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Sat, 29 Jun 2024 00:06:21 +0000

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毎日頑張る自分へ。心が疲れた時にしたい15のこと | キナリノ

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助けてください:一人で頑張ることに疲れました - こころの探検

おかしいと思うかもしれませんが、一般的に、私達が必要な時に助けたがらない人が、私達が助けを求めるべき人なのです。 さらに、 最も助けを必要としている人は、多くの場合与えることが多く、受けとることに慣れていない人です 。許容量を超え、声をあげ、注意、心配を求める時、それはもうこれ以上耐えられない時なのです。限界点に達してしまったのです。 「その人は自分を見つけられていないとよく言われる。しかし、自身は見つけるものでなく、創り上げるものだ」 -トーマス・ザザ- どのように助けを求めるか? 現実とどのように向き合っていますか?

助けてが言えない。 一人で頑張る方が楽だから、 助けてと言わない。 助けてと素直に言えないから、 周りは、「あなたは強いから大丈夫」と 勘違いして、 ますます孤独になっていく。 「一人で頑張れるほど、強いですか?」 「一人で頑張った先の世界、 想像したことありますか?」 一人で頑張った先に幸せや成功があると 思い続ける限り、 あなたは、孤独の海の奈落の底に 沈んでいくだろう。 一人で頑張ることが必要だったのは、 過去のはずだ。 今、その頑張りが必要だろうか?? 「私、一人では何もできないから、 助けてください」 このたった一言が言えることで、 どれだけ人生が開けるのか。 もっと、弱くなって、 弱々でいいんだよ。 もう、一人で頑張らなくて いいんだよ。 私も、もう一人では、頑張れない。 この文章を読んでくれてる、あなたもね

生理で黒い血が出たら、病気なのかな?と心配になってしまいますよね。 黒い血は何が原因で、どんな病気の可能性があるのでしょうか。 今回は生理中黒い血が出る原因と、妊娠初期に黒い血が出た時の対処法などをご紹介します。 妊娠初期のガイド(無料ダウンロード) 妊娠初期ガイドP3より 妊娠、出産は人生の一大イベント。 初めての妊娠では、ちょっとした体調の変化などで不安になることも多いと思います。 ・妊娠初期に食べちゃダメなもの、食べていいものがわからない ・妊娠初期で気をつけた方がいいことは? ・妊娠初期に揃えておくべきことや、やっておくと良いことは? そんなあなたのために、今すぐ使える、妊娠初期ガイドをご用意しました。あなたの楽しい妊娠生活のお役に立てましたら幸いです。 ※体調の変化などについては自己判断せず、不安なことはすぐに主治医の先生に相談されることをおすすめします。 1、何かの病気? 「黒い生理」に関するQ&A - Yahoo!知恵袋. 妊娠? 生理で黒い血が出る原因 (1)妊娠の可能性は? 妊娠した時に着床出血で生理予定日前後に少量出血することがあります。 しかし着床出血を経験した人の血の色はピンク~茶色だったという意見がほとんどで、黒い着床出血だったという人は極少数です。 妊娠の可能性はないわけではないのですが、着床出血自体経験する人は全体の2%程ですし、黒い血は出る人はさらに少数なので、可能性は低めです。 (2)一時的に黒い血が出る 生理開始直後に黒い血が出てきて、量が増えるにつれて通常の赤さになる場合があります。 血は酸化すると黒っぽくなるため、古い血が黒くなって出てきている可能性があります。 生理開始直後に黒い血が出る場合は、前回の生理の経血が残っていて生理開始とともに出てきた場合や、出血量がまだ少量のため体外に出てくるまでに時間がかかったために血が黒くなる場合があります。 徐々に通常の赤さに戻るのであればあまり心配はいりませんが、古い経血が残っていたり、出血量が少ない場合はホルモンバランスが乱れていることもあるので、毎月繰り返すようであれば婦人科を受診してみましょう。 (3)病気の可能性は? 上記のとおり、少量の黒い血が一時的に出るのであればあまり心配はいりませんが、生理のたびに黒い血が出たり、黒い血の出血量が多かったり、塊になって出てくるのであれば子宮の病気の可能性があります。 病気の部分で出血を起こし、子宮に血が溜まって酸化し、生理の時に黒い血となって出てきます。 黒い血以外に病気の特徴がみられないか確認してみましょう。 ①子宮筋腫 夜用のナプキンでも追いつかないほどの経血量 レバー状の塊が出る 下腹部のはり 腰痛が続く 貧血 頻尿や、逆に尿が出づらくなる 便秘 ②子宮腺筋症 重い月経痛 貧血 骨盤痛がある ③子宮体がん(子宮内膜がん) 不正出血がある おりものが増える おりものが臭う 下腹部痛がある 黒い血や塊の出る量や頻度が多い場合には、上記のような他の症状がなくても婦人科を受診することをおすすめします。 2、妊娠初期に黒い出血をしたときの対処法は?

