この記事を書いた人 最新の記事 mamotte運営管理者で理学療法士の平林です。 このサイトはPT・OT・STのリハビリテーションの専門家のみが監修しており。リハビリのプロの視点から【正しい情報や知識を伝える】事をモットーにしています。 医療は、あらゆる情報が飛び交っており、情報過多の状態です。その中で信憑性があって、信頼できる情報はどれくらいあるのか?甚だ、疑問を感じる事でしょう。そこで、当サイトは、リハビリのプロの視点からのみで作成した内容にする事で、【正しい情報や知識を伝えてきたい】と願っています。このサイトを通じて、あなたの体の症状の悩みが解決できたら嬉しい限りです。 少しでもこのサイトがあなたの力になれるように精進していきたいと想っております。 よろしくお願いいたします。 スポンサードリンク
たかが足の小指、されど足の小指、なのです。 これで足の小指のイメージも、随分と変わったのではないでしょうか?これまで気にもかけていなかった小指に対して、その存在の大きさに気付き、足の小指に関心の目を向けるようになると、タンスの角にぶつけるようなこともなくなるかもしれません。 心臓から最も遠い場所にあるのが、足の小指です。小指を触って冷たいと、血のめぐりが悪くなっているのがわかります。つまり足の小指は健康のバロメーターにもなるのです。足の小指を大切にして快適な毎日をお過ごしになることをお祈りしています。 関連記事として、 ・ 疲労骨折の症状とは?治療方法や予防方法も紹介! ・ 骨折を早く治す方法は?食べ物や治療方法を紹介! ・ 足首が痛い原因は?炎症や病気、対処方法について! これらの記事も合わせてお読みください!
スポンサードリンク 理学療法士イワモト ※この記事はリハビリテーションの専門家である、理学療法士2名の思考を紹介しています。 国家資格を取得しており、実際の現場で学んできています。 ですので、信憑性や信頼性は間違いありません。 しかし、個人的な意見や見解もあるので、解釈は人それぞれです。 共感する部分は、共感して頂き、納得できる内容は納得して欲しいです。 で、何が言いたいのかというと、この記事の内容が絶対正しい! !とは思わないでください。 いち、理学療法士の思考や考えである。 として、捉えてほしいです。 この記事があなたの役に立てばうれしいです。 では、宜しくお願いいたします。 mamotteライターの紹介 1 骨折ってなに?
ほとんどの原因は外反母趾を始めとした母趾(親ゆび)の機能不全により母趾での踏み返し動作がしっかりできず、母趾よりも2趾にかかる負荷が大きいために痛みが出ます。母趾の中足骨頭は2趾の2倍程度の大きさがあり、通常はここへ全体重がかかりながら踏み返しを行っていますが、これができない場合は隣の小さな2趾で踏み返さざるを得ないため、母趾と比べ何倍もの負荷がかかってしまうことになります。 2趾への負荷がかかりすぎると足底(足の裏)側の関節膜(plantar plate)が断裂してしまい、趾の付け根の関節が脱臼します。これは重度な外反母趾の方によくみられ、母趾の脱臼により支えがなくなることで、母趾だけでなく2趾にも脱臼が生じています。
皆さんは今足の指の付け根あたりの痛みに悩まされてはいませんか? もしそのような痛みがあるなら、それは 「足の横アーチの崩れ」 が原因かもしれません。 そのような足の横アーチの崩れによって付け根が痛くなることを 「中足骨骨頭痛」 と呼んでいます。 そこで今回は 中足骨骨頭痛 に効果が期待されるマッサージについて紹介したいと思います。 今すぐに簡単にできるマッサージもあるので、足指の付け根の痛みに悩まれている方にはぜひ一度読んでみてください。 スポンサードサーチ 中足骨骨頭痛とは?
次は頭部周辺で頭痛がすぐ治るツボを紹介しますね。手のツボ同様に頭部のツボも職場や家事の合間に押しやすいですよね。 頭部周辺にはたくさんのツボがありますので、色々試してみて自分に合ったツボを見つけてみましょう。 頭痛のツボ 顔偏 攅竹(さんちく) 攅竹は眉毛の内側で、ちょうど眉毛が生え始めの場所にあるツボです。両手の親指や人差し指で押し上げるように押します。 私的にはこのツボが1番効果がありました!
