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Thu, 04 Jul 2024 22:37:38 +0000

人によっては「キスなんてそこまで特別じゃないし……」とハードルが低い人もいれば、「キスは特別! 絶対に好きな人じゃないと!」という人もいました。男性にとっては、どんな考え方の女性が魅力的なのでしょうか……? (ファナティック) ※画像は本文と関係ありません ※『マイナビウーマン』にて2015年4月2日~16日にWebアンケート。有効回答数245件(22歳~34歳の働く女性) ※この記事は2015年04月15日に公開されたものです 2011年10月創立の編集プロダクション。マイナビウーマンでは、恋愛やライフスタイル全般の幅広いテーマで、主にアンケートコラム企画を担当、約20名の女性ライターで記事を執筆しています。

  1. ”キスできるかどうか”が大事!男性が「彼女を選ぶ時」のハードル4つ (2017年8月31日) - エキサイトニュース
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”キスできるかどうか”が大事!男性が「彼女を選ぶ時」のハードル4つ (2017年8月31日) - エキサイトニュース

」と警告を発しているなら、その直感を尊重してあげては?と思うからです。 これは「男は年収が高くないと魅力的じゃない」とか「草食系男子って頼りない」といった主義や哲学とは、似ているようでちょっと違います。 もっと生理的に、肌感覚で、自分が惹かれるかどうかをジャッジする本能行動 だと思われます。 頭でっかちに設定された結婚相手の条件や、初対面の人を辟易させるほどの強いこだわりは、もしかしたら、考え直したほうがいいかもしれません。 が、動物的な本能とこれまでの恋愛経験との間で立ちのぼってきた独自の感覚、「なんとなく惹かれる」「この人とならキスできる」という直感は大事にしたほうがよくて、むしろ、これからいろいろなことがどんどんややこしくなり、考えるべきことが増えていく恋愛キャリアにおいては、いつもきちんと研ぎ澄ましておくべき感覚だとすら思います。 少なくとも、「こんなんじゃダメだ~」と自分を責めるのは、とても不健康でストレスフルなこと。厳しくムチを打ちたい気持ちは分かりますが、時には、「だって、しょうがないじゃんねえ~?」と自分を許し包み込んであげる寛容さも重要だと思いますよ! みなさんの健闘と幸せを心より祈ってます!! ーー

おわりに いかがでしたか? 迷っている男の事をジャッジできそうですか? 好きじゃないけど付き合うという事を何の考えもなしに決めれば、結果は見えているようなものです。 ご紹介した方法で答えが導き出せるはずですので、活用してみてくださいね。 恋愛の相性!性格が一番大切!上手くいってるカップル5パターン!

キスできるかどうか。それが問題だ。(シン・時事恋愛)|五百田 達成|Note

電子書籍を購入 - £7. 75 この書籍の印刷版を購入 PHP研究所 すべての販売店 » 0 レビュー レビューを書く 著者: 中谷彰宏 この書籍について 利用規約 PHP研究所 の許可を受けてページを表示しています.

ってことだよね。 まあわかりますよ。 そういう見方もあるとは思いますよ。 でも私、 それだけじゃないと思うんだよねー。 判断材料は 「キス」とか「お菓子づくり」とかに 限定されるもんじゃなくて、 もっと全身的な感覚というか、 全体的なフィーリングの問題 なんじゃないかなあ。 なんていうかさ、 「ワクワクする感じ」 というかさあ、 「カラダがうずくような高揚感」 みたいなものが、 相手との関係の中に 見いだせるかどうか って感じかなあ・・・。 「キス」とか「お菓子づくり」ができるか って視点だと、 どうしても外見に引っ張られてしまうと思うし、 「魂が揺さぶられる感」を 見失ってしまうおそれもあるからねえ・・・。 それはちょっと モッタイナイと思うけどな。 あと、付き合いが進むにつれて 芽生えてくる気持ちも当然あるしね。 だいたい 知り合った当初に 相手と「キス」とか「お菓子づくり」ができるか って判断をしてしまっていたら 私、今のダンナさんと 絶対付き合ってないですわw ま、きっとダンナも 同じことを言うと思いますけどもw でもなんていうか、 心がひかれてから カラダがひかれていく ってことも多いと思うんです。 あと、 「キス」とか「お菓子づくり」ができるか以前に、 生理的に無理ぃぃぃぃぃ!!! キャぁぁぁぁ!! キモいぃぃぃぃ!! みたいのもあるよねw てかま、 総括しちゃうと結局 考えるな!感じろ! って感じですかねw 「キス」とか「お菓子づくり」がドウタラコウタラ って考えるよりは その人のことをもっと知りたい! その人の話をもっと聞きたい! その人とデートがしたい! そう思えるかどうかぐらいのもんじゃないかなあ? あ、 みなさんに質問なんですが、 ってことなので、 いろいろコメントしてあげてくださいねー! 好きじゃないけど付き合うのはアリ!その男と上手くいくか見極め方6つ | 恋愛up!. ・・・ここまでいろいろ言っちゃうと、 コメントしづらいかもだけどw ※検索してなんとなーく このブログにたどり着いたみなさん! ほかにも役立つ記事はあるはず!! この辺の一覧も見てやってくださいね!! → 恋愛&恋バナ関係記事の一覧 へ行く → 恋愛相談の一覧 → ブログ記事全部の一覧 → トップページ → 記事にリンクを張りたい・記事を引用・紹介したい場合 はこちら! ★★ 関連記事 ★★ 告白の作法(取扱注意) 告白は相手にさせるものだ! すべての恋愛は片思いから始まる 片思いからのアプローチ 恋は「思い込み」で始まるけれど 「片思い」は「過多思い」「方重い」じゃいけない!

