なんだかこの頃、梅雨のジメジメ対策ネタが多いですが……。 実は、最近使い始めた殺菌消毒剤「塩化ベンザルコニウム」が猛烈によかったんですよっっっ。 「塩化ベンザルコニウム」というとわかりづらいけれど、一般によく知られている商品名だと「オスバンS」と同じもの。 いわゆる「逆性石けん」で、病院では手指や器具の消毒に、家庭では洗濯物についたニオイをとるために使う方も多いそうです。 こちらのサイト によると、効能および用法・用量は: ・手指の殺菌消毒 本剤を水で100~200倍にうすめた液(ベンザルコニウム塩化物0. 05~0. 1%溶液)で洗う。 ・創傷面の殺菌消毒 本剤を水で400~1, 000倍にうすめた液(ベンザルコニウム塩化物0. 01~0. 逆性石鹸と石鹸の関係はシャンプーとリンス！無臭の神アイテムを解説｜YOURMYSTAR STYLE by ユアマイスター. 025%溶液)で患部を洗うか、脱脂綿またはガーゼなどに浸して患部に軽く塗る。 手指の殺菌消毒同様に100~200倍に希釈することで、洗濯物の殺菌消毒だけでなく、 冷蔵庫の消毒 食器や調理器具の消毒 浴室の殺菌、防カビ( こちらによると 、ピンクっぽい酵母の汚れに効くとのこと) 床や畳の殺菌、消臭 (材質によって変色する可能性もあるので、テストしてから使用) ゴミ箱の殺菌、消臭 トイレの殺菌、消臭 など、家庭内の掃除全般に使えるそうです。 うちではこれまで、犬さんが使うトイレ周りをオレンジオイル配合の洗剤で拭き掃除+アルコールスプレーで消毒していたのだけれど、梅雨のジメジメで何だか最近すっきりしない……。 ということで、「塩化ベンザルコニウム(10%)」を200倍に薄めた水溶液で掃除してみたら、驚愕!!! 掃除用洗剤でもアルコールスプレーでも落ちなかった、壁紙やタイルの隙間に入り込んでモヤモヤ残っていたニオイが完全にすっきりなくなったんです!!! こちらによると 、その理由は: 逆性石鹸はプラスに帯電しているので、マイナスのものに引き寄せられます。そして細菌やカビは、マイナスに帯電するタンパク質やセルロースが主成分。そこへ逆性石鹸を近づけると、陽イオンが細菌やカビの細胞表面に強く吸着します。そして、タンパク質やセルロースを変質させて細胞の構造を破壊し、殺してしまうというわけです。 つまり、化学反応を起こすことでニオイの元を分解しているため、ラク〜に消臭できる……ということかと思われます。 しかもこの「塩化ベンザルコニウム」、猛烈に安い!!!
