毎日の楽しみの一つである「お昼ごはん」。でも、家事や仕事をたくさん抱えている方は、"短時間で美味しいランチ"が理想なのではないでしょうか? そこで『kufura』では、女性345人に「10分以内で作れるとっておきのお昼ご飯」を調査することに。回答が多かった順にランキング形式にしました。上位TOP5に入ったランチを見ていきましょう! 第5位:余りご飯が大活躍「チャーハン」(26票) まずは、余ったご飯も有効活用、パパッと作れるチャーハン。 「焼き飯が簡単。玉ねぎ、にんじんなどをみじん切りにし、フライパンにバターで炒め、冷ごはんを入れて塩、コショウ少々をいれ炒めるだけ。適宜醤油かソースで味の調整する」(67歳/主婦) 「ガーリックと卵のチャーハン。ガーリックを熱して卵を流しいれ、少ししたらすぐにごはんを入れてかき混ぜる。塩コショウで味付け。簡単だけど、とっても美味しい」(54歳/その他) 「なんでもいい。余った食材をみじん切りしてチャーハン」(51歳/コンピュータ関連以外の技術職) 「ツナかかつおぶしのチャーハン。野菜はたまねぎかキャベツかねぎ、冷凍のパプリカ、などありあわせで。和風だしとお醤油を少しかけて味付け。おいしすぎて白米をたべすぎるのでたまに太るのを覚悟で作ります」(52歳/主婦) 「じゃこ炒飯。じゃこでカルシウムがとれ、野菜も食べられ、栄養があり、簡単に作れて美味しいです」」(38歳/主婦) いろんな野菜や具材を細かく切って入れられ、余ったご飯も有効活用できるチャーハン。短時間で簡単にできて、さらにお腹も満足。定番メニューと言えますね!
お昼ごはんは、パパッと簡単に作れるパスタレシピが重宝しますよね。だけど、いつも同じレシピになりがち……。という人も多いのではないでしょうか。今回は簡単に作れるパスタレシピをご紹介します。 簡単!パスタレシピでお昼ごはんを楽しもう♡ パスタは冷蔵庫に余っている食材などを使って作れるところもひとつの魅力。 ひとりランチや休日ランチ、おもてなしのランチなど、様々なシーンに合わせたレシピが豊富にあるのも嬉しいですよね♪ 「今日のお昼ごはん、どうしようかな?」という時にも、簡単に作れるパスタレシピはとても重宝しますよね。パパッと作って優雅なランチタイムを送りましょう。 パパッと完成!お手軽食材de簡単パスタ 【今日のお昼ごはんに☆簡単パスタ1】バター醤油がウマイ!とうもろこしのパスタ 家にあるコーン缶で、簡単に完成するこちらのパスタ。鶏ひき肉のホロホロ感とコーンの甘みがベストマッチ。 味付けはバター醤油なので、お昼ごはんをパパッと食べたい時にはぴったりですね。 【今日のお昼ごはんに☆簡単パスタ2】塩昆布のうま味♪キャベツとツナと塩昆布パスタ ご家庭にあるお手軽食材を使って、パスタを作りましょう♪ 塩昆布の塩気とツナの脂が後引くおいしさ! パスタの麺なしバージョンも作っておけば、パパのおつまみにもなりそうですね♪ 【今日のお昼ごはんに☆簡単パスタ3】ごまが香る♪担々麺風お手軽パスタ ピリ辛がたまらない!担々麺風パスタのご紹介です。 いつもとは一風変わったパスタに家族も大喜びしちゃうかも! レンジでチ～ンで即完成！簡単なのに手抜き感ゼロの絶品ランチレシピ | Linomy[リノミー]. ザーサイのコリコリ感もいいアクセント☆ 休日のお昼ごはん!食べ応えも抜群のボリューミーパスタ 【休日に食べたい♪簡単パスタランチ1】ボリュームたっぷり! ソーセージと野菜のスープパスタ 野菜がたっぷり入った、女性から大人気のスープパスタ。 お昼ごはんだけでなく、朝ごはんや夜食にもgood!ちょっとした付け合わせとしても◎。 ショートパスタなので、食べやすさも嬉しいですよ。 【休日に食べたい♪簡単パスタランチ2】コンビーフのオムレツとクリームパスタ オムレツがまるっとのっかったボリューミーパスタ。見た目の豪勢さも休日のランチにぴったりですね。 ワンプレートで大満足なランチをお楽しみください♪ 【休日に食べたい♪簡単パスタランチ3】簡単時短!アサリのペスカトーレ 外食気分を味わえる、本格味のパスタ。 トマト缶やトマトジュースを使っているので、超簡単に作ることができます。 パスタはソースと一緒に茹でるので、時短レシピとしてもOK!
