コーヒーは適量を適したタイミングで飲めば、健康にとても役立つ飲み物です。何より美味しいですしね。 香りやその美味しさを楽しんで、かつ健康にもいいとなれば毎日でも飲みたいものです。ダイエット効果もあるというのが女性には何より嬉しいことだと思います。 コーヒーは身体に悪いから、といって敬遠していた人も、健康維持のために適度なコーヒーを続けてみませんか。
カフェインで二日酔いを予防 二日酔いの原因はアルコールが分解されて出来るアセトアルデヒドです。 アセトアルデヒドは血管を拡張させて顔を赤くしたり、吐き気などを催す原因物質です。 カフェインの利尿作用はアセトアルデヒドを早く排出させたり、血管を収縮させる働きがあるので、お酒を飲んだ後にコーヒーを飲んでおけば二日酔いを予防できるでしょう。 特に二日酔いの頭痛には効果があるそうなので、お酒を飲んだ翌日に頭が痛くなって起きられない、という方はお酒の後にコーヒーを飲んでおいた方が良さそうですね。 14.
他人に言えない恋愛 公式ジャンル「他人に言えない恋愛」記事ランキングページです。他人に言えない恋愛ジャンルで一番人気の記事は「彼のために何ができるのか」です。
抗酸化作用でアンチエイジング効果 コーヒーに含まれるクロロゲン酸などのポリフェノールには強力な抗酸化作用があります。抗酸化作用とは、体内の活性酸素を除去し、その増殖を抑える働きのことです。 活性酸素は身体を外敵から守るために必要なものではありますが、増えすぎると細胞を錆び付かせてシミやシワ、たるみなど肌トラブルの原因になります。 特に40代以降は急激に活性酸素が増えるので、肌の悩みや病気が増えてくるんです。 コーヒーのポリフェノールが活性酸素を抑えてくれるので、アンチエイジングに役立つんです! アンチエイジングというと野菜や果物をたっぷり摂った方がいい、というイメージがあるかもしれませんが、実はコーヒーの方が吸収率がいいのです。 野菜嫌いの人は美肌のために適度な量のコーヒーを取り入れた方がいいかもしれませんね。 4. コーヒーの香りによるリラックス効果 コーヒー好きの方は、味だけでなくこの香りがたまらないんですよね。コーヒーの香りで気持ちが和らぐのにはちゃんと理由があったんです。 コーヒーに含まれているクロロゲン酸が加熱されると分解されてカフェ酸(コーヒー酸)ができます。コーヒー独特の深みのある香り、色、苦味はこのカフェ酸が作り出しています。 コーヒーの香りには脳にα波を出す効果があるので、気持ちを落ち着かせてリラックスさせることが出来るのです。 5. 腸管免疫を活性化させる効果 私たちの免疫細胞のおよそ7割は腸に集まっているとされています。腸は食べたものを消化吸収するだけでなく、細菌やウィルスなどから体を守る働きもありこれを「腸管免疫」といいます。 だから、免疫力を高めるにはお腹を元気にすることがとても大事で、お腹の元気は体全体の元気と直結しているんですよ。 コーヒーの香気成分にはこの腸管免疫を活性化させる働きがあるとされていて、風邪などの予防はもちろん、アレルギー症状の緩和などにも役に立つと考えられています。 6. コーヒーでうつを予防 コーヒーのカフェインが不安にはよくないといわれますが、実際はどうなんでしょうか。 ハーバード公衆衛生大学院の研究チームによると、1日2~4杯コーヒーを飲むと自殺の危険性を50%も減らすということが分かりました。 また、アメリカ国立衛生研究所によると、コーヒーを1日4杯以上飲んでいる人は、そうでない人と比べてうつ病になる可能性が10%も低下するそうです。 これはカフェインではなくて、抗酸化物質が良い働きをしていると考えられています。 ただ、あくまでも「予防」の効果であって、抗うつ剤を飲んでいる人がコーヒーを飲むとアドレナリンの働きが活発になってしまい、薬の効果が薄れます。通院中の方は注意してください。 7.
