将来子供ができてからも仕事は続けたい…そんなご家庭があたりまえになってきましたね。そんなとき頼りになるのはおじいちゃんおばあちゃん。2世帯住居には経済的なメリットだけでなく、心理的な安心感も得られるという利点もあります。 17 件中 1 ~ 10件を表示 1 2 > インナーガレージ付物件!即内覧可能です! 2世帯住宅としても一部事務所や店舗としても使用可能! 中古一戸建て NEW 07. 17 沖縄市海邦1丁目 4, 198 万円 所在地 交通 バス停 潮見橋6分 建物面積 167. 15㎡ 土地面積 227. 24㎡ 間取り 4LDK 築年月 1992年05月 建物構造 RCB 階数 2階 学区 泡瀬小学校 (約1400 m) 担当エージェント 松原佑己 【ご来場予約でクオカード平日1000円分、土日祝500円分プレゼント実施中】 ■物件案内ツアー開催中■ お客様のご要望に応じた物件を中心に案内ツアーの開催しております!! HP掲載物件すべてご紹介させて頂きます。 この機会に参加してみませんか?? … 出ました!南桃原3丁目!2003年パナホーム(現パナソニックホームズ株式会社)施工の中古戸建です♪ NEW 07. 16 沖縄市南桃原3丁目 4, 700 万円 山内中学校前 バス停2分 126. 06㎡ 181㎡ 2003年03月 軽量鉄骨 山内小学校 (約400 m) 担当エージェント 神田裕也 オーシャンビュー物件!2世帯住宅としても可能! NEW 07. 10 恩納村山田 中古戸建 19, 800 万円 国頭郡恩納村字山田 バス停久良波3分 240. 14㎡ 844. 59㎡ 7LDK 2001年08月 3階 山田小学校 (約750 m) 新築一戸建て NEW 07. 08 那覇市字松川 4, 480 万円 松川西バス停3分 89. 10㎡ 119. 【SUUMO】沖縄市 二世帯住宅物件の新築一戸建て、中古一戸建て、土地、中古マンション. 11㎡ 2021年06月 木造 真嘉比小学校 (約700 m) 事業用 名護市字世冨慶 2, 775 万円 バス停第二世富慶まで徒歩1分 物件種目 店舗付住宅 用途 リゾート物件 想定利回 - 想定年収 1992年08月 オーシャンビューの店舗付住宅!二世帯住宅としても利用可 バス停第二世冨慶まで徒歩1分 110. 29㎡ 118. 74㎡ 1DK 東江小学校 (約1300 m) 担当エージェント 仲間康一郎 資金計画、住宅ローンのお申込、住まいに関する事はハウスドゥ名護にお任せ下さい♪ご相談お待ちしております【TEL:0120-44-8902】 【2世帯住宅におすすめ】138.
45m² 320. 49m² 20枚 お気に入りに登録 詳細を見る 駐車場あり 3世帯向けホームエレベーター付き物件!1Fテナントは賃貸中で月13万円収益有り☆ (株式会社イエカリヤ) 交通 所在地 バス 沖縄市運動公園前下車 徒歩2分 沖縄県沖縄市上地3丁目23番地 建築年 (築年数) 1985年11月(築36年) 現況 - 主要採光面 - 価格 間取り 土地面積 建物面積 画像 お気に入り 詳細 12, 000 万円 5LDK 783. 89m² 281. 【グーホーム】沖縄市の2階以上の新築・中古一戸建て物件一覧｜沖縄の不動産・購入情報. 74m² 10枚 お気に入りに登録 詳細を見る 駐車場あり 沖縄南インター出口交差点から200m以内、237坪の敷地に約85坪の2階建 (株式会社成華ホーム) 交通 所在地 バス停 久良波 3分 沖縄県国頭郡恩納村字山田 建築年 (築年数) 2001年08月(築20年) 現況 居住中 主要採光面 - 価格 間取り 土地面積 建物面積 画像 お気に入り 詳細 19, 800 万円 7LDK 844. 59m² 240. 14m² 18枚 お気に入りに登録 詳細を見る 駐車場あり 小学校800m以内 オーシャンビュー物件!2世帯住宅としても可能!
