地域おこし協力隊がだんだん 浸透してきましたが、 その給料や活動費ってどういう風になっているか ご存知ですか? 地域おこし協力隊ってそんなうまい話ではないでしょ? という声もありましたので、 本日は地域おこし協力隊の リアルな側面に 言及していきたいと思います! こんな方におすすめ! 地域おこし協力隊になってみたいけど実際の生活が気になる 地域のことは好きだけど、安定した生活も大事 地域おこし協力隊がどんな生活なのかイメージできない 地域おこし協力隊の給料・活動費ってぶっちゃけどう? 今日は本音でお話します!! 正直!! 地域おこし協力隊の給料で 生活は楽ではないです。。 私の場合ですが、 支給される金額は、毎月166, 000円。 家賃補助は最大3万円。 合計20万円弱。 ボーナスは無し。 (※松崎町の場合ですので、他の地域では異なります) 雇用契約がないので、 ここから保険料や税金も 捻出しなきゃいけない となると、 正直厳しいです。。 税金からもらうんだから楽でしょ? 確かに、その意味では 借金をしてイチから事業を立ち上げる方より 楽をしていると思います。 それに、 今月の売り上げがなくて給料が。。! みたいなこともない安定収入なので かなり気持ちが楽 です。 私は基本的に衣服にも食にも興味がなく 安上がりな生活をしているので、 ボーっとしているだけで20万円弱もらえる と考えたら最強に楽な仕事です。 しかも3年間! 人生最大の夏休みと言っても 過言ではないかもしれません。 ただ、 ボーっとしているだけで良いはずはありません。 屋外作業のお手伝いをするから作業着や備品を用意しよう! ローカルな情報を獲得しに出かけよう! 地域おこし協力隊の「失敗の本質」に共感しすぎてやばい！協力隊応募者必読！ | takahirosuzuki.com. 地元の方に誘っていただいたから飲み会に参加しよう! そんなことを始めていると、 けっこう出費がかさみます。。 生きているだけで大赤字 同じく地域おこし協力隊の ちださん が こんな衝撃的な試算をしてくださっています。 【ひと月の生活支出概算】(引用: ちださんのブログ より) 電気料金:7, 000 水道料金:3, 000 ガス代:8, 000 保育園:27, 700 住民税:30, 000 国民健康保険:50, 000 *世帯で 年金:30, 000 *夫婦で 奨学金:25, 000 家賃:55, 000 ガソリン代:15, 000 車両保険:3, 000 町内会費:1, 000 ネット:5, 000 携帯:3, 500 *夫婦で。格安SIM。 支出トータル 263, 200円 しかも、これには、 食費・被服費・医療費・遊興費が含まれていない のだそうです。 正直、驚愕の事態です。 あんまり自分でも振り返ってみていなかったので、 本当に驚きました。。 是非一度ちださんの記事を最後までご覧ください。 後半では、一人暮らしの場合の試算もされていて、 その中では一応暮らしていけるように着地しています。 貯金はできる?
