2L 2WAYタイプ グリル鍋 6種類自動メニュー 65メニュー掲載レシピブック付き ホワイト PC-MA2-W 価格: ¥12, 430 (掲載時) (1)ホットクックよりも断然安い、(2)パナソニックよりも半額という激安の電気圧力鍋・低温調理できるエントリーモデル。この値段でこの機能というと手が出ちゃいそうですね。色は白がエントリーモデル 5)アイリスオーヤマ 電気圧力鍋 PMPC-MA4-B ハイスペックモデル アイリスオーヤマ 電気圧力鍋 4. 0L 自動メニュー90種類 2WAYタイプ グリル鍋 ガラス蓋付き レシピブック付き 業界最高出力1000W ブラック 2020年モデル PMPC-MA4-B 価格: ¥25, 280 (掲載時) (4)のアイリスオーヤマのハイスペックモデルがあって、それが昨年2019年にヒットしたものでサイズが2Lサイズのこれは今年新発売した4Lサイズモデル。パッキンの種類が変わったくらいで機能は同じものでサイズがファミリーサイズになったものです。 私が購入したのはこの(5)電気圧力鍋 PMPC-MA4-B ハイスペックモデルです。 サイズ2Lか4Lか サイズは、 2. 2Lのほうが安いのだが、調理容量:約1. 4L 溝水容量:2. 200以上 鶏肉 圧力鍋 レシピ 841527-かぶ 鶏肉 圧力鍋 レシピ 人気. 2Lで調理できる量はあまり多くなく、カレーとか煮物は一人暮らし程度かなという事で、今年新発売の多いなものにしました。 どこで買ったかというと、Amazonで購入しました。若干安かったのと、ガラス蓋付き レシピブック付き、Amazonポイントもつくので決めました。 メーカー アイリスオーヤマ 型番 :PMPC-MA4-B 梱包サイズ: 36. 8 x 36. 4 x 31. 8 cm 色 :ブラック 梱包重量 :6.
まとめ 日数はかかるのですが、作り方はいたって簡単、しかも美味しい、安い! 鶏むね肉特売日にぜひぜひお試しください。 では(^^)/ リンク
豚バラブロックが安く売っていた時限定で豚の角煮を作るのですが、手間がかからずとろっと柔らかく作るコツをご紹介します! ※レシピとして分量等ではなく、あくまでコツのご紹介です。 下準備、カットサイズと野菜 今回使った豚バラは100g128円のアメリカ産です。 632gですと3人分くらいです。 今回私は7切れにカットしましたが、これくらいの大きさなら5・6切れでも良いと思います。 煮込むとお肉は縮むので想像していたよりも少し大きめにカットをしておくとよいです。 今回、お肉の臭み取りは生姜と長ネギを使用しました。 生姜は皮を剥かないで少し太めにスライス4枚くらい。 あまり多く入れてしまうとお肉に生姜の味がついてしまうので注意してください。 にんにくを入れてもOKです。 その場合は皮を剥いて潰していれると良いです。 長ネギは青い上の部分のみを使用。 こんなに大量には必要ないですが、近々で使用する予定が無かったので5本分使いました。 通常は2・3本分で大丈夫です。 この青い部分、正式には「本葉」というそうです。知らなかった! 焼く、そして下茹でをする 豚バラは茹でる前に焼きます。 人によっては焼かない方もいますし下茹をしてから焼く方もいますが、母の作る手順がそうだったので私はまず焼きます。 