7m² 19枚 お気に入りに登録 詳細を見る 駐車場あり 海中道路を渡った海のそばの戸建て 各トイレバスキッチンあり (有限会社大栄) 交通 所在地 バス 伊武部希望ヶ丘入口下車 徒歩20分 沖縄県国頭郡恩納村名嘉真2288番地 建築年 (築年数) 2005年08月(築16年) 現況 賃貸中 主要採光面 - 価格 間取り 土地面積 建物面積 画像 お気に入り 詳細 No Image 3, 250 万円 2LDK 331m² 85. 06m² 0枚 お気に入りに登録 詳細を見る 駐車場あり 希望ヶ丘エリア一戸建て!! 二世帯住宅向きの中古一戸建て 物件一覧|イオンハウジングの住まいさがしサイト｜売買住宅[中古一戸建て]の検索・情報. 現在賃貸中です(140、000円/月)♪ (浜カフェリアルエステート株式会社) 交通 所在地 山内中学校前 バス停 2分 沖縄県沖縄市南桃原3丁目 建築年 (築年数) 2003年03月(築19年) 現況 居住中 主要採光面 - 価格 間取り 土地面積 建物面積 画像 お気に入り 詳細 NEW 4, 700 万円 4LDK 181m² 126. 06m² 27枚 お気に入りに登録 詳細を見る 駐車場あり スーパー800m以内 小学校800m以内 出ました!南桃原3丁目!2003年パナホーム(現パナソニックホームズ株式会社)施工の中古戸建です♪ オンライン相談可 (株式会社 ハウスドゥ住宅販売 コザ中央) 交通 所在地 バス 伊武部希望ヶ丘入口下車 徒歩14分 沖縄県国頭郡恩納村名嘉真0番地 建築年 (築年数) 2005年07月(築17年) 現況 賃貸中 主要採光面 - 価格 間取り 土地面積 建物面積 画像 お気に入り 詳細 No Image 3, 100 万円 2LDK 331m² 85. 06m² 0枚 お気に入りに登録 詳細を見る 駐車場あり ロフト付きで2世帯型の面白い間取り!民泊可能エリアです (株式会社琉行) 交通 所在地 バス 北上原下車 徒歩4分 沖縄県中頭郡中城村北上原121番地 建築年 (築年数) 1996年06月(築26年) 現況 賃貸中 主要採光面 - 価格 間取り 土地面積 建物面積 画像 お気に入り 詳細 5, 500 万円 4LDK 1, 285m² 204. 97m² 20枚 お気に入りに登録 詳細を見る 駐車場あり お気軽にお問い合わせ下さい。 (株式会社大央ハウジング 売買部) 交通 所在地 バス 寒川下車 徒歩4分 沖縄県那覇市首里寒川町2丁目47番地 建築年 (築年数) 1983年08月(築38年) 現況 居住中 主要採光面 - 価格 間取り 土地面積 建物面積 画像 お気に入り 詳細 2, 980 万円 5LDK 254.
