「どうやったら障害物をどかせるか?」とは考えないと思います。 もし同じように怒りの感情に対処することができれば、嫌なことが怒っても、無駄な時間やエネルギーを使うことなく、スムーズに進むことができるはずです。 どうすれば自分の進む方向=自分の思考をコントロールできるのか? 車は目線でコントロールすると言われますが、私たちの思考は『質問』でコントロールできます。 「この怒りを解消するには?」 とストレートに考えると、仕返しや相手と戦うといった反撃方法しか頭に浮かびません。 「怒りを抑えるには?」 と考えても、「自分も悪い」「わがままだった」などと、自己否定を繰り返すだけでストレスが溜まってしまいます。 「この怒りをエネルギーに変えるには?」 と考えれば、怒りを生産的なエネルギーに変える方法が見つかります。 「この怒りをエネルギーに変えるには?」 ⇒「ブログの記事にすればいい」 そうやって今日、私はこの記事を書きました。
ストレスや不満などの結果としての怒りではない 間欠性爆発性障害における怒りは、何がきっかけになるかわからないままに突然に爆発してしまうという非常に厄介なものです。怒り出すその瞬間まで不満や怒りを感じていないままに些細なきっかけによって爆発してしまうのです。一般的な、ストレスや我慢が頂点に達した結果としての怒りとは性質が異なる点が特徴的です。 間欠性爆発性障害の自己診断 他サイトに自己診断表が掲載されていたので、そのまま引用致します。 1. 以下のいずれかの行動が突発的に起こり、自分でも制御できない状況が何度も起きる。 A 身近にいる動物や他者に対して、理不尽な非難をしたり罵声を浴びせるなど、言葉での攻撃を行うことが週2回ほどのペースで起こり、それが3ヵ月以上続いている。 B 自分の持ち物を衝動的に壊したり、動物や他者に怪我を負わせことが1年の間に3回起きている。 2. 上記1の症状が起きている人物は6歳以上である。 3. 1の状況では、原因はささいなことでも烈火のように激しく反応してしまう。 4. 1の状況は、特にストレスが溜まっていなくても突発的に起きる。また、攻撃や破壊をすることで自分を有利にしようとする意図はない。 5. 1の状況が起きるのは本人にとっても辛い。また、仕事や人間関係、家計などの維持が困難になる可能性が高い。 上記の1~5のすべてに該当する場合は、「間欠性爆発性障害」の疑いがあります。 間欠性爆発性障害チェック|カメは七転び八起き ちなみに、私は上記の1~5のすべてに該当しているので「間欠性爆発性障害」の疑いがあります。自分で自分のことを問題があるぞと思っていたので、ここでそのように診断されて思わずホッとしました。人は何かモヤモヤしたものに名前がつけられるとホッとするのです。 自己診断の結果「間欠性爆発性障害」の疑いのある私はこれから怒らない考え方や生活習慣を身につけて行こうと思っている所存です。人生を賭けた自己改革である。本当に。 間欠性爆発性障害の原因とは? 間欠性爆発性障害の原因ははっきりとはわかっていないのが実情です。比較的新しく定義された病気であるようです。 間欠性爆発性障害について私が独自に調査した結果、原因と思われるものとしては下記の5点が散見されました。 1. 感情を司る脳の部位が小さいこと 2. 怒りが抑えられない 英語. トキソプラズマ症の可能性 3. セロトニンの分泌不足 4.
本格的すぎる入門書には尻込みしてしまう人のための超入門書』 (MARO著)の抜粋です。本書では、キリスト教の基本知識のほか、キリスト教的ライフハックのすすめも紹介しています。)
看護師・心理カウンセラーの渡辺由紀子と言います。 何を言われても怒らない人と人と言われてきた。 自分でも、温厚で悪い性格ではないと思っていたのだが、知人に、「それ怒る所だよ。なんで笑ってすますの?」と言われた事がちょっとひっかかった。 そんな方と時々、お会いする事があります。 怒るべき所で怒らない事で人生を乗り切ってきたという方。 自分の気持に蓋をする事で、何とか周りともうまくやってきた、という自覚のある方はもっと一般的です。 怒りそのものが自分にあるのか、ないのかわからないといった方もおられます。 何かにつけて感情が表にでる、といった方も大変です。 怒りを簡単に人にぶつける、何かにつけて一目をはばからずに泣いてしまうという状況では、社会生活をおくっていくのに支障が出るでしょう。 一定の我慢はできるのだけど、ある一線を超すと、激怒して仕事をやめてしまう方も健康とは言えません。 それくらいなら、小出しに怒れた方が、社会生活はうまくいきます。健康な状態といえるかもしれません。 それでは、全く怒らない方はどうなのでしょうか?
最上級職の巫女になると、高い幸運値のおかげか、かなりの回避率が得られ、連続、待ち伏せ、セイニーあたりを持って終章エリア2で、敵の前にある防御床で待機すればばったばったと敵をなぎ倒してくれるほどの強さだ!
