーリンク 冷房も除湿も低い温度で設定して ガンガンに冷やしていてはどちらも体に悪いです。 のどが痛くなったり、体がダルくなってしまいます。 風邪をひきやすい体にしてしまうのです。 外と室内の温度差がありすぎるのが1番よくありません! 冷房でも除湿でも適切な温度に設定することが大事です。 理解を深めていくために、 そもそもの違いを紹介しますね☆ 冷房 部屋の温度を下げることを優先する 室内の空気を吸い込み、あつい熱を外へ逃がす 涼しくなった空気をまた室内に戻す 除湿 空気中の湿度を下げることを優先する 部屋の空気を吸い込み、空気を冷やすことで空気中に含まれる水分を追い出す 水分をとりサラサラになった空気を室内に戻す ↓↓ この作業を繰り返すことで室内の湿度を下げる 基本は同じように空気を冷やしてくれます。 空気中の水分を冷やし、結露させると水になる。 そしてその水は室外に放出されていくのです。 2つの違いから分かることは、 冷房は設定温度になるまで温度を下げようとする 除湿は、湿度が目標値になるまで微弱な冷房運転する この機能の違いを上手く使えば体にやさしいというわけです!! 冷房より除湿が体に良いってホント!?エアコンの超効果的な使い方! | 子育てをメインに役立つ知識を集めたブログ. 冷房は体に良くないと悪者にされがちだけど… ただ冷やしすぎが良くないだけです!! 暑いのに、冷房は体に悪いからといって我慢して、 室内でも熱中症になってしまう人もいます。 熱中症は室温と湿度が高ければ部屋の中でもなります。 じゃあやっぱり除湿がいいと思いがちですが、 そうでもないのです… 除湿しすぎると肌が乾燥してしまい、 アレルギーや風邪ウイルスが体内に入り込みやすくなります。 特に赤ちゃんがいる家庭では、 除湿のしすぎには注意してくださいね。 お天気別の冷房と除湿の使い分けアイディアご紹介!!
特にエアコンは、6月の後半ごろからどんどんに取り付けや修理が混み合います。 夏本番になって、いざ買い換えるとなると、工事までに2週間以上かかることも……。 またノジマでは、夏本番前の今、エアコンの早特セールを実施中! エアコンの準備は夏本番を迎える前に、お得なノジマで買い換えて、快適な梅雨、夏をお過ごしください! マスク着用や検温、アルコール消毒などの感染対策を徹底して、ご来店をお待ちしております。 関連記事 エアコンの除湿って弱冷房じゃないの?除湿と冷房の賢い使い分け エアコンのおすすめ10選|安い機種や6畳など畳数別、人気メーカーの特徴も紹介 機能の違いや部屋の広さに注目! 冷房と除湿で体に良いのはどっちですか？ - 暑さに堪える人なら除湿ですが... - Yahoo!知恵袋. エアコンの選び方 えっ!うちのエアコン臭い…原因はカビ?対策と除去方法は? エアコンから水が出てくる!自分でできる解決方法は? エアコンの電気代はいくら?暖房や冷房、除湿、つけっぱなしの場合、節約方法を解説 ピックアップ パソコン・スマホのお困り事は出張設定で解決いたします! ネットでお買い物するならノジマオンライン 人気記事ランキング 1位 マイナポイントはいつまで?どこがお得か比較!アプリの予約・登録方法を解説【2021年最新版】 2位 【2021年版】ニンテンドースイッチソフトの人気おすすめ42選|最新ゲームや大人や子供向けなど紹介 3位 快適なインターネット回線速度は?速度計測法や遅い時の対処方法を解説! 4位 5位 【2021年5月末終了】Googleフォトの容量無制限が有料化!代わりのサービスを比較
