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〒176-8531 東京都練馬区向山3-25-1 03-3990-4126 10:00~23:00 豊島園駅下車 徒歩1分 東京都内の女性向けサウナ④adam・eve adam・eve(アダムアンドイブ) 完全男女別を希望の方にぴったりなのが、adam・eve(アダムアンドイブ)です。 休憩室まで完全に男女別ですので、安心して休憩できますよ♡ 歴史ある施設ではありますが、きちんと清掃が行き届いていて、快適に過ごせます。 浴室エリアには昔ながらのドライサウナを始め、ヨモギスチームサウナ、女性エリア限定の岩盤浴を用意! ほどよい温度に保たれたサウナでは、じっくりと汗をかくことができます。 さらに休憩エリアでは、女性の美容と健康に配慮したヘルシーなメニューも。 年中無休・24時間営業なので、丸1日ゆったり過ごせますよ。 女性に向けてとことん配慮されているスパ施設なら、大満足間違いなしです♪ 〒106-0031 東京都港区西麻布3-5-5 03-5474-4490 24時間 年中無休 六本木駅より徒歩10分 東京都内の女性向けサウナ⑤ひだまりの泉 萩の湯 ひだまりの泉 萩の湯 清潔感のある館内とリーズナブルな価格で、東京都内でも大人気なのが「ひだまりの泉 萩の湯」です。 サウナ料金が別でかかる施設が多い中、こちらはサウナ料金が平日120円、休日170円とかなりリーズナブル! 備え付けのティッシュ、綿棒、乳液、化粧水、ドライヤーも無料で使用できますよ。 また、こちらではフィンランド式サウナとは反対に、乾燥した室内で汗をかく乾式サウナを楽しめます。 高温によって汗が蒸発し、肌に薄い膜を作ることで火傷をせず、たっぷり汗をかけますよ♪ さらに、美肌効果抜群で女性に人気なのが塩サウナです。 サウナの高温で発汗すると体に塗った塩が溶け、肌をスクラブすれば、お肌がツルピカになりますよ♡ リーズナブルなのに、豪華な設備が楽しめるサウナは、ぜひ立ち寄っていきたいスポットです。 〒110-0003 東京都台東区根岸2-13-13 03-3872-7669 6:00〜9:00 / 11:00〜25:00 JR鶯谷駅北口より徒歩3分 東京都内の女性向けサウナ⑥荻窪天然温泉 なごみの湯 荻窪天然温泉 なごみの湯 東京都内にいながら、天然温泉を満喫できるのが「荻窪天然温泉 なごみの湯 」です。 ミストサウナ「テルマーレ」は、アロマを含んだ霧が身体を優しく包みこみ、リラグゼーション効果抜群♡ 心地よく過ごせる温度の中、ミストが肌や喉に潤いを与えてくれますよ。 さらに毎週火曜と水曜は塩が設置され、塩サウナに変身!
0kgで前日より約2kg減っておりました。 やはり元が重いだけに食事を少し制限するだけでグングン落ちていきますね。 ちなみにセブンのきのこのサラダですが、ドレッシングが少し口に合わなかったです。きのこは大好きなので、次は代わりにシーザードレッシングなどかけて楽しみたいと思います。 4/25(水)グリーンスムージーがおいしい 朝の体重は87. 0kg。 前日の夜中にパンを食べたのですが、この日は朝から激しい空腹に襲われました。 朝食代わりにコンビニでカゴメのグリーンスムージーを購入。 スムージーははじめて飲んだのですが、おいしいんですね。 ドロっとしているのでジュースというより食事のような満たさせれいる感覚です。 お昼はタリーズでコーヒーを1杯。 チェーン店のカフェの中ではタリーズが一番お気に入りです。 近所にもあるし、Wi-Fiもあるし、本日のコーヒーは2杯目が150円(ショート)で飲めるのもお得なんですよね。 タリーズカード(ICカード)も持っていて、朝昼タリーズなんてことも珍しくありません。 夕食はセブンイレブンのグリルチキンのパスタサラダ(307kcal)とサラダチキン(106kcal)、カゴメのグリーンスムージー(139kcal)。 4/26(木)基礎代謝より少ないはず 朝の体重は86. 2kg。 そんなにお腹が減っている感じでもなかったのですが、買い置きしていたUFO(556 kcal)をつい食べてしまいました。体重が順調に減っていてつい気が緩んだのかもしれませんね。 カメラが壊れてしまったため修理に出すため電車で池袋のビックカメラへ。歩こうかとも思ったのですが、面倒になってやめました。 17時頃、ちょっと早めの夕食。ファミリーマートのサラダチキン(タンドリー、146kcal)とローストチキンのパスタサラダ(263kcal)、カゴメのグリーンスムージー(139kcal)。 20時頃にお酒が飲みたくなってスーパーで発泡酒(500ml×2本、102kcal)とさきいか(51kcal)、柿ピー(469kcal)を購入。 摂取カロリーは合計1, 170kcalでした。運動をしていないので消費カロリーは基礎代謝のみで1500kcal。差は330kcalのマイナスです。 4/27(金)サラダ生活最終日 朝の体重は87. 4kg。(+1. 2kg) 摂取カロリーが消費カロリー(基礎代謝)より少ないので計算では太らないはずなのですが、がっつり太りました。もしかしたら基礎代謝が1, 500kcalよりももっと少ないのかもしれません。 朝食代わりにミニストップのグリーンスムージー(110kcal)を飲みました。いつも飲んでいるカゴメのスムージーにくらべるとサラサラしていてドリンクという感じ。 そのあとジムへ行きトレーニング。内容はほぼいつも通り。レッグプレス35kg×30回、チェストプレス27.
