水素水について 更新日: 2020年9月8日 電解水、水素水、電解水素水、それともアルカリイオン水?実にさまざまな水の名称がありますね。どれも体によいとされていますが、具体的にはどのような違いがあるのでしょう。 私たちが水の種類と効果を分類したいとき、現時点では明確な基準は存在しません。体にいい水は薬ではなく、あくまでも健康食品に近い位置づけだからです。 とはいえ、あらゆる宣伝文句をうのみにしていては、よけいに頭が混乱してしまいます。そこで、「日本分子状水素医学生物学会」が定義する水素水の基準をベースに、電解水と水素水の違いをスッキリ仕分けしてみました。 日本分子状水素医学生物学会って? 正式名称は、「一般社団法人日本分子状水素医学生物学会」。設立は2016年ですが、2011年から毎年、水素医学のシンポジウムを行っていた団体です。理事長の太田成男氏は、水素研究の第一人者として知られています。 団体から学会になり、今後は医療現場における水素の研究だけでなく、人や動物の健康、農業や工業にも視野をひろげていくそうです。すでに、数多くの研究や臨床実験を行っています。 水素水の基準とは? 分子状水素医学生物学会が定義している水素水のポイントは2つあります。分子状の水素ガス(H2)が溶け込んでいること。そして、ph(ペーハー)が中性であることです。 水素分子以外の水素が溶け込んだ水、あるいはphが中性以外の水は、広い意味では水素水といえるかもしれませんが、学会の定義からは外れます。 溶存水素濃度と限界飽和量 水素水ならではの効果や効能を期待できるのは、溶け込んだ水素分子の濃度を示す「溶存水素濃度」が、0. 還元水素水が水素摂取に適さない理由とは？｜還元水素水とは. 8ppmから1. 0ppmあることが基準です。 ここで注意したいのは、溶存水素濃度とは、実際に摂取するときの濃度のことであり、商品出荷時や未開封の状態ではないという点です。 たくさん充填しておけばいいんじゃない?と思いがちですが、残念ながら溶存水素濃度には限界があります。いくら大量に水素ガスを充填しても、フタを開けると水素はみるみるうちに飛んでしまうからです。 日常生活に適した温度と、特に気圧変化がないことを常温常圧といいます。常温常圧でフタを開けても、空気中に飛ばずに残っている水素は1. 6ppmまでとされています。この数値を、「限界飽和量」といいます。 充填時の水素量を増やすことは可能ですから、メーカーによって開封前の表記に差があるのは当然です。ただし、限界飽和量は自然の摂理ですから差がありません。 ナノバブル製法という技術を使えば、限界飽和量を多少は抑えられるといわれていますが、開封後も1.
そして生体を構成する細胞一個に対して何個の水素分子がいきわたるのか? 細胞一個に生成する活性酸素はいくつなのか?
アルカリイオン水や水素水に様々な効果が期待できるとしても、リスクがあるようでは意味がありませんよね。そこでアルカリイオン水や水素水に危険性はないのか、メリットやデメリットは何かについても詳しく解説。 2.
最近はアルカリイオン水や水素水が人気ですが、その違いは分かりにくいですよね。実はアルカリイオン水や水素水の効果や効能も曖昧なままで、ひたすら健康に良いと思い込んでいる人も少なくありません。 そこで、アルカリイオン水や水素水について詳しく解説します。本当にアルカリイオン水や水素水にデメリットがないのか、危険性はないのかについても解説するので、参考にしてみてください。 1 アルカリイオン水と水素水の違い 意外と多くの人が混同しているのが、アルカリイオン水と水素水。実は、アルカリイオン水と水素水には違いがあると考えていたほうが良いのです。 1. 1 アルカリイオン水と水素水はどこがどう違うの?