これは余計な油を落とす、焼き色をつける、煮崩れを防ぐ、肉の旨みを閉じ込める為に焼いています。 豚バラは脂が多いので油は引かずに中火で軽く全面焼きましょう! 焼いたお肉を圧力鍋に入れてお肉が隠れる位の水を入れます。 そしてスライスした生姜、本葉をどさっといれましょう! 圧力鍋を使ったレシピだと、ここに調味料を入れて圧力をかけるというレシピが多いのですが、私はこの状態で一度茹でます。 このまま圧力をかけても良いですが、その場合アク取りは出来ないという点があります。 なるべく臭みは除去したいので、一度この状態で茹でてアク取りをします。 圧力をかける ある程度アクが取れたら今度は蓋を閉めて圧力をかけます。 1. 強火で火にかける 2. 鶏むね肉で簡単鶏ハムの作り方レシピ～炊飯器・電気圧力鍋・お鍋どれでもOK! | ハナユルリ. 蒸気が出てきたら(圧力がかかったら)弱火にして8分加圧する※ 3. 火を止めて圧力が下がるまで待つ ※注意点です。 圧力鍋は種類によって圧力をかける時間が異なりますので上記はあくまで目安です。 購入をした時に同封されている取り扱い説明書を確認してください ちなみに私が使用している圧力鍋はこちらです♪ 圧力が下がったら蓋をあけて調味料を入れます。 しかし私はその前にテフロン鍋に移します。 ここから調味料を入れて煮る工程になるのですが、圧力鍋がステンレスなので調味料が焦げ付いてしまい、洗うのが大変なのです。 テフロン鍋の方が後々洗う時に楽です!
時短調理といえば「電気調理鍋」が欠かせなくなりつつあります。そんな噂は還暦を越えた筆者の母の耳にも入っているようで、「最近は便利なものがあるのねぇ」と言っていました。筆者の実家は飲食業を営んでいるので、家業の仕事をしながら自分達の食事を毎日作るのは負担になっているはず。 とはいえ、最近買い替えた炊飯器の早炊きモードの設定方法すらわかっていない機械音痴な母に、高機能な電気調理鍋を使いこなすのはハードルが高そうです。どうしたものか……と考えていたタイミングで、ピクセラというメーカーの電気圧力鍋「Re・De Pot」をお借りすることになり、せっかくなので私が帰省しているタイミングに母と一緒に使ってみることにしました。1週間使った結果、母は「電気圧力鍋っていいわね」と言い、その利便性に気付いたようです。一体どんなポイントが気に入ったのか、ご紹介していきましょう。 理由1:コンパクトでシンプルなデザインだから鍋ごと食卓に出せる Re・De Potは、2Lタイプの電気圧力鍋で、カラーはブラック、レッド、ネイビーの3色展開。本体サイズは幅288×奥行き222×高さ244mmで、5. 5合炊きの炊飯器とほほ変わらない大きさです。 ↑今回はレッドを使用。マットな質感で、家電っぽさのないシンプルなデザインだ キッチンで場所を取らないうえに、重さは約2. 8kgと電気圧力鍋のなかでは軽量な部類。調理後に「今日は鍋ごと食卓に出すわね!」と、いちいち盛り付けなくてもいいのが忙しい母にとっては良かったようです。 ↑肉じゃがを作った日は、普段なら鍋から更に盛り付けて出すが、各自がRe・De Potから食べる分だけ器に取り分けていた 調理容量は1.
