出典: 体がしっかり温まり、野菜がたっぷり食べられる栄誉満点の「熱い鍋」は、疲れを感じやすい夏にこそぴったりな食べ物です。夏バテの防止や体力回復に「熱い鍋」を食卓に取り入れて、今年の夏を元気に乗り切りましょう。 遅く帰った日や料理にかける手間が面倒に感じる日には、ついついコンビニのお弁当やインスタント食品に頼りがち。でも、がんばった自分の身体をいたわるなら、手作りの料理が食べたいですよね。そんな時にオススメなのが「一人鍋」です。お鍋というと、忘年会などの宴会料理をイメージしがちですが、基本的には材料を入れて煮込むだけ。豪華なのに超簡単で、野菜もたっぷり摂れるヘルシー料理なんです。最近ではおしゃれな一人鍋もたくさん売られているので、寒い季節も、お鍋でホッカホカの食事を楽しみませんか? こちらの記事では、最近はやっている「一人鍋」レシピを特集しています。時には、がんばった自分へのご褒美に鍋をひとりで囲んでマイペースに楽しむのもいいかもしれません。
あっさりしたものが食べたい気分♪の献立。 - YouTube
食欲がないのかあるのか 暑すぎて よくわからなくなってきました。 息子はガッツリ食べたいけど! 糖質控えめと言ってるし、何作ろうかなって悩むけど 結局は私が食べたい物を作っています! アジの南蛮漬け 梅干しと青じそのオニギリ きゅうりの浅漬け(自家製) (自家製)ズッキーニとエビをチンしてオリーブオイルとクレージーソルトをかけただけ! 豆腐とトマト、青じそにクレージーソルト、オリーブオイルをかけて冷やしたもの 自家製野菜が毎日食べれて、うれしいです。 草取りが 地獄だけど! 結局息子はラーメンをリクエストしました。 糖質制限じゃ無いんかい笑笑笑
お店のご紹介 旬の採れたて新鮮野菜を始め切り花が揃っています。秋には日高市特産の「栗」・春を告げる「うど」が有名です。店内で製造している「手作り田舎まんじゅう・ジェラードアイス・焼き立てパン」が人気です。皆様のご来店をお待ちしております。 JAカード割引対象 住所 埼玉県日高市猿田77-1 電話番号 042-989-9161 営業時間 9:00~17:00 定休日 水曜日(祝日の場合営業) 売り場面積(m²) 513 駐車場 普通車104台 JA名 JAいるま野 地図 周辺地図を見る URL(詳細) 旬みっけニュース 2021. 08. 06 あぐれっしゅ日高中央 旬の野菜『万願寺とうがらし』を紹介します! あぐれっしゅ日高中央 旬の野菜『万願寺とうがらし』を紹介します! みなさんこんにちは! あぐれっしゅ日高中央です。 今が旬の野菜、日高市産「万願寺とうがらし」が入荷しております! あぐれっしゅ日高中央 | 産直ごーごー｜埼玉県 産直（産地直売所）情報満載!!. 甘とうがらしの代表的な物にししとう(獅子唐)がありますが万願寺とうがらしも甘とうがらしの仲間です。 万願寺とうがらしは辛味がなくほんのり甘味があるため、素焼きがおすすめです。 もちろん天ぷらなどの揚げ物、炒めものにも最適です。 旬の「万願寺とうがらし」をぜひご賞味ください 皆様のご来店を心よりお待ちしております。 >続きはこちら 2021. 06 あぐれっしゅ日高中央 旬の野菜『福耳とうがらし』を紹介します! みなさんこんにちは! 今が旬の野菜、日高市産「福耳とうがらし」が入荷しております! 福耳とうがらしは、形は万願寺とうがらしとよく似ていますが、甘唐辛子ではなく辛い唐辛子です。 辛い唐辛子ではありますが、辛さはそれほどきつくないのでタネとワタの部分を取りのぞけば、ピーマンと変わりなく使えます。 生のままサラダに加えたり、炒めものに。 旬の「福耳とうがらし」をぜひご賞味ください 皆様のご来店を心よりお待ちしております。 >続きはこちら 2021. 03 あぐれっしゅ日高中央 旬の野菜『金時草』を紹介します! みなさんこんにちは! 今が旬の野菜、日高市産「金時草」が入荷しております! 加賀野菜の一種ですが、沖縄県では「ハンダマ」と呼ばれます。 ゆでるとぬめりが出て、ワカメのような食感になります。 あえ物やお浸し、酢のもの、天ぷらなどで。 旬の「金時草」をぜひご賞味ください。 皆様のご来店を心よりお待ちしております。 >続きはこちら 2021.