「黒い生理」に関するQ&A - Yahoo!知恵袋

ミチコさんの人"性"塾 2012年2月6日 yomiDr. 記事アーカイブ 前回、50代の女性からの月経相談がありましたが、今回は月経を迎える小学生の悩みを取り上げました。 血の色が黒い 相談 : わたしは初経をむかえたんですけど、血の色が黒いんです。ケガをしたときは、赤い血がでるけど、黒い血で大丈夫なんですか? 何かの病気? 妊娠? 生理で黒い血が出る原因と対処法. (恵美) 回答 : 心配はいりません。月経のときにでる血は、ケガのときの血と違います。赤ちゃんベッドとよばれる子宮の内側の膜がこわれて外にでてくるのです。普通の血にくらべて黒っぽかったり、ねばりけがあったりします。ときには、レバーのような血のかたまりがでることもありますが、心配はいりません。 体が大きいのに 相談 : 私は身長も高いし、からだも大きいのに、まだ月経になりません。お母さんは「もうすぐよ」っていうけど、とても心配です。(まみこ) 回答 : 初経(はじめての月経)がくる時期は、人によっていろいろですが、だいたい9歳から14歳くらいの間です。あなたは身長も高いし、からだも大きいということですので、お母さんが言うように、もうすぐかもしれませんね。でも、あせらないこと。月経は、その人のからだに一番ふさわしい時期に始まるのよ。心配しないで待っててね。 月に2度来たり、1度もなかったり 相談 : 月経が月に2度きたり、1度もこなかったりするけど、これって病気? (ゆっこ) 回答 : 月経は普通、ほぼ月に1回の周期でおこります。でも月経の始まった思春期は、卵巣や子宮の機能がまだととのってなくて、ホルモンの分泌も不安定。そのため月経の周期や期間がいつも同じとはいえません。でも心配しないで。今は不規則でも、からだの機能がととのえば、自然と周期が安定して、毎月排卵があるようになりますよ。 ◇ ◆ ◇ 高柳さんへの質問や相談は こちら へ。 関連するキーワード・タグ 子ども 女性 高柳美知子(たかやなぎ・みちこ) 1931(昭和6)年、東京生まれ。中学・高校の国語教師などを経て、現在は"人間と性"教育研究所所長。 詳しいプロフィールはこちら 高柳さんへの質問や相談は こちら へ。 ミチコさんの人"性"塾の一覧を見る すべてのコメントを読む 最新記事

何かの病気? 妊娠? 生理で黒い血が出る原因と対処法

生理の血がいつもより黒い……。ふとナプキンを見て、そんな不安を抱いたことはありませんか? その原因がわからないからこそ、いつもと違う状態は心配になってしまうもの。では、安定して正常な経血の状態を保つには、どんな取り組みが必要なのでしょうか。そこで今回は、産婦人科医の尾西芳子先生に「黒い経血の原因と、経血の色を正常に保つ方法」について解説してもらいました。 正常な経血の状態とは? そもそも経血の状態が正常かどうかを判断するには、どんなポイントをチェックすればいいの? まずは、正常な経血の「色と量」について、教えてもらいました。 医学的な基準では、色は「赤~赤褐色」、量は「20g~140g」が正常とされています。生理の量はかなり個人差が大きいので断定はできませんが、1日3~4回ナプキンを換える程度であれば普通でしょう。

これって病気? 生理中の黒い血の原因は○○だった! - Peachy - ライブドアニュース

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生理の血が黒い 最近、生理の血が黒いんですが、これは何かの病気なのでしょうか? 親に相談したところ、よくわからないと言われました。 血が黒いのは初日からでデロっとした塊のようなも のが出てきています。日が経つにつれ、血は赤くなっていったりしたこともあったのですが、最近は生理が終わるまでずっと黒いものが出てきています。 生理期間は通常と変わらず4〜7日間くらいです。 生理痛は薬を飲めば日常生活は問題なく暮らせます。 血が黒いのは古い血と聞いたんですが… 未成年で妊娠などもしていないのでなんだか心配です。 後もう一つ。 トイレの際、排便をすると血が出ています。これは普通の赤い血です。 血が出るときのきっかけはよくわからなくてお尻が痛みが走った時や特にいたくないのに血がでたり… 痛みが走るときはお尻がきれてしまっているだけかもしれませんが… これも原因不明なので心配です… 血が出るのは常ではなくたまになのです。 何かこの二つについてわかることがあるなら教えていただけないでしょうか?