(牛肉でも豚肉でもお肉を柔らかく仕上げるにはどちらかの赤丸がオススメで、胸肉など脂身が少なければ山の手前の赤丸で止めよ、です!) もも肉はトロトロでした。 もう切られへん。お箸で持ったらホロホロホロと崩れていきなすったわ。 ただ!! タレも倍量で作ると水分が多くて、さらに鶏肉から出る脂や水の量も倍量になるため、1枚で作ったようにタレが焦げ付いた感じの照りはでずに シャバシャバになる んですね。チャーシューというより 甘辛煮込み みたいな。 なので「 甘辛煮込みでーす 」と出すか、もしくは倍量でもタレは1. 5倍、なおかつ水は増やさず ・砂糖、みりん 各大さじ2弱 ・水 大さじ2 ・しょうゆ 大さじ3 ・チューブにんにく、しょうが各1cm ぐらいがいいかもしれません! (冷蔵の場合も然り) 次「 圧力鍋でもできますか? 」です。 これまで炊飯器は圧力鍋の代わりとして使ってて、スープ煮などは同じようにできるんですが、圧力鍋って 空炊きが禁物 で 、水をたくさん入れないといけない 決まりがあるんですね。だからこういうタレ系のレシピはできない・・・とは思いつつも一応やってみました。 はいゴン。 説明書に「水は中火10分の調理で約200ml蒸発します。蒸し料理をするときは、水を250ml以上入れてください」とあったんで、250ml足して作ってみました。 火にかけました。 ・・・・・シュン・・・・ はい、もう圧力かかり始めたあたりから明らかに焦げ臭くて、途中で止めてしまいましたところ お鍋が焦げて、でもタレはシャバシャバで、肝心の鶏肉は生 っていう三重苦になってました。(「いいとこひとつもなし! (byトレパン)」) なので今回圧力鍋はNGですすみません! (このお肉はレンジでチンして晩御飯にします) 他の質問へ参ります。 Q. 手羽元とかも出来ますか? A. できます!手羽先でも。手羽とつくものならなんでも。(あと手羽中だけやろ) Q. 豚肩ロース塊でもいけるかな? 鶏もも圧力鍋レシピ. A.塊肉はこのレシピだと水分が少なくておそらく固くなってしまいそうな気がします! (気がするだけでめっちゃ美味しくできたらすみません) Q. 早炊きでもできますか? A. 焦げたというコメントがありました! Q. 鶏肉3枚だったら調味料3倍で まとめて1度の炊飯で大丈夫ですかね?? A.冷蔵なら可能です! (一升炊き炊飯器で4枚作られてた方がいました)冷凍なら、入って、蒸気口をふさがなければ可能です。ただ調味料3倍だとシャバシャバになるんで2倍ぐらいがいいと思います。 Q.
リンを摂りすぎると、骨がもろくなることがあるので、愛犬の足・腰のためにもリンの摂りすぎは防ぎたいです。 リンの摂りすぎをふせぐには? にわとりーむね肉ー焼き100gとすずめー肉・骨ー生100gの栄養素グラフ(平均値) リンの摂りすぎをふせぐためには、 お肉と骨をいっしょに食べること が大切です。 リンとカルシウムは、お互いがライバルのような存在なので、同じ量でないときちんと働きません。 にわとりのお肉の場合、骨と一緒に食べると、比率が1:1. 5になるため、とても理想的 です。 メリット3:カルシウムが足りていないかも。という心配が減る 「手作りごはんはカルシウムが足りていないことが多いって聞くけど、大丈夫なの?足りてる?」 とよく聞かれますが、手作りごはんでもカルシウムはとれています。 とくに意識しなくても、毎日つかう野菜や海藻に、カルシウムが含まれているからです。 ただ、動物性の食材からカルシウムをとった方が利用率があがります。 利用率って何? 海藻に1のカルシウムが含まれていても、体内では0. 5ほどになり、お肉やお魚に1含まれていると、1の分だけカルシウムがとれる。ということです。 つまり、ひじきなどの野菜からではなく、 鳥の骨を食べさせた方が、しっかりカルシウムがとれる 。ということです。 鳥の骨を愛犬に食べさせることで、 「手作りごはんでカルシウムちゃんととれてる?」 と聞かれても、 「 とれてます! 」と自信をもって言えることができますね。 だからといって、極端に鳥の骨だけをあげるのはいけません。 いろいろな食べ物からカルシウムを与えましょう!
