みなさんは、ふだん何気なく飲んでいる紅茶が、実は驚くべき健康効果を秘めていることをご存じですか? 本書『 紅茶セラピー 』は、現代の科学と技術の進歩により明らかにされた、さまざまな紅茶の可能性について解き明かす一冊です。 免疫力向上、ウイルス撃退、ダイエット、血管の健康維持、ストレス解消、口臭や歯周病……。今、紅茶が、あらゆる私たちの健康に関する困りごとに役立つことがわかってきて、メディアで注目を集めています。 本書では、紅茶のもたらす健康効果のメカニズムをわかりやすく解説し、暮らしのなかに気軽に取り入れる方法について、ご紹介します! 紅茶ポリフェノールの抗菌力で、あの"インフルエンザ"も撃退!? 今年も、あっという間にインフルエンザシーズンの到来。すれ違う人のせきばらいに、すでに戦々恐々としている方も多いかもしれません。 それもそのはず、今年はかなり早い時期から流行の兆しをみせており、なんと10月半ば時点で、すでに学級閉鎖の措置をとった小学校のニュースも! そこで、注目したいのが紅茶です。 実は、紅茶には、科学的に実証された"インフルエンザ予防効果"があるんです! この季節に免疫力を高める甜茶ドリンクをご紹介 – Tokyo Tea Trading公式通販ショップ. それは、お茶の中でも紅茶だけが持つ成分「紅茶ポリフェノール」によるもの。 グツグツとよく沸いている熱湯で抽出すれば、紅茶ポリフェノールがしっかりと溶け出します。 コンビニなどで手軽に紅茶を買うのもいいですが、インフルエンザ予防の観点からおすすめしたいのは、朝の「1リットル紅茶」。1リットルの湯量に対し、3袋のティーバックで作り、15分ほどかけてゆっくりと抽出します。 多めに作って外出先に持参したり、また、冷めた紅茶をうがいに使ってもいいですね。ただし、ミルクティーにすると効果が落ちるため、注意が必要です。 インフルエンザシーズンにおすすめ「梅しそ紅茶」 インフルエンザの予防にも、その他の健康効果のためにも、まずは「紅茶を毎日の習慣にする」ことが第一のポイント。そこで、自然と毎日紅茶が飲みたくなる、おいしいレシピをご紹介していきましょう! まずは、今の時期におすすめの、冷蔵庫にある食品で簡単に作れる、さっぱり軽い和風紅茶ドリンク「梅しそ紅茶」です。 【材料】 (3〜4杯分) ティーバッグ…2袋 熱湯…500cc 梅干…2個 しその葉…1枚 【作り方】 1、 あらかじめ温めておいたティーポットに、梅干と、しその葉を入れます。 2、 ポットに熱湯を注いでティーバッグを入れ、フタをして約3分蒸らします。このとき、ティーバッグは揺らさずに、静かに置いておきます。 3、 時間になったら、全体が均一になるようにティーバッグを上下左右に軽く振って取り出します。カップに注いで、できあがり。 ※飲むときは、しその葉は取り除きます。梅干は、果肉をつぶして一緒に飲んでもよいでしょう。 ストレス解消にバッチリ「ベルガモットオレンジティー」 紅茶のもつリラックス効果も、科学的に立証された健康効果のひとつです。そのカギとなるのが、紅茶のもつ「香り」。紅茶の香りを嗅いだあとの脳波の状態を調べたところ、リラックス状態にあることを示す「α波」が増幅していたという報告があります。 また、紅茶には「香り」に加えて、飲むことによって得られるリラックス効果も。 それは、紅茶に含まれる「テアニン」によるもので、「香り」と同じく脳にα波を発生させることが明らかになっています。 ここでは、ダブルの香りで安らぎを感じられるレシピを紹介しましょう!
緑茶カテキンは抗酸化にも免疫力アップにも!効果的な入れ方も解説 [2019. 06. 13] Written By 健康や美容によいといわれている緑茶カテキンは、具体的にどのような働きが期待できるのでしょうか?特に注目度の高いカテキンの種類について知り、健康や美容に活かしましょう。効果的な緑茶の淹れ方(入れ方)も紹介します。 緑茶カテキンの特徴 緑茶カテキンは健康にも美容にも注目されている成分です。どのような特徴と種類がある成分なのか解説します。 緑茶カテキンとは?
