恋愛のトラウマを克服する方法はある?
男性に遊ばれて捨てられることを怖がっている女性がいるように、男性も「女性からこういうふうに振られたらイヤだなぁ」という気持ちを持っています。 今回は、男性のトラウマになる女性の振り方について、見ていきたいと思います。 さっそくご紹介しましょう!
いきなりLINEブロックされたり、アドレス、番号が変わってしまっていて連絡がとれなくなるパターンです。 いきなり連絡がとれなくなると何もかもが心配になってしまいますよね? 何かあったんぢゃないかと不安で家にまで行きたくなるかとは思いすが、 音信不通 になって別れを切り出されてる ということなので、そんなことされても気持ち悪がられるだけです。 もう何も方法はありません。 自分の思いを長文メールで送っても、相手にはもう届かない わけです。 本当、 相手の 一方的 な別れ方 なので、 なかなか忘れられない という人も多いのではないでしょうか?
「過去の恋愛でのトラウマが原因で、次の恋に進むことができない」 「また上手くいかなかったらどうしよう…と不安になる」 そんな思いを抱えてはいませんか?
残酷な振られ方。 信じてた相手に、振られるとは微塵も思ってなかった相手に、急に別れを切り出されるとしたらどんな言葉が一番ショックが大きいかな? 私は昔、ラブラブだと思ってた人に、前日まで毎日電話してて、旅行の約束もしてて、ホテルも予約してたのに『自信がなくなった。全部キャンセルした』と突然言われ、振られて、しばらく立ち直れませんでした。 遠距離だったので、微妙な変化に気づかなかったのかと、今になって思うけど。 突然で心の準備がないのが一番残酷な振られ方ですよね…? 私はちょっとトラウマになってます。 皆さんそうゆう経験ありますか? 4人 が共感しています ふむ、まるで鈍器で頭をガツンとやられたような感じってやつですね。 わたしは以前、結婚を申し込んだ彼女がいたのですが、その後呼び 出されて、良い返事をもらえると思って会いに行くと 【実はお見合いしてて、その人と結婚する】と言われました。 トラウマと言えばトラウマです、、でも仕方ない、自分を選んでくれな かったのは残念だけど、それで彼女が幸せならそれもイイか。 と思ってその場は潔く引いて、家に帰ってから洗面器一杯の涙を流し ました、すごい!ギネスに申請しとけば良かった! 恋愛のトラウマを克服する方法はある？消えない心の傷を癒して新しい恋に踏み出そう - ローリエプレス. (笑) 何年経っても、立ち直ってないような気がしますね。 14人 がナイス!しています ThanksImg 質問者からのお礼コメント その状況で相手の幸せを喜んであげられるって優しいですね。私には相手の幸せを願えるような優しい心が足りない気がしました。 回答くれた皆さんありがとうございましたm(__)m お礼日時: 2010/4/4 1:35 その他の回答(3件) 質問者さんと同じような経験があります! 「」の中の言葉がちがうだけであとはほぼ一緒ですよ! 私の場合は「気持ちがなくなって辛い」だったかな?ショックすぎて覚えてません。 追い討ちをかけるように私が悲しみに暮れてる中むこうは1ヶ月で彼女をつくり、4ヶ月に彼女と自分の名前を組み合わせたメアド変更の知らせが届きました。 当然トラウマですよ~(ノ△T) でも仕方がないですよね。どうすることもできない! こんな人選んじゃった自分を反省して、いい経験だったと思うようにしてます。それしかないです! 3人 がナイス!しています 私も遠距離で 「全部自分が悪いんだごめん」 みたいなこと急に言われたよ~ 残酷かどうかはわからない ショックは大きかったけどね ていうか、心の準備があってもフラれたらやっぱりショックですよ 準備期間が長すぎると毎日不安で心の病気になりますよ 3人 がナイス!しています ありますね~。 振られる側って誰もまさかって思ってる場合が多いのでは?