募集をはじめる際に気をつけた方が良いことはありますか? 地域おこし協力隊導入時チェックリストを確認しましょう。 サポートデスクに寄せられた数多くの相談案件をもとに、【 地域おこし協力隊導入時チェックリスト 】を作成しましたので、ひとまずこのリストのチェックに取り組んでみてください。労務関係や予算などに関するチェック項目を埋めていく作業を通し、 取り組むべき課題が出てきた場合は早急に対応をお願いします。 協力隊の受入は様々な課が関わってきますので、課を横断した共有も大事です。 多くの項目は自治体の判断に委ねられていますので、 先行事例など判断材料となり得る情報の収集にも努めましょう。 対応の際に困ったことが出てきましたら、遠慮なくサポートデスクまでご相談ください。 なお、近年は地域おこし協力隊の受入態勢や活動ミッションの多様化が進んでいるため、チェック項目と自治体の実情がそぐわないケースが発生することも想定されますので、その際もサポートデスクまでご連絡ください。 Q4. 着任時に自治体に確認しておいた方が良いことはありますか? まずはサポートデスクが用意した【 地域おこし協力隊導入時チェックリスト 】を確認してみてください。チェック項目を埋めていく作業を通し、確認したい点が出てきた場合は早急に自治体の担当職員に確認をしてください。 多くの項目は自治体の判断に委ねられています。「公用車を自由に使えない」、「活動費の使い勝手が悪い」など、 協力隊活動を行うにあたって不都合な点があっても、改善の余地は残っている場合があります。 様々な事情でやむを得ず現状に至っていることも考えられるため、 改善に向けて動く際は自治体・隊員双方に冷静な対応が求められます。 感情的なぶつかり合いだけは避けましょう。いつでも気軽にサポートデスクへ相談してください。 Q5. 地域おこし協力隊になって1年。何一つ成果を上げていないが、活動する中で一番大切なことを見つけました。 | ヤマガタ未来Lab.. 行政とのコミュニケーションはどうすれば良いですか? 行政の仕組みを理解し、地域の人と積極的に関わりましょう。 予算編成の時期、活動費の取り扱い、労務についてなど、行政ならではのルールや仕事の進め方があるので、まずは 行政の仕組みを理解する努力が大切です。 担当者にはこまめに相談し、企画の立て方や進め方、予算の仕組みなどを教えてもらうようにしましょう。 また、担当者だけに頼らず、日常的な挨拶などで役場や地域内に あなたのことや、地域おこし協力隊を知ってくれている人を増やすことも大切です。 これまでの隊員の中には、地域内で自分の趣味と合うサークル活動などを探して参加することで、地域の人(その中には行政の関係者がいることも多い)との関係づくりがうまくいった人もいます。 ご近所付き合いなど地域の中で独自のルールがある場合もありますので、そういった 地元ならではのことを教えてくれる人を見つけることも大切です。 Q6.
この安い手取りで、周りに知り合いがいない地で生活する覚悟はできていますか? 子どもがいるなら、家族を守れると言えますか? ・・・ハイ。 ちょっと煽りましたが、現実を意識してもらうために地域おこし協力隊の給料をピックアップしました。 地域おこし協力隊は、地域活性化のやりがいや自由な暮らしのイメージが先行して、地方移住してから現実を知って後悔する人が一定数います。 良い面や悪い面もあるので、まずは一番大切な現実、 つまりお金に関しては、「聞きづらい」とか言ってる場合じゃなくて絶対に確認すべき です。 実際には生活を助ける福利厚生もあるので、次章をじっくりご覧ください。 地域おこし協力隊の選考中に市役所職員に聞いた給料・待遇(福利厚生)・活動経費のQ&A 僕が事前の説明会で聞いていたのは以下。 この他に、年収とか給料・待遇・福利厚生で気になることありますよね? 確認したいことがあれば、質問して実態を掘り下げていきましょう。 僕が確認したQ&Aを紹介していきますね。 給料に関する質問 はまちゃん 給料は166, 000円とありますが、これは手取りですか? いえ、この 月額報酬166, 000円から社会保険料を差し引き ます。 松江市職員 はまちゃん (ということは地域おこし協力隊の給料の手取りは、もっと安いってことか…) 残業代はありますか? ありません。市がご用意するのは月額報酬166, 000円のみです。 松江市職員 はまちゃん (結構給料安いな・・・。年収は200万円ぐらいか?) 賞与(ボーナス)・退職金はありますか? ありません。 松江市職員 活動費用に関する質問 はまちゃん 活動費用は200万円は自由に使えますか? 例えば接待交際費など、市役所の職員として認められないものがあります。税金を使うことになるので制約があります。 松江市職員 はまちゃん では、 お客様との食事代は全て自腹 ですか? 自治体の地域おこし協力隊担当者向けに、募集〜採用〜定着のノウハウが詰まったホワイトペーパーを無料公開｜株式会社MAKOTO WILLのプレスリリース. そうなりますね。 松江市職員 はまちゃん 活動費用で主な使い道はなんですか? 地域産業のマーケティング活動費や、県外への研修の参加費になります。 松江市職員 はまちゃん なるほど。でも、活動費用が年間200万もあれば色々できそうですね。 そうですね。ただ、 家賃と社会保険料などが差し引かれるので、 200万円の全額を自由に活動費として使えない ことになります。 松江市職員 はまちゃん えっ!