こちらの出撃ユニットは少ないし、そもそもこの時点でノイス以外で敵の攻撃の受けが成立するユニットがいないんですよ。 難易度なんて関係ありません。ここら辺で、攻略の仕方に個性が出ないのは仕方の無いことですから・・・。 この章からサザが参戦してくれます。 ステータスを見ればわかると思いますが、前回の「蒼炎の軌跡」のサザの能力がそのまま引き継がれています。 倉庫の割には 頼もしいですね! カルドが専用武器っぽく見えますが、実は違います。 それに性能もそれ程良いものとはいえないので、基本的に売却してお金にしてしまった方がお得な武器です。 でも、難易度マニアックでは、この先何があるのかわからないので一応持っておきますね。 イラナかったら、ばいきゃk(ry ちなみに、ミカヤと最初から支援Aの状態でスタートしますが、4章で外しておきました。 サザとミカヤの攻略的な意味での支援コンビって、微妙じゃありません? ミカヤはノイスとくっつけて、サザは一人ボッチにさせましたw それと、 ミカヤとサザを支援レベルAの状態にしておかないと見れない拠点会話がある ので、拠点会話をコンプリートしたい方は外さずにそのままにしておくことをオススメします。 無事ローラを到達させてクリアできました! それにしても、ミカヤの予知能力は便利ですね~。リアルに欲しい能力ですw 今回は ノイス レオナルド を中心に育成しました。 リセット回数:0回 ------------------------【3章 ほのかな光明】-------------------- 今回は初回ということもあって、登場人物が多いですね^^; 「蒼炎の軌跡」で登場した魔導士 イレース の登場です! クラスは雷魔導士(サンダーマージ)です。雷魔法専門職です。 残念ながら今回のプレイでは 使いません。 イレースって、暁の女神だと凄く使い勝手の良いキャラなんですよ。 雷魔法最強のレクスボルトを使えるのが実はイレースだけだし、成長する度に力がメキメキ上がるので杖の反撃で敵を撲殺できてしまうんですよw なので、魔法使いとしても、物理アタッカーとしても、どちらでも使うことができます。 魔導士枠に誰を入れるかお悩みの方は、イレースを入れることをオススメします。 最後まで使えるユニットですよ! でも、幸運の伸びが微妙ですので、くれぐれも敵の必殺技にご注意下さい。 今回もイレースはリアルに「影」スキルが発動ですね。 イレースの登場はコレっきりでしょう。さよ~なら~!
)最上級職の斧勇士はかなり強力(力40、速さ35)なので拠点を有効活用して育て上げれば非常に強力なアタッカーとなる。まあヘタレる場合もあるのと、育成期間の影響などもあって、無難にいくならボーレの方が良いかも…。 ローラ 2 僧侶 LV1 B ミカヤサイドの唯一の癒し手で、この人トラキアのサラの如く魔力・技・速さといった主要パラの伸びが圧倒的に高く。他のユニットがボスチクしてる時にひたすら杖を振りまくり、クラスチェンジしたらエース級の強さになってました、なんてザラ。強いことは強いのだけど、やっぱり最終的には速さ上限値の低さが結構響いてくるんですよね~…。まあ回復はキッチリとこなしてくれるユニットにはなってくれます。しかし、僧侶なのに魔防が低めなのはいかがなものか? サザ 2 盗賊 LV1 D 前作蒼炎の軌跡ではクラスチェンジがないせいで、全く使う価値を見出せなかったサザ君。暁では最初圧倒的なパラメータで登場して敵をなぎ倒していく。そしてクラスチェンジも用意され、守備面以外は高水準。そうか蒼炎での扱いはこの時の伏線か!やったねサザさん!!…と思いきや、最上級職の密偵がクッソ弱いこと。力上限値28ってどういうことや!非力にもほどがあるぞ!
