感謝を伝えたいと思います!! 増加する独身に待っている孤独死よりも怖い現実と3つの回避方法！ | 独身男のド定番. sapphire00さんに大切なことを教えてもらいました。 sapphire00さん、本当にありがとうございました。 お礼日時:2007/12/28 12:17 No. 1 kumowaina 回答日時: 2007/12/26 17:15 RYOKUTYA-さんがおっしゃっているように、人間の死というものは必ずきます。 私も現在学生であり、実家で祖母と一緒に暮らしているのですが、RYOKUTYA-さんと同じように「祖母が死んだらどうしよう」という気持ちになったことがあります。しかし、今それがわかっているからこそ父・母・祖父さんを大事にすることが大事なのではないでしょうか?死んでしまってから「もっと気を使ってあげればよかった」と気づく人もいると思います。なので今そのように思っていることはとても大事なことだと思います。 この回答へのお礼 皆さん、そう思った事があるのですね。 安心しました。 そうですよね。今大事にすることが大切ですよね。 死んでしまってから気づくようにはなりたくないです。 本当にありがとうございます。 お礼日時:2007/12/28 12:09 お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて! gooで質問しましょう! このQ&Aを見た人はこんなQ&Aも見ています
私は今大学4年生です。親や祖母がいつか死んでしまうという事実が恐ろしく、不安で仕方ありません。ずっと思っていたことなのですが、今日両親と会って余計にその思いが強く、辛くなって相談致しました。 親は高齢出産だったもので、平均まで生きたとしてもあと20数年です。しかし、母は大病をしていて、1年や2年で死んでしまうというわけではないのですが、そう長くも生きられない可能性が高いそうです。父も生活習慣の面から長生きは難しいだろう、という感じです。 私は両親が大好きで、心の支えであり、いなくなってしまうことを考えると涙が止まりません。祖母に関しても同じで、恐らく両親よりも早く死んでしまうのだと思うと悲しくて仕方がありません。最近は、「私を置いていかないで。一緒に連れて行って」とまで思ってしまったり、いずれ来る別れが辛く、もういっそ自殺してしまおうかとも考えるのですが、その考えが最も親不孝なのは分かってはいるのです。 大学4年生つまり22才で、良い大人になって何を言っているんだ、弱い奴だ。と思われるかもしれません。しかし恐ろしいものは恐ろしくて堪らないのです。どのように考えていけば良いのでしょうか。
家の帰してあげたい気持ちはあっても、家には今の親の体調を整える医療体制はありません。 「家に連れて帰る」=「死期を早める」 … 機会があればお葬式のことも話しておきませんか? どんなお葬式をあげてあげるのか? できれば事前に親の考えを訊いておければ子供のその対応がしやすいものです。 今は一般的になった「エンディングノート」ですがもとかこの映画がスタートだったような気がします。 しかし、これってなかなか子供のほうから質問するのも難しいですよね。 最近では私も葬儀に参列する機会もめっきりと減りました。 それは近親者のみの小さなお葬式である家族葬がすごく増えてきているせいかもしれません。 ただ、家族葬自体が遺族・親族などだけで行われるためあまり家族葬のことを詳しく理解している方も少ないはずではないでしょうか? 親が死ぬのが怖いです。 : 私は今大学4年生です。親や祖母がいつか死んでしま - お坊さんに悩み相談[hasunoha]. 申し上げにくいことなのですが葬儀のことも頭の片隅に入れておいていただけませんか? 費用?やり方?お布施?戒名代? いざとなった場合にわからないまま葬儀を行うと後で後悔することもあります。 気軽になんでも相談できる葬儀社をご紹介しておきますので、不安のある方はまず相談や資料請求だけでもされておいてはいかがでしょうか? ■TVCMでおなじみ「小さなお葬式」 ・ 追加料金のない定額制 ・ 分割ローン。クレジット払い、後払い相談可 ・主な葬儀プラン: 火葬式16. 4万円~ 、 家族葬45.
地球に生まれ落ちたものが平等に与えられることに「死」と言う世界があります。 その死がもしあなたの大切な人に訪れる事になった時、「怖い」と感じる方がいると思います。死への怖さと失う怖さです。その時は必ずやってくるのです。 あなたはその死をどう受け止めますか?
