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では、どうすればよいかというと、上記のまとめになりますが、次のことが大切です。 相手のマイナスにポジティブなフィードバックを与えないこと エネルギー対策をして、境界線をきちんと引くこと このとき、無理に「同情をしない」ことをするわけではありません。 それは、自分の気持ちの抑圧になってしまうので、どんどん自分の心が分からなくなってしまいます。 他人の不幸を喜んではいけない?
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まとめ いかがでしたでしょうか。 人の不幸を喜ぶ心理は病気ではなく、人に備わっている感情である といえるのではないでしょうか。 誰にでも生まれる感情であることはわかったのですが、 できれば人にやさしくあれる人でいたいと思う気持ちも忘れずに生きていきたいものです。 過剰な「人の不幸は蜜の味」の発信、拡散には手を貸さずにいたいものです。 最後までお読みいただき、ありがとうございました。
シャーデンフロイデの感情を、健全で建設的な形で経験することはあり得るのでしょうか? あるとしたら、どのような形で?
自己嫌悪や自己肯定感の低さが原因の一つとなっている 人間だれしも、自己肯定感が低い状態の時に、自分を有能であると認めることは出来ません。 なぜなら、 自己肯定感が低い人 は、自分で自分を認めるのではなく、 人に認めてほしいと願っていることが多いからです。 このような人が人に認められている人を見たとき、 次の項目に続くような心理的状況になりがちなのではないでしょうか。 3. 相手が幸せになることで、自分が感じるであろう感情を避けたい 他人の不幸を喜んでしまう人に共通しているのが、 他人が幸福になることを認められない という点です。 自分よりも学力の高い大学に進学した人 自分よりも容姿や才能に恵まれた人と結婚した人 自分と同期なのに自分よりも早く出世したり仕事で成果を上げて名を上げた人 などの身近な幸福を素直に喜んでしまえば、今まで自分がしてきた努力や生き様が否定されるように感じてしまうので、 人の幸福を素直に喜ぶことができなくなる のです。 また他人が幸福になっているのを見ると、その人が幸せであろうと 自分が不幸になるわけではないのに、 まるで自分は幸せではない、つまり不幸であると錯覚 してしまうのです。 そのため、自分に向けて幸せな姿を見せてくる人を敵視したり、 場合によっては不幸になるように心の憶測で願ってしまったりするのです。 4.
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しかし二十代後半から、私はお酒そのものが大好きになりました。日本酒がとにかく好きなんです。味、香り、肴との相性、器、酒蔵それぞれが持つエピソード、同じ感覚で日本酒を愛する仲間と過ごす時間その全てが楽しいのです。 むしろ煙草をやめた事で、味、香りを感じとるセンサーが正常に働いてくれる為、より日本酒を楽しめる様になりました。本当の味と香りを知ってしまったら、わざわざ感覚を鈍らせる煙草を吸おうとは思いません。 私の場合、完全にお酒好きが禁煙をアシストしてくれたケースでしたね。 禁煙で感じたメリット 1. 飯が旨い、酒が旨い 2. 眠りが深く寝覚めが良い 3. 金が全く減らない 4, 冷え性が治った 5. 肌荒れが消えた 6. 部屋衣類が良い匂い 7. 時間が増えた 8. 仕事の効率が上がった 9. 喫煙という動作に縛られなくなった 10. 気持ちが穏やかになった ちょっと考えるだけでもこれだけの良かった事が挙げられるます。 特に9番の 「喫煙という動作に縛られ無くなった」 というのが一番のメリットではないかと感じています。 喫煙してた頃は、全て行動の中心には赤マルちゃんが鎮座していました。 ショッピングモールに行って最初に確認するのは喫煙所の位置と数。 新婚旅行の目的地は、ハワイではなく煙草が吸えない飛行機に乗る時間が短いグアムへ。 料理が旨い店ではなく、煙草が吸える店へ。 煙草が吸えないスペースで会話をしていると、後半はずっと切り上げて喫煙するタイミングを計っている状態。 挙げたらキリがない程煙草の奴隷状態でした。 まさに自分の意思を支配されている感じ。 カマキリを操る針金虫の如く、長年自分を乗っ取られていたんだなぁ…とつくづく思います。 今は、 人との会話に集中できますし、仕事に雑念が入りません。行きたい所に行きたいタイミングで出向きますし、終日禁煙の旨い店を迷わず選択できます。きちんと行動の本質に沿って意思決定できていて、とても幸せです!
あんなガチの光汰くん仕様で 全人類向けにしっかりやられた後に 超アセアセしながらガチ素の宮近さん仕様で 如恵留さんに向けて 「如恵留しか抱けないから」 どうしたの? なんでそんな咄嗟に出ちゃったの? なんの躊躇いもなかったよね? むしろ言わなきゃ! くらい感じました 焦りすぎてて 本家の「抱けないから⤴︎」 っていう発音じゃなくて 「抱けないから⤵︎ ︎」 ってなってましたよね 伝わりますかね (伝わらない) 浮気バレた夫が妻に言い訳してるみたいな (伝わらない上例えが最低) てかなんか 本家は主張の言い方で これは理由?みたいな 「〜だから安心して!」の「から」 ちょっと自分でも何言ってんのかわからなくなりました (撤退) …やっぱり嘘かな(どうしても信じられない) さすがに誰か催促したっしょ? ごちゃごちゃなってたしこっちに聞こえなかったという可能性はある (現実的な話をすると私結構ほんとにこの説は濃厚だと思ってます) まぁそこは考えてもわからないしなんでもいいんですけど (結局) とにかく!!!!!!!!! "この言葉"が!! "如恵留さんに向けて"!!! 発せられたということが!!!! 大事件です!!!!! まぁ自分からやらかしちゃったってのはあると思いますけど いつもなら波風立てないよ〜に… って感じなのに (如恵留さんとなら特に) 自分からすっごい勢いで ねぇ… あれですかね、 最近なにかと宮近さんからの絡みが増えてるの関係ありますかね まぁのえちゃかがなかよちならそれで良いです あ〜なかよちなかよち 良い事ですね〜〜😊 (ほっこり) それにしてもオーラスしかも生配信で やってくれたな… やっぱりこれからはのえちゃかの時代なのかもしれない のえちゃか ミラクル9 も待ってますしね 7月28日(水) のえちゃか史にまた新たな歴史が刻まれる日… 島TVとかまだ言おうと思えば言いたいことは山ほどありますが この辺にしときます のえちゃかは止まりませんからね! 次から次にやってきます ほら、こんなことをしている間にも (ずっと何言ってんだろう) ここまで見てくれてありがとうございました! いつもの如くオチもなんもないですが 見てくれた方は何人いたのでしょうか 好きです愛してます (重い) ぜひ!異論、感想、訂正などあればなんでも😊 ぶん投げてきてください😊 とにかくのえちゃかは仲良し!!!