エアコンはどのくらいの温度にして、どう設定するといいですか? 女性の場合は「28〜30度」くらいがおすすめですが、やはり人によって快適に感じる温度は異なるので、それで暑いと感じる場合はそこから少しずつ設定温度を下げて、自分が実際何度くらいが快適かをきちんと知ってみてください。 ▼そもそも「設定温度」って何? メーカーによっても多少違いがありますが、たとえばエアコンを「28度」に設定するときは「28度の空気」を出すのではなく「部屋の温度を28度にする」ための冷気が出ます。もともとの室温が高い場合は20度を切るような冷気が出ることもるため、エアコンの風に直接当たるとちょっと不快に感じることがあります。 最近の賢いエアコンは、その冷気が直接人に当たらないように上に向かって冷気を出します。 「冷たい空気は下へ落ちる、あたたかい空気は上にいく」性質があるので、夏の冷房は風向きを設定できる場合はできるだけ上に向けたほうが、部屋全体が均等に冷えてくれます。 ▼サーキュレーターってどうなの? 「ドライ」と「冷房」 どっちが涼しい？ 身体に良い？ - まぐまぐニュース！. この「冷たい空気は下に落ちる、あたたかい空気は上にいく」性質を利用して、冬場はサーキュレーターを使って天井付近にたまったあたたかい空気を下におろす、ということは有効ですが、そもそも夏場は冷たい空気は下にあるので、あまりサーキュレーターは使わなくても良いと思います。 ただ、たとえば「体はこのくらいの温度設定が快適だけど、足元だけ冷える」という方なら、足元にだけ冷たい空気がたまらないように、サーキュレーターを使ってみてもいいですね。 Q. 「冷房」と「除湿」どう使い分けるといいですか? 実際、冷房モードでも自然と「除湿」されます。 日本の夏はだいたい湿度が60〜70%程度ありますが、エアコンを使うと「冷房」モードでも湿度は60%以下になります。 温度を下げなくても良さそうという点から女性は除湿を好む傾向にあります。ただ、10年前くらいの通常グレードのエアコンですと、除湿モードのほうがエネルギーをたくさん使い、実は冷房モードより電気代がかかる傾向にあることも覚えておいてください。ただ、どんどん技術は進んでおり、最新の上位グレードのエアコンですと冷房と除湿の消費電力はさほど変わらないところまで来ています。 どのエアコンを使っているかと電気代をどのくらい気にしているかにもよりますが、意外と「温度高めで冷房モード」が良いのではないかと思います。 Q.
最新のエアコンには「切タイマー」とは別に「おやすみ運転」機能が付いているものがあります。この機能がついていれば、ぜひ使ってみてください。人の睡眠パターン(浅い眠りと深い眠り)に合わせて、少しずつ温度を高くして設定温度+2℃程度で終夜運転し、心地よい眠りをサポートしてくれます。 では、こうした機能がないとき、睡眠時に快適にエアコンを使用するにはどうすればいいでしょうか? これも、睡眠パターンを使います。人の睡眠パターンでは、眠りに落ちて深い睡眠に入った後、1時間半~2時間で浅い眠りに変わります。この浅い眠りになったとき、部屋が暑いと人は起きてしまうのです。 とくに1回目のパターンはかなり浅い眠りまで覚醒するので、切タイマーを設定する際は2時間以上にしておくことが必須です。そうすれば、浅い眠りになった瞬間も涼しい状態でいられるからです。一方、2、3回目のパターンは1回目よりは覚醒しにくいので、切タイマーを4時間にするか6時間にするかは、睡眠の深さや年齢、エアコンの好き嫌いにあわせて変えると良いでしょう。 実は室外機の掃除も大事! また、エアコンを効率的に使うためには掃除も必要です。エアコンの室内機は、自動お掃除機能が付いていたり、月に1度はフィルターを掃除している、という方も多いでしょう。