はまちゃん 感じ方は人それぞれで、どうせ聞いても「ふーん」で終わるから! 確かに上記の質問は大事だけど、それよりも重要なことがありますよね。 それは、 あなたの生活に直結する月の給料の手取り・年収・待遇面 のこと。 入隊してから、知らなかったでは済まされませんよ!? 給料は家族がいるなら尚更ですし、活動費が使えなかったらあなたのやりたいことが実現できないかもしれません。 そもそも、地域おこし協力隊の給料が安いことや、実際の手取り金額は知っていますか? 協力隊について調べる中で、年収400万円相当と言ってたよ! それは誤解です。 やりがいだけでなく、現実を知っておくことは本当に大事ですよ。 普通の転職とは違うんですから。 地域おこし協力隊の年収400万円の現実【手取り給料は200万円・活動費はすべて使えない】 後ほど質問集がありますが、先に地域おこし協力隊の給料と活動費に関してだけ現実を教えておきましょう。 結論から言うと、地域おこし協力隊の年収は400万円ではなく 年収200万円程度 になります。 地域おこし協力隊の給料を手取りで考える 地域おこし協力隊の給料は、ほとんどが 月給166, 000円 。多くても 20万円 です。 家賃補助で3〜5万円、車両費の補助で2万円があれば、月収トータルは18〜24万円ほどになるでしょう。 自治体によっては、家賃補助ではなく家賃が無料の家を用意してくれる場合もあります。 新入社員の手取りぐらいだな と思いました? でも、この報酬は手取りで全部もらえるわけではありません。 ここからさらに、 社会保険や年金が引かれる んですね。(当たり前ですが) そうなると、ざっくり月収は 12〜13万円 ほど。 さらに、田舎なので車のローンや保険代、携帯・スマホ代と、さらに固定費がかさみますね。 もちろん、賞与はありませんよ\(^o^)/ 貯金はおそらく、諦めた方が良さそうですね・・・ 活動費200万円があるって聞いたけど使えないの? いやいや、活動費用が別途200万円あるって聞いてるよ! 年収200万円と聞いて「えっ?」と思った人も多いですよね。 なぜ勘違いする人が多いのかというと、地域おこし協力隊の説明会でも「活動費が200万円ある」という説明を受けるから。(僕の場合はそうだった) でも、あくまでも上限、つまり MAX活動費が200万円 ということなんですよ。 活動費はすべて使うことはできません。 だいたい、100万円ぐらいしか使えないという認識でいた方がいいです。 なぜでしょうか。 次章の質問集で詳しく解説していますが、 家賃補助の費用や社会保険料などの税金も活動費から使われるから です。 例えば、家賃補助を3万円もらっている場合、 活動費:200万円 ー(3万円 ×12ヶ月 )= 164万円 一気に活動費が減りましたね… なので、「活動費を含めて年収400万円ぐらい」と思っているなら認識を改めてください。 活動費の使い方は各自治体の考え方次第です。 松江市の場合は、以下の質問集で解説しています。 地域おこし協力隊の給料はどこから出るの?
任期後の仕事について考えておいた方が良いことは何ですか?