サザも目がくらんでいたら面白かったのに・・・。 ★ここからが本編の記事です★ ------------------------【序章 灰色の空の下で】-------------------- 恒例、登場人物紹介です! まず、今話している銀髪の女性は ミカヤ 。 前回の記事で、ミカヤについて説明したので今回は細かい説明を省きますね^^; 終章の出撃メンバーの一人ですので、 絶対に育てます! ミカヤ固有スキル「癒しの手」は、自分のHPを減らして味方を回復する便利なスキルです。 レスト効果もあるので、使い勝手がいいスキルですよね。 HPと速さが伸びてくれれば、かなり強いユニットなのですが・・・。 ミカヤの右隣にいるのが、 エディ 。 ミカヤの所属する暁の団のメンバーの一人です。 クラスは剣士(ブレイド)、お馴染みのクラスですね。 今回のプレイでは、 使いません 。 エディは、たぶん育てる人多いと思うんですよねー。 今回の剣士は半端なく強いですし、エタルド持てば最強ですから^^; それにエディは平気でステータスをフルカンさせる子ですので・・・。 序章のマップはこんな感じです。 このマップの特徴は 敵が強い です。そんだけ(ぇ 実は、難易度ハードと敵の数が変わらないんですよね~。 しかも、基本的にはハードと同じような攻略の仕方で攻略できてしまうので、苦戦することがありません。 ハードと、ちょっと違うことと言えば回復アイテムの消費量が凄いこと? エディのスキル「怒り」を発動させやすいので、ひょっとしたら難易度ハードよりも楽かもしれないです。 「蒼炎の軌跡」をクリアしたばかりの自分にとっては楽勝マップです! サクッと終わらせちゃいまsy・・・・・・ ミカヤが死んだー!!! えっ?恒例の主人公殺しをしたんじゃないかですって? 何故わかったんですかヽ(゚Д゚;)ノ!! この儀式をやらないと、ゲームが始まった気がしないんですよね(何 病気ですね、わかります。 攻略の途中、新たな仲間が登場します。 暁の団のメンバーの一人、 レオナルド です。 クラスは弓兵(アーチャー)です。 ちなみに、アーチャーにはイラナイと思われるスキル「キャンセル」持ちです。 レオナルドは、 攻略過程で使います! 狙ったようなイケメンですので、育てる人が多いと思います。 最終出撃メンバーに加えようとは思いませんが、ミカヤ隊メンバーでは唯一のアーチャーという立場です。 1部では段差マップが多いので得意な間接攻撃を上手く使うことができたり、3部13章でアーチが使える貴重なユニットでもありますので、育てておいて損はないと思います。 削り役としても活躍できそうですし^^ レオナルドもエディと同じくステータスフルカンをさせるような、おそろしい子でもあります^^; この章では、実は一番育成に力をいれたユニットです。 ミカヤは、セイニーさえ手に入れば一撃で倒せるユニットがいくらでも出てきますからね。 クリア後、第1部のラスボスの登場です!
なんか、いい感じで一発入ったよ・・・。この人たち 強すぎるよポール・・・。 」 「・・・おや?ダメだったのかな ローズ」 「・・・あれ?なんかすごく痛いよ マギー」 「いったイ何が、どうなっタぁ~……」 「なんてこっタぁ、このおレがぁ~……」 ヘル&デス「俺達の散り際セリフがどれか当てられるか?」 サザ「・・・肝心な部分が隠れていなくて問題にすらなっていないぞ。」 (5章) セージ。「ジル様ぁ~!また会いにきましたよぉ~! !」 ジル「またあなたですか・・・はぁ・・・。」 (6章 Area1) 天馬騎士3人組「いくわよ!トライアングルアターーック!! 」 スカッ!スカッ!スカッ! (空振り) サザ「オイオイ…全然息が合っていないじゃないか。」 (6章 Area2) ラベルトン「ファイナルア○サー?」 サザ「テレビ番組でやってくれ」 ・GBAの砂漠の二人組み ・赤髪ポニーテールの女性竜騎士 ・ テレビ番組の司会者やってそうな人 トラキア776のゴメス が再び登場します! 色んなFEシリーズをプレイしてきた人ほど、ニヤニヤできる回となっています^^ それでは、また次回!! スポンサーサイト
ネタバレ乙 上の人は アルダー 。 影が薄い人ですので、別に名前を覚えなくてもいいです(ぇ 少し名前を並び替えると、「聖戦の系譜」のソードアーマーを思い出しますw 下の人が第1部ラスボスの ジェルド 。 クラスは槍闘士(ハルバーディア)です。 実際の戦闘の実力は微妙だったりします。 ストーリー敵には、よく登場する人物です。 ※今回から、ゲームオーバーの回数もリセット回数に含むことにしました。 今回は レオナルド を中心に育成しました。 リセット回数:1回 ------------------------【1章 奇跡の乙女】-------------------- 再びメンバー紹介です! 今話している人物は、「蒼炎の軌跡」からお馴染み お荷物 、 大器晩成(笑) 、 緑の倉庫 、 サザ です! ミカヤと同様、前回サザについて説明したので詳しい説明は省きます。 最終出撃メンバーの一人ですので、 (仕方なく)絶対に育てます! 能力引継ぎをしてる分、活躍してもらわないと割りにあわないですよね。 第1部では、青銅のナイフを持って、ひたすら敵のHP削り作業をやってもらいます。 そして、サザの左隣にいるヒゲを生やしたオッサンは ノイス 。 暁の団のメンバーの一人でもあります。 クラスは戦士(ファイター)です。要するに サジマジバーツ 斧使いですね。 ノイスは、 最終出撃メンバーの候補ユニットの一人です!
(笑) ムワリム 7 獣牙族・虎 LV19 E トパック同様、出撃回数の少なさで育てる暇がない。だが後述のビーゼを含めた3人の中では単発の火力とHPが一番高いので第4部の加入章ではそれなりに戦える。 ビーゼ 7 鳥翼族・鴉 LV13 E 前の2人同様、出撃回数が少ないのだが、それ以前に初期パラメータに問題があり、素早いだけでとにかく火力が低すぎる。第4部では全く役に立たない。一応自軍では唯一の鴉なんだけどなあ…。まあ女神の像はありがたく貰っておくがなっ! ニケ 8 狼女王 LV33 S ちょっ!女王様強すぎだって!第1部でこんな反則的な強さを持つユニットが使えちゃっていいの!?