「手がしびれる…」「もしかして病気の前兆…?」 手のしびれには、ストレスや脳の病気などさまざまな原因が考えられます。 可能性のある病気とその対処法を、お医者さんが解説します。 監修者 経歴 平成14年福井医科大学(現福井大学医学部)卒業 岐阜大学高齢科神経内科入局後松波総合病院にて内科研修、 岐阜大学高次救命救急センター出向。 美濃市立美濃病院内科。 東京さくら病院及び同認知症疾患センター勤務の後 令和元年7月かつしかキュアクリニック開業。 手がしびれるのは病気の前兆? 手足のしびれ －気になるからだの危険信号－ │ 生活習慣病を予防する 特定非営利活動法人 日本成人病予防協会. 手がしびれて間もない場合は、一旦様子を見てみましょう。 ストレスや血行不良が原因で、一時的にしびれが起こる こともあります。 ただし、 片側だけがしびれている しびれを何度も繰り返している 体の他の部位にも違和感がある といった場合は、 なんらかの病気の可能性 があります。 病院に行く目安 手のしびれが1日以上続く 症状が日に日に悪化している 体の他の部分にも異常がある といった場合は、病院に行きましょう。 受診するのは何科? まずは脳神経内科を受診 しましょう。 体に異常がなければ、他の診療科を紹介してもらえます。 脳神経内科を探す 早めの受診がオススメ 病気による手のしびれの場合、 放っておくと悪化する恐れ があります。 心当たりのある方は早めに病院で検査を受け、手のしびれの原因を突き止めましょう。 こんな病気のサインかも 手がしびれた場合、 うつ病 頚椎ヘルニア 膠原(こうげん)病 脳の病気 の可能性があります。 以下の項目で、それぞれを詳しく解説していきます。 その① うつ病 うつ病の症状の一つに 手のしびれ があります。 検査で異常が見つからないのが特徴です。 このしびれのメカニズムは、未だ解明されていません。 しびれの特徴 「いつの間にかしびれている」というケースが多い です。 症状には個人差があり、ピリピリする人や、痛みを感じる人がいます。 うつ病の原因 過度のストレス が原因です。 うつ病になりやすい人 几帳面な人 不安を感じやすい人 周囲に気を使いすぎる人 うつ病の症状 不眠、または過眠 食欲不振 倦怠感、疲労感 体の痛み 頭痛 吐き気 肩こり どう対処すべき? 体を温めて、ゆっくり休養 をとってください。 改善が見られない場合は、 早めに病院で相談 しましょう。 精神科・心療内科を探す その② 頚椎ヘルニア 頚椎ヘルニアになると、 手のしびれが起こる ことがあります。 首に痛みがあり、首を前に倒すと楽になる場合は、頚椎ヘルニアの可能性が高いです。 手のしびれの前に、 首の痛みや肩こりを先に感じます。 感覚が鈍いような、麻痺したようなしびれ が特徴です。 頚椎ヘルニアの原因 怪我 や 激しい運動、猫背 などが原因です。 首の骨の間にある「椎間板」が飛び出し、 神経を圧迫 することで生じます。 頚椎ヘルニアになりやすい人 姿勢が悪い人 首に負担がかかる作業をしている人 激しいスポーツをする人 カルシウムやマグネシウムが不足している人 加齢で骨が劣化している人 頚椎ヘルニアの症状 首の痛み 腕の痛み、しびれ 手足の感覚の麻痺 筋力低下 めまい、耳鳴り どう対処法すべき?
