松山市中心部のロープウェー街にある物産や観光に関する情報の発信拠点。県内各地の観光情報を紹介しているほか、土産物として人気の高い特産品を数多く販売している。外国人スタッフ(英語)も駐在している。 基本情報 所在地 松山市大街道3丁目6-1 アクセス 市内電車「大街道駅」より徒歩約5分 営業時間 9:00~18:00 休み 12月31日~1月2日 条件 公共交通機関で行ける クレジットカード対応あり 誰と? ファミリー カップル 友達 一人旅 シニア おすすめの季節 備考 内容については都合により変更になる場合がございますので予めご了承ください。 最新情報については各施設にお問い合わせください。 キャッシュレス対応あり 詳細情報 お問い合わせ 089-961-4501(愛媛県観光物産協会 物産部門) 公式WEBサイト 2021年2月時点の情報です。詳細は各施設の公式ホームページでご覧頂くか、各施設へお問い合わせください。
松山B級グルメの代表格。おでんも忘れず味わいたい! 11:30~14:00・18:00~23:00、日曜休 中華そば650円、おでん100円~ 【電車】伊予鉄道「南堀端」駅より徒歩約3分 五色のおはぎが有名!「みよしの」 昭和24年創業のレトロな甘味処。看板メニューは「五色おはぎ」で、地元の人だけでなく観光客からも愛される有名店。種類はこしあん、つぶあん、ごま、青のり、きなこ。いずれも甘さ控えめの上品な美味しさと、ペロリと食べてしまえる小ぶりなサイズ感も人気です。現在はテイクアウトのみですが売り切れもしばしば。早めの来店が確実です。 昔ながらの手作りの味と可愛い見た目が魅力です! 松山おすすめ観光スポット～現地スタッフ厳選 BEST23～ 【楽天トラベル】. 11:00~17:00、水曜休 おはぎ(5種類)650円 【電車】伊予鉄道「大街道」駅より徒歩約3分 やきもちが名物!「五十一番食堂」 四国霊場八十八ヵ所の51番札所「石手寺」。その入り口にある「五十一番食堂」は店頭で焼き上げる、やきもちが人気の店。国産のヨモギと米粉を使った生地は2種類あり、こんがりと焼き色を付けた表面の香ばしさと、ほんのり温かく柔らかな食感、甘さ控えめのこしあんが絶妙です。麹のみで作る自家製甘酒とのセットで味わうのもおすすめ! お遍路さんや地元民に愛される素朴な美味しさです 8:00~17:00、不定休 甘酒セット(やきもち2個付)440円 【電車】伊予鉄道「松山市駅」駅より伊予鉄バス「石手寺」停下車、徒歩約5分 5. 子供におすすめ!松山の体験スポット 松山市街地のシンボル「大観覧車 くるりん」 いよてつ高島屋の屋上にある大観覧車。約15分かけて1周し、地上約85メートルの高さまで上昇します。松山城が真横に見えるほか、瀬戸内海、松山市街を一望できます。夜は、色鮮やかなイルミネーションに覆われたファンタジックスポットとして人気。床面が透明ガラス製の「シースルーゴンドラ」も2台あり、デートスポットとしても人気。 お誕生月は、通常ゴンドラに何度乗車しても無料! 10:00~22:00(最終受付 21:45)、無休 1人700円(シースルーゴンドラ1人900円)※保護者同伴の場合に限り、小学生未満無料 【電車】伊予鉄道「松山市駅」駅すぐ 開園20周年!「えひめこどもの城」 2018年10月に開園20周年を迎えた、地元ファミリーご用達のアミューズメントパーク。西洋の城をモチーフにしたメイン施設をはじめ、さまざまな創作体験ができる創造の丘や冒険の丘、ふれあいの森など、5つのゾーンがあります。本格的な四輪バギーやボブスレーなど乗り物系も充実。県総合運動公園と県立とべ動物園にも隣接し、1日たっぷりと遊べます。 大人も子供も楽しめるイベントが目白押し!
