公開日: 2018年7月17日 / 更新日: 2018年7月18日 経口補水液(けいこうほすいえき)というものをご存知ですか? 内科や小児科、薬局に行くとペットボトルで販売されている大塚製薬の経口補水液オーエスワン(OS-1)を見かけますね。 主に下痢や嘔吐や発熱等による脱水症状の治療に使われる飲み物ですが、この経口補水液が、熱中症予防に役立つとして今注目されています。 ところが先日、熱中症予防に経口補水液オーエスワンを大手コンビニ(セブンイレブン)で買いに行くと、取り扱いがありませんでした。 しょうがないので、スポーツドリンク(ポカリスエットやアクエリアス)で熱中症を防ごうと代用を考えたのですが、どうやら経口補水液とスポーツドリンクとでは大きな違いがあるようなんです。 というわけで、今回は熱中症に効果があると言われている経口補水液がコンビニで簡単に手に入らない理由やスポーツドリンクとの違いを調べたいと思います。 そもそも経口補水液って何? 経口補水液の取り扱いコンビニはセブンイレブン？簡単な作り方も！. 経口補水液(けいこうほすいえき)は、食塩とブドウ糖を水に溶かしたものです。 下痢や嘔吐、発熱などによって脱水症状を起こしてしまうと、体力のない子供や老人は死に至ることも。 脱水症状となると大腸で水分吸収ができなくなり、電解質もさらに流出されてしまいます。 一方、小腸ではナトリウムイオンとブドウ糖が吸収されると同時に水も吸収される仕組みから、体内に糖と食塩を摂取すれば、大腸に代わり小腸で水分補給できることが明らかになりました。 これが経口補水液が生まれたきっかけです。 また、最近では点滴で水分補給するのではなく、点滴の難しい乳幼児の場合は経口補水液を使う病院も増えているのだとか。 今では脱水症状を経口補水液で治療するという考えが普及しているようです。 経口補水液はなぜ便利なコンビニで取り扱いがないの? 消費者庁が許可した食品にだけ表示が認められる「特別用途食品」というものがあり、 経口補水液はその中の「病者用食品」に分類され、脱水症状の治療に利用されています。 つまり、どこでも買える清涼飲料水とは違い、「病者用食品」であるために医師や薬剤師などの専門家のいる場所に限られるということです。 「飲み方に注意が必要」という扱いのようですよ。 ですので、現在CMで宣伝されているオーエスワンについても同様に、購入できるのは、病院内の売店やコンビニ、自動販売機や、薬局、ドラッグストアなど、専門家がいるところに限られています。 それにしても、これだけ知名度が上がっていて、熱中症に有効であるということが知れ渡っている経口補水液やオーエスワンがスーパーやコンビニで誰でも手軽に手に入らないとは・・・残念です。 経口補水液とスポーツドリンクの違いは?
