5キロぐらい減ったら、ぱっと見た印象が変わると思いますので、多分わかると思います。 「痩せた~?」と聞くようなやり取りって、ぶっちゃけ普段体重を気にしている人とか、ダイエットに励んでいる人に対する社交辞令だったりしません?私はそんなに親しくない人に、そういう声かけする気にならないです。 ありがとうございました。頑張ってるのになかなか気づいてもらえず心が折れそうに鳴ってましたが、確かに私も知り合いがちょっと痩せたと思ってもなかなか言わないです。 5キロくらいはあまり体型は変わらないですもんね。 体重の記録をつけた折れ線グラフを励みに8キロ以上(出来れば10キロ! )を目標に頑張りたいと思います。 ありがとうございました。 このトピックはコメントの受付・削除をしめきりました 「(旧)ふりーとーく」の投稿をもっと見る
質問日時: 2018/12/25 16:27 回答数: 5 件 ダイエット成功者さんに質問です 何kg痩せたら顔に変化が現れますか? 教えて下さいm(_ _)m No. 何キロ痩せたら、気づいてもらえますか？ - (旧)ふりーとーく - ウィメンズパーク. 2 ベストアンサー 元から標準位でしたが、そこから4キロほど痩せたら、たまにしか会わない人から、痩せた?って何度も聞かれましたね。 ダイエット目的ではありませんでしたが… 2 件 No. 5 回答者: bari_saku 回答日時: 2018/12/25 19:34 一割落ちると他人が気づくと言いますね。 脂肪が3kgも落ちれば見た目に効果を実感できます。 くれぐれも体重の変化に目を奪われないようご注意ください。 何をして痩せたかによります。 体重より体脂肪率の増減のほうが外見への影響は大きいです。 同じ1kg痩せる場合でも、食事制限のみで痩せると脂肪があまり減らないので外見の変化は少ないし、筋トレもしながら痩せると体脂肪率が大きく下がるので、外見はかなり変わります。運動不足な人ほど、がっつりトレーニングするとたった1kg程度でもだいぶ見た目は変わります。 例えば写真の人は、左右同じ人物です。左右どちらもまったく同じ体重です。 鍛えたか鍛えてないかの違い。体脂肪率だけが違います。 僕も、ジム通いしてから1kgぐらいしか変わっていないのに、だいぶ顔つきが引き締まったと言われたことはあります。逆に運動不足になると体脂肪率があがり、体重は全く変わってないのに服がきつくなったり、太ったと言われることがあります。 No. 1 mojitto 回答日時: 2018/12/25 16:34 体重にこだわらないことですね。 適度な食事制限と多めの運動をしていたら、脂肪は減りますが密度の高い筋肉量が増えます。 下手くそなダイエットをしていたら何キロもやせないと顔に変化はありませんし、ちゃんとしたダイエットをしていたら体重がさほど減らなくても顔が締まります。 当然、後者の方が可愛いor かっこいいのです。 お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて! gooで質問しましょう!
あなたが「よし、ダイエットしよう! 」と決心する、いちばんの動機は何だろう? 純粋に自分の健康のためだけにストイックになれる人もいるだろう。でもやはり、「見た目が美しくなりたい」、「若々しくなりたい」というモチベーションこそが、多くの人にとって、つらい食事制限や運動を頑張る原動力になるものではないだろうか。 ところで、ダイエットで見た目に変化が表れて、周囲から「格好良くなった」「綺麗になった」と言われるためは、一体どのくらい痩せなければならないのだろう? 「痩せてキレイになったね」......一体、何ｋｇ減量すれば気づいてもらえるの? (2016年1月15日) - エキサイトニュース. こんな疑問に答えてくれるユニークな研究報告が「Social Psychological and Personality Science」2016年1月号に掲載された。 女性は−3. 5㎏で痩せたと認識される この研究はカナダ・トロント大学准教授のNicholas Rule氏らによるもの。まずはアクセサリーを外して髪の毛をまとめ、できるだけ表情を作らないようにした20~30代の男女の顔写真を撮影する。次にそれらの写真を少しずつ加工し、BMI指数(体重[kg]÷ 身長[m]÷ 身長[m])が軽肥満の「30」から低体重の「18. 5」までの状態を想定した写真群を制作した。 そして、この写真群の中からランダムに選んだ2枚の顔写真を100人の被験者に見せ、「太っている」と思うほうを選んでもらった。その回答をもとに、他人がその人の顔を見たときに、「ダイエットしている」と気づくのに必要な体重減少量を算出した。 その結果、顔を見て「もしかして痩せた? 」と気づかれるためには、平均身長の男性の場合で平均4㎏、女性の場合で平均3. 5㎏の減量が必要であることがわかった。逆に、顔の脂肪量がわずかに増加しただけでも、多くの被験者が「もう片方よりも不健康そうに見える」と判断していたという。 Rule氏は「顔はその人の健康状態を明確に表している。顔面の脂肪量の増加は、免疫力の低下や心血管の健康の悪化などと関連している。そのためわずかな変化であっても、健康の改善に関連している可能性がある」と分析する。 顔の脂肪量は、その人のBMI(肥満度)と一致しているとも言われる。裏を返せば、見た目の変化を印象づけるには「顔痩せ」を頑張ることがいちばん手っ取り早いということだろう。 魅力的になるには時間がかかる もう一歩進んで、単に「痩せた」というだけでなく、「より魅力的になった」と思わせるためには、その約2倍の体重減少が必要という結果も導き出された。つまり、女性では平均6.