2021/8/9 20:18 みなさま こんばんは♪ 前からわかっている…けど ピンクが好きみたい💓笑笑 なぜか ささらさんに聞いてみよっと 先日 親しい人に自分が良いなぁ❤️と思うものをすぐ あげたくなるのはなんで❓が聞いたら 前世のインドでお仕事がらだったり、そんな性格だった からですよー 納得😉 🔮親愛なるT and L さまのマジカル◯◯は サマーフードでした フルーツポンチを食べると 素敵なスピリチュアル体験をもたらしてくれるわよ❣️ ですって ちょっと熟れすぎちゃったかな 2種類の桃入り豪華フルーツポンチを作ってみました🍑 🔮石井ゆかりさん 気持ち良く動ける 不思議な偶然が重なって"一石二鳥"的な 🔮しいたけ占い やりたいようにやっていく道が出来ている ウーン今週も楽しみです🥰 明日は もうお付き合いするとは思っていなかった方からの ランチのお誘い 第二弾 楽しみです🥰 では See you tomorrow & Good night😴 ↑このページのトップへ
なんJ 2021. 08. 10 1: 名無し暇つぶさん 21/08/08(日)20:40:36 ID:Qxkf チノちゃん「我々のおかげで綺麗な電車の写真が見れるのに迷惑ですね…」 ココアちゃん「一般人は私たち撮り鉄に感謝するべきだよね!」 9: 名無し暇つぶさん 21/08/08(日)20:50:52 ID:Qd4D デンライナーやんけ草 10: 名無し暇つぶさん 21/08/08(日)20:51:15 ID:Qxkf 11: 名無し暇つぶさん 21/08/08(日)20:52:05 ID:Qxkf 12: 名無し暇つぶさん 21/08/08(日)20:53:02 ID:iV6o 草 13: 名無し暇つぶさん 21/08/08(日)20:53:35 ID:Qxkf 14: 名無し暇つぶさん 21/08/08(日)20:53:43 ID:Qd4D 色んな時間から電王来てフルボッコにされそう 15: 名無し暇つぶさん 21/08/08(日)20:53:58 ID:Qxkf 16: 名無し暇つぶさん 21/08/08(日)20:54:28 ID:Qxkf 17: 名無し暇つぶさん 21/08/08(日)20:54:55 ID:24hX 18: 名無し暇つぶさん 21/08/08(日)20:55:13 ID:XvIk 報復やね 引用元: ・チノちゃん「自転車どけ!!!!死ねチャリ! 猫にちゅ～るを焦らし過ぎた結果…… 「食べたいニャニャニャニャ～！！」禁断症状で荒ぶる猫ちゃんがかわいい (2021年8月9日) - エキサイトニュース. !」パシャパシャ
何のために作られたのか分からない円盤や柱など、不思議な出土品を集めた企画展「神秘! 地中の謎を追え!」が、鹿児島市のふるさと考古歴史館で開かれている。9月12日まで、無料。 市内で出土した約460点を展示する。土器や瓦の破片、石などを削って作ったとみられる手のひら大の円盤は、縄文時代から近代まで幅広い遺跡で見つかったが用途不明。鹿児島中央駅近くで見つかった古墳時代の軽石の柱、穴の開いた石も並ぶ。 尾や脚に見える突起が付いた「獣形」遺物のコーナーも。家族と訪れた小学2年生の女子は「こんな動物見たことない」と首をひねっていた。
ゲーム 2021. 08. 10 157: 名無しさん@おーぷん 21/08/09(月)18:04:18 C2機関 @C2_STAFF ヒトハチマルマル。皆さん、おはようございます。 今日は振替休日の月曜日。昨晩九州南部に上陸した台風9号は今朝本州に再上陸、熱帯低気圧となりました。しかし、引き続き強風や雨、土砂崩れなど警戒を厳にお願いします。 今夜も暑くなりそう… 2021/08/09 18:03:41 koituha 171: 名無しさん@おーぷん 21/08/09(月)18:04:49 ID:F1. 2c. L13 >>157 しーちゃんホントにお胸無いな…… 199: 名無しさん@おーぷん 21/08/09(月)18:06:02 >>171 ぺたんこは空力性能に特化してるってスズカではっきりしたからな しーちゃんも次元の向こう側に挑戦中よ 174: 名無しさん@おーぷん 21/08/09(月)18:04:55 >>157 三越かと思ったら違った 175: 名無しさん@おーぷん 21/08/09(月)18:04:55 ID:5U. L37 >>157 ハンディ―ファンしーちゃんかわいい 180: 名無しさん@おーぷん 21/08/09(月)18:05:09 >>157 これは、しーちゃん 195: 名無しさん@おーぷん 21/08/09(月)18:05:52 ID:8u. l9. L49 >>157 ああああああああ!!!!! 