ここから本文です。 更新日:2017年6月27日 愛媛県の農林水産物や、加工食品、特産品など、愛媛の県産品に関するサイト集です。 特産品の販売情報や旬の食べ物のご紹介など、お得な情報も満載です! 県産品販売サイト (外部サイトへリンク) 愛ある愛媛「いいよかん」 愛媛県の食品(菓子、水産加工品、農畜産品)、工芸品などを扱うネットショップです。 (運営:愛媛県観光物産協会) 新鮮産直「愛媛のうた」 愛媛県の農水産物、加工品などを扱うネットショップです。(運営:株式会社エス・ピー・シー) 総合ポータルサイト えひめ愛フード推進機構 「愛」あるブランド産品の生産地、販売店、通販サイトのご紹介など、愛媛の農林水産物に関する様々な情報・取り組みを掲載しています。 (担当課:ブランド戦略課) 愛媛いいもの図鑑 愛媛の「食」や「伝統工芸品」など、お勧めの逸品を紹介するホームページです。この図鑑の中からあなたならではの「いいもの」を見つけてみませんか。 (担当課:観光物産課) えひめの農林水産物~愛媛産には愛がある~ 愛媛かんきつ情報缶 かんきつの品種、統計、知識などの各種情報を幅広く集めたポータルサイトです。 (担当課:農産園芸課) 愛媛かんきつを世界に発信! えひめ愛顔の観光物産館 （エヒメエガオノカンコウブッサンカン） - 大街道/その他 [食べログ]. (日・中・英語) 日本が誇る愛媛のかんきつを世界へ発信するためかんきつ情報を日本語、中国語、英語で紹介しています。 えひめの鯛 生産量全国第1位で愛媛県の魚にも指定されているマダイ。県内ではブランドマダイも多数生産されています! 愛媛甘とろ豚 愛媛県が開発した「愛媛甘とろ豚」。口溶けのよい良質な脂身は甘みがあり、最高級のとろけるような肉質が生まれました。「昔ながらの豚の味」、是非ご賞味ください! (担当課:畜産課) 媛っこ地鶏 愛媛県が開発した「媛っこ地鶏」。脂ののりがよく、ぷりぷりとした適度な噛みごたえとコクのある肉の旨味を実現。4種の鶏の良いところを凝縮したスペシャルプレンドの地鶏です。 愛媛あかね和牛 脂肪を抑えて、赤身と脂肪のバランスがよく、ヘルシーな和牛肉が「愛媛あかね和牛」です。 えひめの食財ファイル 愛媛県下のこだわりの食材とその生産者を首都圏等に広くご紹介します。かがやきを持った愛媛の「食財」100品目、要チェックです! 店舗情報 えひめ愛顔の観光物産館 自然の恵みと伝統の技が磨いた愛媛県の特産品と、愛媛県のみどころをご紹介します。 せとうち旬菜館(東京・新橋) 東京・新橋にある愛媛・香川のアンテナショップです。愛媛の県産品が人気です!
トピックス&お知らせ|愛媛県の公式観光サイト【いよ観ネット】 地元から最新トピックスをお届けします! 行きたいリストを共有しますか? 各スポットページに表示されている「行きたい」ボタンをクリックすることで、「行きたいスポットリスト」を作成できます。 「共有URLを作成」ボタンをクリックすると、固有のURLを発行できます。 友達や家族と共有したり、PCで作成したリストをスマートフォンに送ったり、旅のプランニングにお役立てください。
愛媛県の東温市は母恵夢スイーツパークという母恵夢の工場見学ができる施設があるのですが…↓ そこでも蛇口から出るポンジュースを楽しむ事ができます↓ こちらは料金無料! またポエムの工場見学や足湯なども無料で楽しめるのでとってもお得な施設なんですよ。子供が遊べるエリアもあります。 タマ 母恵夢の工場見学ができる施設ですが、それ以外でもかなり楽しめます…観光の方だけでなく地元民も是非! ▼母恵夢スイーツパークの詳細記事 愛媛県内で蛇口からポンジュースが楽しめるイベント また愛媛県内で開催されるいろいろなイベントでも臨時的に『蛇口から出るポンジュース』を楽しむ事ができます! ちょうどイベント開催時に愛媛観光に来られる方は足を運んでみてはいかがでしょうか? 注意 私が実際にイベントに参加した際は『蛇口からポンジュース』があったイベントをご紹介していますが、毎年あるとは限りませんので…参考までにご覧になってくださいね。 愛媛県民祭りええもんフェスティバル(松山市城山公園) 毎年秋(2018年は10月下旬) に開催される 『愛媛県民祭ええもんフェスティバル』 でも蛇口から出るポンジュースが設置されていました↓ お値段は1杯100円! タマ 青空の下で飲むポンジュースは美味しいですよ〜! ▼愛媛県民祭ええもんフェスティバルの詳細記事 トミカ博in愛媛(アイテムえひめ) 愛媛県のアイテムえひめでは 毎年1月頃 に 『トミカ博in愛媛』 が開催されるのですが… トミカ博の会場にも蛇口から出るポンジュースが設置されていました↓ お値段は1杯200円 2杯で300円、3杯で400円とたくさん飲むとお安くなります。 タマ みきゃんの持つハートから出る蛇口が可愛いですね! ▼トミカ博in愛媛の詳細記事 みかんフェスティバル(いよてつ高島屋) 毎年年明けの1月頃 にいよてつたかしま屋で開催される 『えひめみかん祭り』 でも蛇口から出るポンジュースがありました。 こちらは無料です! みかんフェスティバルはみかんの祭典という事で他にもみかんの試食やみかんポップコーンの試食・みかん餅の試食なども無料でできて楽しいイベントでしたよ♪ みかんの皮早向き大会などの参加も無料!↓ タマ 蛇口から出るポンジュースだけじゃない!たくさんのみかん味の食品を楽しむ事ができました! ▼みかんフェスティバルの詳細記事 まとめ:愛媛で蛇口からポンジュースを楽しもう!