2021年2月1日 在宅勤務時には妻にお昼ごはんを作ってもらっているのですが、 先日久しぶりに自分でチャーハンを作りました。 感想としては「思った以上に美味しかった」、「気分転換になった」の二つです。 一つ目の「思った以上に美味しかった」についてですが、 料理レシピ動画サイトの クラシル の動画を見ながらレシピ通りに作ったら、 とても美味しく作れました! 料理に関してはど素人の私でもそこそこおいしいチャーハンを作れたのには驚きました。 (娘もおいしいと言ってガツガツ食べていました) 二つ目の「気分転換になった」についてですが、 運動をした後のようなすっきりとした気分になりました。 テレワークだと通勤がなくなり、ずーっと座りっぱなしだったので、 料理のような立ち仕事は軽い運動になった気がします。 さて、本題ですが 本記事では↓のような方に向けてクラシルでのレシピ検索方法をご紹介します。 在宅勤務時のお昼ごはん何作ろう(食べよう)? 冷凍食品も飽きたしな〜、なんかいつも同じもの食べてるよな〜 短時間でできる簡単な料理ないかな〜? 一人暮らしのお昼ご飯レシピ14選。時短で作れてコスパの良いおすすめ料理をご紹介 | folk. この記事を読み終わった後には「お昼ごはん、簡単に作れる☆」となっているはず!? ですので、よろしかったら最後までご覧ください。 クラシルとは?
冷ご飯、コーン、チーズをバターで炒めガーリックと胡椒の, 材料: 一人暮らしの人や家族がいない時のひとりご飯。楽 1人分の摂取カロリーが300Kcal未満のレシピを「低カロリーレシピ」として表示しています。数値は、あくまで参考値としてご利用ください。栄養素の値は自動計算処理の改善により更新されることがあります。, 1人分の塩分量が1. 5g未満のレシピを「塩分控えめレシピ」として表示しています。数値は、あくまで参考値としてご利用ください。栄養素の値は自動計算処理の改善により更新されることがあります。, 1日の目標塩分量(食塩相当量) 冷ご飯(温めておく)、バター(マーガリン可)、冷凍コーン、ガーリックパウダー(にんに, 暑い時に簡単に出来てかつ、美味しい、ひんやり! 男性: 8. 0g未満 ぜひ参考にしてください。, どれも同じ…じゃない!スリットの有無で全然ちがう!2021年マストバイ「パーカー」の選び方, 大人女子の定番アイテムとなりつつあるスウェットパーカー。今季はいろんなブランドからデザイン豊富に発売されています。どれも同じと思いきや、スリットの位置で見え方が全然違うんです!今回はユニクロの注目メンズアイテムも取り入れつつ、パーカーコーデをご紹介していきます。, ツナカレーチャーハンのレシピ・作り方 | 【E・レシピ】料理のプロが作る簡単レシピ,, お手軽! 簡単に作れる昼ご飯レシピ. ミートソースドリア by ひな | 【Nadia | ナディア】レシピサイト - おいしいあの人のレシピ,, 豚こまdeビビンバ丼【#男子が喜ぶ#簡単#ランチ】 by Yuu | 【Nadia | ナディア】レシピサイト - おいしいあの人のレシピ,. ご飯がすすむ簡単おかずといえばお肉ですよね!冷蔵庫に、牛、豚、鶏のどれかがあれば簡単に作ることができるレシピを紹介します。きっとご飯がすすむこと間違いなしです! また、ほとんどの家庭にある卵のストック。その卵を使ったおすすめレシピはさっと 休校や在宅勤務が続き、毎日のお昼ごはんに困っている方も多いのでは?そんなとき、頼りになるのが電子レンジ。材料を切ったり混ぜたりしてレンジでチンするだけで作れる料理がたくさんあるんです。その中でも、一品で満足できちゃう"ごはんもの"のレンチンレシピをご紹介。 料理研究家。総菜から保存食まで幅広いジャンルを得意とし、だれでも簡単に作れるシンプルでおいしいレシピが好評。 『ベビーブック』2017年10月号 レンジで超簡単レシピ集☆ 超簡単・レンジで6分!カニカマキムマヨ炒飯.
