そういうことじゃな♪ 陰暦と太陽暦・旧暦・新暦との違い 陰暦と太陽暦・旧暦・新暦との違いを見ていきましょう\(^o^)/ 陰暦(太陰暦) :月の周期に基づく暦法 陽暦(太陽暦) :太陽の周期に基づく暦法 旧暦 :現在の暦法に替える前に使われていた暦法 新暦 :改暦が行われた場合の改暦後の暦法 ちなみに現在、日本を始めとした世界の多くの国で使われているのは「 太陽暦 」です。 陰暦(太陰暦)と陽暦(太陽暦)、旧暦と新暦はそれぞれ 対義語 です。 日本では、 陰暦=旧暦、太陽暦=新暦 と覚えておきましょう! 陰暦の月の名前(異称)と語源を一覧で紹介! 月の異称(名前) はとても昔から使われており、「万葉集」や「日本書紀」などの古典にも登場しています。 その語源を見ると、 現在の暦と一ヶ月ほどの季節のズレ がありますので、注意して見ていきましょう\(^o^)/ 旧暦の季節区分は、1~3月が春、4~6月が夏、7~9月が秋、10~12月が冬だよ! 昔の月の名前に意味はあるのか. 1月:睦月(むつき) 「 仲睦まじい月 」という意味で睦月です。 睦月は、 お正月に家族や親戚が集まり、互いに仲良く親しみ合って「睦み合う(むつみあう)」 ことが由来です。 そこから「睦び月(むつびつき)」→「睦月(むつき)」となった説が有力です。 とても仲が良いことを「仲睦まじい(なかむつまじい)」っていうね! 睦月は別名で「 孟春・新春・早緑月 」などともいうのじゃ! 睦月は旧暦の何月?意味/読み方/由来とは?1月の時候の挨拶と季語も紹介! 睦月は旧暦の何月?意味/読み方/由来とは?1月の時候の挨拶と季語も紹介!睦月の意味や読み方とは?睦月は旧暦の何月?睦月は現在の暦でいつか... 2月:如月(きさらぎ) 「 着物を更に重ねて着る月 」という意味で如月です。 如月は、 寒さで衣(きぬ)を更に重ねて着る月ということで、「衣更着(きさらぎ)」 が由来だとする説が有力です。 また、草木の芽が張り出す月で「草木張月(くさきはりづき)」の説もあります。 如月は別名「 令月 」などともいうのじゃ! 如月は旧暦の何月?意味/読み方/由来とは?2月の時候の挨拶と季語も紹介! 如月は旧暦の何月?意味/読み方/由来とは?2月の時候の挨拶と季語も紹介!如月の意味や読み方とは?如月は旧暦の何月?如月は現在の暦でいつか... 3月:弥生(やよい) 「 草木が生い茂る月 」という意味で弥生です。 漢字の「弥(いや)」は、「いよいよ」「ますます」の意味です。 また「生(おい)」は、「生い茂る」などと使うように、草木が芽吹くことを表します。 草木がだんだん芽吹く月という意味の「木草弥や生ひ月(きくさいやおひづき)」 が詰まって「弥生(いやおい)」→「弥生(やよい)」と変化したのが由来です。 弥生は他にも、「 花月・晩春・雛月 」などの別名があるのじゃ!
さて、今年も残すところひと月半あまり。大手雑貨店や書店などでは、来年の手帳のコーナーが賑わいを見せていますね。 近年は、西暦の日付の近くに旧暦の日付が併記されていたり、月相図(月の満ち欠けのマーク)が載っていたりと、暦をたしなむための手帳もずいぶんと種類が増えてきました。こうした手帳を使うと、月の名前が自ずとわかるのでとっても便利。「月ともっと親しくなりたい!」という人は、手帳というツールを活用してみては? 月の存在がより身近なものに感じられるようになり、月の見え方も今までとは違ってくるはずです。 恋する乙女の暦のたしなみ 目次ページへ >> 景山えりか(かげやまえりか) 暦文化研究家、星のティーセラピー(R)レッスン倶楽部主宰 旧暦や月の文化に造詣が深く、星や月と親しむ生活を自ら実践。その経験から、自然のリズムに合わせてお茶を楽しむことで、養生やストレスマネジメントにつなげる「星のティーセラピー(R)」を考案。執筆活動やワークショップを通じて、星空とお茶を楽しむ暮らしを提案している。 著書: 『自然とつながる暮らしかた 空の向こうは私のうちがわ』 (講談社)。 ウェブサイト: Facebook: 自然とつながる暮らしかた この記事の関連キーワード 旧暦 景山えりか
2019年02月10日 公開 古からさまざまな名前で呼ばれていた月。以前は太陰暦を使っていた日本において、月の満ち欠けと呼び方は昔から私達の生活と深く結びついていました。今回ご紹介する月の満ち欠けと呼び方、皆さんはいくつ知っていますか?全部マスターしたら、月の名前博士になれそうです。 古からさまざまな名前で呼ばれていた月。以前は太陰暦を使っていた日本において、月の満ち欠けと呼び方は昔から私達の生活と深く結びついていました。今回ご紹介する月の満ち欠けと呼び方、皆さんはいくつ知っていますか?全部マスターしたら、月の名前博士になれそうです。 月の満ち欠けの周期は約29. 5日 月の形が変わるのは、太陽に照らされた月が地球のまわりを回っているから。地球から見た太陽と月の位置関係によって、照らされている場所が変わり、月の形も変化して見えるのです。 月が全く見えない新月からだんだん月が大きくなって、満月を経て今度は逆にだんだん小さくなります。再び新月に戻るまでは約29.
