「酒は百薬の長」ということわざは、中国の古典に由来するものの、元々の使われ方には医学的な根拠はありませんでした。 嘘というわけではありませんが、その後の『徒然草』にあるように「百薬の長とはいへど、万の病は酒よりこそ起れ」ひいては「適量ならば、飲酒は健康に良い」という意味に捉えるべきでしょう。 この点については、科学的にも裏付けられつつあります。 長く健康的にお酒を楽しむためにも、酒量が過ぎないように気をつけ、食生活などにも配慮するようにしましょう。
2018. 12. 17 日本酒と健康・美容 「酒は百薬の長」という言葉、聞いたことがある方は多いのではないでしょうか。「適量のお酒は、どんな良薬にも勝る」という意味をもつ言葉ですが、実は「されど万病の元」と続く文献もあります。果たして、お酒は百薬の長といえるのでしょうか? そこで今回は、言葉の由来と、お酒をより健康に楽しむためのポイントや日本酒の適量についてお伝えします。 「酒は百薬の長」の由来は?
【読み】 さけはひゃくやくのちょう 【意味】 酒は百薬の長とは、適量の酒はどんな良薬よりも効果があると、酒を賛美した言葉。 スポンサーリンク 【酒は百薬の長の解説】 【注釈】 酒は緊張をほぐしたり気分を良くしたりするので、適度に飲む酒は薬にも勝るということ。 漢を簒奪した王莽が、酒を称えて言った言葉で、『漢書・食貨志下』には「夫れ塩は食肴の将、酒は百薬の長、嘉会の好、鉄は田農の本」とある。 酒を良いとするには「適量ならば」という条件をつけた上で解釈するべきであるが、しばしば酒飲みが酒を賛美して自己弁護にも使われている。 『徒然草』には「百薬の長とはいへど、よろづの病はさけよりこそおれ」とあり、必ずしも飲酒を手放しで推奨するべきではない。 【出典】 『漢書』 【注意】 - 【類義】 酒に十の徳あり/ 酒は憂いの玉箒 / 酒は天の美禄 【対義】 酒は命を削る鉋/酒は諸悪の基/酒は百毒の長 【英語】 Good wine engenders(makes) good blood. (良いぶどう酒は良い血を作る) There are more old drunkards than old physicians. (老いた医師よりも老いた酒飲みのほうが多い) Wine is panacea of all ill. 今日のことわざ『酒は百薬の長』意味、由来、対義語、類義語、使い方、英語表現をエピソード付きで解説. (酒は万能薬である) 【例文】 「二言目には、酒は百薬の長と言うけれど、経済的にも健康面でも、毎晩の晩酌は控えて欲しいものだわ」 【分類】
ここまで「酒は百薬の長」の意味と由来についてみてきました。では、本当に「酒は百薬の長」なのでしょうか?摂取する際の適量とともに、ご紹介していきます。 冒頭にも述べたとおり、適度な量の飲酒は健康に良い影響をもたらします。その"適度な量"とは「1日平均約20グラム」です。この数値は厚生労働省が推奨しているものです。しかし、「20グラムってどのくらい?」と思われる方も多いでしょう。具体的な目安量は以下のものを参考にしてみてください。(サッポロビール株式会社参照) ビール(アルコール5%)・・・中ビン1本(500ml) 日本酒(アルコール15%)・・・1合(180ml) 焼酎(アルコール25%)・・・0. 6合(110ml) ウィスキー(アルコール43%)・・・ダブル1杯(60ml) ワイン(アルコール14%)・・・1/4(180ml) 缶チューハイ(アルコール5%)・・・1. 5缶(520ml) いかがでしょうか?1日の平均と考えると多い気もしますね。お酒を適量飲むことで、アルコールが悪玉コレステロールを抑制し、善玉コレステロールを増やしてくれます。また、血液の流れをよくしてくれるため心筋梗塞などの虚血性心臓病のリスクを軽減してくれる効果もあります。 一方で、酒を過剰に摂取してしまうと、中性脂肪が増加し、一転して善玉コレステロールが減り悪玉コレステロールが増えてしまうのです。さらには、血圧上昇や高血糖状態となってしまうおそれもあります。 飲酒量によって身体の健康に大きな影響を及ぼします。健康に良い適量を守って楽しくお酒を味わいたいですね。