元カレとの別れ方が相当トラウマになっています。未練などはもうなく、戻りたいなど一切思いません。 しかし、別れ方が本当に辛かったです。 突然連絡を無視され出したと思ったら、メール で好きな人出来たから、と言われました。 連絡を無視される前に最後に遊んだのですが、たぶん性欲処理以外の何物でもなかったんだと思います。 電話して、今までありがとう楽しかった、仕事頑張ってね!と言っても無視。 後から聞いた話、別れる前から私のことは元カノと周囲に言っていたみたいです。 その後、最近始めたFacebookも、開始してものの数時間でブロックされました。 こんな酷い扱いされるなんて、相当私に欠陥があったのかなぁ、と悲しいです。 何も分からず、一方的に捨てられてしまいました。 直接会って話す価値もない人間だったということですかね?最近、そんなことばっかり考えてしまいます。 また、男の人を信じられる日が来ますよね?? 男はツラいぜ…男子10人の「ひどいフラれ方」エピソード. 元カレの振り方がちょっとひどかっただけだと思っていいんでしょうか? こんな質問をする時点で、あんな最低な振られ方したのに、まだ気になってはいるんでしょうね。早く前に進めたらいいです。 補足 さっそくの回答ありがとうございます!昔から、恋愛に対して淡白だと言われ続けて来たので、逆のパターンかも!とハッとしました。あと、Facebookを始めたのは全く元カレ目当てではありません。そのため、ブロックという行動に呆れてしまいました。 恋愛相談 ・ 12, 168 閲覧 ・ xmlns="> 50 5人 が共感しています そんなに自分を責めちゃダメですよ。質問者さんに欠陥があるのではなくて、元彼が そのような性格だったのでしょう。思いやりもなく、終わったことはきっぱりと切る人だったのです。 そのようなことをする人は、自分もいつか同じような目に合いますね。 質問者さんの別れの優しい言葉は 今は彼には届きませんが、いつか思い出となって彼の心に残ります。 戻りたいと思わないのは救いです。当分は、付き合った時間が空っぽになりますから虚しいのは仕方ないです。 これから、まだまだ素敵な人に出会えるチャンスがあるのですから、自分を信じて前進してください! (^^)! 8人 がナイス!しています ThanksImg 質問者からのお礼コメント お二人とも暖かい回答ありがとうございました。 誠意のかけらもない人でした。別れ際に本性を見た気がします。次はこんな男にひっかからないように頑張ります!
今までの準備はもちろん、2人の関係、思い出は何だったのかもう何も考えられなくなりました! もちろん、結婚は白紙、結婚式も キャンセル し、友人たちにも住所聞いたんだけどさぁ~実はさぁ~と連絡しなきゃならない始末! でも結果、そんなやつと結婚や結婚式しなくてよかったかもです! 最悪だったけど、今となっては本当よかったです! 真剣な恋を望む男女たちがたくさんいるマッチングアプリを紹介します! 【5分で会える! ?】奇跡の即出会いアプリ「タップル!」 女性会員の割合が多いのがタップルの特徴 。 振られたショックを共感してくれる素敵なパートナーが見つかります。 29歳 男性 ★★★★★ (5. 0) 素敵な女性をみつけることができました。振られたショックがでかすぎて女性とうまく付き合えるか心配でしたが、彼女が傷を癒してくれました。 25歳 女性 ★★★★★ (4. 8) お互い別れたショックを抱えてて、カフェで会って話してたら意気投合して、そのまま付き合うことになりました。 今すぐ無料ダウンロード(18禁) 真剣な出会い探しなら!カップル誕生数第一位!「Omiai」 毎日25000組がマッチングして カップルも毎日誕生! 真剣な出会いから、気軽に誘える間柄まで。 可愛い女の子の数も圧倒的に多い のが特徴です! 男女共に登録無料! すぐにでも出会いが欲しいなら「Omiai」で間違いなし! [こんな人におすすめ] ・20代〜30代で寂しい思いをしたくない人 ・すぐにでも付き合える異性に出会いたい人 ・容姿も、内面も素敵な人に出会いたい人 まとめ 最悪な別れ方・振られ方ランキングTOP10いかがでしたでしょうか? 恋愛のトラウマには"きっかけ"があった！克服する方法を知って幸せを取り戻そう | | 婚活あるある. 「あぁ~これ私も経験したなぁ~」「え?こんなことってある?最悪~! !」 など同じ経験した人はいましたでしょうか? これからの 人生においての参考 にでもなればと思います。 良い別れもあれば、このように最低で最悪な別れ方、振り方もあるのです。 どちらかが一方的とか、相手の気持ちを全然考えられないとか。 本当ひどいですよね。 でも、そんなことする人とは別れられてよかったのだとポジティブに考えましょう! これからも素敵な恋愛してくださいね! 関連記事: 別れるか迷ってるあなたへ!別れの判断に使えるチェックリストと別れの切り出し方をご紹介!