好きじゃないけど付き合うのはアリ!その男と上手くいくか見極め方6つ | 恋愛Up!

プチ質問&意見募集 で来たものですが、 オモシロイので記事にしますー 。 ----------------------------------------------- だいぶお久しぶりすぎて、 自分がなんというニックネームでコメントしたのか 忘れちゃいました… 久しぶりにたたたさんのブログを読ませてもらいましたが、 やはり最高ですね! そして、続きが気になります!! あと、これはみなさんに質問なんですが、 友達から告白されたとき、 私の友達は その人とキスとか恋人関係にくっついてくる行為を出来るかどうか想像して、 出来なかったら無し。出来たら有り。だと思う! と言うのですが、 そうゆうものなのでしょうか? ※私も 意見募集・プチ質問 したい!って方は まずは こちら をお読みください! ↓この下の文字をクリック↓ 意見募集とプチ質問について ※私に恋愛の悩みを相談したい!って方は 私に恋愛相談に乗ってほしいって方へ あーー。 その人とキスできるかどうかで、 付き合えるかどうかを判断する ってやつね・・・ ま、「そういうものだ」って人も 多いと思います。 でも私は・・・ もう「イキナリ告白してきた」って時点で 「論外」だからw あれ? わかんないかな? 出来るかどうか想像して、 出来なかったら無し。出来たら有り。 って考えてる時点で もう「ナシ」ってこってす!! 告白する前に 二人で話す機会を設けるとか デートに誘うとか 自分のことを知ってもらって 相手のことをもっと知るとか やるべき努力は イッパイあるじゃん! そういう段階を踏まずに イキナリ自分の気持ちを押し付けてくる人なんて 全員大嫌い! だってさあ、 ちゃんと段階を踏んで アプローチをしてきてくれれば、 告白される前に こっちだって事前に判断できるし 脈アリ or 脈ナシってサインを 出しまくれますから、 結果なんて見えるでしょ。 ゆえに 「告白して断られる」なんて アリエナイと思うんです! 「告白して相手に考えさせる」 なんて本末転倒だと思うんです!! ”キスできるかどうか”が大事!男性が「彼女を選ぶ時」のハードル4つ (2017年8月31日) - エキサイトニュース. オマエなんなんだよと! アホかと! ・・・ってやっちゃうともう 門前払いな感じになって 話がツマンナイよね・・・ というわけでまあ 「告白」ってシチュエーションに限定しないで 「アプローチしてきた相手をどう見るか」 ってところまで話を広げますかね。 まあ質問を拡大解釈すると、 「その相手とキスできるか」 ・・・みたいな視点で相手を見てみて 「友達のままでいい」か 「恋人になれるか」を測るのはどうか?