イタリア料理やフランス料理などでよく使われるズッキーニは、かぼちゃの仲間です。 味は淡白ですが、じっくり炒めたり煮込むとナスに似た食感になり、風味がアップします。 加熱して食べるのが一般的で、油との相性がよく、煮込み料理のラタトゥイユ以外にもオリーブオイルで炒めたり揚げたりすると美味しくいただけます。 旬の「ズッキーニ」をぜひご賞味ください。 皆様のご来店を心よりお待ちしております。 >続きはこちら 2021. 05 あぐれっしゅ日高中央 旬の野菜『真竹』を紹介します! みなさんこんにちは! 今が旬の野菜、日高市産「真竹」が入荷しております! 真竹は、一般的な「孟宗竹」に比べると少し細くてスラッとした形をしています。 淡竹(はちく)と同じようにアクが少ないので、新鮮なものは皮をむいてそのまま調理に使えますが、収穫後時間が経ったものやアクが気になる場合は下ゆでしてから調理してください。 下ゆでしたものは水に浸して冷蔵保存すると3日くらいは持ちますが、水は毎日取り換えるようにしてください。 孟宗竹と同じように炒め物や和え物、たけのこご飯などに使用できます。 旬の「真竹」をぜひご賞味ください。 皆様のご来店を心よりお待ちしております。 >続きはこちら 2021. 01 あぐれっしゅ日高中央 旬の『青梅』を紹介します! ニュース・お知らせ一覧 | あぐれっしゅ日高中央 | JAいるま野. みなさんこんにちは! 今が旬の越生町産「青梅」が入荷しました! 梅は様々な種類の有機酸や栄養素を含んでいるため、元々薬として重宝されていたと言われています。 梅干しを作るならある程度熟した物が一般的ですが、梅酒やジュース、固めのカリッとした梅干しにしたいなら青梅がおすすめです。 旬の「青梅」をぜひご賞味ください。 皆様のご来店を心よりお待ちしております。 >続きはこちら このお店のオススメ農産物! ※入荷、在庫、天候等の状況によって購入できない農産物もございます。 JAファーマーズマーケット(直売所)の4つの特徴! ココがスゴイ!
住所 埼玉県日高市猿田77-1 TEL/FAX 042-989-9161 / 042-984-3286 営業時間 8:30-17:00 休館日 水曜日 特産品 新鮮な野菜、米、花 施設の紹介 新鮮な野菜や切り花が人気の当直売所は、地元で採れた野菜を取り揃えております。また、加工施設を設け、まんじゅうやジェラードを作っております。ぜひ皆様のご来店をお待ちしております。毎月7の付く日がお米の特売日です! みんなの投稿 ・プロの農家の方も買いに来てるほど、商品もすばらしくお店も綺麗です。(K さん-埼玉) ・毎日安くて新鮮な野菜が豊富です。野菜がとてもみずみずしくて、とてもおいしいです。家から近いのでいつもここで買っています。(みゆ さん-埼玉) この直売所の 新着情報 施設のサイト 直売所の場所を見る 産直一覧へ
03 あぐれっしゅ日高中央 旬の野菜『コリンキー』を紹介します! みなさんこんにちは! 今が旬の野菜、日高市産「コリンキー」が入荷しております! コリンキーは生食できるカボチャです。 若取りすることでクセが少なく皮ごと食べる事が出来ます。 生のままスライスしてサラダにしたり、瓜と同じように浅漬けや和え物などに。 又、一般的なカボチャと同じように天ぷらやフライなどにして食べても美味しいです。 旬の「コリンキー」をぜひご賞味ください。 皆様のご来店を心よりお待ちしております。 >続きはこちら 2021. 07. 29 あぐれっしゅ日高中央 『リニューアルオープンセール!』 みなさんこんにちは! 7月29日(木)~8月1日(日)までの4日間、リニューアルオープンセールを行います。 ☆売り切れごめんタイムセール!! 10:00 フレッシュ果物特売1回目 15:00 フレッシュ果物特売2回目 ☆お昼のタイムセール!! 12:00~13:00 人気焼き立てパン特売 他にもお買得品を期間中毎日販売します。 ・生産者自慢の旬で新鮮な美味しい野菜の販売 ・JAいるま野産米特売 ・お酒のつまみ日高海産株式会社の珍味特売 ・芥川チョコレート詰合せ超お買い得特売50個限定 又、期間中はポイント3倍! 