実際に、お酒には薬と呼べるような効用があるのでしょうか。 飲酒と健康の関係についての有名な疫学調査として、1981年にイギリスのマーモット博士が発表した「飲酒と死亡率のJカーブ効果」があります。 それによれば、お酒をまったく飲まない人よりも適量を飲む人の方が、全体の死亡率は低いという結果が出ています。 ただし適量を過ぎると、飲酒量が増えるにつれて死亡率も上昇。 まったく飲まない人よりも格段に高くなっていくというものです。グラフにすると「J」字状の曲線を描くことから、一般に「Jカーブ効果」と呼ばれています。 とはいえ、この調査は飲酒を奨励しているわけではありません。 特に日本人はアルコール耐性が弱い人が多いため、注意が必要です。 また、適度な飲酒がなぜ死亡率を下げるのかという因果関係についても、諸説あります。 お酒を飲めば必ず死亡率に影響するというわけでもないので、あくまで適量の飲酒は 健康に良い効果をもたらす可能性がある、という程度の認識にとどめておきましょう。 お酒の適量はどれくらい? ひとくちにお酒の適量と言っても、年齢や体格、アルコールに対する耐性など人によって「適量」は異なります。 このくらいの量までなら大丈夫というような、明確な基準はありません。 ただし、厚生労働省が推進する国民健康づくり運動「健康日本21」では、「節度ある適度な飲酒量」の目安が設定されています。 これによると、飲酒の適量は1日平均純アルコールで20g程度。 この数字は、ビールに換算すればだいたい中瓶1本、日本酒なら約1合となります。 しかし、女性は一般的に男性よりアルコールの分解速度が遅いとされ、適量は男性の半分程度とされています。 もちろん、お酒に弱い人や高齢者の場合は、これらの目安よりさらに少ない量が適当です。 お酒が好きな方にはなかなか厳しい指標かもしれませんが、例えば一人で晩酌するときなどは、少し量を控えめにするなどの意識をすると良いでしょう。 お酒から得られる効果とは?
例文 酒は百薬の長 というが、適量、ほどほどというのが難しいものである。 『酒は百薬の長』を英語で表現すると? 「酒は百薬の長」のように、お酒を良いものとする表現は、もちろん海外にも存在します。 Wine is panacea of all ill. panacea ・・・ 万能薬 (ワインはすべての病気の万能薬である。) 他にも、 Good wine makes good blood. (良いワインは良い血液を作る。) という表現もあります。 果実を原料として色合いも非常に美しいワインが使われた表現が多いようです。 ワイン好きの芸能人で、『私の血はワインでできている』と言っていた方がいましたが、この言葉を引用したんでしょうかね。 まとめ お酒を飲むと楽しくなりますし、気持ちよくもなれますし、時には普段では言えないようなことも言えたりしますが、その反面、 羽目を外し 過ぎると痛い目に合ってしまうという 諸刃の剣 のようなものです。 羽目を外す (はめをはずす) 意味 ・・・ 調子に乗って程度をこすこと。 諸刃の剣 (もろはのつるぎ) 意味 ・・・ 役に立つが、大きな損害をもたらす危険もあるというたとえ。また、相手に打撃を与えると同時に、自分も打撃を受けるおそれがあるというたとえ。 『酒は百薬の長』と言いますから、適度に、ほどほどに楽しみましょうね。 過ぎたるはなお及ばざるが如し 、何事もほどほどが肝心ですからね。 過ぎたるはなお及ばざるが如し (すぎたるはなおおよばざるがごとし) 意味 ・・・ やりすぎることは、足りないのと同じように良くないということ。
— garutto (@garuttor) February 6, 2018 だからティーナって言うな! — KIT@(´・ω・`)JK♀ (@kaito40085224) December 24, 2017 「クリスティーナ!」「ティーナって言うな!」は、シュタインズゲートファンの間でお決まりのセリフになっています。 シュタインズゲートのお話が進むにつれて「クリスティーナ」と呼ばれることがだんだんまんざらでもなくなってくる牧瀬紅莉栖が最高です。 牧瀬紅莉栖の趣味は、実験と@ちゃんねるを観ること、そして口癖は@ちゃんねる用語全般…? 牧瀬紅莉栖、ねらーで書き込み方も結構アレなのがいいねポイントですよ — こうべ@決死擁護あるすわん (@Raptor_680) January 9, 2018 「その、"あー、これはひどい、はいはいワロスワロス"みたいな笑い方はなんだ!
2016年06月28日更新 シュタインズゲート 牧瀬紅莉栖 壁紙 シュタインズ・ゲートシリーズのラボメンナンバー4、クリスティーナこと牧瀬紅莉栖の画像をまとめました STEINS;GATE0が待ち遠しい! 作者へ連絡 112236 0 画像を拡大 出典: スポンサーリンク « 1 2 3 4 » アドベンチャーの新着 【ガルパ】BanG Dream! ガールズバンドパーティ!に関する攻略サイト・2ちゃんねるまとめ 【ガルパ】BanG Dream!