いよいよ梅雨シーズン到来ですね。 衣類の生乾きと汗ばむ季節の衣類の染み付いたニオイにお困りの方、いらっしゃいませんか? freeangle / PIXTA(ピクスタ) 我が家には、衣類のニオイに何かと敏感な夫がおりまして(笑)、 室内干しの洗濯物の生乾き臭はもちろん、汗ばむ季節の衣類に染み付いたニオイに長年悩んでおりました(おもに夫が、ですが……)。 そんな中、調べ物大好き夫がワラにもすがる思いでネット検索してきたある物が、洗っても落ちない汗などのしつこいニオイを見事に撃退するだけでなく、部屋干しの生乾きのニオイを一蹴してくれたのです! ■それは長い名前の素敵な相棒「ベンザルコニウム塩化物液」 医療関係者の方はきっとご存知かもしれませんが、ベンザルコニウム塩化物液は「殺菌消毒剤」。 「逆性石けん液」というとどんなものかイメージがわきやすいかと思います。 病院等で機器や器具の消毒にも使用されている消毒液だそうですが、実は薬局等で市販されています。 そして、色々なメーカーからいろんな名前・価格で売り出されています。 筆者宅は近隣の薬局で一番安価な(笑)、「ザルコニン液P」を使用しています。 ザルコニン液P本体にも書かれていますが、効能効果としては「手指・創傷面の殺菌・消毒、口腔内の殺菌・消毒」 とあります。 つまり洗濯をする際に発揮されている効果は、殺菌して防臭し、更に衣類についた臭いを取る効果というわけです。 また、洗濯に関わるであろう取り扱いの注意書きとして以下のことが記載されています。 nara / PIXTA(ピクスタ) ・革製品に付着すると変質させることがあるので注意すること ・染色した布地は退色することがあるので注意すること 筆者は、革製品は自身で洗濯しないのであまり気にしないことと、濃い色の洋服にはなるべく使わないようにしてはいますが、 今のところ目立って色が落ちるということもないので黒・紺などの濃い色の洋服以外は気にせず使用しています。 ……が! 大切なお洋服をダメにしないように、くれぐれもご自身の判断でお使いくださいね。 ■洗濯洗剤と一緒に入れるのはNG! このベンザルコニウム塩化物液は、用途によって希釈濃度が違うため、用途別の濃度に従って希釈して使います。 洗濯に使用する場合は400倍~1000倍に希釈して使います。 また、「逆性石けん液」なので、通常のお洗濯の際に洗濯洗剤と一緒に入れてしまうと、石けん同士が相反してそれぞれの効果を発揮しなくなってしまいます!
これがわからなければ 自分解剖なんて絶対に出来ないから 自分の事がわからないって言うなら尚更 まずは 【今、この瞬間の 自分の気持ち、感じている事を知ってあげる】 ここから始めてみよう! 自分の困った時だけ、悩んだ時だけ 姫様👸の声を聴くんじゃなくて どんな時も、何する時も聴いてみる まずは、ここから♡ 彼の事ばっかり考えて まだ起きてもない悪い方にばかり考えて イヤな気分になる時は そのまま流される様に イヤな気分に浸るんじゃなくて ちゃんと自分でSTOPして止めて 自分(姫様👸)の今の気持ち 思いを知ってあげる事に 意識を切り替えてみよう あなたが今、この瞬間を どんな気分を味わいたいのか 今、この瞬間に何を考えたいのか それはあなたが自分で選ぶ事が出来るんだよ それからちょっと厳しい事言うと 彼の事ばっかり考えてしまうのは 自分の人生がヒマな証拠!! (自分を全然喜ばせていなくて幸せにしていない) 私も こじらせ女子の頃は 永遠に彼の事をずっと考えてたし その当時は人生全てが彼しかなくて いつも彼を中心にして物事を決めてたし 彼がいつ誘って来ても対応出来る様に スケジュールを真っ白にしてた 自分の人生がヒマな女でした あなたの人生を あなたが自分で動かさなければ あなたの恋愛だって動かないよ いつか、と後回しにしてる事ない? 今度でいいや、と後回しにしてる事ない? もう少し後で、と後回しにしてる事ない? やってみたい事、挑戦したい事 興味がある事、後回しにしてない? 【不安】ネガティブに男のことばかり考えるのはアナタが暇だからだよ論。【執着】 | だまされない女のつくり方. めんどくさい、お金ない又は減るのイヤだ 時間ない、なんて言い訳して 後回しにしてる事ない? 自分の人生をヒマにして 後回しにすればするほど 恋愛や人生で悩む様になるんだよ 今だと『コロナだから無理』なんて言うのも 都合の良い言い訳に使えるよね コロナだから、と言う前に 自分の気持ち、思いを聴いてあげる事くらいは それを行動に移すか移せないかは別として 出来るはずでしょ? 自分(姫様👸)の気持ち、思いを まずは聴いてあげる事もしないで 頭ごなしにコロナだから!と 自分の気持を抑えつけないであげてね (『仕事だから!』等も同じだよ) ※これはコロナを恐れるな、とかそんな話ではありません 彼の事を考えるよりも 自分(姫様👸)の気持ち 思いを知ってあげる事に意識を切り替える すれば、彼の事を考える時間は グッと減って行くよ 恋愛上手になるには "どれだけ自分の事を知っているのか?"