洒落こうべ 先生 おはようございます!H&Bラボへようこそ。本日はどうされましたか? 薄井影子 あの…実は最近手の指先がピリピリとしびれるような症状が毎日続くんですが、これって危険な病気の前兆ですか? なるほど。それは毎日大変でしたね。それに指先がしびれるなんてとても心配になりますよね…考えられる原因は色々ありますのでまずは詳しく見ていきましょう! 手がしびれるのは病気の前兆って本当？考えられる病気＆病院に行く目安 | Medicalook(メディカルック). あ、ありがとうございます。最近、残業ばかりで寝る時間も少ないし、指先はしびれるしちょっとブルーな感じです… そうなんですね…睡眠が少なくお仕事も忙しいならもしかしたらストレスが原因かもしれませんね。もっと詳しく教えてもらえますか? 今まで何ともなかったのに、急に指先にしびれを感じる。 一口に指先のしびれといっても、考えられる原因はいくつかあります。 ではどんな病気の可能性があるのでしょうか? しびれに繋がっている原因を紐解いていきたいと思います。 「大したことはないだろう。」と過信していると危険な場合もあります。 「備えあれば憂いなし」何かあった時に適切な対応ができるよう、ポイントを押さえておきましょう。 いざという時、きっと役に立ちます。 指先のしびれ、ピリピリする主な原因 1. 血行不良 手や足を長時間圧迫したことにより、一時的に血行不良になり、しびれが起きるということがあります。 例えば長時間正座をした時に足がしびれたり、腕を枕代わりにして眠ってしまい、起きた時に腕の感覚がないといったことと同じ原理で発生します。 この場合はあまり心配する必要はなく、時間の経過とともにしびれも解消します。 ただし、このような血行不良によるしびれの中にも一時的でななく、ストレスなどが原因で自律神経のバランスが乱れ、慢性化する場合もありますので、その場合は注意が必要です。 2. 手根管症候群 手根管症候群(しゅこんかんしょうこうぐん)、あまり聞きなれない病気ですが、指先のしびれの原因として多い病気の一つです。 手の神経は手首の部分にある手根管という管を通って繋がっているのですが、その手根管の中で神経が圧迫されると、指先にしびれや痛みを感じるのです。 手根管で圧迫される神経は親指から薬指の中指側半分を支配している為、親指から薬指に強いしびれが現れ、小指にはしびれが出ない、手のひらにしびれを感じるが、手の甲側にはしびれを感じないといった特徴があります。 夜間と早朝にしびれが現れやすく、妊娠や出産時の女性が発症するケースが多いことから、女性ホルモンと何らかの関連があると言われていますが、詳しいことはまだ解明されていません。 手根管症候群の怖いところは、症状がすすむとしびれをあまり感じにくくなるところです。 結果、治ったと勘違いして、放置され、水面下で症状が進行してしまうケースがあります。 ですので、上記のような症状が出た時は早めに病院に行き、適切な処置を受けましょう。 3.
2019年9月11日 ( 2019年10月17日 更新) 気になるからだの危険信号 ジンジン、ピリピリ、ゾワゾワなどというような手足のしびれは比較的よくある感覚です。 正座や腕枕でおこるしびれは一時的なものですが、何もしていないときにおこるしびれもあります。 今回は身近におこる「しびれ」がテーマです。 しびれはなぜ起こる? しびれはどのようなときに起こるのでしょうか? まず、人の神経が感覚として伝わる流れをたどってみましょう。 皮膚にある知覚神経で感じた刺激は、体のすみずみの神経を結ぶ連絡網である末梢神経を経て脊髄に入り、脊髄と末梢神経をつないでいる神経根から中枢神経に刺激が伝わり大脳に感覚として受け止められます。(下図参照) この流れのどこかが阻害されると「しびれ」が起こります。(これが完全に阻害された時は、「しびれ」ではなく「まひ」になります。) しびれチェック 手足にしびれを感じたときに、以下の点に注意して下さい。 しびれる部位、時間、特徴などにより原因となるものを特定するために役立ちます。 どのような部位に、しびれがあるか? どのようなとき、しびれがあるか? (起床時、空腹時、運動時、食後、休息時など) どのような、しびれ方であるか? 【手のしびれの原因・治し方】病気の症状と見分け方、受診のポイントを解説 | NHK健康チャンネル. (電流が流れるような感じ、感覚が鈍ったような感じ、など) しびれる部位に特徴はないか?