A.水に電流を流すことで、水が水素と酸素に分解することです。 電極間に電流を流すことによって、陽極と陰極では以下のようにそれぞれの電気化学反応が発生します。 陽極では水が電子を放出して「水素イオン」と「酸素ガス」が発生し、陰極では電子を得て「水酸化物イオン」と「水素ガス」が発生します。 小学校や中学校で習う水の電気分解では一般的に電流を流しやすくするため、水に水酸化ナトリウムなどを溶かした水溶液を使います。 ただし、この水酸化ナトリウムは劇薬のため、使用する際には直接手に触れないようにするなど、安全面での注意が必要です。 Q.どうして水酸化ナトリウムを入れるの? A.水は電気を流しません。 不純物を含まない水のことを純水と呼び、絶縁体に分類されます。 しかし、わたしたちが普段使っている水道水は、微量ですが導電性を示します。これは、水道水にカルシウムなどのミネラル分や微量の塩素分(殺菌目的)が入っていて、これら成分がイオンとなって水道水に導電性を持たせているためです。 電気分解の実験では水に電気を流さなければなりませんが、水道水の導電性では足りないため、より多くの電気を流す必要があります。そこで電気を流しやすくするために水酸化ナトリウムなどの電解質(イオン)を水に入れます。 【なぜ水酸化ナトリウムがよく使われているのか?】 水酸化ナトリウム以外の薬品を電気分解実験に使うことはできるのでしょうか? 答えはYES。 硫酸カリウムなど比較的人体に影響の小さい電解質を使っても電気分解実験は行えます。ただし、注意しなければならないのは電解質の種類によって導電性が異なるという点です。 以下に電解質のモル導電率を示します。 この表を見てわかるように、水酸化ナトリウムは他の電解質と比較してモル導電率が高いと言えます。 これは水酸化物イオン(OH - )は他の陰イオンと比較してとても動きやすい(導電性が高い)性質を持っているからです。 このようにモル導電率の高い電解質を使うことによって、水の導電性を高くして電気分解しやすくするという目的から電気分解実験には水酸化ナトリウムが多く使われています。また硫酸カリウム水溶液を使った電気分解実験では、硫酸カリウムの導電性が水酸化ナトリウムより低いため、電気分解する時間が長めに必要です。(同じ印加電圧の場合) Q.電極のゴム栓から水溶液がこぼれてくるのを防ぐには?
本音を引き出すには、真面目な顔をして相手に迫ることが一番です。ジョークで返してしまうと、いつまでも同じことの繰り返し。 「本気なの?」と一言質問をして、本音で語れる関係を作ってくださいね。「冗談もほどほどに」そんなことを相手に知ってもらうと、安心した付き合いができます。 まとめ 冗談の心理には、色々な意味があるもの。またこのタイプの人と接するには、信頼関係を築いてなんでも話せる間柄になることが大切です。 相手の言葉の裏には何が隠されているのか、態度や表情なども合わせて判断するとよいかもしれません。 ☆こちらの記事も読んでみてください! >>>冷たい人の心理が謎…相手の思いを知ろう!
普段から愛情を言葉にして伝える あなたの愛を確かめたくてからかうことが止められない彼氏には、常に愛情をわかりやすく表現してあげると良いでしょう。 普段から愛情を言葉にして伝えるようにすれば、 彼も心理的に安心して愛を試すようなことをしなくなります。 毎日「愛してるよ」「好きだよ」と口にしたり、頻繁にLINEやメールで伝えたり。 「私にはあなたが必要である」ということを伝えるのも効果的です。 「やっぱり○○(彼氏)がいてくれて良かった。」「○○の側にいると安心する」 といった内容を、言葉にして伝えてあげましょう。 キャラクター的に恥ずかしくてできないと、躊躇している場合ではありません。 自分のプライドと彼の心理的安心、どちらが大切ですか? 冗談の心理を知り本音を引き出す方法について | Miracle days. 彼が愛を試すためにからかうのであれば、あなたにも責任があります。 しっかり彼に愛情を注いであげてください! 2-5. 自分のしていることを客観視させる 本来、好きな人をからかうのは子供のすること。 いい歳をした大人の男性が恋人を頻繁にからかってしまうというのは、褒められたことではありません。 ただ、彼氏は自分が子供のような行為をしていることに気付いていません。 自分のしていることを客観視させる必要があります。 「どんな心理状態だったとしても、自分の都合で相手を傷つけるのは、大人のすることじゃないからね。」 と、「からかう」という行為を言い換えて伝えてみる。 テレビや映画などで、恋人をからかっている男性が出てきたら「どう思う?」と、聞いてみるのも良いでしょう。 逆にあなたが彼氏を思い切りからかうという手もあります。 自分が何気なくしている行為を相手からされて、やっとそれが嫌なことだと気付く 人もいますからね。 「俺、何やってんだろう…!すぐに止めなきゃ!」という心理状態に持って行けるよう、頑張りましょう。 2-6. 第三者を挟む からかうのは良くないことだと彼氏が心理的に感じていない場合。 困っているとあなた自身が訴えても、なかなか伝わりにくいものですよね。 そんな時は、第三者を挟むと驚くほど早く解決につながりますよ。 彼女がいくら言っても聞かないのに、 自分の友人や先輩などに諭されるとすぐに行動を改める男性って多い んです 「自分はそんなたいしたことをしてないのだから、どうせ彼女が大げさに騒いでいるだけ。」 そんな彼の心理状態を、周りの人に咎めてもらいましょう。 自分が尊敬している人や仲が良い人からの、 「彼女傷つけるとか何やってんの?」「からかうなんてガキのすることでしょ?」 は絶大な効果があります。 ここで注意したいのは、諭すのが一人だけだと「たまたま意見が合わない奴なんだ」で流されてしまう恐れがあるということ。 彼氏を諭す第三者は多ければ多い程、彼の心理に効きますよ!