「沖縄市 二世帯住宅物件」に関する新築一戸建て・中古一戸建ての販売情報を探すなら、SUUMO(スーモ)にお任せ下さい。SUUMOでは「沖縄市 二世帯住宅物件」に関する新築一戸建て・中古一戸建ての販売情報を60件掲載中です。SUUMOで自分にピッタリの新築一戸建て・中古一戸建てを見つけましょう。 「沖縄市 二世帯住宅物件」に一致する物件は見つかりませんでした。 「沖縄市」の検索結果を表示しています。 新築一戸建て (36) 中古一戸建て (8) 中古マンション (13) 土地 (3) :新築一戸建て/中古一戸建て/中古マンション/土地/価格未定含む 〜 価格未定の物件も含める ワンルーム 1K/DK/LDK 2K/DK/LDK 3K/DK/LDK 4K/DK/LDK 5K以上 全国の新築一戸建て、中古一戸建て、土地、中古マンションを探すならリクルートの不動産・住宅サイトSUUMO(スーモ)。エリアや沿線、間取りなどあなたのこだわり条件から物件を探せます。
212 件 表示件数: オススメ NEW 見学予約可 新築 一戸建て パノラマ 画像50枚 更新07/22 価格/手数料等 3, 190 万円 手数料:- 保証金:0円 間取り/面積 4LDK ( 和 1 / 洋 3) 建物 面積:約95. 01㎡ 土地 面積:約113. 01㎡ 駐車場 P 2台/- 所在地 沖縄市 桃原3丁目 木造・その他 築2021年 (-) 所有権 飯田グループ住宅販売:ホームトレードセンター(株) 電話番号 098-860-3880 通話無料 0066-96837-708939 画像16枚 更新07/26 手数料:0円 (株)クレス不動産 沖縄営業所 電話番号 098-987-8242 通話無料 0066-96837-011446 画像39枚 3, 090 万円 建物 面積:約95. 22㎡ 土地 面積:約114. 1㎡ 沖縄市 泡瀬2丁目 画像50 枚 3, 580 万円 建物 面積:約112. 61㎡ 土地 面積:約141. 52㎡ 3台/- 沖縄市 大里 りっかすまいる(株)生立 電話番号 098-887-7070 通話無料 0066-96837-207605 画像16 画像32 更新07/21 3, 380 万円 土地 面積:約122. 98㎡ 東亜うみそら不動産 電話番号 098-988-4115 通話無料 0066-96837-231831 3, 480 万円 建物 面積:約107. 64㎡ 土地 面積:約143. 38㎡ 3, 680 万円 建物 面積:約108. 43㎡ 土地 面積:約126. 04㎡ 画像20 3, 890 万円 建物 面積:約99. 19㎡ 土地 面積:約149. 01㎡ 沖縄市 越来2丁目 4, 090 万円 建物 面積:約100. 6㎡ 土地 面積:約154. 65㎡ 4, 290 万円 ( 和 - / 洋 4) 建物 面積:約104. 33㎡ 土地 面積:約151. 92㎡ 画像23 3, 180 万円 3LDK ( 和 - / 洋 3) 建物 面積:約95. 58㎡ 土地 面積:約146. 42㎡ 沖縄市 知花5丁目 画像31 3, 280 万円 建物 面積:約97. 2㎡ 土地 面積:約108. 42㎡ 沖縄市 知花2丁目 建物 面積:約93. 15㎡ 土地 面積:約141. 36㎡ 画像39 建物 面積:約95㎡ 土地 面積:約113㎡ すむいえ賃貸 電話番号 098-989-4618 通話無料 0066-96837-130345 株式会社琉美不動産 電話番号 098-943-3636 通話無料 0066-96837-897051 土地 面積:約159.
沖縄市の中古二世帯住宅物件をご紹介!つねに親世帯・子世帯が顔を合わせることができ、協力しながら安心して暮らせる点が二世帯住宅のメリット。二世帯住宅には「完全分離型」「部分共用型」など、さまざまなタイプがありますので、親子世帯それぞれのライフスタイルに合った物件を探すことも大切です。沖縄市で中古の二世帯住宅をお探しなら、豊富な情報量のアットホームにお任せください! 沖縄市 南桃原3丁目 2階建 4LDK 中古一戸建て 価格 4, 700万円 所在地 沖縄市南桃原3丁目 交通 【バス】山内中学校前 バス停 停歩2分 間取り 4LDK 建物面積 126. 06m² 土地面積 181. 00m² 築年月 2003年3月(築18年5ヶ月) 同じエリアで他の「買う」物件を探してみよう! 条件にあう物件を即チェック! 新着メール登録 新着物件お知らせメールに登録すれば、今回検索した条件に当てはまる物件を いち早くメールでお知らせします!