でもちょっと待ってください! エアコンは室内機で部屋の熱を吸い取って、室外機でその熱を外に捨てます。いわば熱を運ぶベルトコンベアなのです。 ですから室内機だけをいくらキレイに掃除しても、熱を捨てる室外機の回りが汚れていると、そこに熱が溜まってしまうので、結果効率が悪くなり電気代が上がってしまいます。 室外機の回りにあれこれ物を積んでいたり、室外機がかっこ悪いからと木のカバーをしてしまうと、風通しが悪くなって効率よく熱を捨てられなくなります。また室外機を壁にピッタリくっつけると、これまた風通しが悪くなるので、電気代が高くなる原因になります。そのため、室外機は壁から10cmほど離すようにしてください(通常、室外機の足にはブロックのようなものが付いていて、ブロックがつっかえて壁との間に10cm程度のすき間ができるようになっています)。 こうしたちょっとした使い方の工夫で、古いエアコンでも最新のエアコン並みに経済的、そして快適、健康的に使えるようになります。ぜひ実践してみてください。 (藤山 哲人)
冷房と除湿で体に良いのはどっちですか? 1人 が共感しています ベストアンサー このベストアンサーは投票で選ばれました 暑さに堪える人なら除湿ですが、おサイフに優しいのは弱冷房です 1人 がナイス!しています その他の回答(2件) >冷房と除湿で体に良いのはどっちですか? どちらも使い方です。 熱中症は、温度と湿度の相互作用があります。 温度をガンガン下げる設定の冷房では、室内と室外の温度差や季節の変わり目など身体に良くない事があります。 湿度も下げすぎますと喉あれや色々な不具合もおこします。 冷房と除湿と比べていますが、除湿は冷房すると同時に除湿もします。 暑い日は、冷房で部屋を冷やせば除湿も行いますので問題ありません。 ですが、涼しくてムシムシする時は、冷房では、部屋が直ぐに冷えてしまい除湿も出来ません、ですからその場合は、除湿運転をすることになります。 何度に設定するかによります。
「今年の夏は暑くなる」という言葉が毎年聞かれるここ数年。日々の電気代も、5月から「再エネ賦課金」の値上がりによって高くなっていますが、なかでも料金変動型プランに加入している方は、電力不足がどれくらい金額に響いてくるか、戦々恐々としはじめている頃ではないでしょうか。 そこで、この記事ではエアコンに関する小さな「?」から、経済的にエアコンを使う方法、そして古いエアコンでも寝苦しい夜が快適に健康に暮らせるちょっとした「!」をご紹介します。 © 文春オンライン © 「エアコンはつけっぱなしの方がいい」は本当? 情報番組を見ていると「エアコンはつけっぱなしにした方が、電気代は安くなる」と、よくいわれています。はたして本当でしょうか?
妊娠検査薬を使えるタイミングの前でも、妊娠症状に似た症状が現れると「もしかして?」と期待してしまう人もいるのではないでしょうか?そこで今回は、先輩ママの体験談を参考に、妊娠超初期症状とはどのような症状があるのかご紹介します。 妊娠超初期とはいつのこと? 「妊娠超初期」とは医学用語ではなく、妊娠検査で陽性反応が出る前の時期をいいます。 妊娠周期は、妊娠前の最後の生理が始まった日を出発点として計算します。最後の生理が始まった日は「妊娠0週0日」となります(※1)。 この時点では、まだ妊娠は成立していません。妊娠2週目に排卵・受精が起こり、その1週間後ごろに着床が成立します。 妊娠検査薬では、妊娠4週目ごろから陽性反応を確認できるようになります。つまり、妊娠4週目ごろまでが、妊娠超初期となります。 そして、この頃に感じる症状のことを、一般的に「妊娠超初期症状」といいます。 妊娠超初期症状とは?先輩ママの体験談は?