先日、私が通うジムのインストラクターが、「経口補水液を買ってみた!」と嬉しそうに見せてくれました。 いつもはただの水を飲んでいるから割高になるけど、体調のためにはね…ということだったのですが、そこで疑問が一つ。 「そもそも、経口補水液って何なの! ?」 何となく体に良いものなんだろうなあという察しはつくのですが、どのような理屈で何の効果が期待できるのかという点については、皆目見当もつきません^^; 大流行した「水素水」みたいなものかな?と予想したのですが、その概要と入手法が大変気になってきたため、早速リサーチを進めました。 経口補水液って何? 経口補水液がコンビニで取り扱いがない意外な理由！アクエリアスとの違いは？ | LaLa walking labs －歌いだしたくなるほどHAPPYな時間を過ごそう－. まずは経口補水液がどのような飲料なのかということですが、端的に表すなら 「体内で失われた水分や塩分などを速やかに補給できるように成分を調整した飲料」 となります。 腸内で水分や塩分が効率よく吸収されるよう、ぶどう糖といった炭水化物とナトリウムなどの電解質の濃度がうまく調整されているため、熱中症の初期段階で水分補給する場合には水をそのまま飲むよりも特に有効だと考えられているみたいですね。 世界保健機関(WHO)が提唱する経口補水療法において 「脱水症などの予防・治療に適した飲料」 とのお墨付きももらっている点からも、その効果は信頼に足るものと言えるでしょう。 うまく摂取すれば、連日猛暑が続くつらい今のシーズンを乗り切るための「強い味方」となってくれそうです。 スポンサーリンク? どこで入手できるの? 明かな効果が望めそうだと考えたため、私も先ほどコンビニに走り、経口補水液を探してきました^^ 「血中中性脂肪の上昇をおだやかにする炭酸水」などを自社で開発し、安価で取り揃えている「セブンイレブン」ならば用意があるだろうと予測して店に入ったのですが…ない! ないと思うといよいよ欲しくなり(笑)、他のコンビニも訪れてみましたが、どこにも該当商品を見付けることはできませんでした。 そこで調べたところ、経口補水液は「食品扱い」のためスーパーやコンビニでも販売自体は可能なのですが、年齢や持病に合わせて飲み方に注意が必要であるため、「消費者が必要に応じて専門家(医師・薬剤師・管理栄養士など)のアドバイスを受けられる場所」で売るように限定されているのだとか。 なるほど、確かにドラッグストアでは売っているのをよく見掛けますね。 ということで市販の経口補水液をゲットしたければ、病院内の売店やドラッグストアなど、専門家がいる場所を訪ねてみましょう。 一方で経口補水液は、自宅で作ることも可能なんです!
という感じです。 OS-1はスポーツドリンクのようにガブガブと飲むようなものではありませんので、医師の判断のもとで使用されたほうが良いですね。
回答受付が終了しました コンビニにや普通のスーパーにOS1が売ってないのは、薬剤師などの登録販売者?がいないのが理由みたいですが、この前OS1売ってないスーパーでアクエリアスの経口補水液が売ってました。 アクエリアスの経口補水液は普通に販売できるのですか? OS1しかり経口補水液は全て病者用食品だと思ってました。 大塚の方針で過ごしてるだけだったような気がしましたが? エクオールだって同じことをしていますよ 経口補水液というのは総称ですので、大きな違いはその商品が「清涼飲料水」か「病者用食品(特別用途食品)」です。 大塚製薬のOS1だけが特定の疾病のための食事療法上の期待できる効果の根拠が医学的、栄養学的に明らかにされている食品として消費者庁から許可を受けたものですから、厚生労働省からも薬局やドラッグストアが併設しているようなスーパー等でしか販売しないよう指導されています。 OS1は大塚製薬が販売元で医薬品メーカーの流通ルートで主に取り扱っているため、スーパーやコンビニにとっては特殊な流通ということで対応があまりできないのかなと思います 2人 がナイス!しています 別に薬剤師や登録販売士がいなければ販売できないわけではありません。 ただ、単純に用途が一般的ではないので、売上が期待できないので取り扱わないだけです。 1人 がナイス!しています
OS-1はコンビニに売ってあるのか? 体調を崩した時に気になる飲料であるオーエスワンがどこで買えるのか調べました。 OS-1が売ってある場所!コンビニは... ? 出来るなら冷蔵庫に常備しておきたいOS-1ですが、どこで手に入るのかをまとめます。 OS-1はコンビニには基本売っていないもよう OS-1は普通のコンビニでは売ってありません 。しかし一部の病院に隣接したコンビニでは売ってあるようです。 セブンやローソン、ファミマなどのコンビニで買えればとても便利なのですが、OS-1は「 個別評価型病者用食品 」の表示があり、医薬品を取り扱うことが出来るお店にしか取扱許可がないため普通のコンビニでは買えないそうです。 ペットボトルに入ってスポーツドリンクのようですが、 OS-1は医薬品に準じた飲み物 ということですね。それだけに、効果が期待できます。 では、OS-1にはどのような種類があるのでしょうか? OS-1の種類はドリンクとゼリー OS-1は3種類あります OS-1ペットボトル 500ml OS-1ペットボトル 280ml オーエスワンゼリー 200g ウィダーインゼリーみたいな感じです この3種類のどれがいいかというと… 正直言うと、どれでも良いのではないでしょうか。 ポイントは「 一度に適量を飲む 」というところです。 ペットボトル飲料は口をつけた瞬間から、口の中の雑菌が中に移ってしまい雑菌が増え始めますので、長い時間を置いておくといけません。 ですので、もし口をつけて飲まれる場合は、必要になった時に一度に飲める量を冷やして置いていくということがおすすめです。 500mlだと一度には飲める量ではありませんので、蓋を開けたら冷蔵庫で保管して早め(24時間以内)に飲んでしまったほうが良いですね。 OS-1の値段は?