助けてが言えない。 一人で頑張る方が楽だから、 助けてと言わない。 助けてと素直に言えないから、 周りは、「あなたは強いから大丈夫」と 勘違いして、 ますます孤独になっていく。 「一人で頑張れるほど、強いですか?」 「一人で頑張った先の世界、 想像したことありますか?」 一人で頑張った先に幸せや成功があると 思い続ける限り、 あなたは、孤独の海の奈落の底に 沈んでいくだろう。 一人で頑張ることが必要だったのは、 過去のはずだ。 今、その頑張りが必要だろうか?? 「私、一人では何もできないから、 助けてください」 このたった一言が言えることで、 どれだけ人生が開けるのか。 もっと、弱くなって、 弱々でいいんだよ。 もう、一人で頑張らなくて いいんだよ。 私も、もう一人では、頑張れない。 この文章を読んでくれてる、あなたもね
今は沢山の人に会おうという考えでいますが、比較対象が増えるほど迷うことが増えてしまい、あまりよくないのでしょうか?
コミュニティや他力の上手い使い方は、モチベーションを上げるための1つの手段として使うことです。 目的を明確にしましょう! まとめ 一人で頑張るは疲れた場合は、他力や環境に頼るべきとお伝えしてきました。 そもそも、一人で頑張るのは、脳の機能から考えても苦痛を伴うことなので、無理せずに早めに他力に頼るべきです。 ただ、結局は一人で頑張ることができないと結果を出すことが出来ないので、どうやってコミュニティや他力を使っていくのか?というのが非常に重要になってくるので、上記解説した例を参考に考えてみてください。 もし、一人で悩んでいるのであれば、まずは他力を利用することを考えましょう!
30個、40個となるくらい。 そんなにないと思うかもしれませんが、どんな小さなことでもあなたが好きならカウントできるのです。 大好きなペットとか! お休みが取れるなら、ぜひ自然の多い場所に出かけて。広大な緑や大木を見つめるだけでも、安心感が得られますよ。 風に吹かれるだけでも心が落ち着くはずです。 6.新しいものを身に付けてみる 新しいものを身に付けてみましょう。服でも靴でも下着でも、バッグでもピアスでも、なんでも構いません。 新しいものは気分を高揚させてくれます。 7.「とっておき」を使うなら、今! 一人で頑張ってしまいがちな人 | 心鈴泉－心理学とカウンセリング. 「とっておき」を解禁するなら今です! とっておきのチョコレート、とっておきの化粧品。今こそ贅沢に使ってしまいましょう。 8.おしゃべりする、文章にする 女友達とおしゃべりして、愚痴を聞いてもらうのもアリです。 お互い忙しくて会える時間がないときは、誰に見せるわけでなくもいいから思っていることを文章にするのもよいでしょう。意識の上に浮かびあげて、感情を処理することができます。 Photo on Visualhunt ときには、小さな子供のようにひたすら泣いてみるのもおすすめです。涙には自浄作用があります。泣き終わったらすっきりしているはず。 とはいえ、そう簡単には泣けないでしょうから、感動する本や、映画などをきっかけにするのがいいかも。 10.お風呂を自分好みにカスタマイズ お風呂を自分好みにカスタマイズするのも効果的です。お風呂には、匂いや温度、裸になる開放感など、リラックスできる要素がたくさんあります。例えばアロマ効果の高いキャンドルを飾ったり... 。 それをさらに自分の好みにすることで達成感も得られます。 11. ゆっくり深呼吸する 目を瞑って、ゆっくり息を鼻から吸って、口から吐き出す。これを数回繰り返します。深呼吸をすることで心身をリラックスさせてあげましょう。緊張がほぐれて、心も頭も休息が得られます。 何だか心がつらいなぁ、疲れたなぁと感じるときこそ、無理矢理にでも笑顔を作ってみてください。口角を上げるだけでも構いません。笑顔を作ったり、笑ったりすることで、疲れた気持ちがラクになって、ポジティヴな思いが芽生えてきます。 心が疲れてしまったとき、身体も委縮してしまっていることが多いものです。そんなときは、どんな場所でも、どんなときにも、両手を上にあげて、背中をぐーんと伸ばしてみてください。背中の緊張がとれることで、気分転換や前向きな気持ちになれることもあります。 一日にたった6分、本を読むことで、かなりストレスが軽減するという研究結果も出ているようです。読書には他にもメリットが沢山あります。集中力を高めたり、視野を広めてくれたり... アウトプットの量が増えることで、不要な感情や負の気持ちを持たなくて済むようになります。 15.