夜空に輝く月は、昔から人々の生活に深く関わってきています。 暦や、潮の満ち引きだけでなく、十五夜や十三夜、十六夜など、月を愛でてきました。 そんな月の月齢と、月の名前を紹介します。 スポンサードリンク 目 次 月齢とは? 月の名前一覧 話題の月の土地購入 月齢とは? 月は平均29.
旧暦の月を表にまとめました。現在の「一月、二月、…」は、昔は「睦月、如月、…」と呼ばれていました。一月は睦月、二月は如月に対応しています。 陽暦と陰暦の月対応 陽暦 陰暦 読み方 一月 睦月 むつき 二月 如月 きさらぎ 三月 弥生 やよい 四月 卯月 うづき 五月 皐月 さつき 六月 水無月 みなづき 七月 文月 ふみづき 八月 葉月 はづき 九月 長月 ながつき 十月 神無月 かんなづき 十一月 霜月 しもつき 十二月 師走 しわす 十二月の「しわす」は、月がついていません。 正月に親戚が集まって仲睦まじく過ごすことから、睦月と呼ばれるようになりました。 水無月の由来 水無月は「水がない月」と書きますが、旧暦の水無月は田に水を引く月です。水が本当にないわけでなく、田に水を引くせいで、普段の水がなくなるから水無月というようになった、のかもしれません。水無月の語源は諸説あり、定まっていません。
文月は旧暦の何月?意味/読み方/由来とは?7月の時候の挨拶と季語も紹介! 文月は旧暦の何月?意味/読み方/由来とは?7月の時候の挨拶と季語も紹介!文月の意味や読み方とは?文月は旧暦の何月?文月は現在の暦でいつか... 8月:葉月(はづき) 「 葉が落ちる月 」という意味で葉月です。 葉月の語源は、 葉が落ちる月の「葉落ち月(はおちづき)」 が転じて「葉月」となった説が有力です。 葉っぱが美しく色づき始める「紅葉の月」とする説や、稲穂が張る月で「穂張り月」が由来の説もあります。 葉月は別名で「 中秋・月見月・雁来月 」などともいうのじゃ! 葉月は旧暦の何月?意味/読み方/由来とは?8月の時候の挨拶と季語も紹介! 葉月は旧暦の何月?意味/読み方/由来とは?8月の時候の挨拶と季語も紹介!葉月の意味や読み方とは?葉月は旧暦の何月?葉月は現在の暦でいつか... 9月:長月(ながつき) 「 夜が長くなる月 」という意味で長月です。 長月の語源は、 夜がだんだん長くなる月で「夜長月(よながつき)」 の略だとする説が有力です。 9月23日ごろの秋分の日を境に、徐々に夜の時間が長くなってきますね。 長月は菊の花の盛りで、別名「菊月」などとも呼ばれるのじゃ! 長月は旧暦の何月?意味/読み方/由来とは?9月の時候の挨拶と季語も紹介! 長月は旧暦の何月?意味/読み方/由来とは?9月の時候の挨拶と季語も紹介!長月の意味や読み方とは?長月は旧暦の何月?長月は現在の暦でいつか... 10月:神無月(かんなづき) ※出雲大社では神在月(かみありつき) 「 神の月 」という意味で神無月です。 神無月の「無」は、現代語で「の」にあたる連体助詞の「な」で、「神の月」という意味だとする説が有力です。 中世の俗説では、 10月に全国の神々が出雲大社に集まり、各地に神がいなくなる ことから「神無月」になったとされています。 出雲の国(現在の島根県)では、反対に「 神在月/神有月(かみありづき) 」と呼ばれます。 神無月は別名「 初霜月・神去月・初冬 」などともいうぞい! 神無月は旧暦の何月?意味/読み方/由来とは?出雲大社では神在月!?10月の時候の挨拶と季語も紹介! 神無月は旧暦の何月?意味/読み方/由来とは?出雲大社では神在月!?10月の時候の挨拶と季語も紹介!神無月の意味や読み方とは?神無月は旧暦...