経口補水液の代用品はコンビニでも購入できることはわかりました。 では自宅で作ることはできるのでしょうか。 経口補水液は、 自宅にある材料で簡単に作ることができます。 ※1, 000ml分 ・水 1, 000ml ・砂糖 3. 0g ・塩 3. 0g ・レモン汁 大さじ2 ※ポッカレモンなど市販のものでOK 経口補水液の材料(子供向け) ・水 300ml ・100%りんごジュース 700ml ※ オレンジジュース なら水:ジュースの割合を 6:4 、 グレープフルーツジュース なら 5. 5:4. 5 にする ・塩 3. 0g 経口補水液の作り方 ①材料を清潔な容器の中に入れる ②よくかき混ぜる 火を使う必要がないので、もしもの時にもすぐに作れます。 経口補水液の味を嫌がるお子さんでも、ジュースなら抵抗なく飲んでくれそうですね。 ただし保存料が入っていないので、 その日の内に飲み切るようにしましょう。 経口補水液の効果的な飲み方は? 脱水症状の時に頼りになる経口補水液ですが、より 効果的に飲む にはどうすればいいのでしょうか。 ・ 温めたり、冷やしたりしても成分に変化はない ので、飲みやすい方で OK ※凍らせてもOK(一口大にして口に含むこと) ・ 脱水症状に効果的な糖分や電解質の割合が崩れる ため、他の飲料と混ぜるのは NG ※どうしても味を変えたい、という場合は 組成に影響の少ない市販の甘味料 を足す ・成人であれば1日 500~1000ml を目安に、好きなタイミングで飲んで OK ※嘔吐の症状がある場合は、体調を見ながら少しずつ摂取したほうがよい ・高齢者など嚥下障害のある場合は、ゼリータイプの方が咳き込みが少なく摂取しやすい 飲み方に不安がある場合は医療機関に相談することをおすすめします。 経口補水液以外で熱中症に効果的なグッズは?
