実験開始。 人参 1/4本 じゃがいも 半分くらい 玉ねぎ 1/2 ナス 1本 豚肉 80gくらい カレールー 2片 水 半カップくらい 米 2合 ①野菜類は切って、材料全部をボールに入れる ②炊飯器に入れたお米の上にボールをセットし、「炊飯ボタン」を押す ③マインドフルネスします。 ④ しばし瞑想(めいそう)しているうちに 完成します。 ▲完成、カレーを少し混ぜて盛りつけ。見た目は良さそう だけど、野菜かってーーーーーー 火が通ってないですね、失敗(鍋にうつし、もう少し煮込んで食べました)。 あと米も芯が残っており、甚だまずいです。 なぜ失敗してしまったのか? 仮説と対策を立ててみることにします。 【仮説】カレーの材料が多すぎるため熱カロリー不足、またボールの重さで米が対流していなかったのではないか 【対 策】カレーの量を減らす、具を小さくする、ボールから軽い耐熱容器に変更する というわけで再チャレンジ ▲今度は材料を全て半分程度に ▲容器は100均で入手した耐熱タッパに変更 ▲どうだオラァ ▲まだちょっと野菜が固いかな ▲一発チンすると食えました お米は初回よりまともになったので、仮説はある程度当たっていた模様。しかしながら野菜類の火の通りがイマイチという印象。 というかすでに「一撃」になってないし、抜本的に手法を変えたい。 ……などと考えながら業務用スーパーを物色していると、素晴らしい商品が。 ▲イタリアンな冷凍のカット野菜 うおおお加熱済み! ぱお 公式ブログ - 子供が作る炊飯器で分厚いパンケーキのレシピ☆超簡単！ - Powered by LINE. こいつを使えば完璧なのでは? では改めて材料はこちらにて、同工程で。 加熱済みカット野菜 100g 豚肉 60g カレールー 1片 水 1/3カップ ▲さっきと同じタッパに入れて炊飯器に入れ、「炊飯」ボタンを押す ▲完成 ▲少しかき混ぜてから盛り付け ▲完璧であった 炊飯器一発、さらにまな板も包丁も使わず一人前のカレーができました。 すごくないですか?
こんにちは、ちみをです。仕事がどんづまって錯乱してます 確定申告もしなければなりませんし、迫りくる年度末って感じでハードシングス真っ盛り、ええ。 「心を亡くす」と書いて「忙しい」。 正気を保つためには余暇および脳の養生が必要で、とにもかくにもダラダラしなければなりません。 ▲荒廃(A. D. 199X年) だからと言って家事をサボり、外食三昧となってしまっては生活グルーヴが乱れてしまいます。 やはりなにかしら自炊の所作をある程度組み入れておかないといけません。かといって自炊に時間をかけてしまうと、洗濯や入浴、読書、スマブラ、テトリスとトレードオフになり、それはそれで心をかき乱します。 「簡単で手数も少なく、ほっておいたら出来ている。そんな飯はないものか?」 と考えると 「炊飯器」あたりがいいツールではないか?
HM!炊飯器でケーキ! 炊飯器を使う事で、時間も有効に使えて中へ入れる食材を変えるだけで、おやつからおかずへ... 材料: バター、ピザ用チーズ、HM、卵、牛乳、バター(レンチンすると○)、林檎コンポート、レ... 炊飯器で簡単♡はちみつ抹茶ケーキ by noripetit 2ステップで【超簡単】ワンボウル混ぜるだけ!作業時間5分で後は炊飯器におまかせの【は... 卵、はちみつ、きび砂糖(砂糖)、牛乳、ホットケーキミックス、抹茶 炊飯器で簡単 おやつパン発酵無し かな〜っぺ 1時間以内に完成する、弾力抜群のおやつパンです。ほんのり甘くて懐かしい味 とても簡単... 強力粉、ホットケーキミックス、卵、牛乳、バターかマーガリン、酢、マヨネーズ、蜂蜜かメ... 炊飯器で豆腐のチョコケーキ mami_o321 コツなんて何もありません^^ ただ混ぜるだけ! 豆腐のおかげで時間がたってもしっと... 板チョコ、バター、豆腐、砂糖、卵、HM(片栗粉30gで代用可)、ココア(加糖) 黒ごまペーストで炊飯器ケーキ たけみー1234 黒ごまの風味たっぷり、炊飯器のみで楽々♪焼き立てはふんわり柔らか!時間が経ったらしっ... ホットケーキミックス、卵、牛乳、完熟バナナ、黒ごまペースト、マーガリン
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「良かったり悪かったりする」を解説文に含む見出し語の検索結果(1~10/40件中) 意義素類語場合によって結果に良し悪しの差があるさま波がある ・ むらがある ・ 良かったり悪かったりする ・ 一定しない ・ 安定しない ・ 状況によって変わる... 意義素類語良くなったり悪くなったりする程度が激しいさま波乱に満ちた ・ 浮き沈みの激しい ・ 波乱万丈の ・ 波瀾万丈の ・ 波のような ・ 浮き沈みのある ・ 波のある ・ 荒波のような ・ 波乱の...