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いまカードゲームは、ちょっとしたブーム。たくさんの新作、意欲作が誕生している。トランプやUNOしか知らないよーってのは、もったいない。 年齢も、立場も関係なく、ゲームの世界ではみんな平等なライバルになる。フラットな場で、人と人が出会って、わいわいと話しながら、笑って、遊ぶ。そういった 人が集まる場はとても大切だし、いま、改めてその素晴らしさを思い出すべき だろう。 ぜひ、いろいろなゲームで遊んでみてほしい。 構成・執筆・撮影/ 米光一成 (よねみつ・ かずなり) ゲーム作家。代表作『ぷよぷよ』『BAROQUE』『はぁって言うゲーム』『記憶交換ノ儀式』など。デジタルハリウッド大学教授。池袋コミュニティ・カレッジ「表現道場」の道場主。 ゲーム 米光一成
!と はまる子が続出していました。 また、低学年のお子さんには難しい漢字や、理解できない言葉もあり そういう時は親御さんのフォローも必要かなと個人的に思いました。 一つの言葉でも色んな意味や使い方があると学べるとても面白いゲームです。 続きを見る 閉じる 仙人 ボドゲ好きのてんちゃん レビュー 93名 が参考 約2年前 「はぁ」や「うわーっ」などのセリフをそれぞれ与えられたシチュエーションで演じます。 感情表現がヘタな人がいても、それはそれで分からなさを楽しめるようになっており、コミュニーケーションの得意不得意に関わらず、どんな人とでも遊べるゲームです。 続きを見る 閉じる 勇者 京橋URA レビュー 72名 が参考 1年以上前 気心知れたメンバーでカラオケ屋さんに集まり3人プレイしました。やはり最初はちょっと悩むし、思い通りに伝わる演技ができるか心配で困っちゃいます。でも慣れるにつれ気恥ずかしさは吹っ飛び思い切った演技ができますし、これかこれのどっちかなんだけどなあああ! ?と推理に騒いだりしても楽しめますね。 やはり普段から表情やイントネーションを活かして話す人が演技を複数人に当ててもらいやすく強いですが、物静かな人相手でも仲がいいことで「あ、確かにこういう風に言ってる!言う!」って直感でわかる時もあって、これまでに相手がどういう一面を見せてくれてきたのか、見せずにきたのかがふんわりわかるゲームでもありました。 私たちの場合は少人数だったこともあり、お題ごとの勝者ではなく、どんどん得点を合算していくというルールにしました。が、得点チップが尽きてもゲームを終わらせるのがもったいなく、使ってない投票用チップまで得点として使い、お題カードが尽きるまで全部やり抜きましたよ(*´艸`*)楽しかったー!でも鼻だけで演技は無理だな!! 1つのお題に対して演技が8種あるので、遊ぶメンバーを変えなくても複数回は「初めての演技」をみることができます。もちろん新しい仲間とやるのも楽しいでしょうね。私もまた違うメンバーを集めてやってみたいと思ってます。 続きを見る 閉じる 国王 さくらだに レビュー 67名 が参考 2年弱前 3-8人まで参加可能で1人1人が自分の与えられたお題を表現力豊かに言うゲームであたれば演者にも、回答者にも点数が入る。 例えば『好き』というお題をにA-Hまでそれぞれの違うイメージ(Aさりげなく、B可愛く、C色っぽくなど)が書いてあり自分の配られたカードがAであればさりげく『好き』といい、みんなに当ててもらえばいいというゲーム。 単純だけど、その人の表現力が千差万別で笑えるパーティゲームだ 続きを見る 閉じる 神 m1114toy レビュー 66名 が参考 8ヶ月前 貴方の演技力、表現力を試すゲーム。 「はぁ」や「ん?」などの一言を、示されたお題に合うように表現します。 他プレイヤーの演技を当てるとポイントになりますが、自分の演技を当ててもらうと、大量得点に繋がります。 意外なあの人が、実は演技派だった!