「朝起きると手が痺れている、時間が経つと治るが変な病気じゃないかな?怖い・・・」 こんな状況でお困りではありませんか? 痺れと言うのは些細な病気から重大な病気まで幅広くあります。そのため、あなたも「大きな病気じゃないのか?」と不安に駆られているのではないでしょうか? この記事では 寝起きの痺れの病名、原因をお伝えしていきます。 そして、自分で出来る寝方や枕選びをお伝えしますので、 軽度な痺れでしたらこれで解消 することができます。 さらに、それでも 痺れが取れない場合 は病院の何科に行けばいいのまでお伝えさせて頂きますので、しびれに対しての対策がとれます。 是非お役立てください。 寝ている姿勢やマクラの選び方 寝起きの手のしびれの原因で特に多いのは、寝ているときに血管を圧迫することによる痺れが多いです。 正座を長時間していて足が痺れるのと同じ理屈です。 特に、寝方や枕があっていないことも原因のひとつなので、是非一度確認してみてください。 寝ている姿勢は上向きですか? 正しい寝方は基本的には、上向きです。 上を向くことにより呼吸がしっかりとでき、寝返りもしやすくなり体が回復しやすくなります。 例外としてましては、妊婦さん、ぎっくり腰のように上向きで寝る事により痛みがでたり不具合がある人は、横向きです。 自分にあった枕を選べていますか? まず、枕って何のために必要かご存じでしょうか?
指神経麻痺 指神経麻痺とは、指の神経が刺激を受けることによって起こる感覚障害です。 指の神経には、正中神経と尺骨(しゃっこつ)神経という2本の神経がありますが、これらの神経のどこか一部を常に圧迫するような動作をするとしびれが発生します。 道具や楽器を継続して同じ動作で使用すると、指の一部に強い刺激があたり、その部分の指神経が圧迫されるのです。 この場合は、負担が軽くなるような工夫をすることで改善されます。 4. 糖尿病 糖尿病の症状として、手足の指先にしびれが発生する場合があります。 私たちは食事をすると体内で必要なブドウ糖を生産し、膵臓で作られているインスリンで身体の細部にまで運んでくれるのですが、糖尿病になるとインスリンが正常に働かなくなり、血液に糖が溢れ、血管に負担をかけることによる血行不良でしびれが発生すると言われています。 この場合の特徴としては、 しびれが指先から中心部にひろがっていく、左右同時に発生する、全ての指でしびれを感じるといったものがあります。 症状が悪化すると、痛みに変わったり、指先から身体の中心部にまで症状が進行したりします。 さらに悪化すると、神経が麻痺してしまい、感覚がなくなってしまいます。 とても怖いですよね。 早めに病院に行って相談をしましょう。 5. 脳障害 脳梗塞などの脳障害の場合にも指先にしびれが出ることがあります。 脳梗塞とは頭の血管が詰まることで、脳に血液が行かなくなることで発症します。 動脈硬化により、脳に流れる動脈の内腔が細くなった部分があると、血圧の変動などにより、脳へ運ばれる血液の量、血流が減少します。 減少した血流の先が手足の感覚をつかさどる場所の場合、発作的に手足にしびれが出ます。 脳の病気が原因で指先がしびれる場合は、片手や片足など、両側に起きずに片側で起きる、激しいしびれはない、何かに覆われているような感覚がするといった特徴があります。 鈍いしびれの為、見逃しがちですが、頭痛や吐き気、食欲不振などが同時に現れたら、そのまま放置せずにすぐに病院に行って相談しましょう。 6.