19 ID:iLKY54310 栗御飯とカメハメ波さん…w 22: 風吹けば名無し 2019/08/02(金) 12:05:05. 55 ID:6kxvOAJl0 専門板やん 24: 風吹けば名無し 2019/08/02(金) 12:05:35. 45 ID:WPzoldNM0 学歴バトルで即学生証晒して特定されそう 29: 風吹けば名無し 2019/08/02(金) 12:06:22. 23 ID:wyR/D5liM >>24 その設定のSSあったな 75: 風吹けば名無し 2019/08/02(金) 12:14:15. 62 ID:Z/HtElLi0 >>24 海外だから凸されないし安心だな 25: 風吹けば名無し 2019/08/02(金) 12:05:49. 76 ID:6kxvOAJl0 アニメになんJ 37: 風吹けば名無し 2019/08/02(金) 12:07:51. 75 ID:oZ21cA7sd >>25 バグり川モノ児すこ 73: 風吹けば名無し 2019/08/02(金) 12:13:55. 99 ID:mlzP5/3o0 >>25 ワイ将 ○川○児 おまけの中身 ツーシーム投げ猫 ハメカス 原住民 なぞなぞガイジ ケンモメン 打線スレ 当時のなんJガッツリ見てますねこれは 136: 風吹けば名無し 2019/08/02(金) 12:19:52. 牧瀬紅莉栖 声優 変わった. 14 ID:CvBEKjvR0 >>25 これ何のアニメ? 140: 風吹けば名無し 2019/08/02(金) 12:20:13. 68 ID:4O+C9wdi0 >>136 アキバズトリップ 466: 風吹けば名無し 2019/08/02(金) 12:55:02. 96 ID:ELj2Ckp90 >>25 アキバの監督はなんJと嫌儲のハイブリッドだからな 477: 風吹けば名無し 2019/08/02(金) 12:56:45. 16 ID:+oAzO848d >>466 これは嫌儲淫夢に入り浸ってますね... 482: 風吹けば名無し 2019/08/02(金) 12:57:06. 27 ID:pVyqbuqa0 >>466 嫌儲+なんJとか人間のゴミカスやん 490: 風吹けば名無し 2019/08/02(金) 12:57:43. 60 ID:GYwrPuV60 >>466 救いようのないド底辺やんけ… 31: 風吹けば名無し 2019/08/02(金) 12:06:43.
※ネタバレ注意 1: 2017/11/19(日) 10:37:27. 77 ID:ADGeTkhyM たはは… 53: 2017/11/19(日) 10:44:54. 20 ID:S6u4lCjDr >>37 オカリン「 >>1 は間違いなく低学歴」 4: 2017/11/19(日) 10:38:04. 80 ID:owKEaQLra こん! 5: 2017/11/19(日) 10:38:28. 84 ID:slcz5lOf0 ダル「ハラデ~イ!」 8: 2017/11/19(日) 10:38:56. 02 ID:oSF08iZl0 ダル「ソース、なし!w」 9: 2017/11/19(日) 10:39:04. 74 ID:JyofjrJtd 牧瀬紅莉栖「すこ」 11: 2017/11/19(日) 10:39:41. 16 ID:R7MkoqPs0 アリだと思う 15: 2017/11/19(日) 10:39:59. 36 ID:n3T2RQSz0 紅莉栖「こん!w」 17: 2017/11/19(日) 10:40:21. 57 ID:jiC0VWOJ0 ジャップ連呼は確実にやってそう 22: 2017/11/19(日) 10:40:42. 49 ID:ms+y4Zyla 紅莉栖「エッッッッッッッッッッッッッッッ」 24: 2017/11/19(日) 10:41:02. 58 ID:H12+M5a9a ジャップオスとか言ってそう 25: 2017/11/19(日) 10:41:17. 66 ID:ZfJ37VbHM 猛虎弁のダル 26: 2017/11/19(日) 10:41:22. 56 ID:5tvumXVH0 やめたれwは脳内再生できる 27: 2017/11/19(日) 10:41:25. 40 ID:lkg3T/+L0 やめたれwは違和感ない 28: 2017/11/19(日) 10:41:33. 80 ID:lL0sPfzUa おかりん「止まるんじゃねえぞ💃」 33: 2017/11/19(日) 10:41:45. 拡張現実のレイルウェイ. 67 ID:S6u4lCjDr ダル「すまんな」 クリス「ええんやで」 34: 2017/11/19(日) 10:41:57. 56 ID:39VdUmxka 鳳凰院凶真さんがJに現れたら特定祭りやろなぁ 48: 2017/11/19(日) 10:44:20.