免疫力と睡眠力アップにお勧めな精油●選 免疫&睡眠にお勧めな精油は、 ラヴィンツァラ精油 また、免疫系には、 ユーカリラディアタ精油 ホーウッド精油も 良いですね^^ また、ストレスが原因で、眠りにくくなります。 睡眠の質を高めたり、睡眠力アップにはアロマは得意分野です^^ ・ラベンダー精油 加湿はウィルス対策に有効です。マスクやアロマディフューザー 加湿も大事になります! 呼吸器(鼻、口、喉)の粘膜にウィルスがついて感染します。 鼻や喉の粘膜が乾燥していると、かかりやすくなるため、外出時にはマスクを。前回ご紹介したマスクスプレーも良いですよね。 また、室内は加湿器を使うと良いですよね^^ ハーブウォーターなら、加湿器にそのまま入れられますし、今は加湿器が兼用になっているアロマディフューザーや、精油を入れる場所がある加湿器も増えていますね^^ 花粉症が気になる方は、上記でご紹介したユーカリラディアタ精油や、ラヴィンツァラ精油が鼻づまりにも効果的です。痒みの気になる方には、ユーカリ精油に少量のレモングラス精油を加えるのも、お勧めです^^ まとめ ②湿度を上げる ①体温を下げない(体を温める) ・ 一番の対策は、睡眠をしっかりとる こと! → ラヴィンツァラ精油 は、眠りにも免疫力にもお勧め ・体が温まるチャイがお勧め(スパイスティー) ②加湿する ・外出時にはマスク+アロマスプレー →マスクスプレーには、ティートゥリー精油やホーウッド精油と、ユーカリ精油 ・室内では、加湿器で湿度up →花粉症の方には、ユーカリ精油+レモングラス精油 最後に、免疫にはストレスが大敵です。 笑いはがん細胞を殺すNK細胞を活性化させるなんて、聞いたことがありませんか? 今のムードは、不安やストレスをとても感じやすいので、 ご自分がホッとするような良い香りがあるだけでもリラックスできる し、そういう時間を持つことが大事だと考えています^^
4cm 胴径28. 2cm 伝 陝西省鳳州府出土 重要文化財 「鍾(しょう)」と呼ばれ、酒や水の他穀類の貯蔵にも用いられた、漢代の容器中にあって中心的な位置をしめたとされる壺。球形に近い張りのある胴、やや太めで緩やかな曲線を描いて口辺で外へ開く口頸部、大きな圏足を持っています。器面は、やや凹みをもたせた各二条の帯で四段の文様帯に分け、線刻によって上より三角文の中に湧き上がる雲気文、続く中央の二段が幾何学的要素をもつ流雲文、下段には逆三角形を並べ内部に円形と滴(しずく)形を配しています。口辺と圏台には上下交互に山形の渦雲文そして胴の両横に獣面形の2つの鐶座・遊鐶を付けています。帯と文様部に鍍金、地に鍍銀を施し、青銅器に替わる華やかな漢代金工品の姿をしのばせる遺品です。 白地黒掻落龍文梅瓶 (しろじくろかきおとしりゅうもんめいぴん) 中国 北宋時代 磁州窯 高40. 北魏の楷書 龍門造像記とは？ | 書道専門店 大阪教材社. 5cm 口径6. 2cm 胴径21.
龍門造像記は、六朝楷書を代表する古典です。 造像記とは、仏像を造った人が、その祈りの文や造像の由来を仏像のそばに刻したものをいいます。 龍門造像記の書風の特徴 龍門造像記は、北魏・隋・唐・五代・宋の時代の3680品にもの ぼる造像記を指しますが、 ここでは龍門造像記の代表的な初期の龍門二十品に絞ってご紹介し ます。 龍門造像記は、龍門山の洞の内壁に仏像を刻み、 かたわら刻された銘文です。 書法・運筆は、方筆です。 鋭角的な三角形状の線、右上がりの力強い結体、構成が注目されます。 (中には円筆の柔らかな線質の造像記もあります) 龍門二十品の書風の特徴は、概ね以下の6グループに分けることが出来ます。 1. 鋭く強い点画で、右上がりの力強い結体が特徴。方筆の代表的なもの 牛橛造像記・始平公造像記・魏霊蔵薛法紹造像記・楊大眼造像記 孫秋生等造像記・高樹造像記 2. 方筆ではあるが、点画にうねりの加わったもの 一弗造像記・司馬解伯達造像記・比丘道匠造像記・孫秋生等造像記 比丘恵感造像記・馬振拝造像記・広川王賀蘭汗造像記 3. 1と2の特色がありながら、転折部分に円みをもたせたもの 牛橛造像記・北海王元詳造像記・北海王国太妃高造像記 広川王祖母太妃侯造像記・比丘法生造像記 4. 円筆で、熟練の味わいのあるもの 安定王元燮造像記・斉郡王祐造像記 5. 本館所蔵品 | 白鶴美術館. 技巧的ではないが、古風な味わいで隷書の面影の顕著なもの 鄭長猷造像記 6.