?では、 実際に活動費用として使えるのは実際は100万円程度 ってことですか? そうなりますね。 松江市職員 はまちゃん まじかよ・・・ はまちゃん 活動費用内であれば高価なものを購入することはできますか? 市役所では、高価なものを購入する際は 競争入札 になります。必要性を問われたり、入札をするための手続きが必要になります。 松江市職員 はまちゃん 手続きめんどくさそう・・・ 家・車・パソコンなど支給品に関する質問 はまちゃん 待遇や福利厚生について確認させてください。 住居は寮や市が決めたマンションから選ぶのですか? いえ、 自由に家探しをしていただいて結構です。ただし、最高5万円まで です。5万円以上の物件に住む場合は差額分をお支払いいただきます。 松江市職員 はまちゃん 貸与いただける車は通勤時にも使えますか? いえ、 貸与する車両を使えるのは活動中のみです。出勤時は別の手段でお越しください。 松江市職員 はまちゃん くそ、休日も使おうと思ってたのに! (笑)それにしても、自分の車で行って貸与された車に乗り換えて活動するのか・・・ はまちゃん では、出勤時の交通費は? ありません。先ほど申し上げたとおり、月額報酬166, 000円のみです。 松江市職員 はまちゃん えっ! ?もしかして 活動費用の中にある交通費やガソリン代も自腹 ですか? そうなります。 松江市職員 はまちゃん まじかよ・・・ はまちゃん 車は1人一台用意されているのですか? いえ、 2人で一台 でご用意します。 松江市職員 はまちゃん ちなみに活動時の携帯電話はあるのですか? ありません。 ご自身の携帯電話をお使いください。 事務所には1台電話があります。 松江市職員 はまちゃん もちろん、通信費も・・・? はい、ありません。 松江市職員 はまちゃん パソコンは持ち出し可能ですか? いえ、 持ち出せません。 松江市職員 はまちゃん パソコンはインターネットを使えますか? 使えますが制限があります。 パソコンは事務作業用のものとお考えください。 松江市職員 起業・副業・兼業に関する質問 はまちゃん 起業する場合は100万円支給されるって聞きましたが、誰でも支給されますか? 最終年次または任期終了翌年の起業する方が対象です。 松江市職員 地域おこし協力隊のその後を逆算!任期終了後に向けて起業する気で仕事を作れ はまちゃん 副業・兼業OKとのことですが、就業時間中に取り組んではいけないんですよね?
【Q1】目が小さいとコンタクトが入りにくいですか?
はずれない場合は眼科へ 目はデリケートなので、無理にはずそうとすると角膜に傷がついてしまう恐れがあります。どうしてもはずせない場合は自分でどうにかするのではなくて、眼科で受診をしてはずしてもらう方法が安全です。 これでつけ方・はずし方はばっちり◎安心してカラコンを使用しよう カラコンの正しいつけ方とはずし方をご紹介しました。はじめてのカラコンでは、つけはずしが難しいところですが、焦らずに慣れていくことが眼を傷つけずスムーズに装用するポイントです。そのためにも、ここでご紹介したつけはずしができない原因や対処法を実践することが大切です。また、カラコンは気軽にオシャレを楽しめますが、正しく取り扱わないとトラブルを引き起こしてしまうこともあります。つけはずしの知識を深めて、カラコンは安全に使用することを心がけましょう。
7 azuren 回答日時: 2004/08/30 17:12 まず基本はコンタクトをきちんと人差し指に乗せることです。 水分が多すぎてべちゃっとしていると入りづらかったりするので、 ティッシュなどで軽く水分を取り、コンタクトがピンと人差し指の先端に来るようにしてください。 そしてコンタクトは付けるというより、目に乗せるという感覚で付けます。 まぶたは利き手と反対の手でまつ毛も一緒に上げてあげると付けやすくなります。 この時、視点がコンタクトにいってると入りにくいです。 視点は鏡を見て、コンタクトを黒目にそっと置いてください。 うまく付いたら、軽く瞬きをして空気を抜いてください。 思いっきり瞬きをしてしまうと、勢いで外れてしまう可能性があります。 以前、私は眼科でコンタクトの装着指導をしていた経験があります。 やはり、コンタクトの装着はコツがあり慣れです。 めげずに頑張ってくださいね。 この回答へのお礼 視点がコンタクトに行ってますね。 なんか気になって見てしまいます~。 気おつけて練習します!! カラコンが入らない！？上手に入れるポイントとつけ方 | キャンディーマジック公式ブログ. お礼日時:2004/08/31 17:50 No. 6 kurazo- 回答日時: 2004/08/30 17:11 私も初めはなかなか入らなくて時間がかかりましたが今では一瞬です。 やはり慣れでしょうね…。 私はソフトレンズしか使ったことがないのでハードのことは良くわかりませんが、ソフトはハードに比べレンズが大きいので、しっかりと指でおさえて目を大きく開くことです。 初めは鏡を見ながらの方がやりやすいと思います。 正面を見続けながらコンタクトを黒目の位置に置く感じで装着します。 ソフトであれば痛みもないですし、痛いようであればすこしコンタクトに保存液を垂らしてから入れるとなじみやすいと思います。 私も右手人差し指にのせて入れますが保存液が指に付きすぎてもコンタクトが指から離れにくくなります。 ソフトは裏表間違えやすいので気をつけてくださいね。 この回答へのお礼 液はたっぷりつけてるので指もビショビショです。 付けすぎで指から離れないのかな・・・? もう少しだけ水分少なめにしてみます。 お礼日時:2004/08/31 17:47 No. 5 ERIeriERI 回答日時: 2004/08/30 17:03 #4の者です。 付け加えると、 ケースから出して、液で洗うときに、 もったいぶらず?に、液でコンタクトを十分に潤すように洗い、 潤ったまま入れると、指からも離れやすく、 すんなり入ると思います 0 No.