エチチチチチチチチチw \勃/」 牧瀬「ジャッポスさぁ…」 椎名「ジューシーからあげさんすこだ…w」 桐生「くっ…さ…しね…」ポチポチ 椎名「グエー死んだンゴ」 岡部「【悲報】椎名まゆり、19年連続19回目の死亡」 橋田「こマ?」 アマデウス「そいつgifガイジやぞ」 岡部「何度も何度も無愛想にタイムリープして、こころイタイイタイなのだった」 236: 風吹けば名無し 2019/08/02(金) 12:28:55. 23 ID:5Wwj7HnWa >>229 vipのがまだ知能はマシやったんやな 231: 風吹けば名無し 2019/08/02(金) 12:28:10. 42 ID:vqVBmPTHd 今のなんJ程モラルが壊滅してない頃でよかったな
75 ID:R7MkoqPs0 >>34 自分から喜んで住所言いそう 51: 2017/11/19(日) 10:44:48. 77 ID:39VdUmxka >>48 流石に草 37: 2017/11/19(日) 10:42:13. 49 ID:9iV+Z74Ga 紅莉栖「くっさ しね」 49: 2017/11/19(日) 10:44:22. 77 ID:YH2klyzk0 鳳凰院凶真「ガチっぽい奴来たから退散するわ!ほな!」 65: 2017/11/19(日) 10:46:44. 48 ID:39VdUmxka ジョン・タイター「ヒエッ…ほな、また…」 71: 2017/11/19(日) 10:47:20. 【シュタゲゼロ】ワイ、牧瀬紅莉栖よりまゆしぃが好き. 42 ID:OGRexoktM まゆしぃ「まぁ、多少はね?」 77: 2017/11/19(日) 10:48:35. 95 ID:zEw+sqUiM こいつ学歴バトルで無敵やからな 80: 2017/11/19(日) 10:48:45.
23 ID:lk/RkJlk0 >>49 途中まで余裕だったけど黒幕やぞで草生えた 52: 風吹けば名無し 2019/08/02(金) 12:10:54. 41 ID:stMU7f1s0 紅莉栖「え?猛虎弁?今こんなの流行ってるの?はいはいワロスワロス」 55: 風吹けば名無し 2019/08/02(金) 12:11:11. 64 ID:wyR/D5liM 今ジョン・タイター現れても一瞬でスレ落ちるから話始まらない説 56: 風吹けば名無し 2019/08/02(金) 12:11:24. 55 ID:oZ21cA7sd 紅莉栖ってめっちゃレスバ強そうだよな 72: 風吹けば名無し 2019/08/02(金) 12:13:54. 92 ID:YbtWWqZLa >>56 逆やないか? マジレスしすぎて馬鹿にされるオチしか見えん 193: 風吹けば名無し 2019/08/02(金) 12:24:28. 50 ID:xNPxjj7eM >>72 ガイジにかまった挙句涙目になってるイメージ 59: 風吹けば名無し 2019/08/02(金) 12:11:42. STEINS;GATEがもし最近作られたとしたら…牧瀬紅莉栖「やめたれw」「あガガイのガイw」「ジャアアアアｗｗｗ」「ち～んｗ」 – くろす速報. 76 ID:6kxvOAJl0 61: 風吹けば名無し 2019/08/02(金) 12:12:13. 96 ID:HTySXyeKM 特定されてラボけんまされそう んでブラウンガチギレしそう 65: 風吹けば名無し 2019/08/02(金) 12:12:54. 74 ID:6kxvOAJl0 まゆ 69: 風吹けば名無し 2019/08/02(金) 12:13:33. 18 ID:5MahOT0Od 牧瀬「岡部ってFランなの! ?」 78: 風吹けば名無し 2019/08/02(金) 12:14:27. 11 ID:OouFhtFsd 紅莉栖「ほーん、で学歴は?」 岡部「で、電機大…」 紅莉栖「wwwwwwwwwwww」 79: 風吹けば名無し 2019/08/02(金) 12:14:37. 83 ID:F91yywPdp 紅莉栖 外見S スタイルA 性格A 知能S これもう完璧なヒロインだろ…… 83: 風吹けば名無し 2019/08/02(金) 12:15:06. 78 ID:04jQBn01M >>79 ない乳やんけ 85: 風吹けば名無し 2019/08/02(金) 12:15:27. 83 ID:NnzcIL0+d >>79 スタイルBはあるやろ 89: 風吹けば名無し 2019/08/02(金) 12:15:36.