生理の終わりかけのような少量の出血 が2〜3日おきに。それが2週間も続いたので、「これは何かの病気かも……」と不安になって病院へ。 そこで初めて妊娠していることがわかりました。 吐き気や眠気など、 ほかの兆候がいっさいなかったのでびっくり でした! (Yさん/2ヶ月ベビーのママ) 急な吐き気と嘔吐!これはもしかして…ウイルス性胃腸炎!? 最終月経から5週間目、 急に吐き気と嘔吐 を繰り返すように。 以前かかったウイルス性胃腸炎の症状と激似だったので「またか!! 」と思って様子を見るも、5日たってもおさまらない(涙)。 食べ物のにおいでも吐き気 がして、ようやく「赤ちゃん?」と気づきました。(Aさん/0ヶ月ベビーのママ) 恥骨が針で刺すようにチクチク痛い… 恥骨付近に針でチクチクと刺すような痛み を感じました。 また、胸が張ったり、 冬なのに冷たいオレンジジュースが飲みたくなる 、という変化も。 妊娠を確信していましたが、しっかり結果がわかる生理予定2週間後を待って検査。思ったとおり陽性でした。(Sさん/1ヶ月ベビーのママ) おりものの量が増え、茶色いことも! 腹痛などはまったくないものの、 おりものの量がふえ、ときどき茶色がかった色のことも 。 医師に相談したら、「だいじょうぶですよ」と言われたので安心していましたが、なんと妊娠していました! 妊娠かも!?【妊娠超初期症状】は◯％がアリ！いつからどんな兆候が？体験談集めました！ | 赤ちゃんが欲しい（あかほし）妊活webマガジン. (Mさん/妊娠7ヶ月) 集中力がなく、気がつくとぼーっとしてしまう 熱っぽくて、ただ歩いているだけでもつまずきそうに。 集中力がぐんぐんなくなっていく感じ で、気がつくとなにもせずにぼーっ……。 今思えば、あれが妊娠超初期症状だったんだと思います。 気分をすっきりさせたくて、炭酸水をチョコチョコ飲んでいました。(Nさん/妊娠4ヶ月) なぜか胸やけ…そして体がだるい やたらと胸やけをするようになったのが妊娠に気づくきっかけでした。 脂っこいメニューでもないし、食べすぎたわけでもない。「なんでだろう?」と考え始めたら、体のダルさも気になり始め……。 「もしや!? 」と検査してみると、妊娠検査薬にくっきりと陽性のラインが出ました。(Yさん/妊娠8ヶ月) ★あわせて読みたい! READ MORE おすすめの関連記事
妊娠超初期症状の体験談 を紹介。 妊娠を期待していると、毎月敏感になってしまうのが妊娠超初期症状。 悩める者 この症状はもしかして妊娠したのでは!? 何だかいつもの生理前と違うような…? 私自身、はじめて妊娠するまでに毎月こんなことを思ってヤキモキして、その度に 『妊娠超初期症状』って調べていました 。 ふたば 検査薬するにはまだ早い時期だけれど、妊娠しているかどうか早く知りたくなっちゃう! この記事では、妊娠しているか気になる方のお役に立てればと、妊娠超初期症状の一覧を体験談と一緒に紹介していきます。 妊娠超初期症状はいつから? 妊娠超初期症状っていつのこと?って思う方も多いと思います。 分かりやすく説明すると、妊娠超初期とは 生理予定日開始前(妊娠4週未満) のことを指します。 基本的には、生理予定日1週間後から妊娠の症状を感じる人が多いと言われています。(生理が来ず、気づく人も多いですよね!) けれど、妊娠超初期の生理予定日前から、『 あれ?なんだかいつもと違うな 』と感じる方もいます。 ふたば 妊娠の症状が出る時期は個人差がある! ちなみに、 妊娠超初期での妊娠検査薬はフライング検査と呼ばれていて、正しい検査結果が出ない場合があります 。 一般的に販売されている妊娠検査薬は、生理予定日1週間後から使えるものが多いです。 私は4度妊娠したことがありますが、覚悟の上でフライング検査はよくやっていました😂 私の場合妊娠していたときは、生理予定日当日くらいから判定線がうっすら出ることが多かったです!
【産婦人科医監修】妊娠が確定前は不安や期待が混じった気持ちになるものです。妊娠検査薬の使用前に、妊娠の初期症状などで妊娠に気づく人もいます。妊娠すると、具体的にどういった身体の変化があるのでしょうか。今回は妊娠の超初期、初期にあらわれる症状や兆候をママたちの体験談や注意点を交えながら紹介します。 妊娠の兆候や検査 妊娠とは精子と卵子が出合い受精卵となり、ママの胎内に根付き(着床)、胎児として成長し、赤ちゃんとして生まれてくるまでの間の過程、ママの身体の状態をさします。 妊娠するとどういった兆候があるのか見ていきましょう。 妊娠すると兆候があるって本当? 妊娠が成立すると胎児だけでなく、ママの身体も目覚ましいスピードで、大きく変化していきます。個人差はあるのですが、妊娠の超初期、初期には身体の不調や異変を感じ、不安をもつ女性も珍しくありません。 妊娠の判定に欠かせない妊娠検査薬は、妊娠初期から使用できるのでしょうか。 妊娠検査薬はいつから?