知ってました?最近はね、わざわざ外に売りに行かなくても良いんですよ。宅配で送ったら、査定してくれて入金してくれるんだってね! イイネ!!
・洗濯、掃除、買い物、洗い物を全部やってしまおう! と、このように あまりにも量が多いタスク を抱えてしまうと、 ・想像以上にきつい.. ・せっかくの休日なのに疲れてしまった ・時間が足りない という 疲労感だけが溜まってしまったり、実際に行動できずに終わってしまいます よね。 やる気がでない時はハードルを低くして「とりあえずやってみる」精神が大事! ですが、 「ハードルを低くする」 ことで、 ・今日は1室の部屋の掃除をしよう ・今日は洗濯だけに集中しよう ・洗面台をきれいにする このように 「一日で完了できるタスク」を目標とする ので、 達成しやすい です。 達成したら 「やりきった!」「次も頑張ろう」 となりますよね。 やりきったことが達成感になり、達成感が「やる気」に変わります。 勉強も同じで、 ・5分でいいから勉強する ・教科書1ページだけ音読してみる ・宿題の1割を今日終わらせる ・単語を5個だけ覚える というように 「ハードルを低く」して、必ず達成できるタスクを目標にしていきましょう。 ハードルを低く設定することで行動しやすくなり、必ずタスクが完了して達成感を得ることができます。 やる気が出ない中学生が今日からできるやる気を上げる行動とは?
ゲームだけのことではないですが、憧れやライバル心はあなたを夢中にさせるキッカケになるはずです。 しっかりと体を休める ゲームをするためにはどんなものでも集中力など気力を使ってしまいます。 そんなときには しっかり睡眠を取るなどして休息をとりましょう。 時間を忘れてゲームをすることもいいですが、ある時プツリと気持ちがきれてします。 一旦ゲームから離れてみる どうやってもゲームをやる気にならないときは素直にゲームから離れてみましょう。 あなたの生活の中心がゲームであったなら最初は心にぽっかり穴が空くかも。 ですがゲームをやっていたその時間を あなた自身のスキルアップもために勉強 をすることもいいですし、新たな趣味と出会えるかもしれません。 まとめ 以下まとめになります。 ゲームに飽きたときの解決法まとめ ゲームは音楽や釣りといった他の趣味と比べお財布に優しいものです。 5000円のゲームソフト1本で1年間遊ぶことができたらとてもコスパがいいですよね。 ですが、中々1人でゲームをし続けるというのはモチベーションが中々続きません。 自分から行動することでゲームというフィルターを通して新たな繋がりができることもあります。 たくぼー ゲームの友達とキャンプしたこともあるよ そんなゲームを飽きてしまった場合、今回ご紹介した方法を試してみてはいかがでしょうか。
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