やはり寝る前に食べるのは避けたい!? いつ食べるべきか、科学的に何が正しいか、実はわかっていません。 なんとなく、「寝る前に食べると太る」と思われがちですが、糖尿病の発症に関しては証明されていないのです。 では、寝る前に食べてもいいのか? 私はできるだけ寝る前に食べないほうがいいと思います。 なるべくです。 寝ている最中は起きている時と比べ、体はエネルギーを消費しません。 なので寝る前に食べると、起きている時より食後血糖値が上がりやすくなると思われます。 食後血糖値が上がってしまうような生活習慣は、心血管イベント(冠動脈疾患(狭心症や心筋梗塞など)や脳血管障害(脳出血や脳梗塞))の発症との関連があるとも言われています。 寝る前の食事はできたら避けてください。 あと、就寝中に胃の中にたくさん食べ物が入っていると、睡眠の質が低下します。 睡眠不足はもちろん体に良くありません。 寝る前に食べることは、積極的には勧められません。 では、寝る前いつまでに食べ終わったほうがいいのか? だいたい、寝る2-3時間前には食べ終わってください。 食べる順番も気にしてみましょう 食後の血糖値が上がり過ぎないようにする食べ方があります。 体重が減ったり、HbA1cや血糖値が下がったという方もいます。 糖尿病予防や健康維持のために、やってみる価値はありそうだと思います。 簡単に説明すると、炭水化物・主食を最後に食べてください。 まずは最初に野菜類、海藻類、きのこ類など食物繊維が多いものを食べます。 発酵食品なども最初の方にとると良いとされています。 次にタンパク質、お肉や魚を食べてください。 そして、最後に主食であるごはん、パン、麺類を食べます。 いきなり炭水化物から食べ始めるのを避けるようにしましょう。 コンビニでもおにぎりと一緒にサラダを買うようにして、最初にサラダを食べるようにしましょう。 食べ物で他にやってはいけないこと とり過ぎ、食べ過ぎ、飲み過ぎに注意 糖尿病に良くない食習慣 どう改善するか? 間食 食後のデザートのタイミングで ナッツ類がおすすめ 清涼飲料水 スポーツドリンクも糖質が入っています アルコール 休肝日を週2-3日は作る フルーツジュース 食後のタイミングなら!? 菓子パン ラーメン 食べたら1食抜いてください!? 間食、清涼飲料水、アルコール、菓子パン、フルーツジュース こちらの表にある「糖尿病に良くない習慣」はどれも「なるべく控えてほしい」ものです。 糖尿病の予防や健康を考える上では、どれもあまりお勧めはできません。 ただし、絶対ダメということではありません。 食べ過ぎはダメです。 なるだけ控えてくだされば結構です。 間食:甘い物の代わりにナッツ類が良いとされています。甘い物を食べるのならば、15時のような食事の間に食べるのではなく、できればデザートとして食後に食べたほうがいいかもしれません。 清涼飲料水:スポーツドリンクにも砂糖がしっかり入っています。エナジードリンクもなるだけ控えてください。水が最も体に良いと思います。お茶でも構いません。 アルコール:飲み過ぎると糖尿病になってしまいます。休肝日を週2-3日は作れるようにしましょう。 フルーツジュース:健康に良さそうですが、健康には良くありません。フルーツは加工されていないもの、そのまま食べるのが良いとされています。市販の野菜ジュースも果汁などで味が調整されているものもあり飲み過ぎには注意です。 菓子パン・ラーメン:食べたらその分、1回食事を抜いてもいいぐらいです。患者さんにはなるべく食べないように説明しています。 糖尿病予防:運動はどのぐらい何をすればいいのか?