昼は軽めにという方にも人気がありそうですね。 火を使わない、時短命の「レンチン」メニュー 「リゾット。生米に水、コンソメ、チーズを入れてレンジで温めて完成。ボウル 1 つで出来て時短です」(30歳/学生・主婦) 「ご飯にコーンスープの粉末と牛乳を混ぜてチーズをのせてレンチン」(50歳/主婦) 「レンチンフレンチトースト。耐熱皿に卵液を作りちぎったパンをしみ込ませてレンチン。洗い物も少なくてさっと作れます」(31歳/学生・フリーター) 火は使いたくない、なるべく調理過程を少なくしたいという方から人気のレンチンメニュー。最近はレンチンのレシピ本も人気になるなど、時短にはありがたい存在ですね。 やっぱり時短には便利な「インスタント食品・缶詰」 「カップラーメン食べた後にご飯で雑炊」(43歳/総務・人事・事務) 「袋麺(インスタントラーメン)に残り物の野菜と豚肉・卵を入れて、具材たっぷりラーメンが簡単においしく出来上がります」(39歳/主婦) 「鯖缶を玉子とじ。水煮なら、味付けは何でもオーケー」(57歳/主婦) 元祖「時短」と言えそうなインスタントや缶詰。有名店の味を参考にしたものや、オシャレな缶詰も豊富。そのままでもアレンジしてもOKという声があがったのも、ただの「インスタント&缶詰」ではない存在になっているということでしょう。 いかがでしたか? 今回のアンケートは、何かと忙しいみなさんの知恵と工夫が詰まった結果になったのではないでしょうか? ぜひ、明日のランチの参考にしてくださいね! 簡単に作れる昼ご飯 おかず. life フード 「ゴーヤー」の豊富な栄養、保存方法、苦みをおさえて コチュジャンの甘辛ソースもついてるよ!レンジで簡単 編集部のオススメ記事
岡山といえば桃太郎、桃太郎といえばきびだんご。色々な種類があり楽しめます。 建部地域の牧場でしぼった新鮮な良質生乳100%の無添加ヨーグルト。 にぎりずしのほか、酢漬け、素焼き、甘露煮などがあります。 新鮮なサワラが集まる岡山では古くからサワラに親しみを持ち、刺身をはじめさまざまな方法で食べられています。 優美な色合い、果肉は緻密でしかも糖度の高い果汁がたっぷり。 エメラルドグリーン色の美しい姿と芳醇で濃密な味わいは絶品です。 濃い紫黒色に輝く種なしの大粒ブドウ。 歯触りが良く、甘い果汁がたっぷりで、適度に酸味が利いています。 足守地区を中心に栽培されており、香りの良さが特徴。 自然の木目を生かした手彫りの漆器で、熱や酸に強いことから、家庭用品としても愛用されています。 わが国六古窯のひとつとして、1千年の伝統を誇る備前焼。いっさいゆう薬を用いない、素朴でありながら奥深い焼物です。 会員さんのお店はコチラ
インターネット上で「大都会岡山」と絶賛されている日本トップクラスの大都会・岡山県。東京生まれ東京育ちの筆者は、いままで東京都こそが日本一の大都会だと思い込んでいた。 だが、そこまで大都会と言われているなら実際に行って、どれほどまで大都会なのか確かめなければならない。ネットの情報が正しければ、私が想像できないぐらい相当な都会なのだろう。 今回は岡山県を初めて旅行して感じた、「大都会岡山に初めて行った東京都民がマジで驚いた10の理由」をお伝えしたいと思う。詳細は以下のとおりだ。 1. 空港が小さいのにちゃんとラウンジがあっておもてなしの心を感じる 岡山空港に降りまず感じたのは、そこまで大規模ではないのに、ちゃんとカード会社や航空会社のラウンジが用意されていておもてなしの心を感じたこと。さすが大都会岡山である。 2. ターミナル駅(岡山駅)の真横にイオンモールがある 岡山県最大の駅、岡山駅には真横にイオンモールがある。東京だとデパートや駅ビルがごちゃごちゃしていて分かりづらいが、イオンモール一択なら迷うことなく買い物ができる。しかも駐車料金も高い。さすが合理主義を極めた大都会岡山である。 3. 岡山県 有名なもの. 100円台でたこ焼きやかき氷、ラーメンやカレーが食べられる 大都会なので物価も高いと思いきや、100円でたこ焼きやかき氷が食べられる「ファーストフードパクパク」や、100円台でカレーやラーメンが食べられる「ちゃちゃっと食堂」など、優れたコスパの店も多い。庶民も良い暮らしができる、さすが大都会岡山である。 4. 福山雅治が絶賛(クソマズいと言った説もアリ)した『マスカットきび団子』がある あの日本を代表する歌手・福山雅治さんが絶賛した『マスカットきび団子』という名物が岡山にはある。一説にはクソマズいと言ったとか言っていないとかいう疑惑もあるが、それをねじ伏せて名物にしてしまった国力は、さすが大都会岡山である。 5. 深夜にドライブするとナンバープレートを隠したバイクに乗るオラついた若者とほぼ100%の確率で遭遇する 深夜にコンビニへ行こうとホテルを出て車に乗ると、ほぼ100%の確率でナンバープレートを隠したバイクに乗るオラついた若者と遭遇する。大都会を将来背負って立つには、これぐらい勢いがないとダメなのだろう。さすが大都会岡山である。 6. お年寄りでさえ尋常じゃないスピードで車を飛ばしている 昼にドライブをしようと高速道路に乗ると、高齢運転者マークを付けたお年寄りでさえ160キロぐらいのスピードでガンガン飛ばしているところに遭遇する。お年寄りも元気な街、さすが大都会岡山である。 7.
