「すごい会議室」は、主に1on1ミーティングや、集中作業スペースとして利用しています。当初は昼休みの仮眠スペースとして導入したのですが、色々な効果を感じています。 ―社長自ら「すごい会議室」を利用しているようですね? 導入時は思いつかなかったんですが、社長に聞くと集中作業部屋として使っているそうなんですね。((心の声)どおりで、社長が見当たらなかったわけだ・・・(苦笑)) 社長にとってみると、社内ではいつも声をかけられてしまうので、自分の作業に集中できないと。そんな時は、酸素カプセルにこもって作業するそうです。((心の声)確かに、合理的だ。) ―「すごい会議室」は社内コミュニケーションにも活用できますね? 伸び悩んでいる社員とフランクにコミュニケーションを取りたい時に利用しているそうです。会話が外に漏れないので、社内にいながら安心して話ができることが魅力ですね。社長と密談することで営業実績が上がった社員もいるくらいです。 ―実際に「すごい会議室」を利用されていかがですか? ショートスリーパーに憧れる危険 睡眠時間を削るメリットとは | Forbes JAPAN（フォーブス ジャパン）. 自分も二日酔いや寝不足の時に、「すごい会議室」の中に入ってリフレッシュすることもよくあります。酸素カプセルの中で睡眠を取ると、通常の数倍の時間の睡眠効果があると聞いていて、時間を効率的に使えている感覚もあります。街中で酸素カプセルに入ると1時間数千円かかるのが、社内でしかも無償で利用できるのも大きなメリットです(笑)。 体のメンテナンスだけでなく、心のメンテナンスも 酸素カプセルは、単に疲労回復だけでなく、集中力やコミュニケーションを高める不思議な効果あるようです。ぜひ皆さんも社内で活用してみてはいかがでしょうか。 (お問い合わせ) 株式会社イーアライアンス MAIL: TEL:03-6256-8477
それでもショートスリーパーにほのかな憧れを抱くのは、睡眠の問題が直接的に見えづらいことにあります。 例えば、睡眠時間を削ったとしても、すぐに身体に支障が出るわけではありません。人間の身体は様々な器官が器用に連携しているため、睡眠時間を削って問題があったとしても、各器官が補い合い、すぐに痛みや見た目に表れません。そして、数年が経過した後に取り返しのつかない状態になることが多いのです。 では、高級な寝具を使えば睡眠時間が短くても……と考える人もいるかもしれませんが、決してそうとは限りませんし、酸素カプセルを使えば効率的な休息がとれて睡眠時間が短縮できるかといえば、それも、いつでも誰にでも効果があるというわけではありません。寝具は睡眠の状態を決めるいち要素でしかありませんし、睡眠には酸素濃度だけでは補えない大切な役割が存在します。 睡眠は人間のみならず生物にとって必須の行動であり、眠らない生物はいません。つまり、睡眠は万人に共通の課題です。"労働時間の長さ"から"生産性の高さ"に指標が変わる中で、個々のその行為をどのように尊重し、社会に還元させていくか、もっと考えていく必要があります。 連載:「睡眠」をアップデート 過去記事はこちら>>
二日酔いへの対策として、酸素カプセルが注目されています。こちらでは、二日酔いが起きる原理や酸素の作用についてお話しします。 大量の酸素でアルコールを分解 二日酔いの最もたる原因は、「アセトアルデヒド」という有害物質です。アセトアルデヒドは酸素によって炭酸ガスと水に分解されます。しかし、アルコールの摂取が許容量を超えると、分解が追い付かなくなってしまうのです。 加えて、飲酒すると体内の酸素が少なくなってしまうと考えられています。これは、アセトアルデヒド分解のために多くの酸素が使われることに加え、血中にアルコールが入り込み体全体への酸素供給が滞ってしまうことも原因です。さらに、アルコールを摂取した人がそのまま就寝すると睡眠時無呼吸症候群を引き起こしやすいこともわかっています。 アルコールを飲んだ翌日の起床時は、体内の酸素が少なくアセトアルデヒドが残っている状態です。このことにより、頭痛や吐き気など二日酔いの諸症状が起こります。酸素を吸収できれば、体に残ったアセトアルデヒドを分解できます。 スピーディーに酸素を取り入れる方法として酸素カプセルは打ってつけです。そのため、お酒を飲んだ翌日に酸素カプセルを利用する方が増えています。 飲み会の前の酸素カプセルで二日酔いを予防!