過去の地震情報 震度別: 全て 2以上 3以上 4以上 5弱以上 5強以上 6弱以上 6強以上 7 1件~100件(全30963件) 発生時刻:2021年08月09日 12時52分頃 震源地:新潟県中越地方 M3. 2 最大震度:2 発生時刻:2021年08月09日 04時38分頃 震源地:苫小牧沖 M3. 6 最大震度:1 発生時刻:2021年08月08日 18時37分頃 震源地:根室半島南東沖 M4. 1 最大震度:1 発生時刻:2021年08月08日 18時18分頃 震源地:福島県沖 M3. 8 最大震度:1 発生時刻:2021年08月08日 08時54分頃 震源地:鹿児島湾 M2. 6 最大震度:2 発生時刻:2021年08月08日 08時51分頃 M2. 2 最大震度:2 発生時刻:2021年08月08日 08時49分頃 M3. 2 最大震度:3 発生時刻:2021年08月08日 03時03分頃 M1. 9 最大震度:1 発生時刻:2021年08月08日 01時06分頃 震源地:長野県北部 M1. 8 最大震度:1 発生時刻:2021年08月07日 21時41分頃 震源地:山梨県東部・富士五湖 M2. 3 最大震度:1 発生時刻:2021年08月07日 16時32分頃 震源地:宮城県沖 発生時刻:2021年08月07日 11時56分頃 震源地:岩手県沖 M4. 2 最大震度:1 発生時刻:2021年08月06日 17時11分頃 震源地:台湾付近 M5. 6 最大震度:2 発生時刻:2021年08月05日 11時14分頃 震源地:与那国島近海 M4. 6 最大震度:2 発生時刻:2021年08月05日 06時50分頃 M6. 2 最大震度:3 発生時刻:2021年08月05日 06時38分頃 M2. 0 最大震度:1 発生時刻:2021年08月05日 05時17分頃 M3. 5 最大震度:1 発生時刻:2021年08月04日 22時13分頃 震源地:石川県能登地方 M3. 6 最大震度:2 発生時刻:2021年08月04日 19時28分頃 震源地:茨城県沖 M4. 矢作川氾濫注意情報解除 - goo天気. 6 最大震度:1 発生時刻:2021年08月04日 18時26分頃 M4. 7 最大震度:1 発生時刻:2021年08月04日 16時53分頃 M4. 0 最大震度:1 発生時刻:2021年08月04日 15時15分頃 発生時刻:2021年08月04日 15時08分頃 M4.
あすの大谷翔平打順…球宴の二刀流どう実現▽ゲリラ雷雨に要警戒 ウドちゃんの旅してゴメン傑作選 旅の舞台は「静岡市駿河区」。町を見守る八幡山から雲の隙間に富士山がお出迎え♪世界に誇る模型メーカー"タミヤ"本社で世界唯一のミニ四駆の実車に大興奮! 科捜研の女10 #2 沢口靖子演じる京都府警科学捜査研究所研究員の榊マリコが、事件現場に残された微細証拠を手がかりに真相を究明する科学捜査ミステリー。 相棒14 #9 「秘密の家」水谷豊×反町隆史 少女が描いた一枚の似顔絵から浮かび上がる事件の影!! 右京の推理が、被害者家族がひた隠す"ある秘密"を解き明かす!! 林修の今でしょ!講座 2時間SP 今夜限りの50周年特別企画「今、仮面ライダーでしょ!」昭和平成令和…超人気俳優が勢ぞろい▽菅田将暉・佐藤健・水嶋ヒロ・竹内涼真・吉沢亮・要潤…(秘)名場面を一挙大公開 世界の車窓から ベストセレクション 『ドイツ ベルリン発バルト海のリューゲン島へ』 0:15 ブイ子のバズっちゃいな! 中国の動画配信プラットフォームに公式アカウントを開設! 中国で人気の日本人インフルエンサーを招き、「中国でバズる秘密」を学びながら、一緒に動画を制作しアップ! BomberE 東海エリアを中心に活動するエンターテイメント集団「BOYS AND MEN」が登場!