皆様のご来店を心よりお待ちしております。 >続きはこちら 2021. 市内の農産物直売所をご紹介します／日高市ホームページ. 17 あぐれっしゅ日高中央 旬の野菜『茗荷』を紹介します! みなさんこんにちは! 今が旬の野菜、日高市産「茗荷」が入荷しております! 特有の香りとほのかな苦味で薬味や和え物、味噌汁などに最適です。 その他、甘酢漬けや天ぷらなどいろいろな料理に活用できます。 保存は乾燥しないようポリ袋などに入れ冷蔵庫の野菜室なら2~3日を目安に。 みじん切りにしたものを小分けして冷凍しておくと、必要なときにすぐに使えて便利です。 旬の「茗荷」をぜひご賞味ください。 皆様のご来店を心よりお待ちしております。 >続きはこちら 2021. 17 あぐれっしゅ日高中央 旬の野菜『モロヘイヤ』を紹介します! みなさんこんにちは! 今が旬の野菜、日高市産「モロヘイヤ」が入荷しております! モロヘイヤは独特のぬめりや味わいが特徴で、栄養価がとても高い野菜です。 シュウ酸を含んでいるため、一度ゆでてから調理したほうがよいでしょう。 茎も美味しいので、捨てずに食べるのがおすすめです。 そのままゆでて納豆やヤマイモなどと混ぜて食べたり、味噌汁などのスープに入れるとモロヘイヤの粘りが楽しめます。 またお浸しや天ぷら、炒め物などにしてもおいしく食べられます。 日持ちしないので冷蔵庫なら1~2日。 旬の「モロヘイヤ」をぜひご賞味ください。 皆様のご来店を心よりお待ちしております。 >続きはこちら 2021.
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06. 27 あぐれっしゅ日高中央 旬の野菜『枝豆』を紹介します! みなさんこんにちは! 今が旬の野菜、日高市産「枝豆」が入荷しております! 枝豆といえば、ビールのつまみですが、実は栄養面での相性も最適です。 枝豆の豊富なビタミン類とタンパク質に含まれるアミノ酸メチオニンがアルコールの分解を進め、肝臓への負担を軽くしてくれるといわれています。 収穫後はすぐに味が落ちてしまいますので、すぐに食べない場合は固めに茹でて冷凍保存するようにしましょう。 おいしいゆで方 1. 水洗いをしたさやを塩でもむ。 2. 沸騰したお湯に入れ、お好みのかたさに茹でる。 3. ざるに上げ、うちわや扇風機で冷ます。 4. 塩を少々ふりかけてお召し上がりください。 旬の「枝豆」をぜひご賞味ください。 皆様のご来店を心よりお待ちしております。 >続きはこちら 2021. 18 『トマト』旬のレシピを紹介します! みなさんこんにちは! 【トマトのさっぱりサラダ】 材料(4人分) トマト 4個 新玉ねぎ 中1個 パセリまたはバジル 少々 らっきょう酢・オリーブ油 適量 ①トマトはスライスして皿に並べる。 ②新玉ねぎは薄くスライスするかみじん切りに。 ③トマトの上に盛り、らっきょう酢・オリーブ油を回しかけパセリまたはバジルを散らす。 旬のトマトをお手軽に。 皆様のご来店を心よりお待ちしております。 >続きはこちら 2021. 13 あぐれっしゅ日高中央 旬の野菜『赤紫蘇』を紹介します! みなさんこんにちは! 今が旬の野菜、日高市産「赤紫蘇」が入荷しております! 紫蘇は栄養豊富で香り高いことから私たちの食文化に欠かせないハーブです。 そのなかでも「赤紫蘇」は6月から7月までしか出回りません。 梅干しだけでなく、ぜひ作ってほしいのがジュースです。 【赤紫蘇ジュース】 ☆赤紫蘇の葉 300g ☆砂糖 400~500g(お好みで加減) ☆食酢 1カップ ☆水 2リットル ①2リットルの湯を沸かし、洗った赤紫蘇を5分煮てとり出す。 ②砂糖を加え煮溶かす。 ③酢を加え冷ます。 ④冷めたら冷蔵庫へ! 抗菌作用が強いので日持ちします。 旬の「赤紫蘇」をぜひご賞味ください。 皆様のご来店を心よりお待ちしております。 >続きはこちら 2021. 13 あぐれっしゅ日高中央 旬の野菜『とうもろこし』を紹介します! みなさんこんにちは!