2017. 01. 31 料理との相性よし、いろんな飲み方が楽しめる!家飲みには甲類焼酎がオススメ! Written by nomooo いつもの仕事帰り……。みなさんは普段、どこでお酒を飲みますか? 慣れ親しんだ居酒屋へ繰り出すのもいいですが、時には気心知れた仲間たちと、ゆっくりとお酒を嗜む"家飲み"をしてみるのはいかがでしょう? 経済的でお手軽!家飲みのススメ 落ち着いた雰囲気のもと、ゆっくりとお酒を飲む。それも家飲みの魅力ですが、最大の魅力は経済的で気軽にできる点にあります。 居酒屋などでお酒を飲む場合にくらべ、家飲みだと半分程の金額で豊富なおつまみとお酒が楽しめるんです。 気心知れた友人と一緒になって料理を楽しむもよし、それぞれがオススメのおつまみを持ち寄るのもよし。十人十色、様々な楽しみ方があります。 また、お酒も様々な種類がありますが、ここでオススメしたいのは甲類焼酎。主にはチューハイのベースで使われていますが、最近はレモンサワーブームなどを背景に、若い人にも親しみやすくなっています。この甲類焼酎は、実は家飲みにはぴったり。 今回、焼酎好きが集まった家飲みにお邪魔し、甲類焼酎の魅力について伺ってきました。 <モデル紹介> (左から) アパレル勤務のAさん(27歳) ライターのBさん(25歳) 経営者のCさん(28歳) IT事務のDさん(27歳) なぜ、家飲みには 甲類焼酎がオススメなのか? 大衆酒場にあり、ご年配の方が飲んでいる。そんなイメージのある甲類焼酎ですが、具体的にどのような魅力があるのでしょうか? 1. 糖質がゼロ! いろいろなところで耳にすることが多い「糖質」。最近では「糖質オフダイエット」のように、「糖質」を気にする人が増えてきています。一般的な甲類焼酎には「糖質」が含まれていません。そのため、健康が気になる人には最適なお酒なんです。 2. 酔い覚めが爽やか! ハイボールにおすすめのウイスキー10選！おいしい作り方も紹介 - ウイスキーの豆知識 - お酒買取専門店ファイブニーズ. また、甲類焼酎は連続式蒸留製法によって蒸留を繰り返していくことで不純物が取り除かれていくため、飲み心地が爽やか。適量であれば酔い覚めもいいと言われています。 3. 自由度が高く、いろんなアレンジが楽しめる! 甲類焼酎の最大の魅力は、自由度の高さにあるといっても過言ではないでしょう。ピュアでクセのない味わいが特徴的な甲類焼酎は、ロック、ストレート、水割り、お湯割りはもちろんのこと、お茶割りやレモンサワーなど様々な割り材を使ったアレンジが楽しめます。 割り材を持ち寄って、いろんな飲み方を試してみる。これぞ家飲みならではの、甲類焼酎の楽しみ方。「この割り方は意外と美味しいかも!」など、きっと友人との会話も弾むはずです。 4.
「バーボン+コカ・コーラ」 バーボンの力強さとコーラの甘さが絶妙の組み合わせです。 ※レモンを入れるとスッキリ飲みやすくなります! 柑橘系の爽やかさがマッチ 「ジャパニーズウイスキー+トニックウォーター」 飲みやすい日本のウイスキーにトニックウォーターの苦みと酸味がベストマッチ。なるべくすっきりしたシンプルなタイプのウイスキーがおすすめ。 ピリっと大人の味 「スコッチハイボール+燻製ブラックペッパー」 スモーキーさが特徴のスコッチウイスキーでハイボールを作り、最後に燻製したブラックペッパーを削り掛けます。スモーキーな香りとピリっとした味わいが刺激的な大人のハイボール。 ハイボールをアレンジ
入手しやすく、知名度があるスコッチウイスキー「ジョニーウォーカー」。これからスコッチウイスキーをたしなみたい方にぜひ試してもらいたい銘柄です。また、ひとことでジョニーウォーカーといっても、その種類や味わいは幅広くあります。 そこで今回は、スコッチウイスキー特有のクセのある銘柄から、飲みやすく初心者の方におすすめの1本まで、それぞれの特徴と選び方をご紹介。自分にとって最適な1本を見つけてみてください。 ジョニーウォーカーとは?
