40 〒059-1365 北海道苫小牧市植苗430 [地図を見る] アクセス :新千歳空港よりお車にて約20分 ◇無料で送迎を行っております。◇ 駐車場 :有り 予約不要 JR千歳駅から徒歩30秒でアクセス抜群。大浴場完備。客室の窓を開閉し空気の入替も可能です。 [お客さまの声(347件)] 4. 54 〒066-0027 北海道千歳市末広6-4-4 [地図を見る] アクセス :JR千歳駅南改札口より東口広場から徒歩にて約30秒 駐車場 :有り 30台 無料 先着順 札幌からも車で1時間の、癒しの温泉。コーヒー色をした湯は肌がツルツルに。レストランも人気メニューが盛りだくさん! 5, 773円〜 (消費税込6, 350円〜) [お客さまの声(122件)] 4. 千歳駅から苫小牧駅 時刻表. 29 〒069-1218 北海道夕張郡由仁町伏見122 [地図を見る] アクセス :JR 由仁駅よりお車にて約5分 駐車場 :有り 200台 無料 新千歳空港国際線ターミナル内の特別な空間で「上質の日本」をご体感ください。 15, 000円〜 (消費税込16, 500円〜) [お客さまの声(11件)] 5. 00 〒066-0012 北海道千歳市美々新千歳空港国際線旅客ターミナルビル4F [地図を見る] アクセス :新千歳空港国際線ターミナル内 JR新千歳空港駅改札口(国内線ターミナル)より徒歩10分 駐車場 :ホテル専用駐車場及び契約駐車場はございません。恐れ入りますが近隣の有料駐車場をご利用ください。 山間の静かな温泉宿。四季で変わる料理長自慢の夕食が好評♪ 全室WiFi&加湿空気清浄機完備 6, 000円〜 (消費税込6, 600円〜) [お客さまの声(63件)] 4. 20 〒078-2225 北海道雨竜郡沼田町幌新377 [地図を見る] アクセス :JR 石狩沼田駅下車で、沼田町営バスにて20分/沼田ICより車で12分 駐車場 :有り 300台 無料 予約不要 苫小牧で唯一☆彡最上階に男女別天然温泉大浴場(サウナ付)完備のビジネスホテル!繁華街に好アクセス♪全室WiFi接続無料! 3, 637円〜 (消費税込4, 000円〜) [お客さまの声(1888件)] 〒053-0023 北海道苫小牧市錦町2-1-22 [地図を見る] アクセス :新千歳空港→苫小牧行(道南バス)約45分表町停留所徒歩3分■JR苫小牧駅から徒歩約7分 駐車場 :ホテル駐車場1泊700円(予約不要・満車時は提携駐車場同料金) 男女別準天然温泉大浴場有!駐車場無料!空港より車で10分の好立地!
乗換案内 新千歳空港 → 苫小牧 06:39 発 07:17 着 乗換 1 回 1ヶ月 21, 590円 (きっぷ16日分) 3ヶ月 61, 440円 1ヶ月より3, 330円お得 6ヶ月 105, 250円 1ヶ月より24, 290円お得 11, 980円 (きっぷ9日分) 34, 140円 1ヶ月より1, 800円お得 64, 680円 1ヶ月より7, 200円お得 10, 900円 (きっぷ8日分) 31, 050円 1ヶ月より1, 650円お得 58, 770円 1ヶ月より6, 630円お得 8, 490円 (きっぷ6日分) 24, 260円 1ヶ月より1, 210円お得 45, 920円 1ヶ月より5, 020円お得 JR千歳線 に運行情報があります。 もっと見る エアポート61号 札幌行き 閉じる 前後の列車 JR千歳線 普通 苫小牧行き 閉じる 前後の列車 1駅 JR室蘭本線 普通 苫小牧行き 閉じる 前後の列車 条件を変更して再検索
「話せる券売機」の試行導入" (PDF) (プレスリリース), 北海道旅客鉄道, (2018年12月12日), オリジナル の2019年1月23日時点におけるアーカイブ。 2019年1月23日 閲覧。 ^ a b "2019年3月ダイヤ改正について" (PDF) (プレスリリース), 北海道旅客鉄道, (2018年12月14日), p. 2, オリジナル の2018年12月14日時点におけるアーカイブ。 2018年12月14日 閲覧。 ^ "高架橋の耐震補強工事の実施について" (日本語) (PDF) (プレスリリース), 北海道旅客鉄道, (2017年5月11日), オリジナル の2017年5月13日時点におけるアーカイブ。 2017年5月15日 閲覧。 ^ "来春のダイヤ見直しについて" (PDF) (プレスリリース), 北海道旅客鉄道, (2020年12月9日), オリジナル の2020年12月9日時点におけるアーカイブ。 2021年1月21日 閲覧。 ^ "2021年3月ダイヤ改正について" (PDF) (プレスリリース), 北海道旅客鉄道, (2020年12月18日), オリジナル の2020年12月18日時点におけるアーカイブ。 2021年1月21日 閲覧。 新聞記事 [ 編集] 参考資料 [ 編集] 守屋憲治. " 小さな私鉄の大きな変身 ". 1-2. 北海道千歳市. 2008年4月8日時点の オリジナル [ リンク切れ] よりアーカイブ。 2015年8月16日 閲覧。 守屋憲治. 3-4. 2008年4月7日時点の オリジナル [ リンク切れ] よりアーカイブ。 2015年8月16日 閲覧。 守屋憲治. 千歳駅から苫小牧駅 子供 運賃. 5-6. 7-8. 9-10. 2008年4月8日時点の オリジナル [ リンク切れ] よりアーカイブ。 2015年8月16日 閲覧。 関連項目 [ 編集] ウィキメディア・コモンズには、 千歳駅 (北海道) に関連するカテゴリがあります。 日本の鉄道駅一覧 外部リンク [ 編集] 千歳|駅の情報検索(時刻表・バリアフリー)|駅・鉄道・旅行|JR北海道- Hokkaido Railway Company
出発 千歳(北海道) 到着 苫小牧 逆区間 JR千歳線(沼ノ端-白石) の時刻表 カレンダー
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間違い探し「けん玉」/初級 ひとつだけ違うけん玉があります。それに〇をつけてください。正しい絵を一時記憶しながら間違いを探すので、記憶力と注意力を同時に鍛えることにつながります。 リンク その他の「間違い探し」の高齢者向け介護レク素材を見る 2. 仲間はずれを探す脳トレ・クイズ/中級 複数の文字の中から仲間はずれのものに色を塗ってください。書かれた動物の生態に注意を向け、考えて正解を導き出す問題です。このほかにも年号や国を題材にした問題もあるのでチェックしてみてください! リンク その他の「仲間はずれを探す脳トレ・クイズ」の高齢者向け介護レク素材を見る 3. 順番に並べ替えるクイズ/中級 記された複数の時代を①から古い順に並べるクイズです。学生の頃にだれもが一度は勉強したので分かるはず!当時の記憶を思い出しながら取り組んでみましょう! 【高齢者向け脳トレ・クイズ】完全無料のおすすめ問題30選！ | 介護アンテナ. リンク その他の「順番に並べ替えるクイズ」の高齢者向け介護レク素材を見る 4. 日常生活の○×クイズ/中級 日常生活や身近なことを問題にした〇×クイズです。これまでの経験や知識から記憶を辿り、さらに正解と不正解を判断する注意力が必要となります。 中級の問題ですが、注意深く問題を読み、ゆっくり考えれば難しくはありません。ぜひ取り組んでみてください。 リンク その他の「日常生活の○×クイズ」の高齢者向け介護レク素材を見る 5. 巨大な生け垣の迷路/上級 難易度は上級なのでペンなどでなぞりながら進めるのが良いでしょう。迷路は全体を俯瞰で見ながらゴールへの道筋を考えるので、とても注意力がいる作業です。 また、ペンなどを使用する場合は、枠をはみ出さないよう進める必要があるので、集中力のトレーニングにもなります。 リンク その他の「迷路」の高齢者向け介護レク素材を見る 6. 色を塗って絵を見つけるパズル/上級 奇数のマスに色を塗っていくと、ある文字(カタカナ)が浮かび上がってきます。何と書かれているか当ててください。 ひとマスずつ確認していく必要がありますので注意力の向上を目指すには最適の脳トレ問題です。 リンク その他の「色を塗って絵を見つけるパズル」の高齢者向け介護レク素材を見る 計算力の向上を目指す脳トレ お金や時間など、日常生活でも機会が多い計算問題をご紹介します。 そろばんの問題であれば頭のなかに玉を思い浮かべることで想像力も同時に鍛えたり、指を動かすことでさらに脳に刺激を与えたりもします。介護アンテナでは線をなぞりながら計算する問題や、塗り絵を使った計算問題など計算の要素以外が含まれた問題のラインナップも豊富なので、より楽しみながら取り組むことができます。 1.