恋愛は「温度差」に気をつけよう! 片思いから両思いになるために必要なこと 男性は、簡単に手に入るものに興味がない 友達から恋人になるための方法 バレンタインデーの攻略法(渡す前に考えておくこと) バレンタインデーの攻略法(渡す前に考えておくこと2) あいまいな告白で逃げ場をつくる(バレンタインデー必勝法) エイプリルフールに告白してしまえ!PART1 エイプリルフールに告白してしまえ!PART2 エイプリルフールに告白してしまえ!PART3 エイプリルフールに告白してしまえ!PART4 告白して、フラれたらどうするか 告白には2種類ある! 告白が失敗したという意味 告白を断られた後の態度 告白失敗後、以前の関係に戻るための方法 10代は「告白」がキッカケになりうる 再アプローチの前に、冷静になれ! フラれてからのアプローチの心得 男性は1つのことにしか集中できない 男性の求める理想の彼女像 こんな告白はダメでしょ? 告白の断り方・はぐらかし方のポイント 告白の断り方・はぐらかし方(キッパリ断りたい場合) 告白の断り方・はぐらかし方(友達から始めたい場合) 告白の断り方・はぐらかし方(関係性を変えたくない場合) ※読み終わったら どっちかをクリックしてやっておくれー! 応援よろしくお願いいたします! ↓↓↓ ※こちらも引き続き募集中! 全員承認してるので、お気軽にどーぞ! ↓↓↓

私を傷つけたいだけなのでしょうか。 それか、152センチで55キロなのですが、周りから罵詈雑言を言われて当然のデブだということでしょうか? 9 8/11 13:21 ダイエット 二重幅をさらに広げたいです。オススメは何ですか?あと絆創膏で広げる場合何日くらい必要でしょうか? 平行ではなく少し広めの二重の線が短めな末広二重にしたいです。この目からは可能でしょうか? 0 8/10 20:01 ダイエット ウエストと腹囲の違いは?? 腹囲80センチってデブですか? 2 8/11 13:31 メイク、コスメ 二重幅広げたいんですけど眉毛揉んで瞼の脂肪落とすマッサージあるじゃないですか、それ試しにやってみて効果出た人いますか? 瞼が伸びそうで怖くて… 0 8/10 21:45 ダイエット 158センチ50キロ 20歳女です。 50キロもあるからダイエットしようと思って室内でストレッチや軽い運動をしていたらシェアハウス中の友達から、 「〇〇(私の名前)は胸が大きいから50キロもあるだけだよ」と言われました 確かにGカップあって、胸は大きい方?だと思いました。そこで、考えたのが、 158センチのAカップの50キロよりも、158センチのGカップ50キロの私は周りから太って見えるのか、それとも胸にも重さがあるから50キロとはいっても胸の分を引いたらもう少し細い?のか どっちなんだろうと思ったのですが、痩せてみるのと太って見えるの、どっちだと思いますか? 3 8/11 13:45 ダイエット 中学生女子で腹筋を割ることは出来ますか?この歳だから肉がつくのはしょうがないし取れないと親に言われたのですが。 もしできるのであればその方法も教えて欲しいです。 6 8/10 14:01 ダイエット ダイエットのため夜だけ糖質抜いてます。、 有酸素運動運動に毎日ジムに通ってますが 有酸素で脂肪燃焼させるにも糖質が必要と聞きましたが夜糖質抜かず朝とか昼に抜く方が脂肪燃焼には良いですか?運動する直前に糖質取った方が良いとか関係ないですか? 2 8/9 20:04 ダイエット ダイエットをしようと思います フルーツ、サラダ、シリアルだけの生活は危険ですか?また効果はありますか? たくさん 食べ た 次 の観光. 2 8/11 14:33 ダイエット 2ヶ月で太ももを10センチ(できれば10以上)細くしたいのですがYouTubeでおすすめの動画があれば教えて頂きたいです。 2ヶ月では厳しいのは重々承知してます。 168cm/54kgで自称骨格ウェーブです。 体重的にも太っている訳ではありませんがかなり脂肪質で太ももの部分太りが酷いです。 太ももは57cmもあります。 筋トレとマッサージどちらを優先するべきでしょうか?