円盤、石柱、見たことない動物…謎の出土品 だれが何のため？ その数460点 鹿児島市ふるさと考古歴史館(南日本新聞) - goo ニュース. しーちゃん髪下ろしてるううううう!!???>? 205: 名無しさん@おーぷん 21/08/09(月)18:06:32 >>157 しーちゃん髪のび太? 続きを読む Source: 艦これ速報
タレントのフワちゃんが10日、都内で行われた『FRESH→HOME CAMPAIGN&新商品』発表会に参加した。 【写真】へそ隠すも…らしさ残したおしゃれ衣装のフワちゃん いつものへそ出しコーデとは違うランニングスタイルで登場。「きょうは、お腹を出さずに隠してるの! いつもより街中になじむ感じなんだけど、派手でフワちゃんらしさを残してる。めっちゃおしゃれじゃない?」と自画自賛していた。 ただ、フォトセッションで得意のY字バランスを披露しようとしたところ、アンダーウエアが見えそうになるハプニングが…。報道陣から極力、足を下げたポーズをお願いされるとフワちゃんは「スパッツはいてくればよかった。さっき、いいって言っちゃった。最悪!」と後悔。それでも、何パターンものポーズを披露し、無数のフラッシュを浴びていた。 目標の距離を走りきったランナーに抽選で産地直送の食材がプレゼントされるキャンペーン。そのほか、買っただけで応募できるコースも。きょう10日から。
ちゅ~るの時間に焦らされ、我慢できなくなっちゃったネコちゃんが大混乱のしぐさを見せています。頭を必死でカシカシと……何そのかわいい動き! ネコの「あーちゃん」は、日々のちゅ~るが楽しみです。一度にたくさん食べると吐いてしまうので、少しずつあげているんだそうです。その分あーちゃんの楽しみがつのります。 この日も早くちゅ~るが欲しいあーちゃんはどうやら焦れてしまった様子。我慢できずに両手をあげ、頭をかきむしるようにカシカシ! ワシャシャシャ! か、かわいっ……! 後ろには、三毛猫の「キャリコ」ちゃんの姿も映っています。じーっと様子をうかがっているだけのキャリコちゃんにも、またおもしろみを感じてしまう。 あーちゃんはなかなかの食いしん坊さんらしく、自動給餌機に前足を突っ込んでつまみ食いをし、自動給餌機を撤去されてしまった過去を持っております。そんな性格を考えると、この狂おしさは無理もない!? 頭をわしわししまくるあーちゃんの姿に、「かわいすぎる!」「早くあげて!」の声が続々集まりました。ちゅ~るはこの後しっかりもらえたものの、食べてるお顔がちょっとツヨいあーちゃん。 あーちゃんとキャリコちゃんは共に、動画を撮影したランちゃんさんのお友達のお宅のネコちゃん。元気で強気のあーちゃんとそれをながめるキャリコちゃんはなかなかいいコンビに見えますね。 こんな風にまっすぐ生きられたら……なんだかうらやましくなっちゃうネコちゃんたちでした。 画像提供:ランちゃん(@ranranranchan2)さん
[ニューヨーク 9日 ロイター] - ブリンケン米国務長官は9日、南シナ海における中国の行動を「いじめ」と非難した上で、同地域での紛争は「安全保障や商業に深刻な影響を及ぼす」と警告した。 海洋安全保障に関する安全保障理事会の会合で「ルールに従わない国家が何の責任も問われなければ、あらゆる場所で野放しの状態や不安定さが広がりかねない」と指摘。「海上での船舶同士の危険な衝突や、不法な海洋権益の主張を進めようとする挑発的な行動が見られる」とした上で、「他国が合法的に海洋資源にアクセスできないような、威嚇やいじめ」の行動に懸念を抱いていると述べた。 これに対し、中国の戴兵国連次席大使は、米国が「何もないところで問題をあおり、挑発行為として南シナ海に高度な軍艦や航空機を恣意的に送り込み、公然と地域諸国にくさびを打ち込もうとしている」と批判。「米国こそ南シナ海の平和と安定に対する最大の脅威になっている」と主張した。