監修:名古屋大学大学院 医学系研究科 精神医学・親と子どもの心療学分野 教授 尾崎 紀夫 先生 うつ病は、よくなったり、悪くなったりを繰り返しながら、徐々に回復していく病気です。 少し調子がよくなると、「なんとか取り戻そう」と思い、がんばって仕事や家事をはじめたくなってしまいがちですが、ここでがんばりすぎると、次の波がきたときに悪くなる度合いがひどくなってしまいます。次にくるかもしれないうつの波をひどくさせないためにも、調子がよいと感じても少しおさえ気味にして、少しずつもとの生活に戻すようにしましょう。 また逆に、調子が悪くなったときに焦ってジタバタすると、ますます調子が悪くなります。少し待っていれば、調子の悪さも抜けていきますので、悪い時期が通り過ぎるのを待つことも必要です。 うつ病の経過には波があることを知って、症状の波に振り回されないようにすることも、うつ病の治療をスムーズに進めるためには大切です。
2019/3/30 摂食障害専門カウンセリング 中村綾子です。 摂食障害にV字回復はない、とお伝えしています。 同時に、何か1つのきっかけさえあれば治る、というものでもありません。 心の中に抱えてきた問題が、溶けて・解れて・解決していって、少しずつよくなっていくものです。 そして、摂食障害の回復に時間がかかる、というだけではなく、なぜ良くなったり悪くなったりする理由をお届けします。 理由その1:摂食障害の治療を受けていないから これは、摂食障害が良くなったり悪くなったりするのは、当然だと思います。 カタチだけ病院に行っている人も、同じです。 摂食障害の治療とは・・・ 命がキケンな状態の時は、入院です。 でも、このブログを読んでいる方の多くは、「一応、日常生活はできるけど、摂食障害から抜け出せない」という状態だと思います。 身体が命のキケン状態を脱した後は、心の回復が必要なのです。 摂食障害を発症するしかなかったほどの心のつらさ。 摂食障害の専門家と話していますか?
こんにちは、ゆにです 数日前、うつのトンネルから 抜け出せるかも~ と思っていましたが、 今日はダメダメです 夫を送り出して、 最低限の家事をして さっさとパジャマに着替えて 眠剤を飲みました。 昨夜、ほとんど寝ていないのが 一番の原因かな。 いろんなことを知りたくなって PCで調べていたら、 外が明るくなっていました。 やっぱり調子が悪い時は 夜に起きている方が楽です。 明るい時間に 起きているのはつらい。 こんな生活こそが 寛解から遠ざかる原因だと 分かっているのに。 しんどい時は仕方ない。 せめて過食しないようにしよう。 そんな中でもありがたいと思うことが あったり。 人生、悪いことばかりじゃないんだなあ。 だからやっぱり希望を持って 生きていきたい。 双極性障害は、良くなったり 悪くなったりで 揺さぶられてるな~と思うけれど。 自分でできることは 改善する努力をして。 (今日みたいな過ごし方は最悪) まずは夜、ちゃんと寝るようにしよう。 とりあえず、今日は睡眠不足なので これから寝ます。 おやすみなさい
アトピーの鍼灸 2021. 05. 10 アトピーは、良くなったり悪くなったりを繰り返します。 長期的にみれば、小児の時に発症したアトピーも大人になるにつれよくなることがあります。 ですが、そこで良くなりそこねると、治りにくくなってしまいます。 また子どものアトピーも成長につれ、症状の発症場所も変ってきます。 子どもの頃は、顔や首、肘・膝の裏などによくみられます。 大人になると、それに加え体幹部にも症状が出やすいようです。 顔など人から見える部分に症状がでると、人に会ったりすることが億劫になったりしてしまう人もいらっしゃいます。 また、女性では、顔に症状が出てしまうと、化粧品の選択も幅が狭くなってしまいます。 顔というのは、熱を持ちやすい場所です。 違う表現をすると、冷えに強い場所といえます。 これは、鍼灸の古文書に書かれています。 ですから、熱の症状は顔に現れやすいわけです。 いかにしっかりと熱を落としてあげられるかが、顔のアトピー治療のポイントになります。 また、体内に熱がこもらないような生活をすることも大切なことです。
※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。 産婦人科・小児科 咳が続いています。良くなったり悪くなったりしながらもう2ヶ月以上。 病院に行ってもスッキリはせず。耳鼻科→小児科→耳鼻科と行っています。喘息なのでは?とも思いますが、酷くないし胸の音も悪くないとのことでアレルギー薬と痰切りの継続。この状態で大きい病院にかかるのはありでしょうか? 寝る前の咳は頻回ですし、日中もでてるときあります。なぜか先生の前ではあまりでない(笑) 小児科 病院 先生 痰 うさぎ🔰 大人でも先生の見立てでだいぶ変わるので、お子さんならなおのことだと思いますよ。 毎回爆笑するだけで、喘息が起きたので行きつけの病院行ったら、喘鳴聞こえないから、発作のみ吸入器してって言われてましたが、引越して病院変わったら、喘鳴が聞こえるから毎日喘息の薬飲まないとダメと言われました。 今は爆笑しても喘息起きないようになりました。 大人に比べて小さなお子さんのが分かりにくいとは思うので、先生によってかなり変わるかと思います。 7月14日 [産婦人科・小児科]カテゴリの 質問ランキング 産婦人科・小児科人気の質問ランキング 全ての質問ランキング 全ての質問の中で人気のランキング