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火災保険のかけ方 分譲マンションの火災保険を考えるとき、まず知らなければいけないことがあります。 それは、マンションは「共有部分」と「専有部分」の2つに分けられるということ!! それぞれのくわしい説明は、以下の通りです。 共有部分 エレベーター・通路・玄関ホールなど、みんなが使う部分です。 この部分は、マンションの管理組合が火災保険をかけているでしょう。 したがってここについては、個人が保険を考える必要はありません。 専有部分 リビング・寝室・トイレなど、自分の居住スペースです。 ふつう分譲マンションで火災保険をかけると言ったら、この部分のみになります。 建物全体に火災保険を掛ける必要がないので、一戸建てより保険料は安いでしょう。 共有部分か専有部分か この区分で分かりにくいのが、玄関ドア・窓・バルコニー・壁などです!! 火災保険料いくら払ってる？一戸建てとマンションの平均金額を徹底調査 | 火災保険ガイド. これらは、共有部分と専有部分のちょうど境目にあり・・・ 分譲マンションの規約によって、共有部分だったり専有部分だったりします。 もしこれらが共有部分であれば、自分で保険に入る必要はありません。 しかし専有部分であれば、これらも自分の火災保険に含める必要があります。 火災保険に加入する際は、これらも補償に入れるべきか・・・ 自分の分譲マンションの規約を、事前にしっかりと確認しておきましょう!! もし規約を読んでも、良く分からないという場合は・・・ 分譲マンションを買ったとき、お世話になった不動産屋さんに聞いてください。 ちなみにこれらは、共有部分とされる場合が多いです!! なぜなら専有部分とすると、勝手にドアの色を変えたり窓に張り紙をする人が出てくるから。 マンションの美観を守るために、共有部分となっている場合がほとんどでしょう。 火災保険を安くするには マンションの火災保険を安くする方法は、以下の5つが考えられます。 1.部屋面積を調べる マンションの部屋面積を計算する方法は、大きく2つあります。 それは、「上塗(うわぬり)基準」と「壁芯(かべしん)基準」です。 パンフレットなどには、部屋を大きく見せるために「壁芯基準」の面積が載っています。 しかし火災保険でドアや壁を含めなくても良い場合、「上塗基準」の面積で良いのです。 マンション広告の部屋面積で保険料を計算すると、通常より高くなってしまいます。 本当に必要な部屋面積をしっかりと調べ、ムダな保険料を払わないようにしましょう。 2.補償を限定する 火災保険の保険料を決める、最も大きな要因は「補償内容」です。 補償の範囲を広げて、保険を充実させるほど支払う金額は高くなります。 これは逆に言うと、不要な補償を外せば保険料が節約できるということ!!
家財保険は日常の破損の修理などでも使えるので、そちらメインの考えなら無視してください。 ちなみに、マンションから戸建てに引っ越しましたが、マンションの方が何かあれば何も残らないので、保険は手厚くしていました。 節約とはかけ離れた考えで失礼しました。 地震のときは半額の400万です。 災害後、なるべく迅速に保険金が支払われるよう 家財一覧を事前に作ってあります。 何がいくつあって、どれぐらいの価格で購入したか、 明細を作っておかないと、例えば火事で全焼したときに「あったこと」を 証明できませんから。(高価なものは画像も) ↑明細は自宅と保険代理店の両方に預けてあります。 だいたい目安として大人1人あたり200万、子供は100~150万ぐらいで 掛けられる方が多いそうですよ。 〆が遅くなり申し訳ありませんでした。 ようやく本日、無事に火災保険と地震保険に入ってきました。 皆様の意見、とっても参考になりました。 何かあったときどうにかできる保険に入るか入らないか…しっかり考える機会になりました。 ありがとうございました。 皆様のご意見、家計の状況、実家の状況も踏まえて… 保険に入れました。心が穏やかになりました。 本当にありがとうございました このトピックはコメントの受付・削除をしめきりました 「どうしてる?節約・貯蓄」の投稿をもっと見る