ダイエット王子が教える美尻エクサ これまで1万人以上を美ボディに導いてきた、"ダイエット王子"こと小山圭介先生。 そんな小山先生に、女性たちの「たれて左右に広がってしまったお尻を小さくしたい…」という悩みを解消するためのエクササイズを教えていただきました。 家にあるバスタオルを使った「太鼓橋のポーズ」、お尻の筋肉である大臀筋、中臀筋、腸腰筋を一度に鍛えることができる「3方向キック」を覚えて、タイトなパンツも格好よくはきこなせるキュッと引き締まった美尻を作りましょう。 たるんだお尻はもう卒業! 今年こそ、キュッと引き締まった上向きのヒップを手に入れましょう。 文/FYTTE編集部
こんにちは!ぐーたらストレッチです☆ 今回は憧れの桃尻を手に入れる方法を紹介したいと思います(^^) みなさん一所懸命ヒップアップトレーニングをしているのに なかなかまーるい桃尻にならないなーって方いませんか? なんだか、四角くて横が凹んでいる。 そんなお尻をピーマン尻といいます。 この凹みの原因はだいたいは もともとの骨格の問題が多いです。 骨盤と大腿骨の隙間はだれでも 凹んでいるのです。 その幅の違いで目立つ人と目立たない人がいます。 あと、加齢に伴いお尻が垂れてきて 四角いお尻になる人もいます。 生まれもった骨格を変えることは不可能ですが 筋肉を鍛えることでここの凹みを改善して まるーいお尻を手に入れることができるんです☆ ただ、この凹み実は普通のお尻のトレーニングでは なおらないんです(*_*) だいたいお尻のトレーニングで紹介されているのは 大殿筋という部分のトレーニングです。 お尻の横は中殿筋や小殿筋です。 なので、その筋肉に特化したトレーニングを してあげましょう! 動画で詳しく説明していますが しっかり最後までやるとかなり効果があるので 是非やってみてくださいね♪ 余裕がある方はお尻の横のトレーニングと お尻全体のトレーニングどっちもやると かなりまるーい綺麗な桃尻を手に入れられるので おすすめのお尻のトレーニング動画貼っておくので そちらもやってみてくださいね('ω')ノ 【ヨガで骨盤矯正をして腰痛を改善しよう!】 ZEROGYMインストラクター/ヨガ・シニアヨガ・ベビトレヨガインストラクター 青木 美穂 さん ルッキズム b-i STYLE代表・ ボディワークプロデューサー kyo エクササイズのブログをもっとみる
床の上に膝立ちをする。両手を組んで頭の後ろに置き、膝の間を肩幅程度に広げる 2. ゆっくりと腰を回転させ、左へ体をひねる。ひねりきったら、自然な呼吸を意識しながら10秒程度静止する 3. 2の状態を維持したまま、今度は左ひじを床面へ向けるように体をひねり、右脇腹をストレッチする。右脇腹が十分に伸びている状態で10秒程度静止する 4. 「四角いお尻」ができてしまう原因と解消エクササイズ. 右ひじを床面へ向けるように体をひねり、左脇腹を十分にストレッチする。右脇腹と同じく10秒程度静止します。 5. 1~4までを1セットとして、左右交互に3回程度行う。 ・お尻をぐっと持ち上げるエクササイズ 1. あおむけの状態で床に寝転び膝を立てる。腕を体の脇で伸ばす 2. 手のひらを床面へ向け、ゆっくりと腰を浮かせていく。5秒かけて持ち上げ、首~お尻がまっすぐに伸びているようなイメージで5秒間静止する。 3. 呼吸を止めないように意識しながら、5秒間かけてお尻を床へ戻す。1~3を3回繰り返す。 意外と自分では気づきにくいお尻の形崩れですが、人からはとくに目につきやすい部分。 鍛え上げられた美しいお尻は、見た目年齢を下げて若々しい印象を与えてくれますし、お洋服も美しく決まるようになりますので、ご自身にもっと自信が持てるようになるはず! 今回ご紹介した2つのエクササイズを日常的に取り入れて、いつまでも美しいお尻をキープしていきましょう。 ●切らずにヒップのボリュームダウン、形をきれいに整えたい方は 脂肪溶解注射 ⇒詳しくはこちら