お金の計算問題/初級 描かれた小銭を足すとそれぞれいくらになるかを書いてください。お金は日常生活で触れる機会が多いので、とてもイメージしやすい計算問題となっています。 リンク その他の「お金の計算問題」の高齢者向け介護レク素材を見る 2. 時計の計算問題/中級 左の時計から4時間25分後の時間を右の時計に書いてください。時計もお金同様、身近にあるものなのですごくイメージしやすい計算問題となっています。 リンク その他の「時計の計算問題」の高齢者向け介護レク素材を見る 3. 時間の計算問題/中級 先ほどと同じく時間の計算問題ですが、今度は文章から答えを導き出す問題です。言葉を読み進める問題は文章から問題の状況を理解する読解力とイメージする想像力が必要になるので少々難易度が上がります。 4. そろばんの計算問題/上級 上のそろばんが示す数字から下のそろばんが示す数字を引くといくつなるか計算してみてください。そろばんは頭のなかにイメージを思い浮かべることで想像力のトレーニングにもなります。 そろばんが得意な方などは、暗算をする際にそろばんをはじく動作を思わずしてしまうという方もいらっしゃいますが、指先を動かすことでより脳に刺激を与えることにもなります。 リンク その他の「そろばんの計算問題」の高齢者向け介護レク素材を見る 5. 「桃」を拾いながら進む迷路の計算問題/上級 スタートからゴールまで全ての桃を拾いながら順番に全部の数字を計算してください。この問題は計算力と同時に、迷路を俯瞰的に見ながらゴールまでたどり着く判断力も問われる問題となっています。 リンク その他の「「〇〇」を拾いながら進む迷路の計算問題」の高齢者向け介護レク素材を見る 6. 人気ゲームから学ぶ『デイサービスで超盛り上がる高齢者レクリエーション・ゲーム』 - FUN SEED(ファンシード)介護と予防のこれから。 | レクリエーション, ビンゴカード, ワードパズル. 計算して言葉を見つけるパズル/上級 マスの中の数式を計算し答えが10になるものに色を塗ってください。すべて色を塗ると文字(カタカナ)が浮かび上がるので、何と書かれているか当ててください。 数は多いですが一桁の足し算なので計算力を鍛えるのに良い問題です。さらに問題を解きながら書かれている文字を考え推測するという要素も詰まっています。 リンク その他の「計算して言葉を見つけるパズル」の高齢者向け介護レク素材を見る 判断力の向上を目指す脳トレ 判断力は問題を正しく認識・理解しその上で正解、不正解を導き出すことで判断する力を鍛えていきます。 介護アンテナの脳トレは暗号を解いたり隠れた文字を読んだり、ひらがなを並べ替えたりとさまざまな考え方を必要とし、問題のバリエーションが豊富です。脳トレは頭のなかで仮説を立てたり、複数の案を比較したりと試行錯誤することが大切です。多種多様な問題を解いてもらうことで飽きずに楽しみながら脳トレをすることができます。 1.