「コイツ、おもんないな」って、ちょっとした会話で分かる。 なぜなのかは分からないのですが、 いまだにたまに思い出してしまうある女性がいます。 もう本当にしょうもないエピソードを今から書くので恐縮なのですが、 その女性と出会ったのは僕が20代のとき、とある飲み会で1回かぎりです。 もう名前すら思い出せません。 たまたまその子の隣に座っていた僕は、 「お、キレイな子だしちょっとお近づきになろう。」と 下心満載で話していたんですよね。 以下が僕たちの会話です。 名無しちゃん 「私な、2年半彼氏おらんねん。」 僕 「そうなんや。でもおりそうな感じやのにな。」 「出会いがなくてさー。 気付いたら男の人と2人きりで2年以上遊んでないねん。」 「じゃあ今度飲みに行く?」 「え?いいの?」 「いや、俺が逆にええの?やけど。」 「行きたい行きたい! じゃあカラオケも行きたい!」 「ええよ。カラオケも行こうか。欲しがりさんやな。」 「だって~。シゲくん、ちなみにカラオケなに歌うの? 追いかけると逆効果！ 彼の気持ちが離れた時にしてはいけないことVol． 5 | 女子力アップCafe Googirl. ミスチルとか?」 僕はこの瞬間に確信しました。 この子、絶対おもろないって。 独断と偏見で申し訳ないけど、 飲みに行って最初にカシオレ頼むやつと同じぐらい、おもろないって。 なぜそう思ったのかは、僕がミスチルが嫌いだからではありません。 ☆参照記事☆ 【迷惑だから】自分の趣味を押し付けてくる彼への対処法。【マジやめて?】 世の中にはごまんとアーティストがいるのに、さも 「男の人はみんなミスチル歌うんでしょ?」とばかりに、 当たり前かのように聞いてくることが、 この子の価値観の狭さを物語っているようでおもろないと判断したわけです。 そういえば僕のクライアントさんもこの間、 同じことを言ってましたね。 「この間ね、出会い系で知り合った人とご飯に行ったんですよ! そこでね、『昨日のアメトーク見た?』って言われたから、見てないって言ったんです。 そしたらなんて言われたと思います? 『アメトークぐらい見とかないとダメでしょ。』って言われたんですよ! 私、この瞬間、『あ、この人つまらない人だ。』って思いました! 世の中の人全員がアメトークを面白いと思って見ているっていう前提で、 当たり前かのように話されてもねえ。 内容によっては別にそれほど面白いわけじゃないし。 どれだけ価値観せまいんだよって思っちゃいます。」 そうなんですよね。 自分の価値観は人の価値観ではないし、 「自分は好きだから貴方も好きでしょ?」って 決めつけている時点でアウトなんですよ。 面白くない女性って、大体が暇人。 そして、 彼女のミスチル発言に違和感を覚えてしまった僕は ある質問を投げかけてみました。 僕の予想が正しいはずなら、きっと想像どおりの答えが返ってくるだろうと。 「そういえばさ、休みの日ってなにしてんの?」 「たまに友達と遊ぶけどそれ以外はとくになんもしてない。暇やねん。」 やっぱりな。 想像通りや。 彼女のこの台詞で途端に興味を失った僕は、 そのあと社交辞令で連絡先を交換したものの、 それ以降連絡をすることはありませんでした。 僕の経験上、いつも暇を持てあましている女性で 価値観や感性が豊かな人をあまり見たことがありません。 というか、ほとんどいないんじゃないかなと思っています。 そういえば僕の男友達が話の流れでこんなことを言ってましたが、 賛同せずにはにいられない台詞でした。 その台詞がこちら。 いっつも暇でさー、常に男のことばっかり考えてる女になんの魅力があるよ?
