季節を問わず人気のお刺身…。合わせるおかずに迷った際はこちらをチェック!刺身定食におすすめの献立レシピを幼児誌『ベビーブック』『めばえ』(小学館)に掲載されたレシピから5つの組み合わせをご提案。冬場に人気の「はまち」はもちろん、「刺身盛り合わせ」や「カツオ」、「サーモン」まで、お子様も大好きなお刺身に合わせて献立をご用意しました。夕食におすすめの副菜を中心に嬉しい和食レシピを中心にご紹介!
2018/7/27 家事 今日のメインはお刺身!という場合、刺身の他にどんな副菜や付け合わせを作ろうかなぁ?と悩みますよね。 そこで、今回は簡単にできる刺身に合うおかずや野菜のおかず、夕飯にピッタリなボリュームのある献立メニューをご紹介します! ぜひ、刺身の献立の時の参考にしてくださいね。 刺身に合うおかず! 刺身に合うおかずって何だろう?と考える時に、おすすめの考え方は、『刺身定食』を思い浮かべる事!です。 刺身定食には、お刺身の他に、小鉢料理が2~3品、お味噌汁、漬物、ご飯という感じが多いですよね。 まずは、簡単にできる和食の小鉢料理でお刺身にも合うものをご紹介しますね。 ◆刺身に合う小鉢料理 ・もずく酢 ・きゅうりとタコの酢の物 ・きゅうりとジャコの酢の物 ・わかめときゅうりの酢の物 ・カボチャ煮物 ・里芋の煮物 ・ひじきの煮物 ・切り干し大根の煮物 ・大根の煮物 ・筑前煮 ・きんぴらごぼう ・きんぴらレンコン ・青菜のおひたし ・ほうれん草の胡麻和え ・ポテトサラダ ・茶碗蒸し ・冷ややっこ ・卵焼き ・厚揚げのおろし醤油 酢の物やお野菜の煮物やおひたし、胡麻和えは、簡単に出来る小鉢料理の一つです。 お刺身とも相性もいいですし、このあたりから1品取り入れるのがおすすめです。 刺身の副菜で野菜のメニューはコレ! 【献立提案】お刺身に合うおかずは？オススメ副菜と献立案！！ | CHIKO-MESHI. もう少し、お野菜を摂りたいなぁという場合には、まず、一番におすすめなのが、お味噌汁です。 豚汁やけんちん汁など、具沢山のお味噌汁にしてしまえば、これもまた簡単にお野菜がたくさん摂ることが出来ます。 ◆味噌汁に入れる具材 ・白菜 ・大根 ・人参 ・ごぼう ・たまねぎ ・白ネギ ・里芋 ・ジャガイモ ・きゃべつ ・きのこ類 ・小松菜 ・ほうれん草 結構、なんでもOKですね。 もちろん、組み合わせは考えないといけませんが・・・。 後は、豆腐、油揚げ、豚肉、鶏団子、アサリなど、たんぱく質系のものをひとつ入れるとお味も更においしくなりますよ。 忙しい時は、汁物に野菜をたくさん入れる!に限ります^^ 他には、お野菜がたくさん取れるものといえば、手っ取り早くサラダですね。 ・大根サラダ ・きゃべつの千切り ・グリーンサラダ ・海藻サラダ このあたりがおすすめです。 大根や海藻は、刺身のツマとしてもよく添えられていますよね。 葉物野菜にお刺身が乗った海鮮サラダなどもあるので、キャベツの千切りやグリーンリーフなどの柔らかい葉の物のお野菜に和風ドレッシングをかけて食べてもお刺身に合いますよね^^ 夕飯に刺身とおかず!