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1 8/11 14:39 ダイエット 太り過ぎを指摘され、姉から酵素を飲めと言われている30代後半女性です。 酵素は一時期飲んでいましたが、高くて辞めてしまいました。 今回は自分で手作りの酵素を作って続けたいと思っています。 運動などは別途始めておりますのでここでは省きます。 姉から、朝酵素、昼酵素、夕はタンパク質多めの食事と言われています。 昼間は仕事をしていて、いつもは麦茶など水筒1Lを持参しています。 この水筒に酵素を水で割ったものを入れて行き、日中チビチビ飲んでいるのは良くないでしょうか? 飲むときはがっつり飲んだ方が良いですか? 1 8/11 14:46 xmlns="> 50 ダイエット 糖質制限してる人に糖質制限は良くないという論文みせたりすると、この論文は古いだとか文句たれますが、糖質制限は700万年前の食事。 論文がちょっと古いと文句たれるのに、何故700万年前の食事(糖質制限)には文句たれないのですか? たくさん 食べ た 次 の 日本語. 0 8/11 14:51 レディース全般 ブラジャーの事でお聞きします(>_<) 真剣に悩んでるので冷やかしなどは、止めてください・・・。 昔から太っていて胸もずっとDの95でした。 かなり柔らかくて脇に流れるしダイエットしたら胸が萎んでしまい垂れてしまいました(泣) 最近また太りました・・・。 今の状態です。 A90だと胸がパツパツで胸が納まらない (アンダーは、ちょっとキツいが出来ない事もない 但し後が着くor最初は、本当キツかったが何回か洗濯してたらちょっとキツいぐらいになったがやっぱり後は、着く) Bの95を持ってますが新しいからかアンダーがキツい 動き回るとカッブの上が浮く Cの90ずっと使ってるからアンダーは、種類によってちょうど良かったり緩い カッブ最初は、いいが動くとかなりカッブが浮く(カッブに入れた時は、ほぼピッタリ) こんな感じで自分のサイズが分からず新しいのが買えてません(>_<) 1度悩んでお店に行き測ってもらおうとしましたが服の上からで「Aの90」 だと言われました・・・。 でもAの90だとカッブに納まらないし私には、何が合うと思いますか(;_;)? 2 8/11 3:20 xmlns="> 100 生き方、人生相談 太ったのは人としてダメなことなんですか? ここ最近で5キロ程増えました。 少し服もキツくなり、自分でも自覚しています。 自分でも分かっているし気にしているのですが、周りからの攻撃が辛いです。 体型についてやたら色々言われます。 人の体型にとやかく言う人ってどんな心理なのでしょうか?

沖縄タイムス+プラス 沖縄タイムス紙面掲載記事 [あなたへ]今は遊び我慢する 藤城公輔さん(46) 唯夏さん(11)=金武町 2021年8月11日 05:00 有料 僕(公輔さん)と娘(唯夏さん)は1年間しか住んでないけど、伊平屋島、野甫島の自然が、料理が、人が大好きです。だから今は、遊びに行きません。思い出の写真を見て我慢します。 次に行くときは、島でたくさん遊んで、食べて、お金を使います。「笑顔がすてきなおもてなしの島 伊平屋島」です。 この記事は有料会員限定です。 残り 243 文字(全文: 379 文字) 沖縄タイムス紙面掲載記事のバックナンバー 記事を検索 沖縄タイムスのイチオシ アクセスランキング ニュース 解説・コラム 沖縄タイムスのお得な情報をゲット! LINE@ 沖縄タイムスのおすすめ記事をお届け! LINE NEWS

たくさん 食べ た 次 の 日 2020

2%です ダイエットをしているので、ジュースは全く、アイス、お菓子も少しだけと決めているし 食生活も1000カロリー以内と気をつけています。 筋トレも毎日10分はしています なのに体脂肪率は平均、少し高めです。 糖質制限をそんなに厳しくしてない無いのが関係してるんでしょうか? たくさん 食べ た 次 の 日 2020. (多い日で糖質90gほど) それに最近は体重も落ちません。 どうやったら体脂肪率が下がるのか、 高い原因が何なのか知識がある方がいらっしゃいましたらご回答お願い致します。 6 8/11 14:18 ダイエット 中学2年生の女子です。 体型のことについて悩みがあります。 私は身長約158cm、体重34kgの痩せ型で、小学6年生の頃から体重がほぼ変わっていません。身長は何cmか伸びているのですが、体重だけ変化がなく、人並み以上に食事もしっかり摂っているのですがお腹だけ出て腕と足には全く肉がつきません。また、お腹は1時間ほどしたら元に戻ります。友達からも「折れそう。ちゃんと食べてる?」「もう少し太りな」など別に悪意はないと分かっているのですが、私自身、この体がコンプレックスでしっかり食べてるし、自分には悪口にしか聞こえなくてあまりいい気分ではありません。なので、もう少し健康的な体になりたいのですがどうすれば良いのでしょうか。やはり、筋肉をつけるとかしかないのでしょうか? 5 8/10 19:41 健康、病気、病院 151cm、体重44キロの女です。 ダイエットして6キロ減ったのですが、目標は39キロです。親に、体重が6キロ減ったと言ったら、心配されたのですが、2ヶ月近くダイエットしてましたし、まぁ普通なのでは?と思い、「30キロ台になろうなんて考えたらあかんよ、生理止まるよ」と言われましたが、44キロの今でも見た目まだ太ってますし、39キロだかと言って周りから心配されるほどガリガリになる訳でないのではと思います。また、151cmで生理が止まるのは何キロですか?また、私は生理来ない方が楽なので、むしろラッキーって感じなのですが(少し不安になると思いますが)何かデメリットってあるんですか? 5 8/11 14:35 ダイエット 身長150cm 80kg 体脂肪率6%はデブですか?毎日プロテインを摂取してジムで2時間トレーニングを20年間しています。健康診断を行い医者とWEB面談をしてBMI値が高いから食事制限と運動をして痩せろと言われました。食事 や脂肪の摂取を減らして運動を4時間ぐらいに増やせばいいですか?

