【医師監修】新型コロナウイルスワクチン、受けるべき? 【医師監修】がんと闘病中、会社でカミングアウトすべき? 体外受精の実施件数は世界一の日本、でも出産率は? 生理に変化が...... 42歳、もしかして更年期障害なの?
こんにちは。院長の舟木です。今回は人間ドックなどでよく測定されている腫瘍マーカーについて書いてみようと思います。 目次 腫瘍マーカーの測定に意味があるのは限られたケースのみ!! 腫瘍マーカー、つまり採血だけでがんを発見できれば、それは素晴らしいことです。皆さんの大嫌いな胃カメラや大腸カメラなどは必要ありませんし、CTで被曝する必要もありません。しかし残念ながら、 現時点では腫瘍マーカーで早期がんはほとんど見つかりません。 ただし例外がありまして、前立腺がんは腫瘍マーカーで早期に発見することが出来ます。よって、京都市の前立腺がん健診は血液検査でPSAというマーカーを測定するのです。 京都市の胃がん健診は胃カメラ、大腸がん健診は便潜血検査を行います。決してCEAやCA19-9といった腫瘍マーカーを測定しないのです。なぜでしょうか?胃がんや大腸がんで 腫瘍マーカーが上昇しているということは、転移してしまっている のです!!! がんを根治するには、早期に見つける必要がある!! 最近は抗がん剤も次々に素晴らしい新薬が登場してきていますが、残念ながら抗がん剤だけでがんが根治できるケースは限られています。特に私が専門の消化器がん(食道がん、胃がん、大腸がん、肝臓がん、膵臓がんetc. )は早期に発見して血管の中やリンパ節に癌細胞が侵入する前に 切り取ってしまう ことが唯一の根治方法となります。 よって早期にがんを見つけなければ治らない事が多いのです。よって、腫瘍マーカーで癌を見つけても早期ではないため根治が難しいのです。よって、別の何らかの方法でがんを見つける必要がありますが、医療の進歩により、胃カメラ、大腸カメラ、CT、MRI、エコーなど多数の診断機器が世の中にでているのです。こういった高度な医療機器に頼らずとも、大腸がんに関しましては便潜血検査(便に微量の血液が混じっていないかを調べる検査)で大腸がんやポリープの存在をうかがい知ることが出来ます。 では何のために腫瘍マーカーが存在しているの? 人間ドックでオプション受診すべき？腫瘍マーカー検査の必要性について. 早期がん、つまり根治できるがんの発見に役立たない腫瘍マーカーがなぜ保険適応になって存在しているのでしょうか? それは、腫瘍マーカーの上がっている進行がんの治療において、 治療の効果を数字で測定できる ためです。腫瘍マーカーというのは、身体にある癌細胞の量に比例して上昇、低下する傾向があります。例えば、膵臓がんで抗癌剤治療をしている場合、治療の効果判定はCTなどの画像検査を行いますが、微妙に腫瘍が大きくなっている場合、判断に迷うことがあります。そういった場合に補助的に腫瘍マーカーを測定すれば、数値で出てくるので、判断の助けになるのです。よって、抗がん剤治療をされている患者さんは定期的に腫瘍マーカーを測定している人が多いでしょう。 逆の言い方をしますと、上記以外に腫瘍マーカーを測定することに意味がある状況というのはほとんど無いのです。 とは言っても、人間ドックで測定して上昇していたらどうする?
7%でしたが、30代になると8. 9%(1, 157人)に急増し、40代は32. 6%(4, 222人)とさらに急激に上がります。50代は35.
スタイリストさんも年に一度は健康診断を受けていると思いますが、その際にオプションの「腫瘍マーカー」を申し込もうかどうか迷ってしまうことも多いでしょう。そもそも「腫瘍マーカー」とはどんなものなのかよく分からない……という方も正しく理解をして、健康診断の際に申し込みが必要か・不要かしっかり判断できるようになりましょう。 【「腫瘍マーカー」とは?】 健康診断のオプションとしても知られている「腫瘍マーカー」は、血液検査でがんの発症がないかを調べる検査のことで、申し込みをして追加料金を支払うことで受けることができます。「腫瘍マーカー」はがん細胞が活性化するとあらわれる物質で、この物質の有無や量を調べることでがん診断を行ないます。 ただよく勘違いされているのですが、「腫瘍マーカー」は決してがんの早期発見を行なえる検査ではなく、検査の結果が陰性で合った場合でもがんの心配はないと言いきれるものでもありません。あくまで「腫瘍マーカー」は進行がんに対して陽性の反応があらわれるもので、ごく初期のがんを発見することは極めて難しいといえます。 【早期がんには意味のない検査って本当!?