(旧)ふりーとーく 利用方法&ルール このお部屋の投稿一覧に戻る コロナでダイエットを始め、2か月で57キロから55キロ台まで落ちました。 運動音痴なのでハードな運動は続かないと思い、毎日筋トレ30分くらいと食事を腹7分位にセーブして頑張りました。 54キロが見えてきたところで、ケーキをお土産でいただき食べて、他にも食べてしまったのか、800g増加して、56キロに戻る勢いです(涙)。 そんな落ち込んでいるところ、パート先の人が「痩せた~?」て聞かれてて、3週間で1. 6キロ痩せたそうです。 人って、何キロ位変わると気づいてもらえるのでしょうか? 何キロ痩せたら見た目が変わるの？【痩せたと気づく体重の目安】 | ナレッジ!雑学. 結構頑張って筋トレしてるつもりですが、やっぱり走ったりしないと効果ないですか? このトピックはコメントの受付をしめきりました ルール違反 や不快な投稿と思われる場合にご利用ください。報告に個別回答はできかねます。 スレ主さんは元々痩せてるのでは…? だから気づかれない? あと、顔が先に痩せるタイプだと分かりやすいと思います。 私や娘はそのタイプなので、 すぐにわかります。 筋トレしてるのなら体が引き締まってるんですよね。 筋トレしてるのに体重落ちるってすごいと思います。食事制限もちゃんとやってる証拠ですよね。 私はいっこうに落ちないけど、 まぁ筋肉になってるんだろうと思って 頑張ります。 あと、痩せた?って相手にとって失礼な言葉かもしれないので気心が知れた人にしか言えないです。 痩せた?って会話の人達は仲良しさんなのかな?と思いましたが違いますか? 相手のキャラにもよりますし、 気軽に言える人、気がついてても言えない人がいます。 5キロぐらい痩せたら ご主人や、自分の両親も、子供達が気がついてくれないかな?
体脂肪計タニタの【公式】ショッピングサイト タニタの公式オンラインショップ「タニタオンラインショップ」です。メーカー直営ならではのアウトレット商品も格安でご提供しています。 オムロン 体重・体組成計 カラダスキャン ブラウン HBF-214-BW (楽天) 狭いすきまにも収納できる、厚さ28mmの薄型設計。4隅には滑り止めゴムがついているので、床を傷つけることなく、安全に収納することができます。 【関連】 ダイエットに必ず成功する秘訣とは
「あら、可愛い~! すっかり小顔になっちゃって。ダイエットで何キロやせたの?」。久しぶりに会った友から、跳びあがるような嬉しいひとこと。ところで、いったい何キロやせると顔に変化が表れて、キレイに見えるようになるのか。 カナダ・トロント大学のダニエル・リー博士らは、他人が顔の変化に気付くために必要な体重変化量を測る研究をまとめ、2015年12月、国際社会心理学誌「SPPS」の2015年12月号に発表した。 小顔になってキレイに見えるまでは相当やせないとに… 「BMI」で1. 33減ると変化、体重で表すと... 研究チームは、顔面の脂肪の変化がどの程度から認識されるか調べるために、20~40歳の男女の顔写真のコレクションを作った。「中立性」を維持するため、すべての写真を無表情で撮影、髪は後ろに束ねた。装飾品はつけなかった。同じ人物の写真から体重の違う一連の写真をデジタル合成で作り出した。 体重の変化のデータには、肥満度を表わす「BMI」(体格指数)を使った。BMIは、体重(キロ)÷身長(メートル)÷身長(メートル)で表わされる。身長155センチメートル、体重56キロの女性ならBMIは、56(キロ)÷1. 55(メートル)÷1. 55(メートル)=23. 3である。 そして多くの参加者に、ランダムに選んだ同じ人物の写真を見せて、いったいどの程度体重が減ると顔の変化が認識できるか判定してもらった。その結果、平均でBMIが1. 33減ると変化がわかったという。これはカナダ人の平均で、女性は3. 5キロ、男性で約4キロ減にあたる。 さらにキレイに見えるには女性で6キロ減が必要! さらに、顔が健康的で魅力的に見える体重の変化量も調べた。すると、女性の平均でBMIが2. 38、男性で2. 59減ると、いい顔に映ることがわかった。これは体重の変化がわかる数値のほぼ2倍だ。かなりやせないとダメなのだ。 ちなみに日本人の平均(2012年)の身長・体重(女性=154センチメートル、53キロ、BMI22. 3/男性=167センチメートル、66キロ、BMI23. 7)で、あてはめてみよう。やせた変化が顔に表れる体重減は、女性で約3キロ、男性で約4キロだ。さらに、魅力的に見える体重減は、女性で約6キロ、男性で約7キロとなった。非常に厳しい結果である。しかし、ダイエットの大きな目標にはなりそうだ。 リー博士は「BMIの式を使えば、誰でも自分の顔が魅力的に見える体重がわかります。男女で数値が異なるのは、女性の方が体重の影響を強く受けるからでしょう」と語っている。