カラコンのつけはずしがうまくできない!? スムーズに装用する方法 はじめてカラコンを使用する際は、レンズの扱いが不慣れでつけはずしがうまくいかず苦労する方も多いです。また、はじめてだとカラコンを目に入れることへの恐怖や不安もあることでしょう。そこで今回は、スムーズに装用するためにカラコンの正しいつけ方とはずし方をご紹介します。この記事を読んで、「レンズがうまくつけられない、はずせない」という悩みを解決しましょう。 はじめてのカラコン!
せっかくカラコンを買ったのに、使う当日になって「うまく入らない!」と焦ったことはないでしょうか? 今回は、カラコンがうまく目に入らない原因や対処法、上手に入れるためのポイントなどについてご紹介します。 カラコンを上手に入れるポイントを押さえることで、快適で楽しいカラコンライフが送れます。カラコンが入れづらいと悩んでいる人は、ぜひ参考にしてみてください。 1.
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ソフトコンタクトのつけ方についてです。 黒目に当たっているのですが、 指から離れません。 指は乾いてて、目が潤っているのがいいのでしょうか? 1人 が共感しています ①指先にお茶碗の形にちゃんとのせます。指にクシャっとくっついてる状態では絶対に眼に入りません。指先に水分が多すぎるとクシャっとなるので、ティッシュで指先の水分を減らしてください。 ②黒目より大きく眼を開けます。半端な開け方ではダメです。眼球が飛び出すくらい大きく開けてください。 ③入れる時に、コンタクトレンズを見てはダメです。どうしても無意識に目をつむってしまいます。 視点は5m先に置いてください。もしくは鏡にうつっている自分の黒眼を見ながら入れてください。 ④入れる時に顔の位置は、下を向かないでください。真っ直ぐ前を向いてください。 ⑤「眼に入れる」と考えると余計な力が加わり上手くいきません。「眼に置く」イメージで余計な力を抜いてください。 置き方は、まず、レンズの下端を眼に置き、その次に下から上の順にレンズを軽く押します(置きます)。 ①~⑤をリラックスして行えば、比較的早くコツがつかめると思います。頑張ってください。 3人 がナイス!しています ThanksImg 質問者からのお礼コメント ありがとうございます お礼日時: 2011/4/7 12:40 その他の回答(3件) コンタクトは容器から出すと、出した指が濡れてるでしょう? なので違う、濡れてない指に乗せます。 そうするとスムーズですよ。 濡れてると、指から上手く離れません。 ・・前に私の彼が「上手く入らない」と言ってたので、 見てみたらそういう事でした。 2人 がナイス!しています コンタクトを真ん中からはめるのではなく、下の方を当ててみて下さい。 そうすると空気は入っていますが、装着は出来てます。 ここで一気に目を閉じると外れます。 なので下を見て下さい。 そうすると綺麗に装着できますよ。 頑張って! 初めてのコンタクト・・・どうしても入らない. 2人 がナイス!しています もう少しコンタクトのカーブを 目のカーブに合わせてみてください(^^) 個人的には指はわかりませんが 目は潤ってる方がつきやすい気がします! !