今回のような話、もっと詳しく知りたいと思った人にはこちら。今回教えてくれた小松一院長が2020年10月28日(水)本を出しますよ。 画像:青春出版社 【参考】 ※『やさしく解説 産婦人科のおはなし』/小松 一/1540円(税込)/青春出版社 この本では、誰にもいえな い女性の体の悩みや、妊活、更年期障害について、わかりやすく解説。産婦人科に行く前の心構えや準備していくとよいことなども丁寧に紹介しています。 FM福岡の人気番組『やさしく解説:産婦人科のおはなし』の番組のコンテンツをさらにパワーアップさせた内容で、病院に行く前に読むと勇気が出る一冊です。 ジュンク堂書店福岡店、丸善博多店、明林堂書店イオン福岡東店、積文館書店新天町本店、Amazonで取り扱い予定。一人でなやまず、まずはこの本で、小松先生に問いかけてみませんか。(文/ARNE編集部) ※この記事は公開時点での情報です。 【参考・画像】 ※小松一(青葉レディースクリニック院長) ※ViDI Studio、maroke、Cat Box/Suhtterstock
更年期の概要をつかんだら、次は「自分が更年期のどの辺りにいるのか」、「症状がはじまっているか」を確認しておきましょう。そろそろかな?と思ったら、お近くの婦人科を検索しておくのもおすすめです。更年期障害治療の多くは健康保険が適用されます。 ■ 更年期指数(SMI) 更年期指数(SMI)は、ざっくりと更年期の症状をチェックするものです。症状の程度に応じ、強・中・弱・無の中から、当てはまるものを選んでください。質問文章に挙げられている症状のうちどれかひとつでも強く感じられれば"強"を選んでください。あまり深く考えず、直感で選ぶのがコツです。 合計点数が低くてもつらい症状がひとつでもあるなら、婦人科を受診するのがおすすめです。 簡略更年期指数(SMI) (出典)小山 嵩夫.更年期婦人における漢方治療:簡略化した更年期指数による評価. 産婦人科漢方研究のあゆみ. 1992;9:30-4. 結果 <0~25点> 心身ともに良い状態で過ごされています。年1回の健康診断を受けて、今の状態を知っておきましょう。 <26~50点> バランスの良い食事、適度な運動を心がけ、無理のないライフスタイルを送って更年期障害の予防をしていきましょう。 <51点以上> 産婦人科または更年期外来、閉経外来の受診をおすすめします。医師と相談のうえ、適切な方法で更年期と向き合っていきましょう。 80点以上など特に点数の高かった方は、計画的に更年期症状と向き合う必要がある場合もありますから、自己判断せず、医師の判断を仰ぐことをおすすめします。 更年期はみんなが通る道。みなさんの悩みや不安を解消するために、生活・医療・相談センターなどたくさんの手立てが整っています。自分の状態を知ることが、これからを健やかに過ごす第一歩。次回は、「【後編:対策】もう1人で悩まない!更年期(メノポーズ)との上手な付き合い方」をご紹介します。
毎月、 生理 の前や生理が始まると調子が悪い…そんな人はいませんか? 生理の時だけガマンすればいいと思っていませんか?生理痛などの痛みや不調は、カラダやココロからのSOSかも知れません。大きな病気につながる前に、ココロが弱ってしまう前に、自分の生理のコトを、一度チェックしてみませんか?
By the customer's request, this call can not be completed. 様々なガイダンスが選べるのは便利で良いですね! 登録方法は My SoftBankにアクセス 「サービスを探す」を選択 名称で絞込みで「な行」 → 「ナンバーブロック」の「加入」を選択 サービス内容を確認、「次へ」を選択 お申し込み内容を確認、「同意する」にチェック → 「申込」を選択 お申し込み完了画面が表示され、操作完了 となります。 こちらも 申し込みが必要 で 月額利用料金は110円 です。 上記3キャリアの申し込み方法をご紹介しました。分かりにくいよ!という方はキャリアのショップで申し込みをすることもできます。空いている時であればすぐに対応してくれますし、申し込みも確実です! まとめ 本当は着信拒否なんて機能は使わなくても良いのが1番だと思いますが、とは言っても人間関係上難しかったり、どこで漏れたか不動産屋、保険会社からかかってきたりする事もありますよね。筆者も多々経験があるので、そんな時にこの着信拒否設定はかなり有効だと感じています。 逆に友人知人の場合だと、着信拒否設定をする事で関係が余計に悪化したり、こじれたりする事もあるかと思います。出来る事ならば着信拒否設定をする前に、きちんと話し合いをするのが良いですね。それでもうまくいかない場合の最終手段として着信拒否があると言う事を頭に入れておいて下さい。 以上、着信拒否をしたいあなたのお役に立てれば幸いです! Androidスマートフォンの方は以下のリンクを参照してみてください。 ● iPhoneの便利な使い方もチェック iPhoneの便利な使い方 こちらのリンクから「iPhoneの便利な使い方」をチェックできます。初期設定や活用術など、iPhoneユーザーの方はぜひチェックしてみてください。 投稿日: 2016年8月22日 この記事を書いた人 (編集:モバレコ編集部) こんち 未来型ガジェッター・デザインラボ・スマフォトグラファー プロフィール 2014年からシンプルなガジェットやテクノロジーに関するブログ「コチラボ」を運営中。新しいテクノロジーやデザインの製品に興味があり発信しています。 最近は自作や修理も意欲的に行っており技術記事も発信していこうと思っています。 モバレコでは、2016年から活動しており主にiPhoneの設定記事が最近では多いです。 iPhoneはじめスマホを深く使いこなして欲しいと思っています。 またトラブルシューティング等も得意なので皆さんの「困った」や「これが知りたかった」、「こんな使い方が出来るんだ」と言った部分を紹介していきたいと思います。 モバレコ以外のメディアでも、ちょこちょこ活動しています。 メディア実績 マイベスト おすすめExcite
電話をかけて貰ったのですがその全てが おかけになった電話は電波の届かない場所にあるか… と、なりコールすらなりません 確認しながらかけて貰ったので 圏外やOFFになっている事はありませんでした 最近この様な事が続いていて困っています 対処方法等なにかありませんでしょうか? スマホはauのXperia1です カテゴリ パソコン・スマートフォン 通信事業者・キャリア au 共感・応援の気持ちを伝えよう! 回答数 3 閲覧数 2811 ありがとう数 3