去年、結成10周年を迎えた彼らが、活動の思い出を振り返る! 大相撲名古屋場所 御嶽海は敗れる | 信毎web - 信濃毎日新聞. 1:25 公開記念特別番組「サマーフィルムにのって」~もうひとつの青春の1ページ~ 『公開記念特別番組「サマーフィルムにのって」~もうひとつの青春の1ページ~』をお届けします。 1:56 コアラが住む街なごや 史上初! ?コアラが番組司会者に!番組オリジナルキャラクターコアラのなごなごが名古屋市のあれこれを紹介します。 機動戦士ガンダム ▽第12話「ジオンの脅威」 宇宙世紀0079。サイド7の少年アムロ・レイは、偶然、連邦軍の新型モビルスーツ・ガンダムに乗り込み、パイロットとなり、やがて"ニュータイプ"として覚醒していく。 3:01 3:27 テレビショッピング 3:57 羽鳥慎一が毎日の様々なニュースを、分かりやすくお伝えします。暮らしをよりよくする情報はもちろん、難しいことは何が問題なのか、パネルを駆使して読み解きます。 12:45 13:00 徹子の部屋 三遊亭好楽 ~テレビ初告白!49年連れ添った恋女房を昨年4月に亡くし…~三遊亭好楽さんが今日のゲストです。 科捜研の女10 #3 刑事7人Ⅵ #2 3つの連続誘拐殺人事件を追う天樹(東山紀之)は、一連の犯行が過去のある事件の被害者遺族による復讐ではないかと捜査を進めるが、なんと全遺族に鉄壁のアリバイが…?
9 最大震度:1 発生時刻:2021年08月04日 13時40分頃 M5. 8 最大震度:2 発生時刻:2021年08月04日 11時56分頃 M5. 0 最大震度:2 発生時刻:2021年08月04日 07時11分頃 発生時刻:2021年08月04日 05時43分頃 発生時刻:2021年08月04日 05時39分頃 発生時刻:2021年08月04日 05時33分頃 M6. 0 最大震度:3 発生時刻:2021年08月03日 22時20分頃 M4. 4 最大震度:2 発生時刻:2021年08月03日 21時38分頃 M4. 3 最大震度:2 発生時刻:2021年08月03日 20時17分頃 M4. 4 最大震度:1 発生時刻:2021年08月03日 19時29分頃 M5. 1 最大震度:2 発生時刻:2021年08月03日 18時24分頃 M3. 1 最大震度:1 発生時刻:2021年08月03日 16時28分頃 発生時刻:2021年08月03日 13時39分頃 震源地:後志地方東部 M4. 5 最大震度:2 発生時刻:2021年08月03日 00時35分頃 発生時刻:2021年08月02日 17時24分頃 震源地:千葉県東方沖 発生時刻:2021年08月02日 16時43分頃 M3. 8 最大震度:2 発生時刻:2021年08月02日 12時29分頃 震源地:択捉島南東沖 M5. 3 最大震度:1 発生時刻:2021年08月02日 09時37分頃 震源地:島根県東部 M4. 3 最大震度:4 発生時刻:2021年08月02日 00時56分頃 震源地:宮城県南部 発生時刻:2021年08月01日 22時50分頃 震源地:福島県浜通り M3. 9 最大震度:2 発生時刻:2021年08月01日 16時53分頃 震源地:沖縄本島近海 M4. 1 最大震度:2 発生時刻:2021年08月01日 12時18分頃 震源地:宮古島近海 M3. 9 最大震度:1 発生時刻:2021年08月01日 09時44分頃 震源地:長野県南部 M2. 1 最大震度:1 発生時刻:2021年08月01日 02時18分頃 震源地:北海道東方沖 発生時刻:2021年07月31日 20時04分頃 M3. 4 最大震度:1 発生時刻:2021年07月31日 14時26分頃 震源地:空知地方南部 発生時刻:2021年07月31日 13時09分頃 震源地:徳島県南部 M4.