2ほうれん草とツナのおひたし 茹でたホウレンソウに、ツナとめんつゆを和えるだけでOKの簡単レシピです! ツナを入れることでボリュームもでます。 3けんちん汁 お刺身の盛り合わせなど、それだけでボリュームがあり他におかずはいらないかな・・・という時には汁物にたっぷり野菜をいれましょう! サトイモ・大根・ごぼう・ニンジン・ネギ・豆腐などの具材をを炒めてから、だし汁で煮込み、お醤油と塩で味を整えたらOKです。 4鶏と野菜の煮物 鶏肉、人参、大根、こんにゃく、サトイモをだし汁・醤油・砂糖・みりん・酒で煮込むだけでOKです。 簡単に作ることができ栄養満点でボリュームもあります。 5なすのおろし和え 茄子を焼き、大根おろしをのせてお醤油をかけたら完成の簡単メニューです。 さっぱりとしており、お刺身との相性も抜群です。 お刺身いもう一品おかずを合わせるなら? お刺身だけだと物足りない、もう少しボリュームのあるおかずがもう一品欲しい場合にはこちらがおすすめです! 1タコの唐揚げ 少し濃い目の味付けのタコの唐揚げはほどよいボリュームでオススメです! 2肉じゃが 栄養もボリュームのある肉じゃがはさっぱりとしているお刺身と一緒に食べるおかずにぴったりです。 3おでん 具だくさんのおでんは、出汁の染みている具がとても美味しくお刺身ともあいます! 4天ぷら さっぱりしたお刺身には、天ぷらを合わせるのもおすすめです! 野菜や魚介の天ぷらが合いますよ。 5チキンカツ お刺身だけだとボリュームが足りないな、という人にはボリューム満点のチキンカツがおすすめです! 6唐揚げ 男性などは、お刺身だけだとボリュームが足りないんですよね。 唐揚げをおかずにつけると満足のいく献立になりますよ! 7魚フライ タラや鯵など、その時期の旬の魚のフライを一緒に食べるのもおすすめです。 ・冷しゃぶサラダ さっぱりしていますが、豚肉でボリュームもあるので献立にボリュームを持たせるのに程よいメニューです! 8蓮根のはさみ揚げ シャキシャキの蓮根がとても美味しいです。ひき肉を挟むことでボリュームアップです! バランスよく華やかに♪ お刺身にピッタリな献立案７選 - macaroni. 9だし巻き卵 少し物足りないな、という時にだし巻き卵をつけるとほどよいボリューム感になりますよ! まとめ いかがだったでしょうか? 刺身だけでは寂しい時も、ご紹介したような付け合わせや一品料理を足してみるとしっかりした献立になります。 その時の家族のお腹の空き具合でも変わってくると思いますので、ぜひ参考に献立を考えてみてくださいね。
お刺身 の献立 (全2278件) プレミアム献立 お刺身 を使った献立 116件 献立にもう悩まない!旬の食材で、パパっと作れる献立を毎週日曜に更新してます! カレーライスとお刺身おつまみの日 (9品) by ごくもり 久々カレー ちょっと可愛いキャベツの千切り 新玉たくさん*我が家のビーフカレー 他7品 かつおの刺身の夜ごはん (3品) スカイチェリー カツオだけだとボリュームがないので、焼き油揚げをプラス。野菜メニューに歯ごたえのあるゴーヤの和え物を。 かつおのたたき 納豆入り焼き油揚げ 他1品 お刺身とお鍋の日 (4品) 休日ご飯 冷凍枝豆ひと手間で!うま②♪ 生姜たっぷり♡鍋 つゆ 他2品 ホットプレートとお刺身の日 (6品) お好きなもの 揚げない!鶏むね肉のチキン南蛮 キャベツ 紅生姜大量消費☆お好み焼き風 他4品 *切り身のお刺身買った☆木曜日の夕食* (10品) みっくママ 次男のリクに応えてお刺身です♡ 久しぶりに短冊じゃなく切身買いました! 楽だわ〜 *お塩とわさびで食べるお刺身* かまぼこブロッコリー 他8品 鰹のお刺身&焼豚で晩ご飯 (11品) なつき☆ミ ここ暫く魚メインのお献立が無かったので、カツオの柵を購入☆2種の味わいで美味しく頂きました♫ 皆様の素敵なレシピに感謝♡ 我が家流♡鰹のお刺身の食べ方 他9品 お刺身とおつまみの日 友と大人だけで乾杯 はしゃぎすぎましたー!詳細はブログに 簡単☆豚肉とほうれん草のサッパリ塩炒め ドドーンと!ニラとキャベツの卵焼き 鯛のお刺身でランチ<2021. 7. 21> まろんかふぇ 前日の鯛の冊の残りでお刺身がメインの和食ランチ♬ *ゴーヤと玉葱の気まぐれ酢味噌* 水コップ一杯3分トウモロコシ完璧なゆで方 1 2 3 4 5 次へ» あなたの献立を書く 主な食材からさがす 鶏肉 豚肉 牛肉 魚介 卵 大豆 ごはんもの パスタ ジャンルからさがす 和風 洋風 中華風 シーンからさがす 朝ごはん 昼ごはん 晩ごはん お弁当 パーティ 毎週更新!おすすめ特集 広告 一覧はこちら もっと見る クックパッドへのご意見をお聞かせください サービスへのご意見・ご要望 機能の不具合 レシピやつくれぽで気づいた点の報告 お困りの方はこちら ヘルプ・お問い合わせ
材料をつけ置くだけで本格天然だしが完成!