0cm 口径19. 6cm 胴径40. 5cm 丸味を帯びた壺の胴部全面に水草の中を泳ぐ鯉八尾の姿がのびやかに描かれています。鯉全ての黒目が進行方向に寄っていて、鯉により一層動きが生まれるように意図したのではと考えられます。但し、全「魚藻文壺」の鯉の黒目が目頭に寄ったように描かれている訳ではありません。 五彩は、嘉靖(1522~66年)~万暦(1573~1620年)の間に大量に焼成された多色彩磁です。魚藻文は既に元時代の染付(青花)に見られましたが、明時代前半期には幾分影を潜め、嘉靖期(1522~66年)になり五彩として登場しました。本器のような壺は嘉靖期に流行ったらしく、現在、中国、欧米、日本などに伝えられています。 まず回青(コバルト顔料)を使った菫青色で素地に部分絵付けを施し、透明釉をかけて高火度焼成した後、上絵具で着彩します。鯉のオレンジ色を出すためには、黄色を焼き付けた上に更に赤を塗り重ね、もう一度錦窯(きんがま)で焼成しなければなりません。嘉靖の五彩の中でもこの種の魚藻文壺だけに用いられた技法とされています。底裏に「大明嘉靖年製」の青花銘があります。 蓮華文螺鈿蝶形卓 (れんげもんらでんちょうがたしょく) 日本 平安時代 高60. 依怙贔屓 - 語源由来辞典. 5cm 甲板58. 5×28. 5cm 重要文化財 蝶形に象(かたど)った甲板に三本の長い鷺脚をつけた卓です。 甲板の下に框(かまち)を設け、格狭間(こうざま)と呼ばれる刳形(くりがた)の透かしを施しています。脚の付根にも透かしの持送りを付けるなど、曲線を強調した軽快で優美な器形です。甲板上面のみ朱漆、他は黒漆塗りで、外面に金蒔絵と螺鈿を併用して蓮華唐草文及び散華(さんげ)を、華奢な脚部に至るまで効果的に配しています。また甲板縁、框の要所、脚先に金銅金具を付けています。この種の卓は、鎌倉時代の絵巻に散見される仏前で用いられた前机であり、黒地に映える金彩、玉虫色の微妙な色の変化が、薄暗い仏殿内で神秘的な雰囲気を高めたことでしょう。 鍍金狩猟文六花形銀杯 (ときんしゅりょうもんろくかがたぎんぱい) 中国 唐時代 高5. 4cm 口径8. 7cm 重要文化財 杯身を六弁の花形に深く打ち出し、銀蝋(ぎんろう)で溶接された高脚も杯身に接する六角形の受台(托)を最上部に、六角柱そして裾は六角形の地付きへと広がって行きます。 杯身外面は鍍金線によって六弁にそれぞれ区画されていますが、そこに表現された狩猟図は枠を越えて走馬灯の如く連続しています。弓矢、投げ縄、先端の曲がった棒状の狩猟具を手にした六人の騎馬人物が、草花の間を縫って雌鹿、山羊、狐等の走獣を追いかける様が、のびのびと表され、更に鴨・小鳥・蝶などがその狩猟世界に彩りを添えています。この画面では狐二頭を追いかける狩人が先の曲がった、全体も幾分彎曲した棒状の狩猟具を振りかざして疾駆しています。「唐書」に記された太宗・高宗時代の狩猟風景はかくやと思われます。蹴り彫りの鏨(たがね)の連続線、密に打たれた魚子文(ななこもん)が実に力強く、文様にのみ鍍金が見られます。 白銅海獣葡萄鏡 (はくどうかいじゅうぶどうきょう) 中国 唐時代 径21.