矢作川洪水予報 第3号 洪水注意報解除 2021年7月3日 12:30発表 豊橋河川事務所 / 名古屋地方気象台 矢作川では、氾濫注意水位を下回る 矢作川の米津水位観測所(西尾市)では、「氾濫注意水位」を下回りました。 雨量 現在、雨はやんでいます。 河川区域 7月1日 12:10~7月3日 12:10 流域平均雨量 7月3日 12:10~15:10 流域平均雨量の見込み 矢作川流域 178 0 水位・流量 水位観測所 状況 水位 水位危険レベル 高橋(豊田市) 状況 7月3日 12:10 0. 52m レベル0 岩津(岡崎市) 2. 74m 米津(西尾市) 5. 98m レベル1 状況 7月3日 13:00 5. 93m 状況 7月3日 14:00 5. 79m 状況 7月3日 15:00 5. 69m 状況 7月3日 16:00 5. 63m 状況 7月3日 17:00 5. 59m 状況 7月3日 18:00 5. 49m 参考情報 レベル 受け待ち区間 はん濫時の浸水想定区域 レベル1 水防団待機 1. 00m 矢作川 右岸:豊田市 左岸:豊田市、岡崎市 愛知県豊田市川田町 愛知県豊田市寺部町 愛知県豊田市千石町 愛知県豊田市森町 愛知県豊田市野見町 愛知県豊田市渡合町 愛知県豊田市落合町 愛知県豊田市川端町 愛知県豊田市中島町 愛知県豊田市白浜町 愛知県豊田市砂町 愛知県豊田市長興寺 愛知県豊田市竜宮町 愛知県豊田市秋葉町 愛知県豊田市今町 愛知県豊田市河合町 愛知県豊田市渡刈町 愛知県豊田市幸町 愛知県豊田市配津町 愛知県豊田市畝部東町 愛知県岡崎市細川町 愛知県岡崎市仁木町 愛知県岡崎市岩津町 レベル2 はん濫注意 2. 70m レベル3 避難判断 5. 90m レベル4 はん濫危険 6. 80m 4. 00m 右岸:豊田市、岡崎市、安城市、西尾市 左岸:岡崎市、西尾市 愛知県岡崎市西蔵前町 愛知県岡崎市上里 愛知県岡崎市大門 愛知県岡崎市日名北町 愛知県岡崎市日名西町 愛知県岡崎市日名本町 愛知県岡崎市八帖北町 愛知県岡崎市八帖町 愛知県岡崎市八帖南町 愛知県岡崎市天白町 愛知県岡崎市赤渋町 愛知県岡崎市中之郷町 愛知県岡崎市上青野町 愛知県岡崎市高橋町 愛知県岡崎市合歓木町 愛知県岡崎市北野町 愛知県岡崎市森越町 愛知県岡崎市舳越町 愛知県岡崎市中園町 愛知県岡崎市矢作町 愛知県岡崎市渡町 愛知県岡崎市東牧内町 愛知県岡崎市上佐々木町 愛知県岡崎市下佐々木町 愛知県西尾市高落町 愛知県西尾市新村町 愛知県西尾市西浅井町 愛知県西尾市志貴野町 愛知県西尾市新渡場町 愛知県西尾市米津町 愛知県安城市村高町 愛知県安城市川島町 愛知県安城市小川町 愛知県安城市藤井町 愛知県額田郡幸田町須美北山 4.