旬のお魚のお刺身って本当に美味しいですよね! でも、お刺身をメインにした時って副菜に悩みませんか? さっぱりとしているので、ボリュームのある副菜を合わせた方がいいかなとも思いますし、 お刺身を堪能したいので副菜はあまりボリュームのないものがいいのかな・・・など、考えると中々献立が決まらないこともありますよね。 そこで、今日は刺身に合うオススメの副菜や献立を紹介いたします! お刺身に合う献立! お刺身をメインにする献立は、汁物や副菜などでボリュームを調整しましょう! ◆お刺身の献立1(あっさり和定食) ・お刺身の盛り合わせ ・豆腐とわかめの味噌汁 ・ごぼうと蓮根のきんぴら ・ほうれん草の卵焼き ・ごはん お刺身の盛り合わせは、それだけでもボリュームがあります。 なので副菜はあっさり目のものを合わせており、栄養を考え野菜の副菜にしています。 ◆お刺身の献立2(ボリューム満点定食) ・お刺身の盛り合わせ ・豚汁 ・生ハムサラダ ・茄子のはさみ揚げ ・ごはん 副菜や汁物にお肉と野菜がたっぷり使われている物を合わせています。 男性や育ち盛りのお子様は、お刺身だけだとボリュームが足りないこともあります。 そういう時には副菜にお肉をつけるのがおすすめですよ。 ◆お刺身の献立3(まぐろの刺身定食) ・まぐろの刺身 ・トロロ ・肉じゃが ・かきたま汁 ・ごはん まぐろのお刺身って美味しいですよね! マグロのお刺身だけでもご飯が進みますが、トロロと合わせると最高です! かきたま汁や肉じゃがで野菜もしっかり食べることができます。 ◆お刺身の献立4(サーモンの刺身定食) ・サーモンの刺身 ・あさりの味噌汁 ・ほうれん草とベーコンの炒め物 ・厚揚げと大根の煮物 サーモンは脂がのっており、コッテリとした味わいです。 副菜はあっさり目の味付けのものがおすすめです。 ◆お刺身の献立5(鯛の刺身定食) ・鯛の刺身 ・野菜の天ぷら ・豆腐のお吸い物 ・ほうれん草のおひたし 鯛のお刺身はわりと淡白な味わいです。 そのため、副菜にはボリュームのある天ぷらも合うんですよ。 天ぷらがあるので、汁物はさっぱりとしたお吸い物がおすすめです。 お刺身の付け合わせ野菜! お刺身の付け合わせには栄養バランスを考え野菜を使ったものを1つはつけたいですよね。 お刺身に合う野菜の付け合わせもご紹介しますね。 1かぼちゃの煮物 一口大のかぼちゃを、醤油・砂糖・水・みりん・酒で煮るだけでできる簡単料理です。 かぼちゃは栄養も豊富なので付け合わせにぴったりです!
