東京でポーリッシュポタリーに出会える場所 大塚駅、巣鴨駅からそれぞれ徒歩10分弱、山手線内にあるポーリッシュポタリーを取り扱う食器店、「おさらや」。ぜひふらっと立ち寄ってみてください。マグカップ、小皿、平皿といった定番の食器はもちろん、グラタン皿、小鳥の置物といった珍しい形の陶器も並んでいます。柄は小花や果物、水玉模様など実に多彩。シンプルだけど可愛らしい、東欧の文化が香るポーランド陶器の数々にあなたも心を奪われてしまうかもしれません。 「もっと おいしくなる器」をテーマに店舗作りを始めました。 お料理好きな方はもちろんですが、、、 忙しくてコンビニなどでお弁当という方も使い捨ての容器から ちょっと素敵なお皿に移しかえてみてください。 そのひと手間で食事の時間がもっと楽しくなるはず!
ポーランド食器を語るほど全然無知でなにひとつ語れないけど、こんなに可愛いお皿があると日々のモチベーションがあがるなぁ🎶😇...... #ポーリッシュポタリー #セラミカ #POLAND #ceramika #チンチラシルバー #whitecat #catandplate よそ様のインスタで知ったお店。 ポーランド食器の専門店🏘️ どうしても猫柄に目が…この藍色が好きです❣️ お店は、もう10年になるそう。近くなのに知らなかった💦 #ポーランド陶器 #ポーランド食器 #ボレスワヴィエツ陶器 #おさらや #巣鴨. クリスマスパーティー第2弾 作って呑んで 食べて呑んで ラザニアの美味しさに悶えて呑んで いつのまにか寝落ち なんて幸せなクリスマス🎄 ラザニア用に買ったポーランド食器もいい出会いだったな.
まるで 卵の殻のような 緩やかな カーブで お皿の 深さは できています サラダの 葉っぱも フワッと 盛り付けられるし 煮物の 美味しい出汁も シャバシャバの カレーライスも 具沢山の パスタも この丸みが 使いやすいなぁ…と 実感できる マルチプレートです 太陽みたいに 明るい花は まぶしい夏に ぴったり さて 今日は 冷たい麺でも いただきましょうか 裏側まで 綺麗な 花柄が たくさん❕ セラミカ キューティ マルチプレート 再入荷しました。 25.8×21×h4.5センチ
・アレンジで、"同系色"のなめ茸をトッピング ・ブラックペッパーの"黒"で見た目を引き締めて (↑特に、クリーム系のパスタにおすすめ) クリームパスタって、こんなに簡単に作れたんだ!
#shioriレシピ #茹で豚とキャベツのピリ辛うまダレ #おかず味噌汁 #にんじんレシピ じわじわクラムチャウダーの復習! ブールマニエ使うシリーズのクラムチャウダーもやっと作った!! 今回は、同じル・クルーゼのソースパンなので、分量もちょうどいい感じでした🥺初ル・クルーゼで可愛がっているので、この鍋で作ってくれて嬉しい! そう考えると、前に作ったクリームシチューは鍋に対してぎゅうぎゅう過ぎだった笑。今度、クラムチャウダーの比率参考に、クリームシチューもリトライしてみよっと。 写真見て気づいたけどトッピング忘れた😅 #クラムチャウダー #ルクルーゼ #じわじわクラムチャウダー #あさり プルコギとチヂミの復習 辛くない韓国料理Team!太陽盛り! チヂミ、サクッと軽く、タレなしでそのままいけてしまう! !アレンジもしてみたくなった。 プルコギはフルーツの甘味がいい感じ😍 #プルコギ #チヂミ #韓国料理 #ateliershiorionline #koreanfood #불고기 #부침개 #부침개만들기 _ お気に入りのマグを割ってしまったので、 新しい可愛いマグカップを探してたら いいものに出会った♡... 巣鴨にあるポーランド食器の #おさらや さん. 悩みまくった結果、 ポット&カップ&ソーサーセットと 同じ柄のスプーンをお迎え.. 今度はお皿を買いに行こう🥰
『メシ通』でもレギュラー出演いただいていた漫画家の小林銅蟲先生。 ヒット作『めしにしましょう』(以下、『めし』と表記)に続いて、2020年7月20日に発売された新刊『やせましょう 40歳漫画家が半年で15kg本気(マジ)ダイエットした記録』(いずれも講談社、以下『やせましょう』と表記)は、銅蟲先生のダイエット挑戦の記録が描かれたノンフィクション漫画だ。 わずか半年あまりで15kgという数字もなかなかのインパクトだが、度肝を抜かれたのはその減量方法。脂質摂取やファスティング、ライザップなど、1カ月ごとに異なるやり方を順々に試していく銅蟲先生らしいエキセントリックな内容だ。 苦闘と苦悩にまみれたプロセスを振り返りつつ、独自の食事法や、減量以降の近況などをリモートで聞いてみた(メシ通編集部 ムナカタ)。 ※出版された内容をもとに記事化しています ※ここで紹介されたダイエット法は個人差があります 電柱から電柱の間すら走れない状態になっていた ──新刊『やせましょう』はどんな経緯で企画されたんでしょう? 小林銅蟲先生(以下、銅蟲): 『めし』連載が終わって、次に何かやろうってのは決まってたんですが、ウチの妻が妊娠したので「あまり太い企画はできないね」ってことになって。だったら、『めし』で増えちゃった体重を今度は減らしてみようって話で毎号6ページの連載をやることになりました。 やせましょう単行本発売日です 全国書店に俺の乳首がバラ撒かれております よろしくどうぞ kindle版 紙の本 — 小林銅蟲 (@doom_k) July 19, 2020 ──そういえば、さっきからお子さんの泣き声がかすかに聞こえてきますね。 銅蟲: 寝室兼仕事部屋にしかエアコンがないので。 ──全然気にならないので大丈夫です。ところで銅蟲先生はそもそも若い頃、どんな体型だったんですか?