経口補水液は水やお茶とは違います。 がぶ飲みせず少しずつ。 飲む量の目安は、年齢や体の大きさで異なります。 気になる場合は、医師、看護師、薬剤師などに相談を。 経口補水液は、一般のスポーツドリンクより、電解質(ナトリウム、カリウム)濃度が高い組成になっています。 日常生活や軽い運動時の水分・電解質補給にはスポーツドリンクでも十分ですが、暑さや運動などで大量に汗をかいた場合には電解質濃度が高く、すばやく補給される経口補水液がおすすめです。 本製品は清涼飲料水ですので、どなたでもお飲みいただけます。 ただし、経口補水液は、ナトリウムとカリウムを比較的多く含みます。 疾患のある方、乳幼児の飲用は医師にご相談ください。
ほんのささいな気づき を放置し、さらに複合的な隠れた要因があるのも気づかずやり過ごしていると、ちょっとの腫れだった扁桃がそのままじりじり腫れ続けるんです。 これはおかしい!ただの喉の痛みじゃない! ささいな症状の時点で しっかり休養をとって安静にしておく はちみつを塗る うがいをこまめにする 刺激物を摂らない などのケアを早々にしておけば、免疫器官はウィルスと戦うことに専念でき、 扁桃線が勝利! 【体験談】扁桃炎で死にかけました【治療期間と闘病の様子】 | オレンジ日誌. ということになり「よかったー」で終われたのです。 しかし、それをせずに見過ごしていた結果、 これまでのなんとかなってきた喉の感じとどうも違う・・・。 一向に腫れが引かない・・・。 で、 いよいよ、ただごとじゃない! って焦り出すのです。 焦り出したら、はいこれ、 扁桃腺炎 ですねー。 体調不良のまま年末の帰省旅行は敢行 この一連の 喉騒動 は、年末に近づくにつれどんどん違和感を増していきました。 それでもマスクと加湿に気をつける程度で、もともと生活リズムはいい方だし、早寝早起き、三食食べて、それで大丈夫だろうと思っていました。 熱が出ないので寝込むわけにもいかず、いろいろと忙しかったという言い訳のもとあれこれ動いていましたね。 毎年恒例の、年末の実家帰省は、新潟から兵庫という、かなり大掛かりな移動になります。 7歳5歳2歳というコントロール不可能な生き物を抱えての車移動、いろいろと準備も道中も大変です。 しかし、なんとか 喉だけに異変 を抱えたままだったので、車の中では安静にしながら 通常通りの帰省旅 となったのです。 医者嫌いの自業自得 実家に着いたその日の夜、居酒屋で忘年会がありました。 楽しみにしていたのでテンションも上がり、喉の痛みもやや麻痺していたかもしれません。 ただ、後半は唐揚げや餃子を食べるたびに、 いたたた、あいたー と漏らしていました。 さすがにアルコールは断念…。 扁桃腺大暴発! 帰宅後、お風呂に入るとき、 すでに口が半分しか開かない!「 いたーい!いたいよー、何この痛み!」 一気に扁桃腺が暴発 です。 でも、とりあえず寝る。 なんで?いや疲れてたし・・・。 食べられない、飲み込めない 次の日、扁桃腺はもう怒り狂っています。 「おはよー」が言えないのです。口開きませんから。 さらに唾液が飲み込めないのです。腫れ狂っていますから。 親戚宅への挨拶回り、すべてキャンセル…。 何も食べられません、飲めません 。 ただ、熱は上がらないんですね。 とりあえず布団で寝てました。 また?
! あと、 指定 時間 より早めに、とするとめちゃくちゃ待たされるので、 指定 時間 過ぎるくらいの 気持ち で行ったほうがいいです(私のあとにきた人はすんなり入れていた) ちなみに今は薬がてきめんに効き、診察翌日には熱も下がって症状も緩和 しま した。 現代 科学 の力ってすごいですね。 病院 での完全 防備 の姿や、 発熱 の旨を話した時の 看護師 さんの反応 から 、 医療 現場 めちゃくちゃ大変なんだな ・・・ と思いました。頭の下がる思いです。 寄付 等何かできな いか 探 しま す。 コロナ 相談 窓口の方も、すごく親切丁寧で、寄り添った 対応 をしてくれて弱った心に染み込みました。 追記 熱下がって 備忘録 がてら書いた 文章 に思ったより ブクマ ついてたので、夜中目が覚めたついでに 追記 しま す。 タクシー 使ったら?or近くに頼りになる人いないの?