?な、美味しい飲み方を紹介します。 トリスウイスキーを使ったハイボールの最強に美味しい作り方をプロに聞く! トリスウイスキーを販売しているサントリースピリッツの、その中でも ウイスキーに特化したスピリッツウイスキー事業部の高橋健太さん にお話をお伺いしてきました! 料理との相性よし、いろんな飲み方が楽しめる！家飲みには甲類焼酎がオススメ！ | NIPPON SHOCHU MAGAZINE | 宝酒造株式会社. ウイスキー担当者ならではの、美味しいハイボールの飲み方は? 高橋さんの美味しいハイボール飲み方は、バランスを気分によって変えること。 高橋:「食事と一緒に楽しむときは 1:3~4程度のバランスの良いハイボール を。食後に、ゆっくりとした気分で飲みたいときは 1:3よりも少し濃いめ につくってウイスキーの味を楽しんでいます。また、シングルモルトなど風味があるウイスキーを飲むときは、少し濃いめにつくってウイスキーの香りを楽しみます。 ハイボールにはレモンが定番ですが、レモン以外にもすだちやかぼすといった、 甘みが強すぎない柑橘を少しだけ絞ってあげる と、一層香りが引き立って飲み心地もよくなりますよ」 なるほど…。私の場合ですが、ひたすら濃いハイボールを家飲みで作っています。濃いハイボールはゆったりした気分のときに、なんて考えたことがなかったのでちょっと反省。酔っ払えばいい、というものでもないですよね。 気分によって、好きな楽しみ方ができるのが「おうちハイボール」! 気軽にさくっと楽しみたいときはトリスハイボール缶で、ゆっくり夕食と楽しむ場面や、自分の好きな濃さでつくって飲みたいときはトリス<クラシック>等、使い分けてお楽しみいただきたいです。 とも語ってくれた、サントリーの高橋さん。 確かに、家だからこそ自分の好きな濃さでハイボールを楽しめますよね。「自分で作るのもめんどくさいな〜」という日は、コンビニエンスストアなどでトリスハイボール缶を購入すれば、常に同じクオリティのハイボールが味わえます。 日によって、気分によって好きに楽しめるのが、おうちハイボールですね。なんなら自分でコークハイやジンジャーハイ、もしかしたら新しい美味しい割り方も生み出せるかもしれません。 皆さんもぜひ、お家で自分の好きな濃さに調整したハイボールを楽しんでみてくださいね。
腸に優しい漬物 最後は、おにぎりや味噌汁との相性も抜群の漬物。発酵食品の代表格である漬物は、腸に良い「 植物性乳酸菌 」をはじめとした栄養成分が凝縮されていて、忙しいランチタイムでも効率よく必要成分を摂ることができるそうですよ。 コンビニの昼食メニューとして紹介しましたが、今回登場した食材を選んで、夕飯などを作るのも良いですね。エネルギーを蓄えて、新年度からスタートダッシュを決めちゃいましょう! 協力/TENGA TOP画像/(c) 教えていただいたのは… 管理栄養士 松田真紀先生 1972年兵庫県生まれ。管理栄養士。日本抗加齢医学会認定指導士。アスリートフードマイスター3級。 年間1000人以上のダイエットカウンセリング、企業や施設団体の講演など多方面で活躍中。 著書『居酒屋ダイエット』(三笠書房)。趣味はトライアスロン、 100kmウルトラマラソンなど。
袋から出してみました。写真左側がプレーンで、右側がカカオ風味です。カカオ風味の方は、プレーンタイプにカカオチョコがたっぷりしみこんでいます。 1粒がやや大きめで、レーズンやいちごなどのドライフルーツがぎゅっと詰め込まれているため食べ応えバツグン! また、カカオ風味はクランチチョコレートのような食感と味わい。お菓子感覚で手軽に食べられる腸活おやつです。 一点、フルグラの粒がこぼれやすいので、その場で食べきらないときは輪ゴムやテープがあると便利かもしれません。 