たぶんまだどうやっても彼は頭から離れてくれないと思われます。 ですが時間が経てば自然と落ち着いてきますよ^^ しばらくは苦労するでしょうが、恋愛も勉強も上手く両立できるようがんばってください! 2人 がナイス!しています
この前 だって浮気したし、あなたは本当にだらしがない!」 上記のケースでは、今の「寝坊」に対して怒り、それに加え、 以前の「浮気」についても怒っています よね。現在と過去を掛け合わせた 「二重構造の喧嘩」 だといえます。 二重構造の喧嘩は、怒りが長引いてしまいがち。カップルにとって良いことではありません。 また彼氏としては、あなたに対して「しつこい」、「粘着質な性格だ」とマイナスな感情を抱いてしまいます。 もう解決済みのトラブルについては、話題を出さないよう心がけてみてください。 (3)イラッとしたら、正直な気持ちや感情を紙に書き出す 3つ目は、 感情を紙に書き出すことで、喧嘩の回数を減らす 方法です。 怒りの感情は、たった6秒前後で消えることがあります。 喧嘩ばかりしてしまうのは、突発的に言い争っているからではないでしょうか? いったん怒りを紙に移動させて、あなたの感情を客観的に見てみてください。 「怒りの内容」を見つめ直すことで、冷静な判断ができる ようになります。 気持ちや感情は、丁寧に書く必要はありません。 ただ、1つだけルールがあります。 それは、 「正直な気持ちや感情を書くこと」 です。 もちろん紙に書き出しただけでは、怒りがおさまらない場合もあるでしょう。 どうしても彼氏に改善してほしいことを伝えたいのなら、まずは先ほど書き出した「怒りの内容」を読み返します。 その後で、彼氏に伝えてみてください。 気持ちを紙に書き出して、読み返して、彼氏に伝えるときには 突発的な怒りはおさまっているはず です。 「喧嘩」ではなく「有益な話し合い」ができますよ。 (4)我慢する回数を決めておく 続いてご紹介するのは、我慢する回数を決めておく方法です。 嫌なことをされて許せない気持ちも分かります。 しかし喧嘩ばかりすると神経がすり減り、疲れてしまうのではないでしょうか?
でもあなたが好きになって付き合っている彼氏です。信頼して素直に話してみることはとても大切です。彼氏も何もしていないのに信じてもらえなかったり、ただ不安になられているのではわけがわからない!って思っているかも。過去のトラウマを話すことであなたのことを愛している優しい彼氏なら、今まで以上に大切にしてあげたい、傷つけないようにしなきゃ、不安を取り除いてあげたい、と思ってくれますよ。 悩んだら動く!という考え方を植え付ける 不安になったときってごちゃごちゃいつまでも考え続けてしまいますよね。そんな時に良い考えが浮かんだことって…ないですよね?だからこそ、悩んだときや不安に襲われたときは、とにかく動く!と決めてください。スポーツの趣味がある人はスポーツが一番不安解消に効果的です。体を動かすと前向きになれるというのは医学的に解明されてるんですよ。 また、自分磨きに精を出すのも〇。自分に自信をつけることが彼氏への不安解消に繋がることもあります。さらに友達と飲みに行って不安を吐き出してもいいです。とにかく殻にこもってひとりで考えすごないこと!モヤモヤしたら動く!という考え方を頭に入れておきましょう。 少しずつ習慣にすれば考え方のクセは定着します! 一気に変わろうと思っても誰でもすぐには変われません。ですが、考え方を変えることは努力でできることなんです。毎日コツコツ良い考え方をすることを意識して習慣にしていけば、その考え方がクセとして自分に定着します。焦ってはいけません。少しずつでいい、と自分に言い聞かせ、日々努力すれば必ず考え方は変えられますよ! 簡単なことではありませんが、あなたが彼氏と楽しく付き合っていけるようになるために、是非今日から考え方をちょっとずつ変えていってみてください。きっと心から楽しいと思える恋愛できるようになりますよ♡