♂(男)と♀(女)のお悩み相談室(2013年度)→ブルボンヌママのお悩み相談カフェ(2014年度) 特別篇 [ 編集] 2013年 9月16日 放送は、 敬老の日 の特別編成と、東日本大震災2年半に関連した特別番組として、「午後まりDa! Da!! スペシャル」を NHK福島放送局 から公開生放送で行った。この回は通常の金曜日の内容をそのまま福島放送局で再現するもので、山田、赤坂、近田、中倉の4氏が出演した。 同 12月30日 は午前の番組「 すっぴん! 」との合同9時間特番「すっぴん! &午後のまりあーじゅ夢のコラボ9時間スペシャル」(8時-16:55 中断有)を実施。「午後まり」「すっぴん! 」のパーソナリティー陣が総出場する。 あくる 12月31日 は特別編成のため14:05頃 - 16:55の放送となるが「教授の大みそか〜蓄音機/SPレコード特集〜」をテーマにした特別放送を、梅田英喜をゲストに迎えて行う。 2014年 4月29日 にも同様の特集「教授の休日」が祝日編成(放送時間は15:55まで)で行われた。 2014年 5月5日 は通常版は休止だが、特別版として「ラジオなぞかけ問答・こころ寿司」を放送(進行:なぎら、アシスタント: 三輪秀香 、ゲスト: ねづっち 、 七瀬なつみ 、 寺嶋由芙 ) 2014年 11月3日 、「午後まりDa! みらーじゅ注意報. Da!! スペシャル」の第2弾を 岩手県 大船渡市 ・ 三陸鉄道 盛駅 のイベント会場から公開生中継を行った。この回は2013年の福島からの同種のスペシャル同様、金曜日の内容をそのまま再現したもの。なおこのイベントの一部は 11月25日 のレギュラー放送の中でも一部抜粋・再構成して放送した。 2014年 12月29日 から 12月30日 は12:30-16:55の拡大放送とし、29日はなぎらをメインとした「なぎら健壱の年忘れ好奇心」、30日は「教授の年末蓄音機・SPレコード特集」(ゲスト・梅田)を放送 [18] 。 12月31日 は14:05頃からの3時間スペシャルで、「10ミニッツファミリー全員集合」と題し、「ごごまり10ミニッツ」の総集編を生放送した。 2015年 3月19日 ・ 3月20日 は『 NHK90時間ラジオ〜もっと届け、大切なこと〜 』の特別番組内の企画として「放送90年午後のまりやーじゅスペシャル」を2日間連続で NHKスタジオパーク オープンスタジオのラジオブースから生放送する(ブース内の見学は事前申込制)初日はラジオの特性である言葉を伝えることについて、 永六輔 、 湯川れい子 を初めとする有識者やパーソナリティーのインタビューや鼎談で探る「伝わってる?
04 2014. 03 道谷眞平 中倉隆道 なぎら健壱 黒崎政男 松村邦洋 ブルボンヌ 赤坂泰彦 近田春夫 2014. 04 2015. 03 2015. 04 2016. 03 山口香 杜けあき 風見しんご 井川修司 タイムテーブル [ 編集] 生放送であるため、毎時00分と30分のニュースを除き、必ずしもその時間のちょうどから始まるとは限らない。 月曜-木曜 [ 編集] 13時5分:オープニング・トーク - パーソナリティの近況や話題、この日のニュースなど 13時28分頃:交通情報(一部地域) 13時31分頃: 列島リレーニュース (祝日は休止、ゲストトークなどを放送) 13時42分頃:ごごまり 10min. (ミニッツ) 13時55分:各地のニュース・気象情報 14時:ニュース 14時5分:ゲストトーク 14時28分:交通情報 14時30分:ニュース 14時33分頃:ゲストトーク 14時55分:各地のニュース・気象情報 15時:ニュース・気象情報 15時10分:お便り紹介 15時28分:交通情報 15時30分:ニュース 15時33分頃:曜日別コーナー(関西地区は曜日別コーナー終了後飛び降り) 月曜:山口香のリアルボイス〜やわらかな道ひとすじに 火曜:杜けあきの愛あればこそ、言葉あればこそ(愛言葉) 水曜:風見しんごのどこまでしゃべるの! 木曜:イワイガワ・井川の星の数だけモノもうす! 木曜(毎月最終木曜日):イワイガワ・井川と村上由利子の星の数だけモノもうす! 15時55分:各地のニュース・気象情報 16時:ニュース 16時5分:そろそろ中継 「由利子のゆり道」(コーナー休止の場合は、この時間からオレソングを放送・関西地区は 別番組 を放送) 16時15分:夕方音楽 ユーガッタミュージック(エンディングまで、2013 - 2014年度は「オレソング」として放送) 月1回、水曜は「ごごまりスタジアム」(ゲスト:ヨシノビズム)、木曜は「アイドル情報局」(ゲスト: 南波一海 、2015年度から)を放送。 16時28分:交通情報 16時30分:ニュース エンディング 16時52分: ユアソング 金曜 [ 編集] 13時台・14時台:DJ赤坂泰彦のこれがポップスだ 15時台・16時台:ロックンローラー近田春夫の歌謡曲って何だ? なお、ニュース・気象情報と列島リレーニュースの時間は平日と同じだが関西地区は15時台をもって飛び降り(16時台は 別番組 を放送)。不定期に一度金曜パーソナリティ合同の 電リク 企画を実施する場合あり。 過去に放送されたコーナー [ 編集] 曜日別コーナー(15:33頃) 月曜 - なぎら健壱の我楽苦多(がらくた)道楽 火曜 - クロサキマサオはテツガクの夢を見たか 水曜 - 松村邦洋の脳内アーカイブス 木曜 - ブルボンヌ!
