【めし動画】 家系ラーメン 大桜でラーメン食べてきた - YouTube
改訂日:21/4/9 ラーメンが好きで、特に濃厚な味わいのある「家系ラーメン」が好きな人は少なくないはず。あの濃い味は食べれば食べる程、はまってしまいますね。ですが、「最近太ってきたから・・」「定期健診で引っかかったから・・」と、そんな理由で食事制限をしようと考えている人にとって、我慢するのはとてもつらいもの。 そこでこの記事では、何とか食べられるように「家系ラーメンのカロリー」をご紹介しながら「ダイエットをしながら家系ラーメンを楽しむ食事方法」をお伝えします。カロリーのコントロールによる、自分自身に合った食事法を探っていきしょう。 1. 家系ラーメンのカロリー まずは家系ラーメンの1杯と、スープ、麺、具材のカロリーもチェックしていき、全容を知っておきます。「おそらく高カロリー」が「やっぱり高カロリー」と思うかもしれませんが、基本情報を知っておくことで対策が行いやすくなります。 1-1. 家系ラーメン1杯当たり約800kcal お店によって変わりますが、家系ラーメン1杯当たり(並盛)のカロリー量は約800kcal前後です。一般的なラーメンと比較すると1. 5倍近くもあるので、1食あたりでは食事制限とかけ離れた食べ物と言えます。 種類 カロリー(1杯) 家系ラーメン 800kcal しょう油ラーメン 479kcal とんこつラーメン 500kcal 味噌ラーメン 507kcal 塩ラーメン 469kcal つけめん 664kcal 1-2. 具材別カロリー ラーメンの具材別の割合 次に家系ラーメンのカロリーの内訳を見てみます。お店によって実数値は変わるので、 最低限のカロリーの想定値 を出しています。ラーメンのカロリーの内訳はおおよそ麺が50%、スープが35%、具材が15%といった状況です。 1-2-1. 麺 一般的なラーメンの「麺のみのカロリー量」が約322kcalに対し、家系ラーメンは約395kcalとやや高め。これは「麺の量の違い」にあります。 一般的なラーメンは130g前後なのに対し、家系ラーメンの普通盛りの多くは麺量が160gと約1. 「じれっ亭」あざみ野店のチャーシューメンと半ライス＠江田 - 家系ラーメンマン. 2倍の量 。これがカロリーにも表れているわけです。 1-2-2. スープ 油を普通(20g)とした場合、スープのカロリーは250kcal。家系ラーメンでは少なめ(10g)、普通(20g)、多め(40g)と油の量を選べるところが多いですが、多めを選ぶ方も少なくないのではないでしょうか。 油は9.
第52話 ま~いどっ、 家系ラーメンマンです🍜 最近愛用のiPhoneから鶏油の香りがするようになってきました🐓 iPhone, codename E. A. Kの誕生です・・・ さて、今回ご紹介いたしますのは、横浜市営地下鉄「上永谷駅」近くの 「ラーメン大桜(おおざくら)」 上永谷店です。 大桜の本店は十日市場にあり、神奈川県を中心に東京や沖縄にも支店を展開しています、沖縄に支店があるのは知らなかったので驚きました。 沖縄店も機会があればレポートしてみたいですね!!
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あすか製薬(東京)は6日、2017年まで製造していた高血圧症治療剤「バルサルタン錠『AA』」の4製品を自主回収すると発表した。薬の原材料に、発がん性があるとされる物質「N―ニトロソジメチルアミン」が混入しているとして、欧州で7月上旬から自主回収が始まったため。服用した場合、重い健康被害が出る可能性があるが、現時点で被害の情報はないという。 薬の原材料となる「原薬」をつくる他社の中国工場の製造過程で、問題の物質が発生したとみられる。 「バルサルタン錠『AA』」は、国内では14~17年、あすか製薬と外資系製薬のアクタビスの合弁会社が製造し、病院や薬局約1300カ所に計1300万錠を販売した。 あすか製薬は、アクタビスが他社に買収された後に国内販売を中止したが、まだ市中に残っている可能性があるという。 厚生労働省によると、問題の中国の工場の原薬が使われた薬は、国内ではほかにはないという。同省の担当者は「健康への影響は発がん性物質の混入量によって違う。なぜ混入したかやどれだけの量が混入したか調査結果を報告してもらい、必要があれば対応していく」としている。 <アピタル:ニュース・フォーカス・その他> (野口陽)