82 ID:ZTTE0rpr0 友達の沙羅曼蛇のスケルトンカセットが カッコよくてうらやましかった 77: 名無しさん 2021/04/16(金) 14:31:34. 58 ID:wzt7oINV0 中山美穂のときめきハイスクールでゲーム中に出てきた電話番号かけると、ちゃんとミポリンが録音音声でメッセージ伝えてくれてた 78: 名無しさん 2021/04/16(金) 14:34:14. 95 ID:DOUdjYA00 月風魔伝はCMで流れてた曲はすぐ思い浮かぶ 80: 名無しさん 2021/04/16(金) 14:57:05. 43 ID:KAQa8II20 月風魔伝と源平討魔伝と忍者龍剣伝あたりがかぶるわ 81: 名無しさん 2021/04/16(金) 15:07:43. 25 ID:11aMdZgs0 小学生の時に月風魔伝でどうしても進めない所があってコナミに電話してお姉さんに攻略法を教えてもらった思い出 84: 名無しさん 2021/04/16(金) 15:36:17. 「聖剣伝説２（全26件）」 紫苑さんのシリーズ - Niconico Video. 81 ID:dQThap0j0 アルゴスの戦士の影響で当時の子供たちの間でヨーヨーが大流行したんだよな 86: 名無しさん 2021/04/16(金) 16:17:22. 67 ID:A/v45qYk0 >>84 逆じゃね?アメリカでヨーヨーブームあってゲームでも武器がヨーヨーのキャラが増えただけじゃね グーニーズ2もメイン武器ヨーヨーだったし 89: 名無しさん 2021/04/16(金) 16:25:54. 09 ID:liJwPE9Q0 >>84 >>86 ヨーヨーが流行ったのはスケバン刑事の影響じゃないかと ただしゲームとドラマとどっちが先までは知らんが 96: 名無しさん 2021/04/16(金) 17:24:59. 31 ID:meLe5sbqa スケバン刑事が流行りすぎて子供は皆ヨーヨーやってるみたいな時代だったからな で数年タイムラグがあって玩具のハイパーヨーヨーがブレイク 88: 名無しさん 2021/04/16(金) 16:24:46. 26 ID:NRlXC5rn0 学校でしゃべるわけでもないし友達ともお互い思ってないだろうけど ファミコンだけしにいくって友達が学年ごとに何故かいたなぁw だからそいつとはファミコン以外なにもしないという 92: 名無しさん 2021/04/16(金) 16:42:23.
トラウマ必至の対戦ファミコン『スパイvsスパイ』友情破壊に接待プレイ…斬新だったゲーム性とは? 『ベースボール』や『ゴルフ』など、ファミコンの初期の頃から2人で腕前を競い合う対戦ゲームは存在。さらに『マリオブラザーズ』や『アイスクライマー』、『バルーンファイト』のように、本来は2人同時プレイで協力するゲームながら相手を蹴落とす「殺し合い」という遊び方も生まれました。最近でも対戦格闘ゲームやMOBA、バトロワゲームなど勝敗を競う対戦ゲームが人気なのは、人類が争いから逃れられない宿命を背負っているからなのかもしれません。 ■【画像】上下2画面分割の斬新さ! 『スパイvsスパイ』ゲーム画像はコチラ■ ですが、それらに負けない対戦ゲームが、ファミコンブームの真っ只中に誕生していたことをご存知でしょうか。その名は『スパイvsスパイ(スパイ アンド スパイ)』(ケムコ)。ちょうど今から35年前の1986年4月26日に"友情破壊ゲーム"として知られるこのソフトは発売されました。 もともと『スパイvsスパイ』はファミコンオリジナルのゲームではなく、アメリカのファーストスターソフトウェアがパソコンで発売したタイトルの移植作。基本的にゲーム内容は同じですが、ゲームの説明書に書かれたストーリーはなぜかブラックなネタが満載。 ゲーム界の大元締「ジンテンドウ」が「新型のディスクシステム」の開発に成功。ゲームメーカーのケムコとトムコは、それぞれスパイを送りこんでその設計図を盗んでくるというストーリーになっています。ぶっ飛んだ説明書でおなじみのテンゲンのメガドライブソフトの説明書にも匹敵する、シュールなブラックジョークに思わずニヤリとさせられますね。 つづきはうぇbで >>21 書き損じは1日戻るだけだからまだ良かった バックアップは全てが消えるから心が折れる カセット抜かなんだらええねん(´・ω・`) 熱くなったacアダプターを冷凍庫で冷やしてたわ 273 ビッグブーツ (SB-Android) [US] 2021/05/09(日) 11:01:31. 18 ID:lIxPXuEA0 >>262 コントローラー小学生でも簡単に分解できたし 替えゴムも安かったから何回も交換して 使ってた >>199 縛りプレイの一種かも知れないだろ。 275 ビッグブーツ (SB-Android) [US] 2021/05/09(日) 11:07:08.
2021/06/23 今日の戦績:秋葉原Hey 小伝馬町駅近銭湯の十思湯で湯ったりした後は、秋葉原のゲーセンHeyへ。 いつの間にか晒し台は、ザ・ロードオブキングからアラビアンマジックに交代。 アラビアンマジック、もうちょいで2面ボスに勝てた... かっ?! 0 件のコメント: コメントを投稿 次の投稿 前の投稿 ホーム