「早期発見」の声に流されず、賢い選択を!
4月に新年度がスタートするという日本の企業は多い。それにともなって勤務先から健康診断の案内をされることも。オプション検査がいろいろとあるけれど、その検査の必要性や何を選ぶべきかがわからない人も多いはず。そこで、国立がん研究センター研究所の医師、増富健吉先生に聞きました。 【医師監修】子宮頸がんのワクチン、子どもに受けさせるべき? 人間ドックはなぜ必要か 何の検査をするのか 何歳から受けるべきか にお答えします | ヒロオカクリニック. Q 40代前半、女性です。健康診断、追加項目どれを受けるべきですか? まず、あまり知られていない事実を説明することからはじめましょう。 会社で毎年、春か秋に行う定期職員健診。正式名称、「定期健康診断」。これって、何の目的で行うかご存知ですか?みなさんの「健康を守る」ため? 実は本来の目的は違うのです。もちろん、本人の健康管理に役立ててもらうことは何ら問題のないことなのですが、本当の目的は「企業のために(もっと言えば「企業を守る」ため)」に行われているのです。 もう少しわかりやすくいうと、「企業は、労働者を当該作業に就業させて問題ないか、配置転換などの必要な健康上の問題はないか」をみるために定期健康診断を行っているのです。この目的のために実施すべき項目は労働安全衛生法という法律によって決められているのです。 少し冷たい言い方になりますが、本来の目的は「労働者の健康管理よりも、むしろ企業を守るために必要な注意義務」のために行っているのです。こうした観点から、こちらの健診の重点項目は、心血管系に重大な問題がないか、眼や耳に作業が影響してないか等を、企業としては察知しておきたいわけです。労災、過重労働や過労死はいまでは企業存続を揺るがしかねない重要な問題へと発展することも多いですから。 では、それだけか? もうひとつ、多くの企業がこの「定期健康診断」にくっつけて、「住民検診などで行う対策型がん検診」も一緒に実施してくれています。こちらの大きな目的は、がんの早期発見。そうです、皆さんの健康のための検診です。国が認める、がん早期発見に役立つであろうと考えている検診。喀痰検査(肺)、便潜血検査(大腸)、胃のバリウム検査、子宮頸がん検査、マンモグラフィ(乳房)です。ここまでは、会社ないし地方自治体の公的予算で実施されているわけです。 さらに、最近では、これらに加えて、任意型がん検診項目を加えて実施する企業もあります。こちらは要するに人間ドック型のもので全額自己負担。たとえば腫瘍マーカーや場合によっては超音波エコー、画像で診断するCT、PET検査などなど。 こうやって考えていくと、健診や検診といえどもその目的も予算の補助の付き方も随分と異なるのですが、あまり知られていませんよね。 さてこのような背景で一体何をどこまで実施するのが適当なのか?
水加減は白米を炊くときと同じか、もしくはほんの少し少な目にします。 炊飯器を使った固くならないおはぎの簡単な作り方 3合炊いておはぎが25個くらい作れます。 1、もち米と白米を混ぜて洗います。普段お米をとぐ時とおなじ感じで。 2、お米の量の、気持ち少な目の水をはり、炊飯のスイッチをいれます。 (水につけておかなくても大丈夫です。) 3、炊き上がったら、もち米だけで作る人はここで少量の砂糖を入れて混ぜます。 4、温かいうちにすりこぎでつぶす(お好みのつぶでどうぞ) つぶしすぎるとお餅になります^^; おはぎは半分くらいつぶすのが、一般的です 5、おはぎの形にまるめておく 6、ラップの上にあんこを置き、しゃもじでのばします。 7、その上にまるめたもち米を置く 8、あんこでくるむ 出来上がりです♪ まとめ 御飯の粒が残るくらいにつぶした おはぎを"半殺し"という地域もあります。 つきあげた「餅」で作るおはぎ(おはぎというか、あんころ餅ですね)を「本殺し」といいます^^; みなさん、その家その家の水の量、つぶし具合、があります。 みなさんもぜひ、お気に入りのおはぎの作り方を見つけてくださいね!