これは2019年の11月の出来事です。39度の高熱とのどの痛みに苦しめられました。 突然の高熱にインフルエンザを疑いましたが、病院での結果は陰性。「風邪」として抗生物質を処方してもらいました。先生もインフルエンザでもないのにこの高熱が出ていることに不思議そうでした。 その翌々日、腫れあがる首元とのどの痛みに対する薬がなかったのを疑問に思い、別の内科を診療したところ「扁桃炎」と診断され、抗菌薬を処方してくれることになりました。 そこからさらに3日ほど寝込んで快方に向かって行きます。 今回は自分が患った「扁桃炎」について自宅療養の様子や完治にかかった期間を体験談からご紹介します。 【体験談】扁桃炎で死にかけました【治療期間と闘病の様子】 扁桃炎とは? 「口蓋扁桃」とは、のどちんこの両脇に位置するリンパ組織のことで、 鼻や口から体内に細菌が侵入することを防ぐ役割 があります。 そこが炎症を起こしたのがいわゆる「扁桃炎」です。よく「 扁桃腺が腫れた 」というのはこの病気。 発症すると高熱や風邪の症状、唾を飲み込めないほどの喉の痛みを伴います 。そして腫れた口蓋扁桃には 白い膿が浮き出てきます 。 扁桃炎が悪化し、膿がさらに広がると「扁桃周囲炎」や「扁桃周囲膿瘍」へと病名が変わり、すぐに膿を出す手術が必要になっていきます。 今回の「扁桃炎」はどのように発症した? 発症した2日ほど前から疲れにより体調がおかしいことは感じていました。睡眠も不足していましたが、特に意識的に休むことはせず日常生活を送りました。 発症した日は夕方ごろでした。熱が出てのどの痛みが発生。その日は夕食を食べ終えて市販の風邪薬を飲んで眠りました。熱があったので大量に汗をかき、その夜は熱を下げることが出来ました。 翌日はある程度回復をしたので仕事をしましたが、夕方までに再び熱が上がり39度の高熱が出てきました。その後、すぐに病院へと向かいました。 「扁桃炎」の治療方法と処方箋 病院では39度の高熱を下げてくれる「解熱剤」と扁桃炎への「抗菌薬」、そしてアレルギーのお薬を処方して頂きました。 解熱剤は胃への負担を考慮して「座薬」を処方されます。今回は「25㎎」という中間の強さで1日に2~3回使うことができる座薬でした。 扁桃炎の治療薬である「抗菌薬」は、効くまでに2~3日かかるとのことです。 今回の処方箋を使ったイメージは、 「抗菌薬」が効くまでに「解熱剤」をうまく利用して日々を過ごす という感じです。 解熱剤の効果が切れるとまた39度まで熱が上がります。およそ8時間ほどで解熱剤の効果が切れるので自分は1日に3回使いました。 喉が痛い扁桃炎。食事はできるのか?
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もっと早くに手術すれば良かった!! 本当に扁桃腺を取って良かったなと思っています。 術後数日は地獄の苦しみですが(個人差あり)もし、迷っておられる方がいたら摘出手術をおすすめします! そして、副産物がもうひとつ。 禁煙しました♪ もう煙草が吸いたくなくなって、苦しまずに禁煙中ですww 皆さま、やっぱり健康が一番大切ですね♪ まぎもるとでした( ⁎ᵕᴗᵕ⁎)
慢性リンパ節炎をそのままにすると、免疫が低下するたびに 腫れ や 炎症を起こす ようになります。 また、リンパ節炎を引き起こす 病気が悪化 すると、 腫れや痛みも強くなります。 慢性リンパ節炎を疑う場合は、 早めに内科を受診 しましょう。 早期診断・治療することができれば、つらい症状の悪化を避けられます。 病院で受けられる治療 慢性リンパ節炎の場合、 炎症を引き起こしている病気(慢性咽頭炎、扁桃炎など)の治療 を行います。 原因となる病気の治療が済めば、症状は数週間程度で落ち着いてきます。 稀に「悪性リンパ腫」が隠れているケースも… リンパ節炎に似た病気に、 悪性リンパ腫 があります。 悪性リンパ腫とは、血液に発生するがんの一つです。 代表的な症状として、 リンパ節のしこり と 慢性的な発熱 が挙げられます。 