2015年02月27日 本日発売です!発売中ボイスを公開 2015年02月26日 カウントダウンボイス発売1日前を公開 2015年02月25日 カウントダウンボイス発売2日前を公開 2015年02月24日 カウントダウンボイス発売3日前を公開 2015年02月23日 カウントダウンボイス発売4日前を公開 GALLERYページ を更新しました。 2015年02月22日 カウントダウンボイス発売5日前を公開 2015年02月21日 カウントダウンボイス発売6日前を公開 2015年02月20日 カウントダウンボイス発売7日前を公開 2015年02月19日 カウントダウンボイス発売8日前を公開 2015年02月18日 カウントダウンボイス発売9日前を公開 2015年02月17日 体験版第2弾! Hシーン体験版 を公開しました! カウントダウンボイス開始!発売まであと10日です! 2015年02月6日 マスターアップしました! マスターイラストを公開しました。 2015年01月30日 体験版 を公開しました! クリアするとドラマボイスが聞ける! MAPページ を公開しました。 2015年01月28日 店舗様特典ページ を更新しました。描き下ろし着色版全店舗&オリジナル特典店舗追加公開! 2015年01月26日 CHARACTERページ を更新しました。服装差分を公開しました。 2014年12月12日 OHP公開いたしました。
2018年5月15日の「たけしの家庭の医学」は、便秘解消について解説します。 そこで当サイトマミィでも、番組内容に沿った形で、便秘解消食材として注目されている エシャレット などについてわかりやすく解説していきたいと思います。 <心臓の老化を止める科: 心不全を劇的に減少させるケトン体についてはこちらをご覧ください > スポンサーリンク 便秘で心筋梗塞や脳梗塞のリスクが2倍に!?
> 健康・美容チェック > 便秘 > 頑固な便秘を治す方法 > 【たけしの家庭の医学】胆汁酸を大腸まで届けて便秘改善!便秘解消食材「エシャレット」 2018年5月15日放送の「たけしの家庭の医学」では「便秘解消が期待できる食材」を取り上げました。 解説:中島淳先生(慢性便秘症診療ガイドラインの作成に尽力) 【目次】 便秘で心筋梗塞や脳梗塞のリスクが高まる!? 便秘の人と快便の人の便の違い 便秘解消食材「エシャレット」! 【たけしの家庭の医学】曲がり腸の便秘解消には「考える人」の姿勢が効果的！ | オーサムスタイル. ■便秘で心筋梗塞や脳梗塞のリスクが高まる!? 動脈硬化 などが原因で起きる 心筋梗塞 や 脳梗塞 の発症リスクがあると注目されるのが便秘症です。 腸にたまった便による毒素が血管を傷つけ病の発症につながると考えられ、アメリカの医学雑誌に掲載された論文でも、脳梗塞・心筋梗塞などによる死亡率は便秘ありの人が約2倍と報告されているそうです。 ■便秘の人と快便の人の便の違い 番組では、便秘気味の女性4人と快便の女性1人で検証を行ない、採便し成分を15日間かけて分析したところ、便に含まれる「胆汁酸」の量に違いがあることがわかりました。 胆汁酸とは、体内にある消化液の一種ですが、胆汁酸は 便秘 とどんな関係あるのでしょうか? 胆汁酸が大腸に到達すると、大腸が活発に動き排便機能を活発にしてくれるそうです。 胆汁酸は便の形成と排出のスイッチの役割を果たしているそうです。 ■便秘解消食材「エシャレット」! by Yosomono (画像:Creative Commons) 一般の食材だと胆汁酸はほとんど小腸で吸収されてしまいますが、今回番組で紹介した便秘解消食材だと胆汁酸を吸着する成分が多く、大腸に胆汁酸を効果的に届けることができるそうです。 その便秘解消食材とは何なのか? それは「エシャレット」!