1」へ、次は「No. 2」へ、と順に置いていく。 演技をしたプレーヤーは、自分が演じたアルファベットの投票チップを同様に裏向きに置く 。 一人の演技者につき全員の投票が終わったら、次のプレーヤーが演技し、また投票する、ということを繰り返していく。 正解発表&得点 一つのお題について、全プレーヤーの演技が終わったら一人ずつ順番に正解を発表する。 演技したプレーヤー以外の投票チップをオープンしてから、正解を発表した方がより盛り上がる! 正解したら、投票者と演技者の両方に得点が入り、得点チップをもらう。 正解した投票者は「1点」獲得 正解されたプレーヤーは「正解した人数✕1点」獲得 最後に、合計得点の最も高いプレーヤーが勝ちとなる。 幻冬舎(Gentosha) ¥1, 100 (2021/07/24 17:04:53時点 Amazon調べ- 詳細) 「はぁって言うゲーム」お題について お題は「はぁ」の他にも「えー」「なんで」「うん」といったシンプルな一言の他に、セリフのない「寝顔」「ウィンク」などの仕草や、「早口言葉」「自己紹介」といった変化球のものまで、全部で 30種類 が収録されている。 ▼めちゃくちゃ難しかったウィンク!息子も頑張ってた! ▼これも表情のみ。シチュエーションによっては分かりやすい。 息子の様子 「やりたくない!」の結末を想像していたわけだが意外や意外! 楽しく遊べた! 『はぁって言うゲーム』のルール・遊び方を紹介 カードゲームの購入は通販がおすすめ -Appliv TOPICS. ヤッホー。 息子ノリノリ。 楽しそうに演じていた。 た・だ・し・・・ その表現は かなり独特というかズレている のだ。 嬉しそうにする箇所で無表情だったり ・・・心配になってしまうレベル。 しかし、そこは 忍の一字で絶対に指摘しない 。 少しでも注意とか批難めいたことを言うととたんに「絶対にヤダ」となってしまう ため。 とはいえ、私もやってみてビックリしたが、この演技、 めちゃんこ難しい!!! (笑) 私の演技もそうとうヘタなようで、あまり伝わらない・・・アハハ。笑える。 自分でも 演じている最中に「あー、違う!」となる ので、表現力の低さを痛感。 でも楽しいからいいや。うふ♬ 本当は、 近所のお子さんや学校のお友達と一緒に遊びたい のだけれど、今はコロナ禍なので、お家に来てもらうのも何かあったら申し訳ないため控えている。 早くコロナが落ち着いて欲しいっ。 そしたら、お友達を誘って遊んでみよう。 お正月に親戚のおじさん・おばさんたちと一緒に楽しく遊べるようになったら、ホンモノだな!
新型コロナで休校やイベントの自粛、デイサービス閉鎖…。家族みんながモヤモヤ気分になりがち。そんな中、再び注目を集めているのがカードゲームだ。「毎日ゲームで遊んでいる(仕事だもの)」という有名ゲーム作家の米光一成さんが、家族で楽しく遊べるカードゲーム5つを紹介してくれた。 1「はぁって言うゲーム」演じて当て合うて家族で大笑い! メディアで話題の『はぁって言うゲーム』はゲーム作家・米光一成がデザイン 最初に、自分がデザインした『はぁって言うゲーム』を紹介する。『ぴったんこカン・カン』や『モヤモヤさまぁ〜ず』などテレビ番組でも取り上げられ、『You Tube』やイベントなどでも大人気、たくさん遊んでもらえてほんと嬉しい。 お題のひとことを、声と表情だけで演じて当て合うコミュニケーションゲームだ。たとえば、お題「はぁ」なら以下の8種類。 まずは、アクトカードで、自分が演じる「はぁ」が決められる。 演じると言っても、たったひとこと、声と表情だけで表現して当ててもらわねばならない。簡単そうにみえて、あんがいむずかしい。 「うーん、おどろきのはぁだと思うんだけど、ぼうぜんかもしれないなー」と推理していたのに、「なんで? のはぁ」だったときの衝撃!