恋愛・仕事の悩みは人それぞれ。マイナビウーマン編集部5人が、女性が持つリアルなお悩みを解決・助言、ときには共感をして、あらゆる角度から答えます。日本一タメにならないけど、ちょっとは前向きになれるかも(? )。 File. 107 親の死が怖くなってきた 最近ふと「親の死」について考え、不安になることがあります。親元を離れた今、1年で一緒に過ごせる時間なんて、10日前後。あと何回、元気な姿を見られるのでしょうか……。そして、この不安を、どう解消すればいいのでしょうか。 マイナビウーマン編集部5人が考えてみた 未婚を貫く自称モテ女、あーりん あーりんも怖い あーりんは親にパラサイトする女です(半地下には住んでないよ)。 嫌なことがあったらママに相談するし、お金がなかったらパパに物乞いします。だから、あなたよりも親が死ぬのが怖いよ!!!!!!!!!!!! ってことで、もしものときはあーりんと助け合って生きてこ? 正論をぶちかます真面目女子、たかはし びっくりした ゆるふわ連載のはずなのに、急に重い質問ぶつけられてびっくりした。 考えないようにしてたけど、たしかにそう言われると怖い……。だけど人間たるもの生命のリミットはあるし、いつ災害や事故に遭うかもわからないよね。 せめて帰省の回数増やしたりLINEで日常報告したりして、コミュニケーションの機会増やしていこ! 発言に責任を持たない京女、みやちゃん 共感の嵐 わたしもついこの間、両親の死について考えてしまい枕を濡らしました。 ただ、考えたとて……なんですよね。 だから、生きてる間に目一杯甘えて、目一杯親孝行しましょう! まずは、母の日・父の日あたりに、旅行の計画をたててみては? ハッピーオーラを放つ新婚、まいまい まいまいもめっちゃ怖い 不安だよね……。 不安は消えないけど、もしものとき「あのときこうしていればよかった」と後悔しないように、せめて思いつく限りの親孝行をしようと思います……。 たまに辛口3児のママ、のりぴ 今すぐ親孝行しろ! うちの5歳児と同じ悩みでずっこけました。「ママが死んじゃったらどうしよ~」とよく彼女は言います。 みんなも言っていますが、とにかく今すぐできることは親孝行! なんかおいしいもの送ってやれ、喜ぶから。 でも一番の親孝行は、あなたが幸せでいること。 不安がるなんて、まったくの親不孝。おいしいものでも送ったら、親のことは忘れて毎日を楽しみましょう!
AERAdot. 個人情報の取り扱いについて 当Webサイトの改善のための分析や広告配信・コンテンツ配信等のために、CookieやJavascript等を使用してアクセスデータを取得・利用しています。これ以降ページを遷移した場合、Cookie等の設定・使用に同意したことになります。 Cookie等の設定・使用の詳細やオプトアウトについては、 朝日新聞出版公式サイトの「アクセス情報について」 をご覧ください。
ちなみに 女性の美ボディ を作るのにも最終的には筋トレ、ウエイトトレーニングはおすすめですよ! 詳細は 『 芸能人みたいな美脚になれるダイエット法の3つの秘訣とは? 』で! スポンサードリンク
さて今回はダイエット中の体脂肪率について解説していきます。と言いますのも 「体重は落ちているのだけど体脂肪率が変わらない」 というご相談を頂きます。詳細を説明する前に体脂肪率について復習しておきましょう。 ■1. 体脂肪率とは 体に占める脂肪の比率。生活習慣病との相関は薄いため、メタボリックシンドロームの診断基準には採用されていません。 体脂肪率は体に占める脂肪の比率をパーセントで表したものです。 体脂肪計を用いて家庭でも簡便に計測できますが、体脂肪計の原理(電気伝導度法・生体インピーダンス法)は脂肪組織の電気抵抗が高いことを利用して、体に微弱な電流を流して体脂肪の量を推定するもので、体内の水分の量や分布に影響を受けやすいのが難点です。 例えば両足間に電流を流す下肢型タイプでは、朝にくらべ夕方では下半身に分布する水分が相対的に増えるために電気抵抗が弱まり、体脂肪率は低めに出ます。食事などで水分を摂取した後は同様に低く、また排尿後もしくは入浴や運動などによる脱水後は逆に高めに出ます。 厚生労働省 より引用 のようにカラダの脂肪の比率になります。また自宅で計測する方は体重計で計測されると思いますが、正確に値を知ることは困難なためあくまでも参考地としておくといいかと思います。 ●#1-1女性の体脂肪率について ダイエット方法ネタ本 さんより引用 先日熊田曜子さんが体脂肪率を公表されていました。数値は15. あれ？ランニングしてもすぐに「体重が減らない！」