[ 2020年3月12日 16:00] ビートたけし Photo By スポニチ テレビ朝日は12日、4月改編の概要を発表。タレントのビートたけし(73)がMCを務める医療バラエティー「名医とつながる!たけしの家庭の医学」(火曜後8・00)が3月いっぱいで終了することが分かった。 「最終警告! たけしの本当は怖い家庭の医学」が2004年4月にスタート。その後、「たけしの健康エンターテインメント! 【たけしの家庭の医学】けいれん性便秘とは？『腸が開くリラックス法』しつこい便秘の簡単解消術 | beautiful-world. みんなの家庭の医学」として2010年にリニューアル。シリーズ第3弾となる現番組は2017年7月から放送を開始していた。 後番組は俳優の沢村一樹(52)とお笑いコンビ「ミルクボーイ」がMCを務める「これって私だけ?」。沢村はゴールデン帯(午後7~10時)バラエティー初のレギュラーMCで、ミルクボーイはゴールデン帯初レギュラー番組となる。今年2月に放送された特番「ガチ探し!検索不能~一度で良いから見てみたい~」をレギュラー化。制作のABCテレビ(大阪)は、「この番組は"くだらないけど自分は見てみたい"、"これって私だけ? "な興味だけで進みます」と説明している。 続きを表示 2020年3月12日のニュース
講座 3月10日 便秘|食物繊維の摂り方・高齢者や男性の便秘・新薬|ためしてガッテン 10月1日 便秘解消とダイエットの味方!「食物繊維」が豊富な間食5つ チアシードに便秘解消の効果はあるの!?効果的な食べ方とは? 野菜(ビタミン・食物繊維・葉酸・ポリフェノールなど)を摂る|おすすめの健康的ライフスタイル10箇条 ■腸内フローラ改善レシピ 1≪ドライフルーツヨーグルト≫ 助っ人食材「ヨーグルト」にエサ食材「えん麦」をミックス! 2≪豆乳味噌スムージー≫ 助っ人食材「味噌」にエサ食材「えん麦」入りスムージー。 3≪小豆の甘酒スムージー≫ 助っ人食材「甘酒(麹)」にエサ食材「えん麦」「バナナ」「小豆」を。
子供の頃から便秘であった。 2. お腹に痛みを伴う 便秘になったことがある。 3. 便秘後に下痢や軟便になる。 4. 運動量が少なくなると便秘になる。 腸がねじれやすい箇所は 全部で3か所あります。 このポイントを揺らすことによって、 詰まっている便を動かしていきます。 特に2の便秘でお腹が痛くなるのは、 腸内は動こうとしているが、 ねじれている所で便が引っ掛かっている為、 便が排泄できない状態になっています。 便秘だからと、 水分や食物繊維などを摂ったり、 腸内環境を良くする為に 乳酸菌の摂取も頑張っているのに、 なぜ思うように便秘が改善されないの? って思っていた方、 これがねじれ腸による便秘なら 納得ですよね。 やり方 ねじれ腸に効果的なマッサージを ご紹介します。 あくまでも腸のねじれによる 便の滞りを促すマッサージであって、 ねじれ腸そのものは治りません。 ねじれ腸を揺らしてほぐすことで 便が移動するので、 何もしないよりは断然マシですよ! 【たけしの家庭の医学】便秘解消野菜エシャレット！胆汁酸をコントロール？ | マミィ. 姿勢は仰向けになって寝ます 1. 下行結腸のマッサージ (1) 膝を立てて、 腰の下にクッションなどを敷きます。 (2) 右手でおへそに 左手で左わき腹に指先を当てて、 1分程突くように揺らします。 力加減は お腹が自然に凹む程度の強さで マッサージします。 下行結腸全体に刺激が伝わるように、 手を上下に揺らしながら 行ったり来たりしながらマッサージします。 腸を揺らすような感じでマッサージします。 2. S字結腸のマッサージ 両手で下腹部に手を当てて、 1分程揺らします。 恥骨からおへその下に向かって、 腸を持ち上げるような感じで 1分程マッサージをします。 これも下腹部を手で上下に揺らしながら 3. 横行結腸と下行結腸のマッサージ 立ち上がって、 両脚を肩幅か少し広めに開きます。 両手を左右水平に広げて、 上半身を左右交互に1分間ひねります。 横行結腸も手で揺らしながら マッサージしたいところですが・・・ 横行結腸は骨で覆われていて 手で触れることは難しいので、 身体をひねって動くことで 横行結腸に刺激を与えるようにします。 たったこれだけなんです♪ 朝起きた時と 夜寝る前の2回行ってください。 腸がねじれやすい位置 腸の中でも ねじれやすい位置というのがあります。 下方向に向かっている「下行結腸」、 上側の真横に伸びている「横行結腸」、 直腸と繋がっている「S字結腸」 の3つです。 ここを刺激してあげることで、 ねじれによる便秘が解消できます^^ 腸の形というのは遺伝によるものなので、 ねじれ腸自体も真っ直ぐになることは 残念ながら難しいようです。 今まで、運動しても、食物繊維を食べても、 ヨーグルトを食べても なかなか便秘が解消しなかったという方、 もしかしたらねじれ腸が 原因のこともあるので、 便秘の気になる方は 朝晩の2回行ってみて下さいね!
2020年1月21日放送「 たけしの家庭の医学 」の 血管の若返 りや 高血圧の予防 に関するクイズとその回答、そして 血管の若返りや高血圧を予防に効果がある理由 を紹介しました。 日常の生活の中の食や生活習慣や行動に、血管の若返りや高血圧を予防する機会があることがわかりました。 皆さんも、 冬の季節は特に注意しなければならない時期 なので、 日々の生活をちょっとした意識の変化で過ごして みましょう!