日記の音読・言葉遊びゲーム/初級 日記の1ページを声に出して読んでみましょう。ただ読むだけでなく、抑揚をつけることで感情を呼び起こし脳の活性化にもつながります。また当時のことを思い出すきっかけにもなるかもしれませんね。 リンク その他の「高齢者向け音読・言葉遊びゲーム」の高齢者向け介護レク素材を見る 2. クロスワード/初級 真ん中の□にひらがなを一文字入れて上下左右から読んでも意味の通じる言葉を当ててください。 4方向から見ても言葉の意味が成立する一文字を探すので、頭のなかで試行錯誤が繰り返される作業になります。自分の知っている単語を思い出しながら行うことにもなるので、思考力と同時に記憶力を鍛える問題にもなっています。 リンク その他の「クロスワード」の高齢者向け介護レク素材を見る 3. 4つのイラストの間違い探し/中級 絵と絵の下に書かれている文章からひとつ間違っているものを見つけてください。視覚から入る情報と文章から得た情報の2つの観点から考える思考力を鍛える間違い探しとなっています。 リンク その他の「4つのイラストの間違い探し」の高齢者向け介護レク素材を見る 4. 声に出して読みたい名作文学/中級 宮沢賢治の「注文の多い料理店」の一節を声に出して読んでみましょう。音読することでかつて歌った曲や読んだ本の一節から当時を思い出すきっかけになることもあります。 リンク その他の「声に出して読みたい名作文学」の高齢者向け介護レク素材を見る 5. 高齢者におすすめの脳トレ方法はありますか？【介護のほんね】. 思い出の作文・音読「学校の先生」/上級 思い出に残っている学校の先生について書き、それを声に出して読んでみてください。これは「思い出す」「書く」「読む」という要素が詰まった問題です。 みんなで発表しあうことでより楽しく盛り上がるレクリエーションになるのではないでしょうか。 リンク その他の「思い出の作文・音読「学校の先生」」の高齢者向け介護レク素材を見る 6. 連想する言葉を探す脳トレ・クイズ/上級 最後の言葉が「お祭り」になるように連想する言葉を探すクイズです。前の言葉からどんな言葉を埋めれば次の言葉につながるのかという作業に思考力が求められます。 正解はないので自由な発想と思考力で取り組んでみてください! リンク その他の「連想する言葉を探す脳トレ・クイズ」の高齢者向け介護レク素材を見る 介護アンテナなら高齢者用の脳トレが無料でたくさん!
人気ゲームから学ぶ『デイサービスで超盛り上がる高齢者レクリエーション・ゲーム』 - FUN SEED(ファンシード)介護と予防のこれから。 | レクリエーション, ビンゴカード, ワードパズル
しりとり 始めと最後の言葉をあらかじめ決めておき、誰が先に最後の言葉にたどりつけるかを競います。普通のしりとりをするのも楽しいですが、ルールを追加することでゲーム性がより高くなります。 3. 文字消しゲーム ホワイトボードに「を」を除いたひらがなを書き出し、それらの文字を使って参加者に単語を答えていただきます。単語に使われた文字はその都度消していき、ホワイトボードから全ての文字を消せるように単語を選ぶゲームです。 4. 連想ゲーム ホワイトボードに一つのテーマを書き、そのテーマから連想する言葉を次々と書いていきます。テーマが夏であれば、夏休みや海水浴のような具合です。出てきた言葉から話を広げたり、最後は出てきた単語をリズムに乗せて合唱したりして楽しむことができます。 5. お絵かきしりとり ホワイトボードに参加者が絵を描いて、その絵を次々に繋げてしりとりを行います。チームで分かれて、どちらが多くしりとりができるかを競い合うとより盛り上がります。 6. すき焼きジャンケン 好きなすき焼きの具材を参加者から聞いてホワイトボードに書き出し、その具材をチーム同士でジャンケンして取り合うゲームです。勝った方は好きな具材を選べるのですが、チーム内での好みによって楽しい会話が生まれます。 7. 数探し 「1」の数字を何個、「2」の数字を何個というように、ホワイトボードに数字をランダムに書いていき、一番個数が多い数字を探すゲームです。応用として、一番個数が少ない数字を当てるゲームもできます。 8. 言葉さがし ホワイトボードにあいうえお順でひらがなをバラバラに書いていき、何文字かは書かずに抜いておきます。その書かれていない文字を探し出し、それらの文字を組み合わせて隠された単語を当てるゲームです。 9. さかさま文字 出題者がお題となる単語を決め、頭ではなく終わりの文字から徐々に書き出していき、それがどんな単語かを当てるゲームです。想定した答えと違う回答が出てきた場合は、それも正解となります。 10. 並び替え お題となる単語をひらがなにしてランダムに書き出し、その単語を当てるゲームです。徐々に文字数を多くしたり、2つの単語をまぜて出題したりするなど、徐々に難易度を上げることもできます。 以上、イベントや交流会を行う際にはぜひご参考ください。 また、エッサム神田ホールには ホワイトボードが整った貸し会議室 が多くあるため、そのような交流の場にもオススメです。 ■みんなと遊んで脳トレ!