5 最大震度:3 発生時刻:2021年07月31日 11時46分頃 震源地:滋賀県南部 発生時刻:2021年07月30日 19時11分頃 M3. 3 最大震度:1 発生時刻:2021年07月30日 17時17分頃 M3. 7 最大震度:1 発生時刻:2021年07月30日 13時05分頃 発生時刻:2021年07月30日 03時48分頃 発生時刻:2021年07月30日 03時26分頃 震源地:京都府南部 M3. 6 最大震度:3 発生時刻:2021年07月29日 21時22分頃 震源地:父島近海 発生時刻:2021年07月29日 21時17分頃 発生時刻:2021年07月29日 18時57分頃 震源地:トカラ列島近海 発生時刻:2021年07月29日 18時52分頃 M2. 8 最大震度:2 発生時刻:2021年07月29日 16時17分頃 発生時刻:2021年07月29日 15時16分頃 震源地:アリューシャン列島 米国、アラスカ半島 M8. 2 最大震度: --- 発生時刻:2021年07月29日 03時20分頃 M4. 3 最大震度:1 発生時刻:2021年07月29日 01時21分頃 M2. 7 最大震度:2 発生時刻:2021年07月28日 15時48分頃 M3. 2 最大震度:1 発生時刻:2021年07月28日 12時54分頃 発生時刻:2021年07月28日 04時16分頃 M2. 5 最大震度:1 発生時刻:2021年07月28日 02時35分頃 発生時刻:2021年07月28日 01時52分頃 震源地:茨城県南部 発生時刻:2021年07月28日 00時55分頃 発生時刻:2021年07月27日 17時31分頃 震源地:岐阜県飛騨地方 発生時刻:2021年07月27日 14時38分頃 震源地:三重県南部 発生時刻:2021年07月27日 13時39分頃 発生時刻:2021年07月27日 10時03分頃 震源地:奄美大島近海 発生時刻:2021年07月27日 05時19分頃 M4. 6 最大震度:4 発生時刻:2021年07月26日 23時51分頃 M5. 1 最大震度:1 発生時刻:2021年07月26日 21時20分頃 M2. 6 最大震度:1 発生時刻:2021年07月26日 13時41分頃 発生時刻:2021年07月26日 13時22分頃 震源地:日向灘 M2.
15:27 相席食堂 傑作選 千鳥が大絶賛!ハイテンション芸人パンサー尾形&サンシャイン池崎が60分ノンストップ体当たり旅▽ボタン回数ぶっちぎりで過去最多!日本を笑いで元気にする名作誕生! 16:25 ロッキーとピンキーのものしりドリル みんなで考えよう!「シルエットクイズ」 ロッキ―・ピンキ―と楽しくお勉強をして、最後はみんなで愉快にジャンケンポン!! 16:30 クレヨンしんちゃん 【映画公開記念カスカベ少年探偵社】【無人な食堂だゾ】ほか しんのすけVSロボット食堂!? …ロボットが料理を作る無人食堂に入るひろしとしんのすけ。ヘンテコなロボットが出て来て案内されるが、そのロボットが作る料理のお味は―!? 17:55 四季の小窓 移りゆく季節の映像とともに、古来から使われる四季の言葉や慣わしなどを紹介します。 17:58 20:54 サタデーステーション 東京で感染拡大"デルタ株"猛威…五輪コロナ対策は?▽夏休みも苦境の観光地…安心な旅へ取り組み▽コロナ禍でも学生の夢を…国立音大の挑戦▽大谷翔平▽プロ野球球宴ほか 21:55 発進!ミライクリエイター 世界の未来を変えるかもしれない日本の若き"ミライクリエイター"がスタジオに登場!ワールドクラスのゲスト3人に未来計画をプレゼンします! 22:55 第149回全英オープンゴルフ 第3日 世界最古のメジャー全英オープン!! 東京五輪前哨戦はCモリカワ・Jスピース・Lウーストヘイゼンらメジャー覇者が優勝争いに顔を揃える頂上決戦!! 果たして誰が抜け出すか!? 4:40 4:45 サンデーLIVE!! ▽東山紀之 ▽大谷がオールスター史上初の二刀流で勝ち投手!! 上期総集編!! 名場面ホームラン33本全て見せます ▽コロナ感染急増 ▽TOKYO応援宣言~五輪へハンド主将(秘)技 11:50 12:00 ビートたけしのTVタックル 東京五輪直前…飲食店の酒類提供禁止で"路上飲み"激増の危険性とは!? コロナ禍で増える!? 特殊詐欺の最新手口&実際の音声公開!秋葉原の悪質客引き問題に区長が緊急出演! 13:55 相棒14 初回2時間スペシャル #1 水谷豊×反町隆史! 4代目の相棒は法務省キャリア官僚"冠城亘"。 相棒史上最も不可解な事件に異色のコンビが挑む! 16:00 路線バスで寄り道の旅 日頃秒刻みスケジュールに疲れ気味の徳さん御一行。のんび~り旅を味わうために選んだのは"路線バス"。今回、目指すのは町屋~八重洲~新橋で猛暑をしのぐ地下巡りの旅!