一戸建てと分譲マンションでは、住居の環境がまったく異なります。 分譲マンションに合わせた補償内容にすることで、ムダな保険料を払わないようにしましょう。 ちなみに、分譲マンションに必要・不要だと思われる補償は以下の通りです。 必要な補償:賠償リスク 分譲マンションでは、上下左右に別の人が住んでいます。 なので水漏れなどが発生すると、他人に迷惑がかかる可能性が高いのです。 したがって、もしものときの賠償に備える必要があるでしょう。 まれに管理組合が一括して、個人賠償責任保険に入っているケースもありますが・・・ いざというとき、管理組合がすべて助けてくれるかというと微妙なところです。 確実に備えるならば、自分自身でしっかりと賠償の補償に入ることをおすすめします。 個人賠償責任保険はそんなに高いものではなく、月額100円ぐらいで付けられますよ。 参考: 子供の物損にたった100円で備える!個人賠償責任保険とは? 不要な補償:水災リスク マンションで2階以上に住んでいる場合・・・ 洪水や土砂崩れなどで、部屋に被害が出る可能性はあまりないでしょう。 水災に備える保険料は高額なので、これを外すと大きな節約となります。 もしすでに分譲マンションの高層階に住んでいる人は、自分の火災保険を確認してください。 その保険証券は、「水災」も補償する内容となっていませんか?? 火災保険とは？いくらかけてる？基本を教えます。 | 火災保険の相場。選び方からランキングまで【ウィズマネ火災保険一括見積り】. その補償はほぼ無意味ですので、火災保険の見直しをおすすめします!! 3.特約を外す 基本の補償が決まったら、次は特約を確認しましょう。 これも不必要なものを外すことで、保険料の節約になります。 たとえば、すでに個人賠償責任保険が自動車保険についている場合・・・ 補償が重複してしまうので、火災保険では外しても良いでしょう。 参考: 子供の物損にたった100円で備える!個人賠償責任保険とは? ただし、「地震保険」は必ず付帯しておくべきです!! 日本は、世界でも有数の地震大国です。 火事でマンションが燃えるより、地震で壊れる確率の方が何倍も高いですよ。 鳥取でも去年、中部地方を中心に大きな地震が発生しました。 そのとき地震保険がどのように役に立ったかは、以下の記事を見てください。 参考: 全部公開だ!鳥取大地震での保険金の支払状況やその過程など なお地震保険は、住んでいる県によって保険料が異なります。 鳥取県は現状、他県と比べて比較的安いです。 また地震保険で支払った保険料は、税金控除の対象になります。 会社勤めの方は、年末調整で税金が戻ってくるのでお得です。 参考: 火災保険にセットする地震保険、保険料の相場はいくら?
地震保険は、政府と損害保険会社が共同で運営しています。 そのため、地震保険料は各火災保険会社で一律となっており、保険会社は利益を得ていません。 FP 火災保険料と地震保険料をセットにした保険料を シミュレーション できるので、気になる方は こちら でチェックしてみてください。 火災になれば、家財が先に燃えてしまいますし、地震でも家財が先に被害にあってしまいますので、建物だけでなく家財の補償を厚くする必要性があることを覚えておきましょう。 分譲マンションの火災保険の選び方 マンションの場合、火災保険はどのように選べばいいのでしょうか? FP マンションといっても、 分譲マンション 、 賃貸マンション など内容によって大きく火災保険のかけ方に違いがありますが、今回は分譲マンションの火災保険のかけ方をご説明します。 分譲マンションの保険金額の設定にご注意ください! 分譲マンションを3LDKを3000万円で購入された場合、3000万円を保険金額として契約される方が多いのですが、この場合、マンションの純粋な建物の評価と区分所有権(土地代)の合計額が3000万円ということになっています。 火災保険は土地代にはかからないため、 建物部分のみに火災保険をかけるべき なんです。 そのため、 3000万円を保険金額とすると火災保険をかけすぎてしまうことになります。 では、最も簡単な火災保険の設定方法をご紹介します。 もっとも簡単な方法とは、消費税を逆算する方法です。 なぜ消費税を逆算するだけで建物の金額がわかるかといいますと 消費税は建物部分にしかかかっていません。 つまり、消費税を10%割り戻すと建物の金額が出てくるのです。 ポイント 例)消費税が80万円の場合 800, 000÷10%で800万円 消費税が80万円の建物は800万円の価値であることがわかります。 このように、消費税から求めた建物の価値分のみ(例では800万円のみ)に火災保険をかけて保険の対象とすることが大切です。 FP 他にもいろいろな方法から建物の金額を出すことができますが、こちらが一番簡単なので覚えておきましょう。 火災保険の補償内容にもご注意ください! マンションは専有部分と共用部分の二つに分かれています。 マンションの 窓ガラス や 門扉 は 共用部分 になります。 こちらの共用部分は管理組合で一括で火災保険に入っている可能性が高いため、さらに火災保険の補償内容に加える必要はありません。 FP このように分譲マンションの場合は、火災保険のかけ方に注意を払う必要があります。 分譲マンションの地震保険はどうするの?