銅蟲: とも言えますね。糖質の代わりに脂質で人体を活動させようという考え方です。そうすることで、(体に脂肪が定着する原因となる)インシュリンが抑えられるっていう理屈。 ──肉類や卵、バターはOKだと。実際、この章でステーキにカブりついてる先生の絵も出てきますけど、米食べられないのって正直ツライですよね。 銅蟲: ツライし、本来、脳を動かす燃料は糖質なので、頭が回らなくなる。結果として、ダイエット始めた当初のネーム(セリフや文字部分。漫画の肝にあたる)がつまんないっていう。 ──ネタにするはずのダイエットのせいで逆にネームがつまらなくなる……悪循環。 銅蟲: 「漫画がつまらないのはダイエット成功したからです」っていうのは、読者からしたら「知らんがな面白い漫画読ませろや」って話なので、以降のダイエットでは糖質の量にナーバスになってましたね。 ──確かにそれ誰トクな結果になっちゃいますよね。でも結果的には、最初の1カ月で5. 9Kg減っているわけで、いきなりハイスコア叩き出したのがすごいです。 銅蟲: たぶん今までダイエット的なことをしてなかったので、体がびっくりしたんじゃないかなって思ってます。 ムカついてファスティング本を鍋に沈めていた ──2カ月目(2019年9月)にはダイエットに効くサプリメントの摂取を、3カ月目(2019年10月)にはファスティングに挑んでいます。特に、ファスティングは「1日3食と1日1食」を交互に繰り返す、いわゆる「プチ断食」みたいなものですよね。 銅蟲: 本音言うと、ファスティングが一番精神的にキツかったです。実質丸一日食えない状態が1日おきにやってくるので。原稿に集中すべき日と断食の日がカブると、原稿より断食の優先順位が高いことにストレスがかかって、そんな状態でうまく漫画描けないとそれによって新たなストレスが生まれる、みたいな。生活のリズムがめちゃめちゃになりました。 ──1日3食の日は腹一杯食べられるので、そこまで心身に負荷はかからない? 銅蟲: それが指示では「それとなく健康っぽい食材と量を食え」とあらかじめ決まってて、欲にまかせて食えないから満足感が得られないままストレスがじわっとたまっていっちゃうんです。 ──確かに、この時の食事サイクルは、納豆、卵、ブロッコリーがメインになってると漫画に描かれてます。 銅蟲: うますぎるものを封じていると、そういう料理の記憶が薄れていくんだけど、気持ち的に飢えているからストイックな食事でも魅力を見出せるようになりますね。それはそれとして、シンプルで同じものを食べ続けていると飽きてくる。バリエーションをつけるのは作業コストが高いし、カロリー計算がだるい。 ──あの銅蟲先生から食欲を奪い去る……ファスティング恐るべし。 銅蟲: あまりにムカついて、参考にしたファスティングの本に水ブッかけて鍋に沈めてましたから。ムカつくんですよ、胡乱(うろん)な科学を断言してるダイエット本が。ああいう本がまかり通っているので、自分が体験して漫画にしたらどういうものになるのか関心がありました。 ハックするより「いかに趣味にしてしまうか」 ──そして、ダイエット4カ月目(2019年11月) で、見事にお子さん誕生と。おめでとうございます!
▲新刊のオビの写真とほぼ変わらない体型を維持中(写真提供:小林銅蟲) 「ダイエットの企画ってやたらとわかりやすい結果を求めたがるんだけど、人体ってそんなに単純な作りじゃない」「結局、自分のやり方を見つけるしかない」───。 インタビュー中、銅蟲先生に減量のアドバイスを求めると、そんな一言が返ってきた。嘘臭さや押し付けがましさを嫌う彼だからこそ、妙な説得力がある。 今回の新刊『やせましょう』では、「漫画を描きながら、たまに担当編集者にブーブー文句たれながら、料理して食べながら、マトモに家庭生活を送りながら、それでも痩せ続ける」プロセスをぜひとも楽しんでほしい。 ※ここで紹介されたダイエット法は個人差があります