私達は日々、 守るためにできること を考え、 実行します。 「安全と安心」を達成するために、何ができるかを常に考え、考えたことを実行すること を心掛けています。従業員を歩行者をお客様を会社を、そして皆様の大切な生活を守り、 地域や社会に貢献する警備会社であることを目指しています。 詳しくはこちら 業 務内容 交通誘導警備 車両誘導業務/歩行者誘導業務/巡回及び点検業務/その他、工事現場内の警備に関する付随業務 イベント警備 スポーツイベント、式典、美術館、コンサート、新規店舗オープン等の各種警備 列車見張り 鉄道保線工事等において列車の接近を知らせ、作業員の安全な退避を担う業務(仕事の受注に際しては各鉄道会社の列車見張員資格が必要) 教 育内容 当社は『安全を守る』の一点を全うする為、隊員教育に注力しています。 法定研修は勿論、配置現場毎の実践的な指導を通じて、安全に対する意識と行動が兼備わるように務めています。 そして「守る」だけではなく、「警備=サービス」とも考えています。礼節を重んじた、マナーのある対応を心掛けています。 安全に「ここまで」という言葉はありません。当社は隊員の資格取得を積極的に奨め、人間的にも成長できるようサポート致します。 グ ループ会社
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勤務時間 ◆日勤/8:00~17:00 *平日のみもok 給与 日給9000 円~ ※イベントにより異なる ★週4日以上の勤務で 日給+1000 円 !! 交通 JR川崎/京急川崎各駅徒歩5分(面接地) 勤務時間 8:00~17:00(休1. 0h) ★他時間帯多数! 給与 日給:日勤 1万3000円 /夜勤 1万4500円 *要資格現場での勤務時 ★交通費全額 交通 「入谷(東京都)」駅、他勤務地多数! 勤務時間 ◆日勤/8:00~17:00 *要資格現場での勤務時 ★交通費全額 交通 「京橋」駅、他勤務地多数! 勤務時間 ◆日勤/8:00~17:00 *要資格現場での勤務時 ★交通費全額 交通 「上野御徒町」駅、他勤務地多数! 勤務時間 ◆日勤/8:00~17:00 夜勤 1万3000円 +交通費全額★ 交通 「東陽町」駅、他勤務地多数! 勤務時間 ◆日勤/8:00~17:00 (実働8h/休憩1h) ◆シフト相談OK ◆平日のみもOK! 東京警備保障株式会社 評判 口コミ. 給与 日給9150 円~ (一律交通費含)+面接交通費一律 1000円 交通 立川駅南口徒歩5分(※本社/面接地) 勤務時間 8:00~17:00/9:00~18:00(現場による) →シフトは1週間毎の自己申告制、夜勤有 あと1日で掲載期間終了 (07月26日 07:00まで) 給与 日給9000 円~ ※イベントにより異なる ★他時間帯多数! 給与 日給→夜勤: 1万8000円 /日勤: 1万6125円 ◆日払いOK 交通 秋葉原・亀有・東京等駅チカ◎家電付寮アリ 勤務時間 21:00~翌9:00/9:00~21:00★週1日~ok ◎短期もOK!長期できる方大歓迎 あと1日で掲載期間終了 (07月26日 07:00まで) 給与 日給(A)日勤 1万1500円~ /(B)夜勤 1万3000円~ ◆交通費支給 交通誘導2級をお持ちの方は…!! ★日勤/ 1万2000円~ ★夜勤/ 1万3500円~ さらに要資格現場での勤務時は ★日勤/ 1万3000円~ ★夜勤/ 1万4500円~ ★サンエス特別給付金 10万円 支給(規定) 交通 (1)池袋駅徒歩2分 (2)赤羽駅徒歩1分 (面接地) 勤務時間 (A)8:00~17:00 (B)20:00~翌5:00 *実働8h/休憩1h *週3日~希望シフト制 あと1日で掲載期間終了 (07月26日 07:00まで) 給与 日給(1) 1万2000円~ (2) 1万500円~ ★一律交通費・手当含 交通 東京23区内の主要駅や他現場有☆駅チカ☆ 勤務時間 (1)20:00~翌5:00 (2)8:00~17:00 ★週3~6日で自由にシフト希望できます♪ ★1h毎に20分程度小休憩あり♪ 給与 日給:日勤 1万3000円 /夜勤 1万4500円 *要資格現場での勤務時 ★交通費全額 交通 「東雲」駅、他勤務地多数!
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このポーズの目的は、気持ちよくお腹や腰をねじりながらお腹にたまりやすい毒素(ガスなど)を絞りだすこと、お腹や腰肉を絞って体脂肪を燃やして腰まわりをすっきりさせることです。そのためには、力任せにねじらず深い呼吸と共に動きを合わせて効果を高めてみてください。
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