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7. 24(Thu) ジャック・ブラック「ポーに負けない僕の食欲をもってすれば大統領にもなれるさ!」 最強の"龍の戦士"に選ばれたのは、ぐうたらなカンフーおたくのパンダ! 全米での初登場1位を始めとして世界中で"パンダ旋風"を巻き起こしているドリームワークスによる最新アニメーション『カンフー・パンダ』がまもなく日本に上陸する。主人公のポーの声を担当したのは本作と同日公開の『テネイシャスD 運命のピックをさがせ!』やミシェル・ゴンドリー監督とのコンビによる『僕らのミライへ逆回転』など話題作への出演が続くジャック・ブラック。我々を前にしても、華麗なカンフーキックを披露したかと思えば、飛び出たお腹をさらに突き出してポーズをとるなど、相変わらずサービス精神満点のジャックに本作について話を聞いた。 レポート 2008. 17(Thu) 合言葉は"スクデューシ!" ジャック・ブラックが記者会見でも大立ち回り! 冬の秦嶺 「カンフーパンダ」が見どころ_中国網_日本語. 5月のカンヌ国際映画祭に始まり、世界各国を回り大盛況を博してきた『カンフー・パンダ』ご一行が遂に日本上陸! 7月26日(土)の公開を前に、ジャック・ブラックとルーシー・リューの声優陣と共同監督のマーク・オズボーン、プロデューサーのメリッサ・コブ、そしてドリームワークスのCEO、ジェフリー・カッツェンバーグが来日し、7月14日(月)のジャパンプレミアに続き、翌15日(火)には記者会見が行われた。 2008. 14(Mon) ジャック・ブラック来日に2, 200人熱狂! 『カンフー・パンダ』でアチョーッ! 2, 200人のファンの前でメタボ"ジャック"パンダがカンフー・ポーズ! 全米を始め世界中で初登場No. 1ヒットを記録し"パンダ旋風"を巻き起こしているドリームワークスによる最新アニメーション『カンフー・パンダ』。日本での公開を7月26日(土)に控え、主人公のパンダ、ポーの声を担当したジャック・ブラックとマスター・ヘビの声を演じたルーシー・リューが来日を果たした。7月14日(月)、ジャックとルーシーは、共同監督のマーク・オズボーン、プロデューサーのメリッサ・コブ、そしてドリームワークスのCEO、ジェフリー・カッツェンバーグとともに本作のジャパンプレミアに出席。日本語吹き替え版キャストからは山口達也(TOKIO)、木村佳乃、中尾彬が出席し、会場は大きな盛り上がりを見せた。 2008.
上海の2か所の動物園 中国の人気大都市、上海でも複数のパンダを見ることができます。 上海には「上海動物園」 と「上海野生動物園」の二箇所の動物園があります。 上海動物園は、虹橋国際空港からも近いですし、地下鉄「上海動物園」駅から徒歩1分と大変交通アクセスがよいので、色んな場所を観光したいときに便利です。 一方、上海野生動物園は浦東空港に近い動物園です。地下鉄「野生動物園」駅からさらに2キロと距離があります。上海中心部からは少し離れていてますが、敷地も広く色んな動物ショーも見られるので、一日たっぷり動物園で過ごしたい方にお勧めです。 上海動物園 公式ホームページ(中国語): 上海野生動物園 公式ホームページ(中国語): ※上海野生動物園は2020年10月 園内で事故があったため、現在閉鎖している可能性があります。 6-3. 北京動物園 中国の首都、北京にももちろんパンダがいる動物園があります。その名も「 北京動物園」 です。 中国最古であり、50万㎡ある最大規模の動物園です。 北京中心からもほど近く、地下鉄4号線「動物園」駅から徒歩1分 のところにあります。 動物園内には「パンダ館」があり、室内と野外両方でパンダを見ることができます。季節がよい時は混みますので朝早めに出かけるのがおすすめです。 北京動物園 公式ホームページ(中国語): ちなみに動物園は中国語で「动物园」といいます。