はぁって言うゲームは「お題の一言を声と表情だけで表現するパーティーゲーム」。 幻冬舎から出ています。 たとえばお題が「はぁ」だったら、なんで? の「はぁ」や失恋の「はぁ」など、A~Hの8つの役がある。失恋役の人は「はぁ」の言い方だけで、ああこれは失恋の「はぁ」だわーとわかってもらわなくちゃいけない。 オンラインでもできるんじゃないかなあと思って、この間Zoomを使って、友達と試してみました。 できました!
そんな「人生の最期にどう在りたいか」を語り合うのが『もしバナゲーム』だ。 36枚のカード。それぞれのカードに、重病のときや死の間際に「大事なこと」として人がよく口にする言葉が書いてある。 たとえば、 「痛みがない」「大切な人とお別れをする」「家族と一緒に過ごす」「ユーモアを持ち続ける」「あらかじめ葬儀の準備をしておく」 などなど。これらのカードを、それぞれが5枚持ち、自分の番がきたら交換する。 全員が、この5枚で「よし!」となったら、5枚のカードから特に大切な3枚を選び、その理由を考える。そして、ひとりずつ選んだカードを披露して、あれこれ考えを話し合う。 このゲームは、在宅医療・緩和ケアに従事する3人の医師が、アメリカで医療者と患者さんが対話する際に使われているカードをベースに許可を得て、日本語版として改めて作ったもの。 ちょっとした儀式のようにやってみてもいいし、気軽にプレイして語り合うのもいいかもしれない。 『もしバナゲーム』(iACP) プレイ時間:語り合う時間にもよるが30分ぐらい 4【ito(イト)】で家族の意外な価値観がわかるかも? ボードゲーム『ito』で、家族の意外な一面が見えるかも? 『ito』は、みんなで協力して、カードを出すとクリアとなるゲーム。 どうやってカードを出すかというと、まずテーマを決める。たとえば「生き物の大きさ」。 配られたカードには数字が書いてある(カードは1から100までの100枚! )。自分の数字を見て(数字は言っちゃダメ)、テーマに沿ってその数字を表現する。 「ぼくはカバぐらいかなー」「わたしはネズミかなー」「微生物かなー」 誰の数字が小さいのか、探りながらワイワイと話す。好きなタイミングでカードを出すのだけど、数字の小さい順に出さないとアウト。ちゃんと小さい順に出せるとステージクリア、次のステージに進む。ステージが進むと、手札が1枚増えて、どんどん難しくなる! 「言われて嬉しい言葉」「強そうな言葉」「おにぎりの具の人気」「こわいもの」などテーマもいろいろ 。 ゲームデザイン、イラストは、326(ナカムラミツル)。そのひとが持っている価値観や想像の幅が分かる楽しいゲームだ。 『ito』(アークライト) 対象年齢:8歳から プレイ人数:2-10人 プレイ時間:約30分 5【ドロッセルマイヤーさんのなぞなぞ気分】新たななぞなぞ作り なぞなぞを生成する『ドロッセルマイヤーさんのなぞなぞ気分』 『ドロッセルマイヤーさんのなぞなぞ気分』は、新たななぞなぞを作れるゲーム。 前半の50ページには「なぞなぞ」の上の句、後半の50ページには下の句が書いてある。てきとうに開いて、上の句と下の句をつなげて、なぞなぞを生成すればいい。 たとえば、こんなふうに。 「ネバネバの」「震えるものな〜んだ?」 「世界で一番」「臭いもの、な〜んだ?」 「四角い部屋で」「ひとりぼっちな〜んだ?」 なぞなぞができたら、答えを思いついた人が挙手して回答。 出題者が「いい回答だな!」と思ったら「正解!」になるシンプルなゲーム 。 豆本スタイルなので、どこでもいつでも気軽に遊べる。 【データ】 『ドロッセルマイヤーさんのなぞなぞ気分』(ドロッセルマイヤー) 対象年齢:何歳でも プレイ人数:何人でも プレイ時間:何分でも 【まとめ】こんな時だからカードゲームで笑おう!