また、2ヶ月で48kgまで6kg落とすのは可能でしょうか? 体験談などありましたら教えて頂きたいです。 よろしくお願いします。 1 8/11 14:21 xmlns="> 25 ダイエット リンゴ酢ダイエットされてる方いますか?飲み始めて2ヶ月くらいですが効果が分かりません。どれくらいから効果が表れるのでしょうか? 0 8/11 14:21 xmlns="> 50 ダイエット ウエストが65センチありましたが56センチのスキニーがジャストサイズです。 これはどういうことなのでしょうか? 3 8/11 13:02 ダイエット 158cm 53kg Eカップです。 48kgくらいになってもEカップならデブく見えるんじゃないんですか?ほんま嫌です。 2 8/11 13:57 ダイエット 23歳女体重93kgの化物です。 平均体重は52kgなのですが、医師からいきなり 目標高くしてもあれだから、 とりあえず70kgになるまで頑張れと 言われダイエットを始めて3ヶ月入ったのですが、 月に1kgしか痩せてません。内容は今まで丼で2杯分とか ドカ食いしていた白米を150gで測って食べています。 とにかく食べ過ぎを辞めました。 運動は言い訳と言われるかもですが太りすぎて 肺痛と頭痛で数分しかできないので家の中で エアロバイク負荷2で10分間毎日しています。 ジュースとお菓子も辞めた生活なのですが 1kgでも順調だと思いますか? 今日食べ放題でたくさん食べてしまいました。今日の夜ご飯と、明日の食事を気をつけ... - Yahoo!知恵袋. 月に5kg以上の減量とかは求めてませんが 月に2kg痩せることが目標だったので、 今の生活をどう変えるべきだと思いますか? 2kg減量は厳しいのでしょうか? 太ったのは自業自得ですが、今事情があって 時間があまりなくて、せめて1. 5〜2kgずつ頑張れたら いいのですが、。友達は下剤ダイエットがいいよ と勧めてくるのですが、怖くてできません。 実際その友達は70近くあったけど45キロまで 3ヶ月で減らしました。下剤が効いたらしいです。 助言、宜しくお願いします。 7 8/11 11:51 ダイエット 低用量ピルを服用していたらダイエットサプリや育乳サプリなどを飲むとなにか体に影響したりしますか? 2 8/11 13:32 病気、症状 摂食障害です。今昼ごはんにトウモロコシすこしと、30キロカロリーのラムネとりんご1玉たべました。太りますか? 太りたくないです。もうやです。今から友達と遊びに行くのにこんなにテンションが低いのはやです。どうしたらいいのでしょうか?