その理由 – アサジョ. 9%と多くの女性が憧れるの数値ではないでしょうか。普段から相当頑張っていらっしゃると思います。体脂肪率30%を超えていると女性は「肥満の傾向」が強いと出ています。 脂肪吸引なども体脂肪率30%を超えている場合は手術を断っている医院も多いようです。(脂肪が多すぎて手術のリスクが高くなるため) ひとまず女性の場合は「体脂肪率30%を切る」を一つの目安とするといいのではないでしょうか。 ■2. 体重は落ちるが体脂肪率に変化が起きない場合の可能性 ●#2-1体重が落ちるの内訳 「ワ~オ、体重が落ちたわ! !」 と順調に体重が落ちる事は嬉しいことですよね。ところがどっこい、体重が落ちる時にはダイエット方法により内訳が変わります。 脂肪 水分 筋肉 ダイエットをする際にはこの内訳が重要になります。サウナ、有酸素運動などはカラダの水分が一時的に落ちているだけなので減量とは言えません。 ●#2-2ダイエット中のカラダの反応 体重が落ちる時には必ず脂肪だけでなく筋肉も減少していきます。食事制限のみのダイエットや強度の糖質制限ダイエットなどは水分量の低下、筋肉量の低下が激しく起こります。 ダイエットに取り組む際にはどれだけ筋肉量や代謝を下げずにダイエット出来るのかが成功の秘訣 になります。 これが出来ないと「一度痩せたものの体重が維持できない」いわゆるリバウンドが起こりやすくなります。 しっかりとコントロールスロ事でリバウンドのリスクを最小限に抑えることが出来ます。 ■3.
運動を継続していれば、代謝が良くなって脂肪を使う率も上がっていくのです。あせりは禁物、「キツイ!」と感じない、ゆるやかな運動をするのが続けられるコツ。そうすれば、太りにくいカラダにもなっていきます。 もうすぐ食べ物が美味しくなる季節。今からのんびり走り始めて、秋の味覚を安心して楽しめる、すっきりボディを目指してみませんか。
パーソナルトレーナーを検索する
匿名 2020/09/26(土) 11:47:39 私は運動量増やしたら、健康診断で体重は変わってないのに腹回りが7センチくらい減っててびっくりしたよ 主にプールとウォーキングと自転車を気が向いた時にって感じだったけど、食事制限はしてなかった 15. 匿名 2020/09/26(土) 11:47:50 運動や食事の時間、順番を見直したら体重減るかも 16. 匿名 2020/09/26(土) 11:47:53 ふっ 17. 匿名 2020/09/26(土) 11:49:19 見た目の話じゃなくて中身だよね 私も食事制限&軽い筋トレと有酸素運動でダイエット中 キツキツだったワンサイズ下のデニムも入るようになり トップスにも余裕が出てきた が、体重がちょっと落ちただけで体脂肪に大きな変化はない 筋力が落ちるのは避けたいんだけど 自分の体がどうなってるのか不安 18. 匿名 2020/09/26(土) 11:49:20 後ろの犬、ちょこんとしててかわいい 19. 匿名 2020/09/26(土) 11:50:02 1kgでも減ってきてるんなら、今ちょうど痩せモードに切り替わった頃かもしれないからそのまま続けて 20. 匿名 2020/09/26(土) 11:51:21 Switchのズンバを始めて3ヶ月後経つけど2キロしか減らない。でも、久しぶりに実家に帰ったら、顔と首が細くなったって言われた。 21. 匿名 2020/09/26(土) 11:53:03 なんだよ1ヶ月って 2年やってからトピ立てな 22. 匿名 2020/09/26(土) 11:54:06 私も 初の肉体労働系の仕事 1年過ぎて 自分で触ってみて 確実にぶよぶよが締まったんだけど、変わらない体重と体脂肪で、あれぇと思っている。 実は 最初 一旦 4キロ減ったんだけど、元に戻って そのまんま。 23. 匿名 2020/09/26(土) 11:54:22 >>2 へその位置変わった?? 24. 匿名 2020/09/26(土) 11:54:35 これよりはちょっとぽっちゃりの方がまだマシ。 25. 体重は減るけど体脂肪率があまり減らない悩みを解決する方法 | 簡単に筋肉をつける方法. 匿名 2020/09/26(土) 11:54:48 ハッ😁 26. 匿名 2020/09/26(土) 11:55:05 >>6 27. 匿名 2020/09/26(土) 11:58:13 毎日やって3ヶ月くらい経ってからだな、引き締まってきたなーって感じるようになったの。 そしてやたら動けるようになってきたの。 1ヶ月やそこらじゃ、まだまだだよ。 気長にやって生活の一部となれば気がつけば引き締まってるよ。 という私もまだ筋トレ歴一年くらいだけど。 28.