毎日の食卓に欠かせないお米ですが、「うるち米」や「もち米」「白米」などいろいろなタイプのお米があります。耳慣れた言葉なので気に留めたことがないという人は多いかと思いますが、これらの違いをご存じですか。 こちらの記事では、うるち米の特徴やもち米、白米との違い、うるち米を使ったおすすめのレシピなどをご紹介します。 うるち米とは? 「うるち米」とは、一般的に食べられているお米のことを指します。「コシヒカリ」や「あきたこまち」などはお米の銘柄になり、つまりうるち米の品種にあたるのです。 日本のお米は主にうるち米ともち米の2種類に大別されています。お米の袋に「名称:うるち米」と表記してあるものがほとんどですが、中には「精米」とだけ表記してあるものもあります。これは「うるち」が省略されたもので、正しくは「うるち精米」となるのです。 うるち米と「もち米」の違いは? おはぎの固くならない簡単な作り方・もち米とうるち米の割合や水加減は？ | おしえてルーム. うるち米ともち米の違いはお米の成分にあります。お米にはデンプンが含まれていますが、デンプンには「アミロペクチン」と「アミロース」の2つが存在しています。アミロペクチンは水に溶けないデンプンですが、一方のアミロースは水に溶けやすいデンプンです。うるち米のデンプン比率はアミロペクチン:アミロース=8:2なのに対して、もち米はそのほとんどがアミロペクチンで構成されています。 アミロペクチンが多いほどもちもちとした食感となり、餅のような粘りが出るのが特徴です。そのため、もち米はうるち米よりも粘り気があり、うるち米のほうがふっくらと炊き上がります。うるち米の生産者はこれらのデンプンの含有量を考慮して、食感の異なるお米を栽培し生み出しているのです。中には、アミロースの含有量を調整して栽培された「低アミロース米」や「高アミロース米」などの品種も流通しています。 また、うるち米は色が半透明なのに対して、もち米は真っ白で不透明なのも違いです。お米の形状も、うるち米に比べてもち米は丸みを帯びています。 うるち米と「白米」の違いは? 「白米」という言葉もよく聞きますが、うるち米との違いは一体どこにあるのでしょうか。 そもそも、白米とはお米の精製度合いを指す言葉です。一般的にイネ科の種子を総称してお米と呼び、精製度合いによって白米と玄米に分けることができます。白米は玄米から胚芽や糠などを取って精製したお米を指し、対する玄米は精製していないお米を指します。玄米とは稲の籾(もみ)から籾がらだけを取り除いたもので、白米よりも栄養価が高いのが特徴です。 さらに分類すると、アミロペクチンとアミロースのデンプン配合比率によってうるち米ともち米に分類されます。そのため、もち米を精製したらもち米の白米に、精製していないものはもち米の玄米となります。白米を一般的な「白飯」だと思っていた人は多いかもしれませんが、白米とはうるち米ともち米の総称なのです。 うるち米を使ったDELISH KITCHENのおすすめレシピ 炊飯器で簡単!さつまいもの中華おこわ もち米だけで作ることが多いおこわにうるち米を加えて、ふっくらと食べやすく仕上げましょう。豚肉や野菜、たけのこなどがたっぷりと入った贅沢な中華おこわです。豚肉にはしっかりと下味をつけるので、肉の旨みもご飯に染み込みます。オイスターソースやごま油のコクと風味で箸が止まらないおいしさ!
うるち米の場合の8割の水量で炊く ですから、もち米100%で炊く場合は、例えば3合なら、炊飯器の水の目盛りの2. 4合分ぐらいまで水を入れればよいわけです。 混ぜる場合も、比例配分しましょう。もち米1:うるち1の割合なら、水の量は、うるち米100%の場合の9割。もち米1合とうるち米2合を混ぜるなら、水の量は、2. 8合分のところまでです。 山菜おこわの作り方
一般的にはお餅を作ったりお赤飯を炊く時に使う米を「もち米(餅米)」と呼びます。 品種的には アミロースを全く含まず 、粘り気がある米を「もち米」といいます。 と、こういうものなんですね。 もち米にも同じように 玄米と精米 があります。 私はスーパーで売られている精米されたもち米しか知りませんでしたが、玄米のもち米も、ネット販売などで買う事ができるようですよ。 これを踏まえて、「うるち米」と「もち米」との違いを一言でいいますと、 【衝撃の事実その2】 「うるち米」も「もち米」も成分的には変わらない だそうです!