建物・・・門、塀、テレビアンテナ、付属のインターフォン、屋根、壁などが保険の対象 家財・・・家具、電化製品だけでなく、茶わん、衣類、小物など移動が可能な物について全て保険の対象 ※ただし、ミニバイク、原付自転車以外の自動車、通貨、切手などは火災保険の対象外 この中で、通貨、切手、預貯金証書などは盗難の補償をつけることで火災保険の対象となります。 また、家財の場合は1個一組が30万円以上のものを明記物件として別個登録することにより、事故の際の補償を確実にすることができます。 なぜ火災保険において家財補償が必要なのか? 実際に屋内での出火の際、消火活動によって大量の水が使われることになりますが、 水浸しになった家財はすべて使い物になりません。 そこで、実際に復旧に当たっては衣類や小物、電化製品、箪笥その他ダイニングテーブルなど、 全て一から買いそろえる 必要があるわけです。 ボヤでおさまった場合でも、家財の被害は大変大きなものになります。 そのため、 家財補償が大変重要 だということになるのです。 家財保険はいくらかける? 家財の火災保険へかける金額は、 自宅にある家財の総額で構いません。 しかし、家財の総額を把握している人はあまりいませんよね。 そこで、世帯主の年齢と家族構成から簡易的に家財にかける金額を知ることができる 簡易評価表 が各火災保険会社に用意されています。 簡易評価表(出典:ソニー損保) この表から自宅の家財が全て無くなってしまって、再度購入する時に必要となる金額がどのくらいになりそうかを決めましょう。 家財にかける保険金額が300万円だと少ないかな・・・ というのは、人によって異なります。 大体一人当たり100万円~200万円は家財を持っているとされていて、2人以上であれば300万円以上の家財が入っていると言われていますが、同じ世帯主の年齢と家族構成でもシンプルな暮らしをしている家庭と物が多い家庭では異なるものです。 FP 設定する保険金額を高くすればするほど支払う火災保険料は高く なっていきますので、ちょうどいい金額に設定することをおすすめします。 火災保険は火事以外にも補償されるって知っていますか? ほとんどの人が『火災保険=火事』というイメージを持っています。 しかし、実は 自然災害などでも火災保険が適用 されます。 火事、洪水、泥棒が入った時などでも、自分で火災保険会社へ申請することができます。 雪や風などで受けた被害や屋根の上の被害は自分では気づかないことが多いんです。 他にも、水災、飛来、物体の落下、水濡れ、破損なども対象です。 火災保険の契約期間の選び方 火災保険は契約期間によって支払う保険料が違います。 単純に1年間の保険料を毎年更新するパターン、ある程度の期間を一括して支払う場合、いろんなパターンで支払う保険料は大きく違ってきますので気を付けましょう。 火災保険の契約期間ですが、一般的には1年~10年の整数年で選択することが可能です。 一般的に1年以下の契約を 短期契約 、2年以上の契約を 長期契約 といいます。 火災保険の4つの支払方法 月払い(分割払) 年払い 長期年払い 長期一括払い 1.
建物の評価額によって大きく異なりますので、人によって千差万別です ですが年間36000円程度の保険料の方は特に珍しくは無いと思います。 >>「30年で200万おりるって安いよね?」という友人 年間20万円の保険料で30年後の満期に200万円満期返戻金があるという事ですかね? だとしたらかなり高い方ですね。 建物に掛ける保険の金額によりますのでなんとも言えませんが、ローンがあるのでしたら積立型ではなく掛捨てにしてローンを返済した方が安く上がると思いますよ。 >>今の保険は火災プラス地震がセットになってるんでしょうか? 地震保険は火災保険に任意で付帯する事が出来ますがセットにはなっていません。 Yahoo! 不動産で住まいを探そう! 関連する物件をYahoo! 不動産で探す Yahoo! 不動産からのお知らせ キーワードから質問を探す