開催期間 2019年2月28日まで開催中 【電車】伊予鉄道「道後温泉」駅すぐ(道後温泉本館周辺) 3. 担当スタッフ厳選!松山の穴場スポット 愛媛の都市伝説!? 「蛇口みかんジュース」 松山空港「Orange Bar」 みかんの産地・愛媛県松山市では、「蛇口からみかんジュースが出る」って知っていますか? そんな都市伝説みたいな体験ができるのが「えひめ愛顔の観光物産館」。1杯100円で紙コップを購入し、店内にある専用蛇口をひねると、濃厚で甘みの強いみかんジュースが! 松山空港内では1杯350円で「蛇口みかんジュース」が楽しめます。 柑橘王国ならではのユニークな体験をぜひ! えひめ愛顔の観光物産館 営業時間:9:00~18:00、12/29~1/3休 料金:蛇口みかんジュース1杯100円 アクセス:【電車】伊予鉄道「大街道」駅より徒歩約5分【車】松山自動車道「松山」ICより約15分 松山空港 1階「Orange BAR」 営業時間:6:50~19:00 料金:蛇口みかんジュース1杯350円 アクセス:【車】松山自動車道「松山」ICより約25分 美肌温泉を堪能!「東道後のそらともり」 古くから地元の人に親しまれている「東道後温泉郷」にある宿泊&日帰り湯スポット。pH9. 2 のアルカリ性温泉は美肌効果が非常に高いといわれ、すべての浴槽はもちろんシャワーにも天然温泉を使用しています。「気の養生」をコンセプトに、開放的な露天風呂や半露天の大浴場、岩盤浴、ボディケア、郷土料理のレストランなども充実。 地元の人が温泉施設へ行くなら、実はここ! 5:00~翌1:00(最終受付24:00)、無休 大人(中学生以上)1, 080円、子供(小学生以下)550円、3歳以下無料 ※大人のみタオルセットと館内着の貸出し付 【電車】伊予鉄道「久米」駅より徒歩約5分 【車】松山自動車道「松山」ICより約14分 隠れたアートスポット「セキ美術館」 閑静な住宅街に建ち、アンティークの大きなオルゴールが出迎える美術館。岡鹿之助、小磯良平、横山大観など、明治から昭和の巨匠の作品が鑑賞できるほか、ロダンの大理石彫刻「ファウナ(森の妖精)」を中心に多数のコレクションを展示する「ロダンの部屋」も必見です。年4~5回の展示替えほか、随時開催される特別展も楽しみです。 こぢんまりとしていますが、思った以上に上質な作品が多いと評判!