そもそも 血糖値 を上げすぎないように食べ物や運動を変えればいいのです。 「そう簡単に言うな」と言われてしまいそうです。 しかし、予防や治療においても、一番大切なことは、食べ物や運動の習慣改善なのです。 血糖値 が上がり過ぎないように食べ物や運動に気をつかっていると、当然 血糖値 は下がっていきます。 血糖値 が上がらなくなれば、 糖毒性 や インスリン抵抗性 が改善し、 HbA1c や 血糖値 が改善していきます。 HbA1c を改善すれば糖尿病の合併症(細小血管症)を予防できるとされています。 また、食後血糖値が高い方は、血圧や脂質管理(高コレステロール血症などの改善)、禁煙にも取り組むことで糖尿病の合併症(大血管症)を予防できる可能性があります。 それでは食べ物や運動をどう変えていけばいいのか、ただでさえ忙しく余裕がないあなたで取り組めるような方法を、簡単にわかりやすく解説していきたいと思います。 糖尿病予防:食べ物なにをどうすればいいのか? 炭水化物・糖質制限、まずは主食を半分に あなたでもできる「ゆるい糖質制限」 甘い物や主食を全く食べてはいけないわけではありません 糖尿病を予防したい、糖尿病を良くしたいと考えている方、まずは炭水化物・糖質制限からはじめましょう。 食事制限と聞くと、つらくて継続するのが難しい印象を受けるかもしれません。 ただし、あなたに提案するのはそこまで厳しい食べ物の制限ではありません。 甘い物(砂糖を含むもの)や炭水化物(ごはん、パン、麺類(うどん、そば、ラーメン、スパゲッティ、そうめんなど))の食べる量を、今までの半分にすることです。 少しずつ減らしていきましょう。 あなたにもできるはずです。 全く食べてはいけないという訳ではありません。 ただし、砂糖を多く含む食べ物は体に良くない、という考え方はきちんと持っておきましょう。 「いや、そんなに食べてはないのに、運動する時間が足りないだけでしょ……」 糖尿病になってしまうほとんどの方が、はじめはこう思っています。 現在もあまり食べていないという方で、体重が適正である場合は、砂糖を多く含む食べ物を食べ過ぎない限り、主食の量は現在のままでいいかもしれません。 あなたが糖尿病になってしまったのはなぜでしょう?
糖尿病の予防方法を簡単にわかりやすく解説 糖尿病を予防したい、糖尿病になりたくない、家族に糖尿病の方がいて自分も糖尿病にならないか不安、糖尿病を悪化させたくない、糖尿病についてきちんと知りたい方などに向けての記事です。 糖尿病予防:なぜ食べ物と運動の改善が必要なのか? 糖尿病の原因はそもそも食べ物や食生活、そして運動不足 あなたが糖尿病になってしまったのはなぜなのか? 炭水化物・糖質の食べ過ぎが原因です! 「糖尿病を予防したい、糖尿病になりたくない」 糖尿病の予防方法をお伝えする前に、なぜ糖尿病になってしまうのかを考えてみましょう。 糖尿病になってしまう最も多い原因が、炭水化物・糖質の食べ過ぎです。 つまり、ごはん、パン、麺類などの主食の食べ過ぎが原因です。 思い当たるふしはないでしょうか? 糖尿病を予防するためには、食べる時間帯や食べ方にもコツがあります。 こちらの記事で簡単にわかりやすく解説していきたいと思います。 運動不足や筋力手低下によって代謝が低下してしまい、 インスリン抵抗性 が上がることによって糖尿病が発症することもあります。 運動をする習慣は大切ですが、どちらかと言えば、炭水化物・糖質の制限のほうをまずはこころがけましょう。 糖尿病は薬やインスリン治療だけでは治ったことにならない 薬やインスリン治療は「対症療法」!? 根本的に糖尿病を治すためには? あなたの体に糖がどんどん蓄積されていきます…… 糖尿病で薬の服用や インスリン注射 をしている方がいます。 薬や インスリン注射 は、糖尿病の症状が出ないために、糖尿病の合併症が悪化しないために必要です。 かかりつけの医師 と相談せず、薬や インスリン注射 を変更したり中断することは非常に危険ですので、やめてください。 しかし、糖尿病を治療中のほとんどの方にとって、薬や インスリン注射 は、いわば「対症療法」です。 HbA1c や 血糖値 が改善しても、糖尿病が根本的に治ったわけではありません。 すべての治療法がそうではありませんが、薬や インスリン注射 の効果は、血液中を流れる大量の糖を体の細胞内に強引に押し込めているようなイメージです。 どんどん細胞内に糖がたまっていきます。 あなたの体に糖がどんどん蓄積されていきます。 決して健康的には感じられないと思います。 薬やインスリン注射に頼らない糖尿病予防や治療、食べ物や運動をどう考えればいいのか、解説していきます。 血糖値を上げすぎないようにする食生活、運動習慣が大切 薬や インスリン注射 は、必要な治療ではありますが、根本的な治療ではありません。 ではどうすればいいのか?