Dr. 注目 2020. 09. 15 2016. 02. 24 ダイエットを始める最大のモチベーションは、やはり「よりよい見た目になりたい」だろう。 他人が顔を見て「痩せたね」と気がつくにはどの程度痩せればいいのか――そんな研究をカナダ、トロント大学心理学部のニコラス・ルール准教授らの研究チームが心理分野の学術誌「Social Psychological and Personality Science」2016年1月号(vol. 7 no. 1 69-76)で発表している。 男性は4キロ、女性は3. 5キロ減 ルール准教授は、20~40歳の白人種男女の顔をコンピュータで加工し、どの程度変化させると、太ったり痩せたりしたことに他人が気づくか実験した。具体的には、モデルとなる男女の顔をBMI(体重を身長の2乗で割って算出する肥満度)が「30(米基準で肥満)」から「18. 5(米基準で低体重)」までの幅で段階的に加工した。その中からランダムに2枚の写真を選んで、約100人の被験者に見せ、「どちらが太って見えるか」と質問した。 「太っている」とされた写真が元の写真からどの程度加工されていたかを分析し、「太っている」と「痩せている」の境目、つまり他人から「痩せた」と思われる体重の減量値を割り出している。 気になるその数値だが、男性の場合平均4キログラム、女性は平均3.
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アクアハイドロカルチャー アクアライフの楽しみ方は無限大です!! アクアハイドロカルチャーとは、基本的にはハイドロカルチャーと同じです。 違いはそれを水槽の上部濾過槽で行うということ! なんで上部濾過槽で?? 金魚 ピンポンパール 飼い方 野外. それは、植物にも魚達にもそして飼育者にもメリットがいっぱいだからです♪ 水槽の飼育水と部屋の空気の浄化作用の期待も兼ね見た目にも癒されるアクアハイドロカルチャーを是非!! ベランダビオトープ ベランダでビオトープしませんか? 自宅はマンションだから・マンション暮らしだからと諦めないで、ベランダでビオトープしても、良いんですよ! 卵胎生メダカ ALL ABOUT プラティ、モーリー、ソードテール、原種卵胎生メダカ、エンドラーズ etc... 飼育法、魚の写真、改良、繁殖その他なんでもござれ。 卵胎生メダカ全般に関する記事、どんどんトラックバックしてください! 貝 -snail- ラムズホーン、イシマキガイ(石巻貝)、タニシ、カバグチカノコガイ、スネールなど飼育鑑賞ようの貝についてのトラコミュです。 レッドラムズホーン、ブルーラムズホーン、シマカノコガイ、サザエイシマキガイ、レッドタイヤトラックスネール、アンモナイトスネール、二枚貝、ヒメタニシ、オオタニシ、スネールキラースネール他、淡水海水とわず貝の記事ならなんでもお願いします。 スイレン 温帯スイレンでも熱帯スイレンでもOKです(^^ 睡蓮に魅せられた方は是非参加&トラックバックしてください♪ トライブラックマスクのコーギー コーギー大好き! 特にトライが好きで、珍しいブラックマスクのかわいい女の子がいたので飼いました。 ひなでーす。 よろしく 外来生物・外来魚(生物多様性の観点から) 近年、ブラックバスやブルーギル(写真)やカミツキガメ、ホテイアオイなど、「外来生物」が問題になっているという話を聞く機会が増えてきていると思いませんか?外来生物は、もともとその地域にはいなかった生き物で、人間によってそこに持ち込まれたもののことです。「外来魚」とは、外来生物である魚を示します。釣り関係者が釣具を売るために?全国に放流してしまったり、食用として輸入されたもの、ペットとして飼えなくなって放されたものなど持ち込まれる要因は人間の身勝手です。侵略的な外来生物は日本の生態系を壊しています。日本の淡水魚の漁業に深刻な被害をもたらしています。一定の駆除をして共生するしか道は無いのですね。 アピストグラマ アピストグラマやディスカス・メダカなどなど観賞魚ならなんでもOK ルアで鮎っ!!?