しこりは、 首 や 脇の下 、 鼠径部 などリンパ節の多いところに発生します。 悪性リンパ腫の症状 痛みのないしこりが現れる 慢性的な発熱 倦怠感、だるさ 体重減少 吐き気、おう吐 悪性リンパ腫の「原因」 明確な原因はわかっていません。 ただし、 細菌・ウイルス感染 トランス脂肪酸の過剰摂取 農薬や化学物質の影響 などが関係していると考えられています。 リンパ節炎と「悪性リンパ腫」はどう見分ける? 悪性リンパ腫は、 しこりに痛みがないケースが多い です。 ただし、 自己判断は危険 ですので、 疑う場合は医療機関で相談 してください。 悪性リンパ腫を診断は、主に 医師による触診 と 血液検査、生体検査、胸部X線検査、超音波検査、CT検査 などを行います。 「悪性リンパ腫」を放置するとどうなる? 悪性リンパ腫を放置すると、がん細胞が全身に広がり、 命に危険が及ぶ恐れ があります。 悪性リンパ腫の場合、医療機関では抗がん剤の投与や放射線治療によって、症状の改善を図ります。 熱がなかなか下がらないときは、病院で相談を 熱がなかなか下がらない場合は、 他の病気の可能性 も考えられます。 稀に重い病気 が隠れているケースもあるため、 油断は禁物 です。 悪性リンパ腫 だった場合、 命に関わる恐れ もあります。 心当たりのある方は、 早めに内科を受診 しましょう。 ※記事中の「病院」は、クリニック、診療所などの総称として使用しています。
病気、症状 今日、仕事がない日なのに出勤日だと勘違いして時計見て飛び起きました。 幸せな夢を見ていたのに、余韻が一気にかき消されました。 自分でも、本当にドジだと思うのですが、皆さんも私と同じ経験ありますか? 生き方、人生相談 病んでるの基準ってなんですか? 生き方、人生相談 ラッキーストライクの11mgを吸いました。 初喫煙です。 クラクラするというのはあまり感じませんでしたが、胃が痛く、吐き気がします。その後、普通に食事はできました。 今になって吸った時よりかはマシになりましたが、これがヤニクラってやつですか? あとニコチンってどれぐらいで体から抜けますか? 回答よろしくお願いします。 喫煙マナー 扁桃腺炎によくかかり熱ばかり出す子供についてご相談です。 扁桃腺炎によくなりこの1ヶ月に2回も熱が出ました。 このままもし熱が何度も続くようなら扁桃腺をとったほうがいいかも。と言われました。 同じ経験された方みえますか? 扁桃腺とりました!や大きくなったら熱出なくなりましたなど いろいろ聞きたいです。 よろしくお願いします! 病気、症状 クローン病患者で、毎日の食事がふりかけご飯と味噌汁です。 それが安全食なので食べているのですが、さすがに飽きてきて食べてもお腹がすく時があります。 昼夜食べます。 どうしたらいいのでしょうか? 回答おねがいします。 健康、病気、病院 大運動会練習で立っている時に急に目の前が真っ暗になって耳が遠くなるような感覚がありました。 意識はあったと思うんですけどあんまり覚えてません。 五分くらい続いて立ってるのがやっとって感じでした 目の前が暗くなるのは目を閉じた時と同じ景色です ほんとに真っ暗で何も見えませんでした。 その後座ってしばらくしたら白黒で周りが見えるようになり、だんだん色がついてきました。 貧血かなって思ったんですけど調べたらいろいろあるようで分からなくて困ってます。 病院は解答しだいで決めます。 ちなみに目の前が暗くなる感覚、立ちくらみのようなものは常になります。 (授業の挨拶の時、椅子から立つ時等、、) 5年前にも似たようなことがあり、その時は周りが黄色のフィルターみたいなもので覆われて崩れ落ちて倒れました。 どなたかわかる方いませんか? 病気、症状 質問です。 もしコロナに罹患したら罹患場所を特定されるのでしょうか。 自分はCOCOAはインストールしていません。 病気、症状 ヘッドホン長時間付けてからずっと口を開けたりすると顎のつけ根られんが痛いんですがなんでかわかる方いますか?