富雄は大学の一室に向かった。部屋の前には椅子が並べてあり、順番に従って部屋の中に入るようになっていた。まるで入試の面接を受けるかのような雰囲気であった。 「藤田さんですね。学科長からお話しがあるので、座ってまっていてください。呼ばれたら中に入ればいいです」 案内の職員の女性は富雄にこう述べた。 この記事が含まれているマガジンを購入する 小説「光と影」を連載したものです。第一部は富雄の大学生活と韓国人との出会いを描きます。マンネリ化した大学生活。そんな富雄は日本を旅すること… または、記事単体で購入する 連載小説「光と影」韓国へ渡る:24 ⑸卒業そして就職②呼び出し kazu 100円 この記事が気に入ったら、サポートをしてみませんか? 気軽にクリエイターの支援と、記事のオススメができます! スキをありがとうございます。 東京出身 現在韓国在住。韓国の大学で国際交流事業、日本語指導。副業は執筆、noteでは小説や文化論を載せます。
ウィリアム子爵邸宅の召使い「エドナ」は、子爵の娘「アナ」の身代わりに戦争で英雄となった平民出身の貴族「イーライ」と突如結婚させられることに。 身代わりだとわかれば殺される…そんな恐怖を抱きつつイーライのもとに向かったエドナだったが、早々に嘘がバレてしまう事態に! '私はできれば生き残りたい'そう言って『妻』だけでなく『夜の慰みもの』になるというイーライとの取引を受け入れるエドナ。 そんなどこか堂々とした彼女の姿に、イーライは興味を持ち始めるのだった。しかし、そんなエドナには誰にも言えない秘密があって――。 SALE 8月26日(木) 14:59まで 50%ポイント還元中! 価格 1, 034円 [参考価格] 紙書籍 1, 034円 読める期間 無期限 電子書籍/PCゲームポイント 470pt獲得 クレジットカード決済ならさらに 10pt獲得 Windows Mac スマートフォン タブレット ブラウザで読める ※購入済み商品はバスケットに追加されません。 ※バスケットに入る商品の数には上限があります。 1~4件目 / 4件 最初へ 前へ 1 ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ 次へ 最後へ
アン・ジェウク×ナム・サンミが共演した『光と影』!激動の70年代、ショービジネスに夢を託した若者達を描いた作品。今回は、本作のキャストやあらすじ、視聴方法を詳しくご紹介します! 『光と影』ってどんなドラマ? ショービジネス界を舞台に、実在の韓国芸能史を背景に描いたサクセスストーリー! 主人公をアン・ジェウクが、歌手の卵役をナム・サンミが、華麗な歌姫役をソン・ダムビが演じ、人気実力派俳優陣が揃った作品となっています。 ショービズ界の華やかな「光」の部分と、権力者の利権争いによる「影」の部分を描き、最高視聴率は24. 1%の人気ぶり。 また、元BIGBANGのV. I. など、K-POPスターが出演したことでも話題となりました!
~』(2016) イ・ジョンヘ 役:ナム・サンミ この投稿をInstagramで見る 제이알이엔티(@jrent2012)がシェアした投稿 孤児院出身で歌手志望の女性。 控えめで優しい性格ですが、心には強い意志を秘めています。 ギテの力添えでショー団に入り、歌手ではなく女優としての才能を開花させていきます。 ギテと愛し合いますが、政治家のチョルファンやその秘書のスヒョクからも好意を寄せられたことで、政治的な陰謀に巻き込まれることに。 愛するギテまでもが危険な目に遭わないよう、何度も身を引こうとする健気な女性です。 ナム・サンミの他の出演作品 『結婚の女神』(2013) 『朝鮮ガンマン』(2014) 『キム課長とソ理事~Bravo! Your Life~』(2017) チャ・スヒョク役:イ・ピルモ 이필모(@pill3657)がシェアした投稿 カン家の家政婦の息子で、ギテの幼馴染。 ギテの父親が学費を援助してくれたことで、一流大学を卒業しましたが、ギテに対する劣等感を抱いています。出世のため、政治家チョルファンの秘書となり、屈辱的な命令にも耐えてきたスヒョク。 しかし、愛するジョンへにチョルファンの手が及び始めます。 さらに、ジョンヘの心がギテに向いていることを知ると、ギテへの劣等感が爆発し……。 イ・ピルモの他の出演作品 『恋愛マニュアル~まだ結婚したい女』(2010) 『ピノキオ』(2014) 『恋するジェネレーション』(2015) ユ・チェヨン役:ソン・ダムビ ソン・ダムビ SEOUL, SOUTH KOREA – JULY 05: South Korean actress Son Dam-Bi attends during a promotional event for the Givenchy on July 5, 2018 in Seoul, South Korea. (Photo by Han Myung-Gu/WireImage) ショー団の看板歌手。 成功を手に入れるためなら作り笑いもいとわない、欲望を燃やす冷たい女性です。 一介のダンサーから一気に人気歌手となった経緯がある彼女ですが、商売道具としてしか扱われないことに孤独を感じています。 そんななか、自分を1人の女性として扱ってくれるギテを好きになり、彼のビジネスのバックアップをします。 しかし、かつて自分の付き人のような存在だったジョンヘが銀幕のスターとなり、ギテの心を奪ったことで、彼女に嫉妬心を燃やすように……。 ソン・ダムビの他の出演作品 『家族なのにどうして~ボクらの恋日記~』(2014) 『華麗なる2人-ミセス・コップ2-』(2016) 『光と影』の評価は?
【待てば無料】ピッコマで公開されている 【光と影】 1日待てば1話ずつ無料で閲覧できるようになります。しかし、待ちきれないという人もいるのではないでしょうか? ピッコマの他にオトクに閲覧可能なサイトを探してみました。 光と影とは? 【待てば無料】ピッコマで連載されています。ストーリー内容は下記の通り。 ★ストーリー内容 子爵の娘の身代わりとして、平民出身の公爵へと嫁ぐことになった女中"エドナ"。嘘がバレれば命の保証がないのに、早々に身代わりとバレてしまい、生きるために公爵に立ち向かうことに。 一緒に生活するうちに、次第にお互いに惹かれ合い始める二人。 しかし、エドナには別の秘密がある?凄めば男性も怯ませる威圧感、行動力、物言い。誰にも言えない秘密とは? オトクに読めるサイトは? 日本語でなくてもいいのでお得に読み進めることができるサイトが無いか探してみると、下記が見つかりました! 有料で読み進めるときにオトクなサイトとして、「Tappytoon」があります。 著作権についてもしっかり保護されていることが記載されているので、安心して読むことができます。 言語は英語となりますが、英語の勉強にもよいと思います。 アプリも公開されているので、スマホでも見やすいです。お試しください。ピッコマの場合は有料購入時61コイン(120コイン120円)ですが、Tappytoonは3トークン(16トークン250円)なので、若干安くなっています。(※ポイントおよびトークンは割引なしで購入した場合を想定)