駅名にもなっているので、是非覚えておきましょう。 動物園 Dòng wù yuán 动物园 ドン ウー ユエン まとめ. 中国語を身につけてパンダを見に行く旅を楽しもう 現在は、コロナの影響もあり、自由に国内旅行や海外旅行できる状況ではありませんが、旅行制限がなくなり、自由に海外へ行けるようになったら、是非中国へ足を延ばしてください。中国はとても近く、日本から飛行機で約3~4時間で到着します。日本ではあまりお目にかかることができない複数頭の可愛い子パンダたちがじゃれあっている姿を本場中国でぜひ見てみてください。 今回、そんなあなたにお願いがあります!実は、弊社の中国語習得セミナーの無料モニターを募集しようと思います。 入門とはいえ、見るだけで中国語習得における最重要ポイント、正しい学び方、ちょっとした裏ワザまで一挙に理解できるように話しています。 スマホからでも、パソコンからでも、希望の日時で自宅からオンライン参加できます。 \ あわせてぜひ読んで欲しい人気記事 / ・中国語ってどんな言語?読めばわかる中国語のすべて ・中国ゼミでは日本人が効率よく中国語をマスターするためのノウハウをすべてご紹介しています。ぜひ実践してください。 ・中国語は発音が重要!この記事では初心者にもわかりやすく解説しています。 ・勉強のコツのヒントが得られるかもしれません。フルーエントにて中国語を学習されている受講生の声は こちら
「ネパール語からフランス語経由の英語」説 パンダの存在を世界中に広めたのは、中国で布教活動をしていたフランス人の神父で生物学者のダヴィット氏だといわれています。 彼は、中国・四川省の山奥で、白と黒の柄をした熊のようなものの毛皮を見せられ、その毛皮を珍しく思い、パリの博物館へ送ったそうです。それがきっかけとなり、広く知られるようになったようです。 その流れからか、元々、ネパ-ル語であったponyaがフランスを経由し、英語のpandaとなったようです。フランス語でpandaを発音する時は口をすぼめるのでpandaのpaがpoに近くなるのは語源のせいかもしれませんね。 5-3. 「太ったものを意味する中国語」説 中国語で「太っている」は「胖的(パン デァ)」と表します。 初めてパンダを見た人が現地の人に「あれはなんという動物ですか?」と尋ねたところ、現地の人が「え?あの胖的(太ったやつ)のこと?」と答え、尋ねた人が「あぁ、あれは胖的(パン デァ)と言うんですね」と勘違いしたことによってそう呼ばれるようになった説です。 太っている Pàng de 胖的 パン デァ あなたはどの説がお好きですか? 6. 中国でパンダに会える場所 パンダの生息地は、竹が育つ標高1200~3400mの高地に限られています。 かつては、中国全土、近隣のミャンマーやベトナムにも生息していましたが伐採や農地化により減少し、現在は中国の西の地域である四川省や甘粛省、陝西省などに限られています。 現在私たちが中国で実際にパンダに合える場所がいくつかありますのでご紹介します。 6-1. 四川省のジャイアントパンダ保護区 四川省には大きなパンダ保護区があります。現在、世界のパンダの30%以上、約500頭が生息しているそうです。保護区は中国四川省の7つの自然保護区、9つの風景名勝区を合わせた約9200k㎡(東京都が4つ分)という広さで、四川ジャイアントパンダ保護区群として2006年に世界遺産に登録されました。 広大な登録地域の中心となる臥龍保護区内にある「臥龍中華大熊猫苑」ほか、成都市内にある「成都ジャイアントパンダ繁殖研究基地」、成都郊外の「都江堰パンダ基地」「雅安パンダ保護研究センター」でたくさんのパンダに会うことができます。日本ではなかなか見ることができない、たくさんの子パンダの遊ぶ姿や屋外で木登りする様子が存分に楽しめますよ。 成都ジャイアントパンダ繁殖研究基地のホームページはこちら。Panda global: 6-2.