ビフィズス菌入りヨーグルト×納豆 低価格で続けやすいコンビがヨーグルトと納豆です。 ヨーグルトを選ぶポイントはビフィズス菌が入っていることです。(例:) ビフィズス菌は納豆に含まれる納豆菌と合わさると100倍にも増える という実験結果も出ています。 実際に納豆とヨーグルトを食べてから腸の調子がよくなったという人が多くいるのも確かです。 ヨーグルトと納豆は夜食べても太りにくい食材でもあるので、どうしてもお腹が空いた時のために常備もしておきたいですね。 2. ビフィズス菌ヨーグルト×さつまいも ビフィズス菌はイヌリンという食物繊維をエサとして増えます。 イヌリンを豊富に含んでいる食材の1つが さつまいも です。 さつまいもは低カロリーでご飯の半分のカロリーでありながら、スーパーなどで1本100円くらいで買えるし、電子レンジでチンすれば簡単にふかし芋ができるので、朝食としてもおすすめです。 さつまいもの関連記事はこちら 実はスーパーフード!さつまいもはカロリー気にせずダイエットできる!? 痩せ菌を増やす方法 レシピ. ダイエットに炭水化物は禁物…そんなことを思っている人も多いのではないでしょうか? でも、実はさつまいもがスーパーフードだって知っていましたか? 最近では、このさつまいもの凄さに目をつけたアメリカのNASAがさつま 続きを読む > 3. ビフィズス菌ヨーグルト×玉ねぎ さつまいもと同様に、玉ねぎにはビフィズス菌のエサとなるイヌリンとオリゴ糖が豊富に含まれています。 東京農業大学で腸内細菌の研究をしている木村郁夫先生が考案した 「玉ねぎヨーグルト」 という料理があるのですが、正直なところ、続けづらいのではないかと思います。 「これを毎日食べられるようならダイエットする必要ないわ!」と言いたくなるくらい健康的な味です(笑) 4. 千切りキャベツ ×酢 千切りキャベツを酢に漬けた『酢キャベツ』です。 ドイツの『ザワークラフト』というキャベツを塩で乳酸発酵させた料理に似ていますね。 酢キャベツはこのザワークラフトよりも食べやすく、日本人にはあっていると思います。 しかも作り方はとても簡単で、千切りキャベツをジップロックに入れてキャベツ全体が浸るまで酢を入れるだけ。 その後は密閉して冷蔵庫に3〜10日間保存してできあがり。 しかも2〜3週間も日持ちするので一度大量に作っておけば毎日かかさずたべることができます。 5.
5キロ、ウエストが8センチも減っていたというのですから驚きです。 お酢と塩が使われていて保存性が高く、作り置きができるので、まとめて作って、まずは2週間食べてみてください。 腸活!五目煮 オリゴ糖が含まれる食材をふんだんに使ったレシピです。 ▢ 大豆 200 g ▢ ひじき(乾燥) 5~10 g ▢ にんじん(1/2本) 100 g ▢ 油揚げ(1枚) 25 g ▢ めんつゆ(大さじ3) 45 ml ▢ はちみつ(大さじ1) 21 g ひじきは水で戻しておきます。 人参・油揚げは細切りにします。 鍋を熱し油を入れて温めたら、人参と油揚げを入れて炒めます。 しんなりしたら、戻したひじきと大豆も入れて炒めます。 材料にかぶるくらい水を入れ、柔らかくなるまで蓋をして煮込みます。 調味料を入れ5分ほどコトコト煮込んだら完成です。 このレシピのキーワード オリゴ糖, 腸活 乳酸菌を増やして腸内フローラ改善 痩せ菌を増やすには、痩せ菌の餌を食べるだけではありません! 痩せ菌が増える環境に腸を整えることも大事です。 腸内の善玉菌を増やして腸内環境を整えると、血行や内臓機能がよくなるといわれています。代謝のよい身体になり、消費カロリーが増え、ダイエットに適した身体になるのです。 腸内環境を整えることは、ニキビや吹き出物などの肌荒れの改善にもつながり、単に痩せるだけでなく全身を内側から綺麗にしてくれます。 さらに、乳酸菌・ビフィズス菌などの善玉菌の摂取には次のような全身への健康効果も。 ・便通改善効果 ・血糖値の上昇抑制効果 ・免疫力向上効果 ・血中コレステロールの上昇抑制効果 ・潰瘍性大腸炎の予防効果 ・ピロリ菌を減らす効果 ・リラックス、ストレス緩和効果 ・アレルギー症状の緩和効果 ・歯周病、虫歯、口臭の予防効果 善玉菌のエサになり、腸内環境を整えてくれるといわれる食材を積極的に摂取して、代謝がよく健康的な美しさのある身体を目指しましょう! <腸内環境を整えてくれる食材> オリゴ糖 発酵食品 ぬか漬け、すぐき漬け、すんき漬け、たくあん、キムチ、ヨーグルト、ケフィア、納豆、ザワークラウトなど その他 乳酸菌サプリメント 「脂肪の蓄積を抑制」してくれるヨーグルトはこれ! 痩せ菌の作り方！どうやって体内に増やしていくのが簡単か大公開！. 乳酸菌はどれも似た効果をもっているといわれていますが、その中でも種類や菌株によって「特にこの効果が優れている」というものが存在します。 脂肪の蓄積を抑制する効果に優れているといわれるヨーグルトは、 「ガゼリ菌SP株」「植物乳酸菌LP28株」「LGG乳酸菌」「ビフィズス菌B-3」。 これらは実験で肥満解消に関連する効果が認められているそうです。 ヨーグルトを選ぶ際には参考にしてみてくださいね。 乳酸菌の種類と効果 私たちの体を守ってくれる免疫機能が集中している「腸」。 整腸作用の他にも、乳酸菌にはさまざまな効果を発揮することがわかってきました。 今回は、乳酸菌に期待できる効果について詳しく紹介していきます。 乳酸菌の種類と効果の記事を見る 乳酸菌の上手な摂取法とは?「大腸の専門医」後藤利夫先生に聞きました。 腸内環境が悪化するとどんな悪影響があるのか、改善するにはどうしたらいいか。 普段見ることが出来ない自分のお腹の中でどんなことが起こっているのか?
米コロラド大学の研究チームでは、幼少年期に運動を始めると、バクテロイデーテスが増え、ファーミキューテスが減少した状態が維持されやすく、自分で感情コントロールすることが上手になることを確認しています。この研究からも腸内細菌が私たちの心身や身体に実は多大な影響を及ぼしていることがわかります。 出典:Immunol Cell Biol. 2016 Feb;94(2):151-7 まとめ 以上、ヤセ菌を増やす方法でした! あなたが太りやすい体型に悩んでいるのなら、もしかしたらあなたの腸内はデブ菌で溢れているのかもしれません。腸内で痩せ菌を増やすことで、ダイエットの辛さから開放され、あなたは劇的に痩せやすくなりますよ。 普段の生活から痩せ菌を増やすことは可能なので、ぜひ一度痩せ菌を増やす7つの方法を試してみて下さいね。
痩せ菌 のセルフチェックは 毎日の便の状態 を見てみるのが一番です。 もし 3日以上便が出ない ことがあると「 便秘 」です。 →これは残念ながら 腸内の細菌環境のバランスが悪い状態 といえます。 でもがっかりしないでください。 後程ご紹介する 善玉菌や、痩せ菌を増やす食品 を毎日の生活に多く取り入れてみることで改善ができますよ。 痩せ菌が多い場合の便の状態 便の においは強くない 色は 黄色から黄色っぽい茶色 バナナのような形で適度に柔らかい 状態 の場合は、痩せ菌が多い腸内環境といえます(*^^*) デブ菌が多い場合の便の状態 強いにおい がする 便の色が 黒っぽい とても固い状態や逆にとてもゆるい状態 の場合はデブ菌が多く、痩せ菌が少ない状態です。 食生活や生活習慣の改善を始めましょう! その他にも お肉類、油分や、ファーストフードが多い食生活 ストレスがたまっている 睡眠不足が続いている はデブ菌が多く、痩せ菌が少ない状態といえます。 痩せ菌を増やす食べ物は発酵食品、オリゴ糖と食物繊維 では、痩せ菌を増やしてスリムな体になるのを助けてくれる食品を 3種類 ご紹介します。 是非あなたの食生活に意識して取り入れてみましょう。 発酵食品は痩せ菌を増やすのに最も効果的 発酵食品 乳酸菌類 を多く含んでいますので、ずばり 痩せ菌を増やすのに役立ちます 。 納豆 ヨーグルト 味噌 麦ごはん キムチ 漬物 鰹節 などです 納豆で痩せ菌を増やす方法 はこちらの記事でご紹介しています。 痩せ菌の栄養素になるオリゴ糖 オリゴ糖 痩せ菌にとって一番いい栄養源 なので、オリゴ糖を取ることで痩せ菌を増やすことができます。 オリゴ糖が含まれる食べ物はこのようなものです。 ごぼう アスパラガス 玉ねぎ 牛乳 バナナ 豆類 はちみつ きなこ にんにく など ダイエット中に糖を積極的にとってもいいの?