岡山県の野菜ランキング 岡山県でランキング上位の野菜は「マッシュルーム」「松茸」「冬瓜」などです。 マッシュルームの順位は2位。収穫量は約2, 305トンで全体の約35. 岡山のお土産といったらコレ！地元民おすすめのお土産12選 | icotto（イコット）. 3%です。 松茸の順位は3位。収穫量は約1トンで全体の約1. 8%です。 冬瓜の順位は4位。収穫量は約1, 092トンで全体の約11. 9%です。 参考までに、岡山県の人口は約190万人。全国の人口に占める割合は約1. 5%です。 ※表の項目を クリック すると並べ替えられます。また、野菜の名前を クリック すると、各都道府県ごとの割合(シェア)がわかるページに移動します。 出典:農林水産省統計 このグラフは農林水産省の統計データを参考に作成していますが、各都道府県ごとにすべての作物の値が公表されているわけではありません。したがってこのランキングが正しいとは限りませんのでご注意ください。 他の都道府県のランキングを見る ■都道府県を選ぶ:
【目次】岡山のおすすめグルメ10選!岡山名物から地元の人気店まで、岡山駅周辺のグルメを厳選 岡山ってどんなところ? 岡山へのアクセス <岡山の名物グルメが食べられる店> 1. 吾妻寿司 岡山駅店(ばら寿司・ままかり寿司・さわら寿司) 2. 味司 野村(デミグラスソースカツ丼) 3. SUN(えびめし) 4. 浅月 本店(トンカツラーメン) 5. もり(ホルモンうどん・カキオコほか多数) <地元民から人気の絶品グルメ> 1. あまいからい(ラーメン) 2. いりこ(うどん) 3. 銀八(寿司) 4. chano-ma 岡山(カフェ) 5.
4. 清水白桃ぷりん/おかやま桃子 出典: 居眠ぱんださんの投稿 岡山の名産である清水白桃を使用したプリンです。旬の短い清水白桃を年中楽しむことができるようにと考案された桃の味わいのデザートです。岡山駅を含め岡山イオンなどでも購入ができます。 おかやま桃子 本店 食べログに店舗情報が存在しないか一時的な障害で店舗情報が取得できませんでした。 5. 特産品 - おかやま観光コンベンション協会. 陸乃宝珠(りくのほうじゅ)/ 宗家源吉兆庵(みなもときっちょうあん) 岡山に本店を置く和菓子屋「宗家 源吉兆庵」。イチオシは岡山産のマスカット オブ アレキサンドリアが使われた「陸乃宝珠」です。求肥で包み、砂糖をまぶした酸味と甘みのある、夏に人気のお菓子です。陸乃宝珠は夏限定商品なので、購入される際は確認をしてみてください。源吉兆庵は本店のほかに「さんすて岡山」内でも店舗展開をしています。 源吉兆庵 岡山本店の詳細情報 源吉兆庵 岡山本店 岡山駅前、西川緑道公園、岡山 / 和菓子 住所 岡山県岡山市北区幸町7-28 営業時間 9:30~19:00 定休日 無休 平均予算 ~¥999 データ提供 6. まるごとトマトゼリー/アンシャンテ 出典: tokuchanさんの投稿 岡山市にある果物加工メーカー角南製造所が運営している「アンシャンテ」。岡山県産の「桃太郎トマト」を丸ごと一個をつかった「まるごとトマトゼリー」。プルプルとした食感で、甘くてジューシーなトマトゼリーです。トマト好きならずとも食べたい逸品です。 出典: tokuchanさんの投稿 7. おかやまロール/ 御菓子処 清風庵(せいふうあん) 出典: まれれんさんの投稿 吉備団子、清水白桃のジャム、ジャージー牛乳、作州黒甘納豆という岡山の特産品を一本に仕上げたなんとも欲張りなロールケーキ。クリームはバタークリームで、作州黒甘納豆が散りばめられています。 通常の味のほかに、スポンジにはフランス産のココア、クリームに蒜山ジャージーチョコを使用した「ジャージーチョコ」もあります。いろいろなものを楽しみたい、お土産が決められない方はぜひ。 御菓子処 清風庵の詳細情報 御菓子処 清風庵 備前三門 / ケーキ、和菓子、スイーツ(その他) 住所 岡山県岡山市北区下伊福1-4-6 営業時間 [月~土] 9:00~19:00 [日] 9:00~15:00 定休日 不定休(公式サイトにて告知) 平均予算 ¥2, 000~¥2, 999 データ提供 やっぱり買いたい!老舗、銘菓 最後に地元・岡山県民がおすすめする銘菓や老舗のお土産をご紹介します。 8.