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昔から走るのは大嫌いなのでランニングが続きません。 170センチ69キロ 体脂肪率30パーセントくらいです。女です。 5 8/11 13:19 不登校 不登校中学生です。 不登校になる前(小学生)は、友達と遊んでたので夜食も食べても太りませんでした。(痩せすぎと言われるほど) ですけど、中学生になって転校してしまい、不登校になりました。 今の体重は約60㌔です。 今、昼に筋トレ(お腹痩せの)、夜は炭水化物抜いてます・ 不登校なので知り合いにあったら嫌なのであんまり運動出来ません… 来月誕生日なので、それまでに、10〜5㌔痩せたいです 誰か教えてください… ちなみに何ヶ月かやって1キロしか痩せれませんでした 5 8/8 14:56 ダイエット 体重何キロに見えますか? 身長158センチです。この見た目だと、体重は何キロに見えますか…?太ももが太いのが本当コンプレックスです… 痩せたい… 8 8/11 11:07 病気、症状 お腹の音について 食事を食べている最中もずっとお腹がギュルギュル鳴っています。 食べているのにお腹が空いてるのでしょうか... ? 異常ですよね... 0 8/11 11:38 ダイエット 女子高生も育ち盛り(食べ盛り?)ですか? 4 8/9 17:07 ダイエット ダイエット目的で暑いので朝ウォーキングしようと思います ウォーキングしてるかた朝何時にでてどのくらい歩いてますか 年齢も教えてください 私は42です 2 8/11 13:13 ダイエット この朝ごはんってタンパク質少ないですか? あと栄養的にどうでしょうか 雑穀パン?にゆで卵1個、糖質ゼロのチキン1個、海老3匹を乗せたやつ 脂肪ゼロのヨーグルト 卵ともやしとSimejiのスープ です 2 8/11 12:14 ダイエット 骨格が細くて痩せて見えても体重が重いキャラは? ピーマンをとにかく食べたぃ!✨🥢(๑>△<๑) - Yamaneco* Blog ♥. 0 8/11 13:17 ダイエット どこの誰だかは言えませんが、スリーサイズ76/53/78って普通ですか?太いですか? 3 8/11 10:47 もっと見る

また、この生活は不健康ですか? 3 8/11 3:57 ダイエット 156cm55kgです。 10kgほどダイエットしたいです。 無理せずゆっくり痩せたいですが1ヶ月でどれくらいがいいのでしょうか 5 8/11 13:09 ダイエット、フィットネス 162センチの女性で、何キロからが痩せすぎ、何キロまでが痩せ気味だと思いますか? 3 8/11 13:50 ダイエット 身長ってどこで測れますか? 3 8/11 13:35 ダイエット 沢山運動もしてますし、ストレッチも寝る前も朝もしてるし、食事管理もしてるのに何故か足だけが痩せてくれません。何故ですか? ?もう骨自体が悪いのでしょうか。 4 8/11 10:41 ダイエット 至急!!! [あなたへ]今は遊び我慢する 藤城公輔さん(46) 唯夏さん(11)=金武町 | 沖縄タイムス紙面掲載記事 | 沖縄タイムス+プラス. フィッシュアンドチップスのフィッシュのみって何kcalくらいですか? 調べてもポテト込みのカロリーばかり出てきてわからないので、白身魚のフィッシュのみのカロリーを教えて欲しいです!!!!!!! 2 8/11 13:28 ダイエット 先日私の好きな人がぽっちゃり好きだということを知ってしまいました。今の私は普通かぽっちゃりかどうか微妙なところです。私はぽっちゃりですか? 7 8/11 10:40 ダイエット 1日2食(夜は何も食べていません)、食パンにキムチと生卵とチーズを乗せたものを食べているのですが、健康に悪いでしょうか? 簡単で美味しいのでいつもこれです。 固形物はこれだけで、飲み物は水かお茶かコーヒー(微糖)を飲んでいます。 5 8/11 12:49 ダイエット こんにちは。一部直接的な表現がありますがそれでも良い方よければ回答よろしくお願いいたします。 以前よりわたしは食べるのが大好きで、食べることを生きがいに生きてきました。(ちなみに体型は160センチ58キロ前後、標準の中のポチャという感じです。) 食べるというのも、わたしの中では0か100しかなく、自分の中で頭が真っ白になるまで食べないと食べた気がしません。(感覚で言えば自慰の際のまあいわゆるイク感覚です)その感覚にならなければ食べてないのと同じです。 例えば、その感覚を10だとしたら、9や8では食べていないのと同じなのです。 最近は長期休みでダイエットしようと思い、量を減らして普段の7. 8割あたりでやめていました。そうすると本当にストレスが溜まって、自分ではブレーキをかけているつもりなのに一向に痩せないことのストレス、食べた気がしなく満足感がゼロの食事に疲れてしまいました。 運動しろというご意見あると思いますが、個人的には運動を前提においた現在の食事の満足度の7割くらいで満足したいのです。 もしアドバイス等ありましたらよろしくお願いいたします。 6 8/11 12:19 xmlns="> 25 ダイエット ダイエットについてです。 脂肪を落としたく、有酸素運動をしたいのですが何がいちばん効果的ですか?