金魚 (きんぎょ/Tiny Goldfish) 水産物 の一つ。 金魚すくい で入手できる一群の 水産物 。 アル・タユ に生息する ペミデ族 の モンスター の通称としても使われることがある。 1. 水産物 編 水産物 の一つ。12個 スタック 可。 東方 伝来の小型観賞魚。 鮮やかな橙色をしており、ふよふよと愛らしく泳ぐ。 夏の 公式イベント で行われる 金魚すくい で入手することが出来る。また、 アトルガンの秘宝 実装 以降は アルザビ 市内で 釣り をすることでも入手可能になった。 かなりの暴れっぷり( スキル 100並)であるため、高 ランク 魚と誤解されがちだが、 スキル上限 は20( 見習 級)と非常に低い。おそらく 釣り を趣味とする人向けの娯楽魚、もしくは不正に 堀ブナ を釣る人に対するストッパーとして 実装 されたと思われる。 売却 標準価格 は6 ギル 。 食事 効果 編 ミスラ のみ 生食 が可能。 名称 効果時間 食事 効果 金魚 5分 DEX +2、 MND -4 2. 金魚すくい 編 2009年の あますず祭り の時点では以下の 水産物 が 金魚すくい の対象となっている。 一部は 金魚すくい だけでなく、 釣り で入手することも出来る。 名称 スタック ポイント 食事 効果( ミスラ のみ) 金魚 12 1pt DEX +2 MND -4 5分 黒出目金 12 2pt DEX +2 MND -4 5分 らんちゅう 1 10pt DEX +2 MND -4 5分 パールスケール 1 30pt DEX +2 MND -4 5分 更紗コメット 1 30pt DEX +2 MND -4 5分 東方 伝来の観賞魚となっているものが多いが、 更紗コメット のように西方伝来の観賞魚もいる。こちらは 現実世界 における 更紗コメット がアメリカ原産だからだろう。 水泡眼 ・ 竜眼 は 現実世界 では 金魚 に他ならないのだが、 ヴァナ の 金魚すくい には含まれていない。 モデル魚 編 その名の通り 金魚 がモデルと思われる。 アイコン や 金魚鉢 の中で泳いでいる姿を見る限り、 原種 のフナに近いワキンではなく、リュウキンがモデルであろう。 丸っこい独特の体型と長いヒレが美しい 金魚 の代表種で、ワキンほどではないが丈夫で飼いやすく、値段も手頃なので身近な 金魚 といえる。 関連項目 編 【 金魚すくい 】【 浴衣 】【 金魚鉢 】【 ペミデ族 】
適切な飼い方まとめ ピンポンパールは弱い個体ですが、 基本的には他の金魚の飼育方法と変わりありません。 餌の種類は何でもよく、回数は一般的に言われている通り1日に3回以内、水流はある場所と止水域の両方があるといいです。 ベアタンクでも飼育可能で、水草も入れても問題ありません。 ピンポンパールには加温が必須のように言われていますが、 実際にはヒーターなしでも十分生きていけます。 ただし急激に温度が下がると負担になるので、冬に向けた準備の際はヒーターがあった方が良いでしょう。 大き目の個体は丈夫なので、 ショップで購入する際はなるべく大きいサイズのものを選ぶといいでしょう。 丈夫なので多少の変化に耐えられ病気なども少ないのでピンポンの飼育に慣れるには最適です。 【2019年最新】 ▼ 当ブログで紹介して反響の大きかった金魚グッズ