犠首饕餮文尊 (ぎしゅとうてつもんそん) 中国 商(殷)時代 高29. 1cm 口径28. 6cm 重要文化財 均整のとれた形姿、地の雷文共々鋳上がりの良い文様、薄緑色の美しい銹色と三拍子揃った尊です。尊は盛酒器(黒黍から造ったお酒を容れて神々に捧げるための器)でその遺例は商(殷)中期にまで遡ります。本器は後期の作です。頸・肩・胴・圏台各部にわたって稜飾を施しています。口頸部には上から蕉葉形内に双羽文、夔鳳文、三方に羊角形の犠首のある強く張った肩部には夔龍文を表しています。胴・圏台部には、目・耳・口・角・足等の構成要素が分離した饕餮文が鋳出され、圏台上部三ヶ所に鋳造の際の型持の跡があります。 三方、どこから見ても同じ文様に見えますので、どこが正面に当るのか分りません。ただ、頸部下の向かい合う夔鳳文の足の指の数が2本のもの(2対)と、3本のもの(1対)があります。もし、意図された違いだとすれば、3本指の夔鳳文が正面に当るのかもしれません。 象頭兕觥 (ぞうとうじこう) 中国 商(殷)時代 通高17. 2cm 長20. 1cm 伝 河南省安陽殷墟出土 重要文化財 兕觥として分類される青銅器は、禽獣の頭と背が蓋、喉が注ぎ口<流(りゅう)>となり、尾には小動物をかたどった把手<鋬(はん)>をつけ、圏台あるいは四脚をもつ盛酒器です。商(殷)末から西周中期に盛んで、器面全体が空想と実在の動物で飾られるのが特徴です。この兕觥は、蓋が象と饕餮文(とうてつもん)の組み合わせ、半環状の鋬は鳥の側面形を基本として、その鳥の後頭部を把手の上の付け根から頸を伸ばした怪獣が齧り付き、鳥の下半に下から角のある獣が喰いつく複雑な意匠です。器表は、饕餮(とうてつ)、夔龍(きりゅう)、虺龍(きりゅう)、虎、兎など繁褥(はんじょく)な獣文と地の雷文(らいもん)で埋められていますが、鋳上(いあが)りはとても鮮明です。 末期の例には、蓋でなく器に獣頭のつく兕觥、水器である匜(い)にも流に獣頭のつくものがあり、また蓋を除いた兕觥の器形は匜に類似し、両者が器形の変遷上深い関係にあることが窺われます。 饕餮夔鳳文方尊 (栄子尊) <とうてつきほうもんそん(えいしそん)> 中国 西周時代 高27. 7cm 口径23. 0cm 重要文化財 この酒を容れる器は口縁のみ円形で、頸・胴・圏台部全体は方形を成すところから、天円地方尊と呼ばれたりもします。稜飾は力強くかなり発達しています。頸部は蕉葉形の区画内に相対する顧首の夔鳳文を縦に表し、その下には夔鳳文(鳳文などと呼ぶほうがふさわしい姿になっています)を飾っています。胴部には飾りの付いた羊角や人間のような耳をした顔面のみの饕餮文を、圏台部には顧首で胴体をU字形に曲げた鋭い牙を持つ夔龍文を表現しています。器内底に2行6文字の銘文を鋳出し、これと同銘の方彝が根津美術館とシカゴ美術館に所蔵されています。 金銀鍍渦雲文壺 (きんぎんとかうんもんこ) 中国 前漢時代 高36.
意味 依怙贔屓とは、 自分 の気に入った気に入った者だけを特別に可愛がったり、肩を持つこと。 依怙贔屓の由来・語源 依怙贔屓は「依怙」と「 贔屓 」が合わさった四字熟語で、江戸時代初期から見られる。 本来、依怙は「頼ること」「頼りにするもの」の意味であったが、中世頃から「頼りとする者を支援する」という意味でも使われるようになった。 そこから、一方だけを肩入れする意味に転じ、気に入った者だけを贔屓する意味の「依怙贔屓」が生まれた。