照れ隠し あなたのことが本当は大好きなのに、それを素直に伝えられないという男性も。 彼氏がそんなあまのじゃくな性格の場合、からかうのは 少々度の過ぎた照れ隠し と考えられます。 いつも 「可愛い、好きだ。」と心では思っているのですが、それを悟られるのが恥ずかしい という心理が働いてしまうんです。 だからついつい余計な冗談を言ってしまうんです。 なかなかすぐに治るものでもありませんので、気長に付き合うつもりでいてください。 1-6. 傷つけることで興奮する 世の中には、相手を傷つけることで 喜びを感じる人もいる んです。 彼氏にそんなサディスティックな部分があるならば、からかうのは傷つけることで興奮するから。 もしあなたが傷つけられることに対して喜びを感じているのならば、この上なくお似合いのカップルなのですが… 別にそうではありませんよね。 この心理は治るものでもありません。 彼とこのままお付き合い続けるのかどうか、真剣に考えた方が良いかもしれません。 1-7. 愛情表現のつもり これだけからかっておきながら、傷つけているなどとは全く思っていない男性も。 彼氏があなたをからかうのは、 愛情表現のつもり なんです。 あなたのコンプレックスをいじれるのも、愛があるから。 「こんなことをこの子に言っていいのは自分だけ。」 という心理が働き、何を言っても許される自信があります。 でもいくら愛があっても、傷つく時は傷つきますよね! 男性がからかう心理！彼氏が傷つけるような冗談を言う理由と対処法！ | 恋愛up！. 1-8. 愛を試したい 彼女のことをからかう彼氏の中には、未だに自分が愛されている自信がない男性も多くいます。 そんな彼が余計な冗談を言うのは、 愛を試している 時。 どんなにひどいことを言っても、あなたが許してくれるのかどうかの実験なんです。 オレのこと好き?と直接的に聞いても本音を言ってくれるかわからない。 こんな心理が働くため、こんな回りくどい方法を使うんです。 わざわざ傷つけなくても、ちゃんと好きだよ、と言うことをわかってもらえるといいですね。 1-9. 優位に立ちたい からかうことであなたを傷つけ、自分の地位を確立しようとしているというパターンもあります。 余計な冗談言うのは、 あなたよりも優位に立とうとしている 彼氏の心理を表しているんです。 俺はお前を傷つけられるような立場であり、 お前は俺に傷つけられていい存在なんだ 、ということを暗に示しています。 本気で傷つくようなことを言ってくる場合は完全にモラハラなので、注意しましょう。 2.
気になる男性からいじわるされたり、イジられたり……。ちょっと悩んでしまうけれど、それはもしかしたら彼からの「好き」の サイン かも? 男性がする愛情の裏返しにはどんな意味があるのでしょうか? また、愛情の裏返しと思われる態度をとられた女性は、どのように対応すればよいのでしょうか。男女の心理のちがいに詳しい、心理コーディネーターの織田隼人さんにお聞きしました。 ■そもそも、愛情の裏返しって、何? ふざける男性心理とは？隠された本音と対処法 | 得する情報局. 男性が好きな女性に対していじわるをしてしまうようなことが、愛情の裏返しと一般的に思われていますが、本当のところ、愛情の裏返しとは何なのでしょうか? 男性の心理を解説してもらいました。 ◇気になる女性に「 アプローチ を仕掛けたい」のが男性です! 男性は興味のある相手には何かしら アプローチ を仕掛けたいと考える傾向があります。 (ちなみに、女性はというと、「気があるのかを知りたがる」傾向があります) 男性の アプローチ 方法は 人それぞれ ですが、気になる女性から「フィード バック を引き出すこと」を目的に、 アプローチ をする傾向があります。 やさしくする、いじわるをする、どちらも相手に興味を持っていなければできない行動です。特に「いじわるをする」というのは、やさしくする以上に相手のフィード バック を引き出しやすいもの。 そのため、効率的に相手のフィード バック を引き出せる「いじわる」という行動をとる男性が出てくるのです。 ■男性が、愛情の裏返しをする理由とは?
冗談を言う心理にはどのような意味があるのか、詳しくご説明していきます。会話の中で飛び出すジョーク。 いつも人を笑わせてくれる楽しい人は、きっと周囲に存在します。でも性格的に冗談を言う人だけでなく、とっさに冗談を言ってその場の雰囲気を変えている場合も。 真剣な場面で笑いをとろうとするのは、心理的なことが隠されているためなのです。いつも冗談でかわす人から本心を引き出すのは、なかなか難しいこと。 そのため、距離感がいつも残ってしまうでしょう。そんなタイプの人とうまく付き合うコツは、冗談の心理を理解して相手の心境を読むことなのです。 冗談を言う心理はなぜか?