『フルグラbits』 『フルグラbits カカオ風味』 『ZERO』 『ZERO』は、砂糖ゼロ・糖質ゼロ(※)で「糖分はなるべく摂りたくない、でも甘いものは食べたい!」という人におすすめのシュガーフリーチョコレートです。 ※食品表示基準に基づき、糖類0. 5g未満(100g当り)を糖類0(ゼロ)としています。砂糖は食品表示基準における糖類に該当します。 ヘルシーなうえに1袋(40g)当たり食物繊維4. 1g、たんぱく質3. 管理栄養士おすすめ！手軽で美味しい「腸活」コンビニ食4つ | TRILL【トリル】. 2gが摂れるため腸活にもぴったり! また、糖類ゼロでもチョコレートのまろやかなコクをしっかり感じられるので、一口サイズでも満足感があります。 実際に袋から取り出してみました。パウチタイプなので、職場や外出先でも食べたいときに食べたい量だけ出せるのが便利です。しかもチョコレート表面は手につきにくいようコーティングされているので、溶けにくく手がベタつきにくいのもポイント。 腸活と同時に"痩せ活"もしたい人におすすめのチョコレートです。 『ZERO』 内容量:40g 今回ご紹介したアイテムは、いずれもコンビニで購入できます。仕事中、ちょっと小腹が空いたときや健康志向のおやつを選びたいときなど、ぜひ気軽に手に取ってみてくださいね。 【参考】 『ロッテ』公式サイト 『カルビー』公式サイト ※ 商品にかかわる価格表記はすべて税込みです。
栄養学のプロである管理栄養士・松田真紀さんから精力アップの最強コンビニ昼食メニューを教えていただきました。意外なコンビニメニューを紹介します。 栄養のプロ監修、精力アップの最強コンビニ昼食メニュー コロナ禍で自粛生活が続き、活動量の減少やストレスの増加により、体調面やメンタル面に影響が出ている人も多いはず。そこで上手に利用したいのが、馴染みの深い「コンビニ飯」。 コンビニ飯のいいところは、栄養成分がしっかりと表記されていて、自分に必要な食品を選びやすいことろ。 TENGAでは、栄養学のプロである管理栄養士・松田真紀さんのアドバイスに基づいた、精力アップの最強コンビニ昼食メニューを公開中。さっそく紹介します! 松田さんいわく、メニューを選ぶポイントは以下の3つだそうです。 1. 性欲をつかさどる男性ホルモンの分泌低下を起こさないよう 腸内環境を整える 2. メンタルの調子 を整えて気力をアップさせる 3. 太陽光を浴びる時間が少ないことで不足する ビタミンDを補給する それでは見ていきましょう! 定番のおにぎりは外せない! (c) コンビニの定番であるおにぎりは、 「もち麦」や「スーパー大麦」を使ったもの を選ぶべきだそう。なんでも、腸内環境を整えるのに役立つ「 水溶性食物繊維 」が含まれているんだとか。 なければ、「 サケ と ワカメ のおにぎり」でもOKとのこと。サケには「 ビタミンD 」が、ワカメなどの海藻類には「 水溶性食物繊維 」が豊富に含まれていると教えていただきました♪ 豚汁はぜひパウチタイプで! 一汁一菜の基本に欠かせないのが味噌汁。お湯を注ぐだけのカップタイプも美味しいが、ここではぜひ パウチタイプの具だくさんの豚汁 を選ぶことをおすすめとのこと。 主役であるダイコン・ニンジン・ゴボウ・サトイモ・レンコンといった根菜類には、「水溶性食物繊維」のひとつである「 イヌリン 」が豊富で、腸内環境を整えてくれるといいます。 チーズインハンバーグでストレスを和らげて ランチのメインにはボリュームのあるハンバーグがよいと教えてくれました。 なんでも肉類には、 リラックスやストレス軽減 をもたらす「 セロトニン 」を合成するために必要な「トリプトファン」が含まれているそう。特に牛肉には、高揚感や多幸感をもたらす「アナンダマイド」の前駆体である「アラキドン酸」もたっぷり。 チーズも「トリプトファン」を含んでいて、腸内環境を整える発酵食品でもあるので、まさに一石二鳥!